通风时刻

通风时刻

Leisure ZH ↓ 33 episodes

【通风时刻】 是一档多年密友的对谈播客我们从自身出发,用对话的形式表达自己,关注当下年轻人的职业、爱情、人生困惑,我们聚焦于每一个具体的人,希望每一个进入节目的朋友都可以心情舒畅度过自己的「通风时刻」

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通风时刻

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Jun 30, 2024

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Episodes

EP33:失眠回忆录|睡不着?做噩梦?半夜惊醒?年纪轻轻就失去了睡眠的我们该如何应对? 30.06.2024

夏天的我们, 熬最深的夜,e最狠的mo。 睡不着,做噩梦,怎么办噜!! 「Timeline」: 2:05 年纪轻轻就失去了美好的睡眠时光。嘉葛猫回忆来袭!失眠这个大坏蛋,是什么时候开始出现在我们的生命里? 11:32 那是2020年,两位女士的梦魇! 嘉子和葛不愧是好闺蜜,持续性的失眠都在同一时期。一夜未眠的猫竟直接进了精神科?抑郁+焦虑,给予我们彻夜难眠的夜晚。 30:24 “老失眠人”为睡眠做出的种种努力竟然都没什么用!!!那到底什...

EP32:《我的阿勒泰》:去爱,去生活~ 16.06.2024

神秘绮丽的新疆风光, 热爱文学的少女, 策马奔腾的少年, 我爱,我向往,呼呼~ 这次我们自己也通风咯~ 「Timeline」: 2:03 爆火豆瓣高分剧《我的阿勒泰》里的女性主义让我动容!推荐《送我上青云》,女性diy的真实场景,我们的需求别再隐藏!! 5:04 别再搞言之无物的美丽镜头让人猜了!王小帅!看看真正的散文诗化空镜,这才是真正的文艺之神~ 7:12文艺青年不等于拧巴青年,热爱文学也可以不做矫情逼。大胆去爱,大胆去被爱吧...

EP31:《歌手》2024:全程直播、出征请战,热闹之余能留下什么? 10.06.2024

《歌手》卷土重来,直播引人注目, 到底是噱头还是观众福利享受, 你还记得那些年一起看过的歌手吗? 跟我们一起辣评一下吧!! 「Timeline」: 2:05 顶级音综《歌手》的归来,从定档开始就收获了大量的关注和期待。全景直播的挑战性和刺激性都有了明显的提升,特别是亚当兰伯特的到来惊掉我的下巴!汪苏泷、海来阿木、二手玫瑰,节目阵容有明显的层次性,带给人的观感也很复杂。 1:15 直播节目的利与弊,歌手的唱功应该是一个最...

EP30:「是妈妈是女儿」--“李焕英式”的母女关系背后,暗流涌动的东亚家庭里,被困住的女儿该去向何处? 02.06.2024

大家好,欢迎来到新一期的【通风时刻】, 今天我们要来聊一聊经典亘古的命题--母女关系, 我们到底如何体会和应对 东亚家庭的女儿和历经磨难的妈妈之间的幽微时刻? 爱究竟给我们带来了什么? 期待听到你们的分享。 「Timeline」: 2:30 父母来到我工作的城市,令我想起许多破碎往事。 4:16 伴随着家里的“大事情”,妈妈好像不一样了。“母亲的忧愁就像冬天的水雾。” 10:30 妈妈从自信满满变得疑神疑鬼,青春期的许多摩擦因此而生...

EP29:生日月来临!闺蜜礼物选购指南&从门罗的故事里,我们遇到了怎样的自己? 27.05.2024

「Timeline」: 1‘50 生日礼物的挑选门道,哪些礼物能够进入我们的“法眼”。选礼物从细节入手,“观察”姐妹,在生日时奉上特定的温暖。 9’30 互相陪伴的十几个生日里,哪个礼物让我印象最深刻?闺蜜间的送礼,情意远比价值要重要许多,礼物蕴含着“希望你好”的意义。 20‘20 离谱礼物大赏!奇怪、诡异、神秘,不好辜负对方的心意,但是真的太让人无语啦!印有自己头像的积木、抱枕,发霉的毛毡,跳跳青蛙,你说奇不奇怪?! 28’50 生日...

EP28:重返戛纳的贾樟柯,和他的山西“故人” 19.05.2024

「Timeline」: 2:37 贾樟柯携《风流一代》重返戛纳主竞赛,作为千禧年后影响力最大的内地导演之一,哪个时刻可被称为“不愧是你,贾樟柯” 10:50 贾导的Muse——赵涛。涛姐是所有山西女人的精准画像,甚至可以算是某种特型演员。“涛声依旧”给贾科长的电影带来了什么? 23:25 人说山西好风光~人才辈出的山西,特殊的魅力和时代背景。能源大省转型的阵痛和深厚文化的积淀,山西在国内环境的经济失语与文化重振。 34:45 贾樟柯电影里刻画...

EP27:婚礼的祝福 | 亲朋好友大型团建,那些无奇不有的婚礼play 05.05.2024

「Timeline」: 2:05 婚礼见闻大分享!摆在明面上的彩礼、在别人婚礼上的痛哭流涕、“名正言顺”在婚礼上开party! 5:06 做伴娘好累~礼服高跟鞋、拎包跑腿儿我都干! 9:45 婚礼=抓马?司仪统一的尴尬台词,在自己的婚礼上喝到进医院,婚礼璧人,速速离婚...... 16:33 在别人婚礼上挚爱斗鸡的红衣女子,小葛终于成为亲戚口中那位“不好惹”的神秘女子。 19:15 不同地域婚礼差异大讨论:江西的高额彩礼?彩礼与地域差异、文化认知的关系...

EP26:职场小白生存指南|“班味十足”发疯特辑:寒冬形式下的“幸运天选打工人” 28.04.2024

「Timeline」: 1:25 嘉猫葛的工作现状大分享。国际知名饮料公司、中学教师、自由职业者,各行各业都有我们的“势力”。 4:16 从学校走向社会化的第一步,对未来工作的心情和期待是什么?理想很丰满,现实很骨感。 8:32《年会不能停》走进工作现实,“深耕”某个领域的另一种理解。 13:20 工作中“天哪,怎么会这样的瞬间”,现实狠狠给我们泼了冷水。都市白领、受人尊敬的教师和自由撰稿人,各有各的苦衷。 28:00 《不够善良的我们...

EP25:成都休闲娱乐篇|「春游进行时」明媚、松弛、自由的春天,跟朋友来一场久违的出游吧! 21.04.2024

嘉葛成都生活来袭~ 欢迎大家来偶遇! 「Timeline」: 02'55 : 春天到了,在公园儿散步才是正经事。 06'08 : 小葛&小嘉的成都祠堂街一日游~Let's相亲!Let's闻香识女人!(大家快去观夏蜀馆薅羊毛~) 14'15 : “逛街”怎么逛?当然是端着茶咖在商场里指点江山,并提出一系列建设性意见🤪。 18'15 : 那些在B1B2扎堆的年轻人,到底需要怎样的商场? 18'15 : 那些在B1B2扎堆的年轻人,到底需要怎样的商场? 30'20 : 那些永远无法合身的...

EP24:租房经验大公开!毕业党打工人必听!|在外漂泊不易,这些小建议助你美美拿下心仪小家! 14.04.2024

嗨朋友们! 经过了一段时间的在外“漂流”,我们也算是有一些租房经验咧! 今天就美美全盘托出! 无论是北上广深还是成都杭州西安, 只要是租房人,听到就是赚到~ 「Timeline」: 2’29 毕业季来咯!曾经也是租房小白的我们,都踩了哪些雷? 3‘35 旅居人葛姐的9次租房经历大公开!辗转西安、大理、深圳、成都各地,看房子到底在看些什么?! 7‘32 租房要素list来咯。什么?打工人租房考虑的第一位竟然是?! 13‘04 小猫的房东视角,租...

