宮司愛海のすみません、今まで黙ってたんですけど…

明日は参議院選挙投開票日！皆さんも投票行って外食♪7/19は土用の丑の日なのでちょっとリッチにうなぎでもいかがですか？私はといえば最近夏のセールでいろんなものを購入しています。ラクメクって知ってます？めちゃくちゃ良いですよ。冷風機の罠...。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

7月もまだ序盤なのに毎日暑すぎる。夏生まれなのに、汗っかきで夏が一番嫌いな私です。あまりの暑さに、藁にもすがる気持ちで暑さ対策グッズをdigする日々...。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

療養中にSNSで見つけたショートドラマの続きが気になった私。あるあるだけど外部のアプリに誘導されて、あれあれよと課金...やってしまった。ところでもうすぐ七夕。皆さんの願い事は？ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

暑いですねぇ。梅雨明けもそろそろでしょうか。わたくし最近、人生初の宝塚を観劇いたしました。絶対にハマると分かっているからあえて近づかないようにしていたのですが...。あれ、何故か手元にDVDがある、おかしいな...。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ご無沙汰しております。2週間配信をお休みし、ご心配をおかけしました。まさかコロナにかかるとは...。喉が痛い、咳が止まらない、声が出ない...なかなかしんどかったです。みなさんもお気をつけて、、、 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

新人研修の季節。ついに私も研修で教える側に...。これまで色々教えてもらえていたことって当たり前じゃなかったんだなあと改めて感じる時間だったわけですが、その裏話など話しました。あ、私ティッシュは1枚につき３回使います。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

先週放送されたザセカを振り返る。今年も感動したなあ...。放送時間外のこぼれ話も併せてお話ししました。あとは衣装のことも。ちなみに、眉毛抜くとくしゃみ出るのは私だけ...？ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

今回もオムニバス回。先日のねんざがなかなか治らず年齢を感じている私、、ピラティスにも行けておらずストレス感じてます。ちなみに皆さんって焼肉で「牛タンにご飯」有り？無し？ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

コンクラーベ、終了しましたね。今回は長くかかるのでは、という意見もありましたが思ったよりも早かったなあというところでしょうか。ところで映画「教皇選挙」観ました？今更すぎるのですが、コンクラーベに合わせて観たのでその感想を。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

GWみなさんいかがお過ごしですか？私は祝日関係なく働いています。ところで最近福岡のうどんの勢いがすごいですね。この番組でも幾度となく話してきたうどんの話題ですが、今回はなぜここまで勢いを増して来ているのか、考察してみました。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

実は私、オムライスが大好き。中でも上京して初めて食べた時の衝撃を忘れられない「ポムの樹」のオムライスはずっと好きなんです。そのポムの樹、オムライスを作るシェフにはランクがあって、上級者は全国で2人だとか...。一体どこにいるの！出会いたい！ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

とある理由でAdobeのイラストレーターを大学時代ぶりに使って作業してます。わざわざダウンロードしなくてはならなかった当時から、クラウド上で作業できるようになっていて感激！今更ですけどね。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

4月、新生活がはじまりましたね。新入社員のキラキラした目に力をもらう今日この頃。私は変わらずせいろにハマっています。蒸し豚がいい感じにできたのでその報告。あとは、最近悩みの糸ようじ問題について。どう使うのが正解？ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

先日福岡に帰省した時に久々に行ったウエスト。資さんうどんが盛り上がるなかだけど、やっぱりうどんは...。そしてこれまたお久しぶりのサ活報告二本立て＆先日ノックアウトステージ開幕戦が行われたTHE SECONDの話。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

先日伺った東北ユースオーケストラのコンサートの話。演奏が素晴らしかったのはもちろん、吉永小百合さんの朗読がすばらしくて...。それから#72でお話した太陽とシスコムーンについて、なんと公式アカウントがXで反応してくれました！歓喜！ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

少し前にSNSで盛り上がりを見せていた、さすが九州の略語「さす九」。一応九州で育った身として、自分ごととして考えてみたけど、思えば母の教育ってなんだかんだ素晴らしかった気が...。今回はメール多めに読みました。(こちらはさす九関係ないです) Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

先日、東日本大震災の取材で福島県の大熊町、双葉町に行ってきました。中間貯蔵施設の問題、自分ごとにして考えないといけないと思います。みなさんにもぜひ知っていただきたいです。そして、e-karaのその後。なんとメルカリでゲット！久々に遊んでみた、、な話。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ついにサブスク解禁に歓喜！あややこと松浦亜弥さんの名曲たち。聞くにつけ思い出されるおませな子供時代...やっぱりあややって唯一無二の存在で、こうなりたかった！...いや、今でもこうなりたい！の象徴的な存在です。そうそう、e-kara(イーカラ)っておもちゃ覚えてます？ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

サイゼリヤの新メニュー、食べました？私の大好きな(シナモン)フォッカチオもリニューアル。寂しさ半分、進化への感動半分...な中聞こえてきた隣のテーブルの会話が興味深すぎた。後半はテーマソングの詞の進捗報告です。まあ、牛歩ですけれども...。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

すみっこの皆さんからいただいた中高生時代のあるあるエピソード。制服、ケータイ、恋愛...ノスタルジーに浸りながら昔を振り返ってみました。エナメルバッグとか、メアドとか、何故地域が違ってもみんな同じようなことを経験しているんでしょうか。不思議。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

先日先輩後輩と話していた時に判明した、その地域にしかないちょっと変わった食文化。ポテサラに砂糖、醤油。甘い赤飯。あなたの地元ではどうですか？【お便り募集】前回話した制服あるあるに関連したお便りをたくさんいただきました。おもしろかったので、皆さんからの中高生時代の思い出、あるあるなど改めて募集しています。ぜひどしどしお待ちしています〜！ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

衣装のリボンを結びながら思い出した、中学生時代のセーラー服のリボン。いかに美しく結ぶかに躍起になっていた当時を思い出しながら振り返る、制服の思い出あれこれ。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

お酒が好きな私。だけど年末飲みすぎたのと、年始早々体調を崩したのをきっかけに一度お酒をやめて(減らして)みたんです。すると、なんだか調子が良くなって...。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

仕事始め早々体調を崩した年始。30歳過ぎての高熱は本当に辛い...うんうん唸ってました。これを機にもっと健康についてしっかり考えよう！と思い立ち、まずは耳鼻科の先生に勧められた鼻うがいから毎日取り入れてみることに...。するとこれがびっくり、大ハマり！鼻うがい布教回です。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ゲスト回が続いていたので久々の一人喋り回です。家族ができて初めての年末年始、こうやって家庭の文化が出来上がっていくのかなあと雑煮を作りながら思ったり...。約束通り、kiki vivi lilyさんとお鍋も食べました。曲制作の話も...！ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices