Podcast Přírodní lékárny

Díky celostnímu pohledu na zdraví a znalostem z oblasti psychosomatiky pomáhá lidem odhalit skryté příčiny nemocí. Pracuje nejen s tělem, ale i s emocemi a myslí a hledá cesty k opravdovému uzdravení. Co může způsobit potlačování emocí? Jak nás v životě může ovlivňovat trauma? A existují vůbec nevyléčitelné nemoci? Poslechněte si povídání s MUDr. Martinem Zulákem. Tak příjemný poslech! 😊 💚 ⁠Jsme...

Čtení pro vaše uši: Bolestivá nebo nepravidelná menstruace Bezproblémový menstruační cyklus je něco, co mnoho žen vůbec nezná. Každý měsíc prožívají úporné bolesti, nateklá prsa, silné krvácení a o otravné akné. Takto náročné PMS však není normální. Menstruace by měla přijít a zase odejít, bez jakýchkoliv projevů. Poslechněte si náš nový audiočlánek, kde se dozvíte pohled TČM. 🌿 www.prirodnilekar...

Trápí vás podrážděnost s gradací v podobě PMS, únava hlavy i těla a máte velkou chuť na sladké? 🍫 Možná se jedná o nerovnováhu v okruhu Jater a Sleziny, častý psychosomatický obraz – obzvlášť u žen. Na co se zaměřit ve stravování a v celkovém životním stylu? Poslechněte si náš podcast O vztahu Jater a Sleziny.  Diskuzní formát O všem s Janou a Bárou propojuje element zkušeností s elementem mládí...

Čtení pro vaše uši: 5 návyků pro podporu duševního zdraví Rozmohl se nám tu takový nešvar! Pracovat s bylinami jako s léky. Tak tady máte česnek, sníží vám cholesterol. Ten je vlastně na všechno, četl jsem o tom výzkum. Jako česnek je určitě super bylina, ale ne pro každého. Vlastně vůbec nevíme, na kom ten výzkum byl dělaný. Určitě ne na cholerických mužích s červenými tvářemi. Ti by z něho benef...

Bolestivá menstruace, inkontinence, potíže s otěhotněním nebo péče o tělo po porodu. To jsou témata, se kterými se gynekologická fyzioterapeutka Nikola Vojtášková setkává dnes a denně. Nenechte si ujít tenhle díl plný praktických tipů a vyvracení mýtů o fungování ženského těla. Tak příjemný poslech! 😊 💚 Jsme Přírodní lékárna. Parta lidí, kteří věří tomu, co dělají. Nabízíme přírodní doplňky stra...

Čtení pro vaše uši: Jaro na talíři – odlehčený jídelníček, zelená barva a kyselá chuť Jaro je obdobím obnovy energie přírody i našeho těla. Změna stravy s příchodem jara vám pomůže k dostatku síly i zdraví. Podle tradiční čínské medicíny je jaro spojeno s elementem dřeva a orgánem jater. Poslechněte si článek, ve kterém se dozvíte, jak tento prvek v jídelníčku podpořit. Jakou roli hraje v bylinné...

Jak přistupovat k potížím se štítnou žlázou celostně? Na co se zaměřit ve stravování a v celkovém životním stylu? A proč je tak zásadní cirkadiánní rytmus, optimalizace stresu a netoxická domácnost? Poslechněte si náš podcast O celostním přístupu ke štítné žláze. 🦋 Diskuzní formát O všem s Janou a Bárou propojuje element zkušeností s elementem mládí a entusiasmu. Spousta zajímavých témat a někdy...

Čtení pro vaše uši: Z bylinného herbáře – Perila křovitá V Evropě je perila známá především v homeopatických přípravcích. Podává se při dně vyvolané poruchou látkové výměny kyseliny močové. V čínské medicíně se používají listy perily k léčení nachlazení a bolestí hlavy, ale také jako koření, jež má zamaskovat zkaženou potravinu. Jakou můžete perilu využít třeba v přípravě na alergickou sezónu? Pos...

