宮司愛海のすみません、今まで黙ってたんですけど…

1/28にフジテレビアナウンサー5人による短編小説集「おしゃべりな食卓」が徳間書店さんより出版されます！この番組でも何度かお話していたあの小説です。ぜひお手に取ってみてください。と言いつつやっぱり恥ずかしいな、という話。そして遅ればせながらこの年末年始の過ごし方について。体調不良、箱根駅伝、プロレスの3本です。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

2026年初回！今年もよろしくお願いします。今年こそちゃんとピラティスに行きたいし、久々に髪も伸ばしたい...と思っています。しいたけ占いが当たれば最高の年になるぞ！ところで駅の催事は好きですか？あの突然現れて突然消えるやつです。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

長谷川あかりさんゲスト回、後編！今回はずっと気になっていた「あかり信じてるからな」なレシピを作る時の裏側を聞きました。逆再生、ってめちゃくちゃおもしろい。そして長谷川さんのpodcast"シャニごめ"誕生秘話や今後の目標も。シャニごめもすみ黙も、どっちも「謝ってる」理由がわかります...。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

今回は料理家/管理栄養士の長谷川あかりさんがゲストに来てくださいました！あのレシピたちがどうやって生まれるのか、あかりさんが料理家になった背景に何があったのか...天てれ時代の「元気担当」あかりさんのお話などたっぷり伺っています。実際にお会いしたあかりさん、言語化能力が高くてチャーミングで、良い意味でイメージが変わる時間になりました。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

この1年間の配信回のなかで「ここ変だったよ！」と思ったところをみなさんから募集する、通称ここ変。たくさんのご応募ありがとうございました。去年同様自分が怖くなる時間でした...。そして来週はなんと！長谷川あかりさんがゲストに来てくださいます！楽しみ〜！ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

トイザらスに行ったらどうしても欲しくなった、たまごっち。あえてAmazonで逆輸入版のオリジナルを買ってみたら懐かしくて懐かしくて...なのに一回も進化させられないんですけど。こんなに難しかったっけ？あとは福岡発のものが東京に上陸シリーズ、スーパー「トライアル」編です。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

いま話題のスタバの新作「トリュフスープチーノ」。気になっていたのでせっかくだから収録しながら飲んでみよう！の回です。食リポ？一番苦手な仕事ですね！ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

今回は前回話しきれなかったドイツ・ミュンヘン出張のこぼれ話。ホフブロイハウスという面白いシステムのビアホールがありまして、注文に悪戦苦闘してきました。あとみんな長時間フライトって何回くらいトイレに行くんだろう...。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

去年のパリ以来、海外からのすみ黙です。今回はミュンヘン編。もちろん仕事で行ってきたわけですが、ドイツで出会った素敵な人、おいしいビールなどについてホテルの部屋で話して来ました。(ほろ酔い) Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

東京ドームOasis公演、しっかりadidas＆ツアーTで参加してまいりました。マンチェスターイングリッシュ、全然わからない。そして気づいていた方もいたようですが、実は番組の継続が決定しました！祝！皆さんのおかげです、ありがとうございます！これからもよろしくお願いします。(今回から収録場所が変わっています) Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

秋もそろそろ終わりの雰囲気...今年の秋は「麻辣湯」に今更ハマっていました。スパイスを買って、具材を試行錯誤して...見つけたコツはウェイパーを入れること。そして長谷川あかりさんのレシピ「酒蒸しハンバーグ」、作ってみたら衝撃の美味しさでした！ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

急に寒いですねー。風邪などひいていませんか？ところで私は最近初めてWWEを生観戦しました。にわかすぎて恥ずかしいのですが、最近Xで盛り上がっていたリアリプリーが来日...これは見ておかなくてはと思い一人で行ってきました。プロレス、おもろいっす。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

願わくばこの心地よい季節がずっと続いてほしい...食もアクティビティもやっぱり秋が一番です。最近作った秋刀魚の酒蒸しとバターナッツかぼちゃのスープが最高だった話と、同僚と数年ぶりに夢の国に行った話をしています。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

なんとすみ黙、配信100回を迎えました！ひとえに聞いてくださる皆様のおかげです。ということで生電話ですみっことお話しよう企画！結婚、新生活、転職...すみ黙を通して皆さんの人生に触れられて幸せ〜！これからもよろしくお願いします！ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

閉幕から２週間経つ世界陸上の話(今更すぎる)と、姓名判断の話。うちの親は全く(多分)画数を気にするタイプじゃなかったので姓名判断の結果があんまり良くないのですが、割と自分の名前が好きなので結果オーライ！最近何でも調べられちゃうから困っちゃうね...みたいな話です。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

どこの会社でもあるかもしれない、オフィスなどの共有スペースに放置されるごみ問題。「気づいた人が捨てればいい」いや確かにそうだけどさ......気づく側はモヤモヤしますよね。家庭でも「整理整頓レベル」が違うと必ず誰かにストレスが...って状況、どうしたらいいんだろう。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

今年の秋刀魚は最高に美味しい！脂乗り、最高です。焼き魚って独身時代あまり食べなかったけど家族ができると食べるようになるのかなあ。ところでみなさんは賞味期限が切れた食材はどのくらいまで許容できますか？(汗) ★100回記念！電話したい人募集中！今まで黙っていたことのエピソードを添えて、お便りください★ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

今年の夏休みはアメリカ(NY＆DC)へ。日本と違って過ごしやすすぎる気候に感動。そして念願の美術館やホワイトハウス、連邦などなど、現在のアメリカを感じてまいりました。チポトレ最高。★100回記念、電話したい人募集中！今まで黙っていたことエピソードと共に、お待ちしております！★ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

念願のマヌルネコを見に那須どうぶつ王国へ。猫科の動物、ぜんぶかわいい。でもマヌルネコってめちゃくちゃ獰猛らしい...。そして那須どうぶつ王国といえばキャットショー！1時間前から並んでばっちり見ました。が、まさかのトラブル？発生で...。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

この暑い中サマソニに行って来たのですが、やっぱり思った通りの暑さで死にかけました。エルテレサかわいい。後半は最近あった配達物にまつわる怖い話...謎が解けた人、経験のある人、ぜひお便りで教えてください。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

前回に続き、井上咲楽さんをゲストにお届けします。今回はキャベおど開始の裏話、料理本まで出した井上さんの料理が嫌いだった(！)話、そして悩みがちな井上さんのお悩みなどなど...。私たちなんだか似ている...？聞けば聞くほど井上さんの人間らしさが滲み出て、愛らしく感じて来ました。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

久々のゲスト回！最近podcast『キャベツは踊った』を始めた井上咲楽さんをお招きしました。以前リスナーから寄せられた栃木出身の井上さんと福岡出身のマネージャーさんの論争(？)報告メールがきっかけになった今回。栃木vs福岡トーク以外にも、井上さんの悩める人生について聞きました。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

毎日暑い...人との会話がほぼ暑さについてで終わってしまう今日この頃。そして甲子園球児が心配な夏。暑さとは関係ないけどそういえば先日救急車を呼ぶ出来事があったんですよ。びっくりしたなあ...。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

先日誕生日を迎えました。たくさんのお祝いメールありがとうございます！歳を重ねられることに幸せを感じております。誕生日月って、いろんなところがクーポンやらを送ってくれるじゃないですか。ありがたいんですけど、それで先日葛藤することがありまして...。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

今更の映画「国宝」、内容が素晴らしかったのはもちろんなのですが、私、白塗りに俄然興味が湧いてしまったのです。久々にむくむくと、いたずら心が膨らんで、、自分の顔を白く塗ってみてしまったのでした。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices