#まなみごはん

まなみごはん#73「豚肉とレタスの中華卵炒め」 20.06.2025 11:28 ↓

～本日の献立～ ・豚肉とレタスの中華炒め ・マグロと長芋のきゅうりのコチュジャン和え ・味噌汁   ～本日の雑談～ インタビューの話＆関西人冷蔵庫

まなみごはん#72「彩野菜のりんご酢酢豚酢豚」 06.06.2025 11:21 ↓

～本日の献立～ ・彩野菜のリンゴ酢酢豚 ・土井先生のお味噌汁 ・ハイボール   ～本日の雑談～ ・#まなみごはんの企画会議&バチェラー始まるねぇトーク

まなみごはん#71「タコライス」 16.05.2025 8:58 ↓

～本日の献立～ ・タコライス ・ジャーマンポテト   ～本日の雑談～ 続・お花の終え方、Creepyのライブ最高だったよ

まなみごはん#70「うなたま丼」 09.05.2025 11:26 ↓

～本日の献立～ ・うなたま丼 ・豚肉ときゅうりの韓国風おかずサラダ   ～本日の雑談～ おむすびの寝息 & タイムレスファンクラブ会員

まなみごはん#69「チーズキンパ」 18.04.2025 11:27 ↓

～本日の献立～ ・チーズキンパ ・スンドゥブチゲ ・チョレギサラダ ・マッコリ   ～本日の雑談～ 喉枯らし事件簿 ＆ ごま油大量事件簿

まなみごはん#68「ひき肉トマチー」 04.04.2025 10:37 ↓

～本日の献立～ ・ひき肉トマチー ・タコと胡瓜のマリネ ・雑穀米 ・グラスワイン   ～本日の雑談～ 最年長になっちゃったよ＆トマチーのレシピ！

まなみごはん#67「土鍋ご飯定食」 21.03.2025 11:45 ↓

～本日の献立～ ・土鍋炊きご飯 ・マグロ明太子（はねうお食品） ・北海ホタテの焦がし醤油ふりかけ ・種抜き梅干し ・土井先生の味噌汁   ～本日の雑談～ おむすびとの会話＆ネットショッピング失敗　feat.初土鍋ご飯トラブル

まなみごはん#66「鶏肉とアスパラのバターソテー」 07.03.2025 11:36 ↓

～本日の献立～ ・鶏肉とアスパラのバターソテー ・蕪の梅ツナ温サラダ ・味噌汁 ・漬物   ～本日の雑談～ オフラインラブの続き・礼賛「SOME BUDDY」のアルバムを語る

まなみごはん#65「シュウマイ」 21.02.2025 11:23 ↓

～本日の献立～ ・シュウマイ ・枝豆 ・味噌汁 ・十黒米   ～本日の雑談～ カフェの階段から落ちた話。

まなみごはん#64「白滝チャプチェ」 07.02.2025 9:54 ↓

～本日の献立～ ・白滝チャプチェ ・味噌汁 ・セロリの酢の物   ～本日の雑談～ ダイエットしてた時の話

まなみごはん#63「もつ煮込み」 31.01.2025 10:43 ↓

～本日の献立～ ・もつ煮込み ・セロリの浅漬け ・梅肉たくあん ・味噌汁   ～本日の雑談～ やるやん200回振り返らず、タイプロの話と、おむすび大サービス

まなみごはん#62「白菜のガリバタ炒め」 25.01.2025 7:28 ↓

～本日の献立～ ・白菜のガリバタ炒め ・ホタテ柚子胡椒 ・ジャガイモの味噌汁   ～本日の雑談～ おむすびとの初散歩

まなみごはん#61「明太餅チーズグラタン」 10.01.2025 8:20 ↓

～本日の献立～ ・明太餅チーズグラタン ・土井先生のお味噌汁 ・ねぶた漬け冷奴 ・千枚漬け   ～本日の雑談～ 成人式を振り返るの巻

まなみごはん#60「お雑煮」 03.01.2025 9:40 ↓

～本日の献立～ ・お雑煮🎍   ～本日の雑談～ 飾り切りトーク・お正月にくしゃみが止まらない話。

まなみごはん#59「サーモンパイ包み」 20.12.2024 11:03 ↓

～本日の献立～ ・サーモンパイ包み ・ととばーぐリース🎄 ・ミネストローネ ・タコのバジルマリネ   ～本日の雑談～ 元気になったよトーク & パイの製作クッキングシート事件