EP23:女孩进化论|看到了不那么“体面”的大s,却好像触碰到了“女性主义”的真实纹理 07.04.2024

女孩儿进化论~ 女孩儿的“悄悄话”时间。 记录我们的女性意识成长时刻! 也希望能够遇到更多的你们, 我们一起更自由!更幸福! 「Timeline」: 02'50 : 听说了吗👂🏻汪某菲竟然当众干这事?!(不得不说,咱s姐是懂气人的) 10'15 : 腋毛往事与臭老太婆,那个倔强怒放的美容大王。 17'30 : “干的好不如嫁的好”?maybe我们的第一步,其实是认识自己。 31'47 : 感谢s姐离婚&再婚提供给广大女同胞们的范例!面对现代婚姻,我们在享受自...

EP22:顺风顺水顺财神!遇事不决就搞玄&更适合中国宝宝的心理咨询-生活玄学大放送 31.03.2024

”听说白羊座今年要多穿红色? 属马的人要注意了!! 小心警惕硬笔男” 玄学大放送,我们都是最有福气的崽崽!! 「Timeline」: 01'55 : 玄学瞬间!某些时刻命运真的会安排好一切。 08'06 : 曾经的我也是对星座颇有研究的啦~(指挑灯夜读陶白白Alex大叔唐绮阳🧐) 18'00 : 本来我是不信“算命”的,可是她把我老底都掀了! 30'20 : 被人夸赞,问路,认真倾听……出现这些情况,说明你的能量场尊嘟很好哇! 41'12 : 说我烂桃花,说我很耐看...

EP21:多看演出滋养耳朵!唱遍全球的Taylor Swift,我们也好想看! 24.03.2024

春暖花开的时候到了, 各路演唱会、音乐节也陆续🔥进行中。 朋友圈的泰勒斯演唱会直接勾起了我们的演出瘾! 一起来听听我们的观看趣事吧! 「Timeline」: 02'16 : 春天来了,演出市场好像也活过来了~细数我们最近都给谁花了钱💰。 05'27 : “女世一”Taylor Swift:妈妈演出大成功,是天时地利人和。(一些关于Keith Urban的口误请大家谅解啦) 13'00 : 惊了!我们怎么还一起看过鹿先森啊... 21'06 : 钞票难赚的时代,“别敷衍我”,是...

EP20: 奥斯卡大揭幕!见证抓马时刻&《沙丘2》观影后记,为什么我们现在不爱去电影院了? 17.03.2024

我们永远的神,维伦纽瓦新作《沙丘2》正在火热上映中! 作为维伦纽瓦的忠实粉丝, 恨不得拉上每一位朋友去影院观看起来~ 话不多说,请进入今天的【通风时刻】, 跟我们一起爆笑吧~ 「Timeline」 02'31 : 一年一度的看热闹大会“奥斯卡🏆”:没有悬念,尽是遗憾。难以共识,全是隔阂。 11'15 : 《沙丘2》上映!看完这部电影界海天盛筵,各位打几星? 19'35 : 电影技术年年新,“我以为她坚定的选择2D是有什么高深莫测的理由,其实是她...

EP19: 开年最佳《坠落的审判》|亲密关系大剖析!如何看待那些想要“掐死”对方的窒息时刻 10.03.2024

重磅来袭! 去年戛纳金棕榈大奖电影《坠落的审判》即将于3月29日在院线上映, 打折扣悬疑罪案的噱头, 实际上是从女性视角,克制、尖锐的剖析现在婚姻关系以及婚姻中的性别、权力结构。 早在流媒体上线时已经观看影片的我们, 今天就来好好聊一聊这部电影, 有关权力的角斗和远比想象还要复杂的亲密关系。 tips:本期节目不涉及大篇幅剧透,如有特别介意的听众,可观看电影后再听取哦! 「Timeline」 02'35 : Let's回忆!《坠落的...