Jsou přirozenou součástí lidského těla a jejich rovnováha je nezbytná pro udržení dobrého zdraví. Řeč je o tkáňových solích, které možná znáte také pod názvem Schüsslerovy soli nebo buněčné soli. Poslechněte si povídání s Yvonou Hofírkovou, která je bývalou profesí veterinární lékařka a Danielou Rovenskou, která je původně lékárnicí. Dnes se obě věnují přírodní medicíně, společně pořádají kurzy o...

Čtení pro vaše uši: 4 časté zdravotní potíže, které má na svědomí nedostatek hořčíku Věděli jste, že za mnoho zdravotních potíží, se kterými se denně setkáváme, může nedostatek hořčíku? Hořčík je jedním ze základních  stavebních kamenů  našeho organismu, a když nám chybí, celý náš systém se začne postupně hroutit jako domeček z karet.   Jaké nejčastější potíže může nedostatek hořčíku způsobit? Pos...

Trápí vás borelióza, ledvinové kameny, potíže s imunitou nebo máte podezření na střevní propustnost? Poslechněte si díl, ve kterém jsme odpovídaly na vaše otázky. 🌿 Diskuzní formát O všem s Janou a Bárou propojuje element zkušeností s elementem mládí a entusiasmu. Spousta zajímavých témat a někdy trochu chaos. Jana Kubíčková je zakladatelka Přírodní lékárny. Od roku 2003 se zabývá komplementární...

Čtení pro vaše uši: Co dělat, když vás opakovaně trápí gynekologické záněty Gynekologické záněty a s nimi související výtoky jsou jednou z nejčastějších chronických potíží, se kterými se ženy obracejí na svého gynekologa či gynekoložku. Poslechněte si náhled TČM. 🌿 www.cestazelvy.cz/clanky-co-delat-kdyz-vas-opakovane-trapi-gynekologicke-zanety.html Jsme Přírodní lékárna. Parta lidí, kteří věří to...

„Opravdové zážitky jsou to, co nám v dnešní době chybí,“ tak zní myšlenka projektu Vlnění, za kterým stojí Bára Černá, kterou můžete znát ze světa modelingu nebo jako lektorku jógy a breathworku, a Albert Černý, mimo jiné frontman kapely Lake Malawi. Společně jsme si povídali o životě víc offline, dechu, životě v Portugalsku a vracení se ke kořenům. 🌿 A my jsme Přírodní lékárna. 💚 Parta lidí, kt...

Čtení pro vaše uši: Bylinná medicína a intuice Rozmohl se nám tu takový nešvar! Pracovat s bylinami jako s léky. Tak tady máte česnek, sníží vám cholesterol. Ten je vlastně na všechno, četl jsem o tom výzkum. Jako česnek je určitě super bylina, ale ne pro každého. Vlastně vůbec nevíme, na kom ten výzkum byl dělaný. Určitě ne na cholerických mužích s červenými tvářemi. Ti by z něho benefit fakt nem...

Jaké poznatky a uvědomění si odvezla Jana z Japonska? Co ji naučilo pár dní v jasném řádu a pravidlech a jak se to snaží začlenit do práce? A proč po japonském ImunoBranu nesahá tak často, jak by si zasloužil? Poslechněte si náš podcast O konferenci v Japonsku. 🇯🇵 Diskuzní formát O všem s Janou a Bárou propojuje element zkušeností s elementem mládí a entusiasmu. Spousta zajímavých témat a někdy tr...

Čtení pro vaše uši: Suché rty celostně 👄 Kdo zná pocit suchých a bolestivých rtů, tak nám dá za pravdu, že je to velmi nepříjemné a obtěžující. Kromě toho, že je to určitý kosmetický problém, tak nám to ukazuje i na nějaké disbalance v organismu. www.prirodnilekarna.cz/clanky-suche-rty.html Jsme Přírodní lékárna. Parta lidí, kteří věří tomu, co dělají. 💚 Nabízíme přírodní doplňky stravy, které p...

Kde se v moderním prostředí skrývají největší nástrahy pro zdraví a jak s nimi pracovat? Proč se mužům snižuje testosteron? A jak pracovat s dopaminem tak, abychom měli motivaci k dlouhodobým cílům? Lukáš Rusek se ve své praxi zaměřuje zejména na optimalizaci zdraví v moderním životním stylu, ať už se jedná o nedostatek energie, sníženou výkonnost, vyhoření, nadmíru stresu nebo problémy na úrovni...