まなみごはん#58「海鮮丼ｽﾍﾟｼｬﾙ」 13.12.2024 11:11 ↓

～本日の献立～ ・三陸常磐　海鮮丼スペシャル ・きゅうりとわかめの酢の物 ・さんまつみれ汁   ～本日の雑談～ ジノン事件とNo No Girls 面白いよねトーク

まなみごはん#57「さんまの梅しそ巻き」 29.11.2024 8:20 ↓

～本日の献立～ ・秋刀魚の梅しそ巻き ・チーズ笹かまぼこ ・めかぶ ・明太子 ・茄子の味噌汁   ～本日の雑談～ 最近聞いたこっちのけんとさんのラジオの話。

まなみごはん#56「しらす明太ピザ」 22.11.2024 10:33 ↓

～本日の献立～ ・しらす明太ミニピザ ・タコとアボカドのペペロンチーノ   ～本日の雑談～ 「心おん」という焼き鳥屋さんの話 & 花粉症だった話

まなみごはん#55「鯖缶の炊き込みご飯」 08.11.2024 10:53 ↓

～本日の献立～ ・イカの甘塩焼き ・鯖缶の炊き込みご飯 ・冷奴のねぶた漬け ・味噌汁   ～本日の雑談～ 買い物時のイカをPRされた話、Perfumeインタビュー

まなみごはん#54「ひらめの煮付け」 25.10.2024 10:44 ↓

～本日の献立～ ・ひらめの煮付け ・海鮮揚げ ・ぶっかけ漁師めし ・なめこの味噌汁   ～本日の雑談～ 遠鉄ストアさんの食材サポートスタート♪

まなみごはん#53「麻婆豆腐（さとの雪食品）」 11.10.2024 11:22 ↓

～本日の献立～ ・麻婆豆腐（さとの雪食品） ・帆立とアボカドの和え物 ・土井先生の味噌汁   ～本日の雑談～ おむすび🐈しゃべりすぎ事件。たくさん喋った一週間振り返り。

まなみごはん#52「豚肉とセロリの豆板醤炒め」 27.09.2024 11:12 ↓

～本日の献立～ ・豚肉とセロリの豆板醤炒め ・生きくらげのガーリックオイルソテー ・鯖とキャベツのマヨぽん和え ・味噌汁   ～本日の雑談～ グランメゾン東京見返してるよ&おむすびご飯🐈

まなみごはん#51「土井先生の塩むすび定食」 21.09.2024 9:45 ↓

～本日の献立～ ・土井先生の塩むすび ・お味噌汁 ・焼きサバ ・お漬物   ～本日の雑談～ 土井善春先生の素晴らしさを語る&鈴木おむすびの食事

まなみごはん#50「ピーナッツバター炒め」 13.09.2024 9:35 ↓

～本日の献立～ ・ピーナッツバター炒め ・胡瓜の漬物 ・帆立のカルパッチョ ・もやしの味噌汁   ～本日の雑談～ 遠州の落花生「K'LURA」を使ってみた！

まなみごはん#49「帆立のパスタ」 06.09.2024 12:13 ↓

～本日の献立～ ・帆立のパスタ ・冬瓜のひき肉の餡かけ ・キャロットラペ ・味噌汁   ～本日の雑談～ 料理しない私、3:30からハリポタをまだ語る。