EP18: 尴尬时刻来袭!曾经谈的发疯的恋爱,如今竟变成了我不愿提及的“案底” 03.03.2024

公开处刑! 亲密好友互揭老底,都别藏着掖着! 别管了!谁年少的时候不是一个非主流傻逼呢! 是主播自己都不敢回头再听的一期,欢迎大家听听我们的尴尬故事,一起耻笑我们吧! 「Timeline」 02'30 : 一开始就这么劲爆?!当小嘉打开16岁时装满“情书”的潘多拉魔盒,引入眼帘的竟然是一张“血书”! 07'45 : 先来点温和的,不过我们生活中的尴尬场景,怎么都和屎尿屁有关啊? 16'45 : 回味那些不懂事时的情感经历,我们也太爱演琼瑶剧...

EP17: 那些让我们上瘾的运动!|什么国粹?曾经的我嗤之以鼻,如今的我彻夜练习! 16.02.2024

爆笑故事来袭!!! 【通风时刻】棋牌局, 麻将扑克跳跳棋,应有尽有!!! 非常轻松好笑的一期, 希望每一个听到的朋友都可以 会心一笑~ (本期节目无不良引导,仅作为娱乐分享) 「Timeline」 01'20 : 大哥大嫂新年好!各位年过的如何啦? 06'10 : 我的麻将年终总结:经常在同一个局儿里的我们仨,最近战果都如何。 13'20 : 谁家好人在播客里教起麻将来了?是我们,山西扣点点大师——小猫。 17'30 : 你有没有为谁拼过命……有……为了...

EP16: 不愿回家过年的年轻人们,2024年的春节,你也可以乐在其中!! 09.02.2024

震惊! 主播聊过年竟然聊到泪洒现场。 是什么让他们一时语塞,又是什么让他们啼笑皆非?! 一听便知!!! (㊗️所有的朋友,春节快乐,龙年大吉!!都给我 发财!) 「Timeline」 01'30 : 小猫的人在囧途之《回家路上,遭遇六旬碰瓷团伙》。 06'15 : 那些和“过年”有关的记忆碎片,像贾樟柯镜头下摇摇晃晃的人间。 15'10 : 有那么一刻,我不想再继续走上“过年”这条单行道。 26'20 : 求求了,黑熊精快来抓走那些总说我们小时候丑事...

EP15:《知否》VS《甄嬛传》谁才是真正的大女主?别管了,嬛儿明兰我都要!kuku学习,姐就是女王,自信放光芒! 02.02.2024

《甄嬛传》返场来咯, 同时有我们的《知否》强势加盟。 通风时的小伙伴到底是怎么看这两部经典剧捏? 说好的都要。谁能想到,她们竟然一边倒? 「Timeline」 02'20 : tv界两大著名“包浆剧”甄嬛传和知否,我俩更喜欢的是── 11'40 : 宫斗冠军嬛嬛vs宅斗魁首明兰:不好意思,我真的觉得ta有点儿包子啊…… 19'45 : 小公爷和果子狸,就是屎味的巧克力和巧克力味的屎! 26'15 : 皇上和顾侯我谁都不要!小石头和那个狂徒我勉强凑合凑合~😏...

EP14:《繁花》女子图鉴 & 寂寞的都市丽人,想要被爱真的很难说出口! 19.01.2024

“我不是你们想的如此完美 我承认有时也会辨不清真伪 并非我不愿意走出迷堆 只是这一次 这次是自己而不是谁” 《繁花》已经落幕, 但是我们还在无限沉醉。 爆笑和动情并存, 愿我们,都不会再有难舍的旧梦~ 「Timeline」 02'55 : “一开始我爱搭不理,后来我眼泪刷的一下就下来了!”盘点那些我们落过的《繁花》泪。 15'08 : 那些活生生的角色我超爱~墨镜王🕶️塑造人物确实有点东西。 24'30 : 美学教父名不虚传,感谢王哥的神级镜头,...

EP13:让本地人感到陌生的尔滨,终于接住了这把“泼天的富贵”| 出行必听!城市的气质和旅行体验之间 12.01.2024

这个冬天,东北有点“热”。 南方游客的赶集似地前往冰雪世界, 各地文旅使出洪荒之力各显神通招待八方宾客, 社媒燃点一个接一个。 热情似火的冰雪之城,你心动了吗? 「Timeline」 01'35 : 从小熊帽子到冰雪大世界,尔滨的火爆是天赋➕努力造就的“有迹可循”。 12'11 : “南方小土豆”引发的争议,是失声已久的人们,从温热人心上化开的一层厚重的雪。 26'50 : 热气球、雪狐、人造月亮、冻梨摆盘……滨滨,你还有多少惊喜是朕不知道的!...

EP12:「甄嬛传」没有暖气的年代,小主们到底怎么过冬的?|深扒剧里的冬季剧情,我们疯狂解读! 05.01.2024

甄学家们,今天你过情关了吗? 看了那么多遍的甄嬛传,没想到还有这么多细节是我没注意到的! 一起来听听Jagger Mao的奇(guo)思(fen)妙(Jie)想(du), 看看谁才是真正的甄学博士吧! 「Timeline」 01'55 : 快过年了,姐几个又来过情关了!每到冬天,我总会想起《甄嬛传》里这些片段和台词…… 08'00 : 娘娘们的避寒装备──这斗篷防的哪是寒呐,防的是人心~ 15'45 : 槿汐姑姑变成甄嬛战队一把手有迹可循🧐没关系是爱情啊。 26'30 : “宛...

EP11:爆笑来袭!2023年终小结:25岁真的是道坎!|厉害的不是我们自己,是幽默啊! 31.12.2023

欢迎来到2023年最后一期节目~ 今年的你们辛苦啦! 新旧交替的时刻,我们不想讲什么宏大叙事, 和一开始一样,陪伴彼此,陪伴有缘相见的每一个人。 一起通通风,更加轻盈的走向新的岁月,迎接更丰富的生命体验! 祝愿每一个听众朋友,新年快乐,万事胜意。 「Timeline」 01'42 : 传说中的25岁喝口凉水都发胖?姐妹现身说法——我只是对我的代谢恨铁不成钢! 08'40 : 长纹、垮脸、凸嘴、中庭变长……以为是流言蜚语,结果却是证据确凿。...

EP10: 冬日必听!这些恋爱坑我踩过,姐妹你美美绕行!|亲亲姐妹才会说的大实话,恋爱的亏能不吃咱就不吃! 22.12.2023

天寒地冻的十二月, 免不了谈一谈我们的爱情。 如果可以的话, 想和你一起捧着热乎乎的烤红薯坚定的走下去。 凛冬将至, 今年心软的神会降临吗? [timeline] 01'31 : 本来想update一下我们自己的感情状况当当前菜~结果发现:竟没有任何! 03'09 : 那些年我们美美踩过的恋爱坑——不管想太多还是想太少,最后反正都黄了。 12'40 : 去重新爱一个人吧,或者去重新爱上自己。总之,让我们走出失恋。 24'53 : overthinking怎么就成了现代...

EP9:做了一百遍MBTI测试,终于开始了解我到底是什么样的人|MBTI真的准吗? 16.12.2023

家人们,喜闻乐见的MBTI大讨论来啦! 谁是i人,谁是e人~ 还不都是相亲相爱的一家人😄 [timeline] 02'11 : 老神棍infj+薯条狂人intp+与世无争isfp+快乐小狗enfp,今天一次凑齐四种人格! 07'36 : 笑拥了,原来这些刻板印象都是真的。 21'44 : 我们都超喜欢小狗人格~但和某些“风评较差”的mbti相处真的受够了。 35'17 : 和某种人格合不来≠我不爱你,或许也≠你就是个坏人。 45'30 : 二分法、八维、荣格……学问深着呢🤔看似娱乐和玄学...

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