Čtení pro vaše uši: Novoroční předsevzetí laskavě a bez stresu Přelom roku má v sobě jedinečnou energii nového začátku, která mnoho z nás láká ke změnám a předsevzetím. Ale jak často se nám podaří předsevzetí dodržet déle, než odzdobíme vánoční stromeček? Pojďme se podívat, jak novoroční nadšení přetavit do získání nových návyků, které nám budou dělat radost celý rok.  Jsme Přírodní lékárna. Parta...

Proč je v zimě důležité zpomalit a naslouchat potřebám svého těla? Co nám přináší element vody? A jak se v zimě liší přístup ke zdraví podle TČM? Poslechněte si náš podcast O zimě. ❄️ Diskuzní formát O všem s Janou a Bárou propojuje element zkušeností s elementem mládí a entusiasmu. Spousta zajímavých témat a někdy trochu chaos. Jana Kubíčková je zakladatelka Přírodní lékárny. Od roku 2003 se zabý...

Čtení pro vaše uši: Hoďte stres za hlavu! Jak fungují adaptogeny a které vybrat Článek si můžete přečíst tady: www.prirodnilekarna.cz/clanky-hodte-stres-za-hlavu-jak-funguji-adaptogeny-a-ktere-vybrat.html Jsme Přírodní lékárna. Parta lidí, kteří věří tomu, co dělají. 💚 Nabízíme přírodní doplňky stravy, které poctivě vybíráme, testujeme a známe. 👉 www.prirodnilekarna.cz IG: www.instagram.com/prir...

V tomhle díle jsme se trochu odvázaly, s Angelinou Angelic to totiž snad ani nijak nejde. 😃 Co nás ženy brzdí v tom přijmout se takové, jaké jsme? Co znamená sebeláska pro burleskní tanečnici? A kde hledat cestu k sebevědomí? Angelina Angelic pravidelně účinkuje po celé Evropě a ve svých burleskních vystoupeních oslavuje ženskost a šarm. Díky svým kurzům pomáhá mnoha ženám na cestě k sebevědomí a...

Čtení pro vaše uši: Cirkadiánní rytmus: Synchronizujte své vnitřní hodiny Článek si můžete přečíst tady: www.prirodnilekarna.cz/clanky-cirkadianni-rytmus-synchronizujte-sve-vnitrni-hodiny.html Jsme Přírodní lékárna. Parta lidí, kteří věří tomu, co dělají. 💚 Nabízíme přírodní doplňky stravy, které poctivě vybíráme, testujeme a známe. 👉 www.prirodnilekarna.cz IG: www.instagram.com/prirodnilekarnac...

Co se stane, když se potkají dvě generace s téměř 20letým rozdílem a pustí se do debaty o slovníku, knížkách a inspiraci? Rozstřel slovní zásoby a vtipné momenty zaručeny... 😄🌿 Pojďte s námi zjistit, co nás spojuje i co třeba vnímáme jinak. Diskuzní formát O všem s Janou a Bárou propojuje element zkušeností s elementem mládí a entusiasmu. Spousta zajímavých témat a někdy trochu chaos. Jana Kubíč...

Čtení pro vaše uši: Zázvor ano, či ne? Článek si můžete přečíst tady: www.prirodnilekarna.cz/clanky-zazvor-ano-ci-ne.html Jsme Přírodní lékárna. Parta lidí, kteří věří tomu, co dělají. 💚 Nabízíme přírodní doplňky stravy, které poctivě vybíráme, testujeme a známe. 👉 www.prirodnilekarna.cz IG: www.instagram.com/prirodnilekarnacz/ FB: www.facebook.com/prirodnilekarnacz

Proč nám chybí přechodové rituály a muži zůstávají chlapci? Co se s námi děje, když si nedovolujeme prožít emoce? Jak se dostat z role oběti? A jak s lidmi v roli oběti jednat? Ing. Martin Janouch na své cestě za poznáním absolvoval studium biomedicínského a biokybernetického inženýrství. Protože ale pátral po dalších odpovědích o fungování lidského těla, vystudoval tradiční čínskou medicínu. Dále...