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信念很重要，它驅動著我們生命的實像。 <<個人實像的本質>>書中提到，多數人都有非常多的錯誤信念。 其中9項，是最多人都容易有的信念？ 這裡都可以找到我： 🔹催眠預約/諮詢 https://reurl.cc/ez2QRL 🔹夏瑪IG：https://www.instagram.com/shama___1111/ 🔹迷路大嬸(新節目): https://reurl.cc/LWGYV4 🔹合作邀約：neshama1111@gmail.com 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckps1ykfkpkkp0972fu4wg...

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為什麼我已經在努力了，還是看不見我要的改變？ 最近聊到這樣的情況，你是否曾經也這樣想過呢？ 這裡都可以找到我： 🔹催眠預約/諮詢 https://reurl.cc/ez2QRL 🔹夏瑪IG：https://www.instagram.com/shama___1111/ 🔹迷路大嬸(新節目): https://reurl.cc/LWGYV4 🔹Sometimes有蒔候: https://reurl.cc/vvME3o 🔹合作邀約：neshama1111@gmail.com 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckps1ykfkpkkp0972fu4wg3d1 留...

這是一個有錢也買不到的東西？ 這是一個向外找，也只能暫時擁有的東西？ 它是安全感，一份安住好自己的核心力量。 這裡都可以找到我： 🔹催眠預約/諮詢 https://reurl.cc/ez2QRL 🔹夏瑪IG：https://www.instagram.com/shama___1111/ 🔹迷路大嬸(新節目): https://reurl.cc/LWGYV4 🔹Sometimes有蒔候: https://reurl.cc/vvME3o 🔹合作邀約：neshama1111@gmail.com 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckps1ykfkpkk...

看完影后這齣戲，讓我更明白，每一個人都是影帝．影后。 我們都在不同階段，認真演出每一個角色。 不一樣的是，我們是否都讓自己出不了戲了? 這裡都可以找到我： 🔹催眠預約/諮詢 https://reurl.cc/ez2QRL 🔹夏瑪IG：https://www.instagram.com/shama___1111/ 🔹迷路大嬸(新節目): https://reurl.cc/LWGYV4 🔹Sometimes有蒔候: https://reurl.cc/vvME3o 🔹合作邀約：neshama1111@gmail.com 小額贊助支持本節目： https://open.firs...

原生家庭被許多人稱為魔王關卡，很開心我破關了！ 所有我擔心的事全部不見了，一切都改變了 從受害者到創造者的過程,第一步可以怎麼做? 這裡都可以找到我： 🔹催眠預約/諮詢 https://reurl.cc/ez2QRL 🔹夏瑪IG：https://www.instagram.com/shama___1111/ 🔹迷路大嬸(新節目): https://reurl.cc/LWGYV4 🔹Sometimes有蒔候: https://reurl.cc/vvME3o 🔹合作邀約：neshama1111@gmail.com 小額贊助支持本節目： https://open.firstory....

身心靈圈中常被提及的概念：「無條件的愛」。 這個詞聽起來非常美好～ 會不會有一種可能，它可能會為我們帶來一些錯誤的陷阱？ 這裡都可以找到我： 🔹催眠預約/諮詢 https://reurl.cc/ez2QRL 🔹夏瑪IG：https://www.instagram.com/shama___1111/ 🔹迷路大嬸(新節目): https://reurl.cc/LWGYV4 🔹Sometimes有蒔候: https://reurl.cc/vvME3o 🔹合作邀約：neshama1111@gmail.com 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/...

當你用著舊方法，卻都走不出新的結果？ 代表著舊方法．舊的人．舊的關係．舊的環境 已經幫助不到你了，該換個方式了。 ［自我形象修改／內外在篇］ 👉工作坊報名表單 https://forms.gle/a53RZqF2L9Ddv8sz8 這裡都可以找到我： 🔹夏瑪IG:https://www.instagram.com/shama___1111/ 🔹催眠預約/諮詢 https://reurl.cc/ez2QRL 🔹迷路大嬸(新節目): https://reurl.cc/LWGYV4 🔹Sometimes有蒔候: https://reurl.cc/vvME3o 🔹合作邀約：ne...

［自我形象修改／內外在篇］ 👉工作坊問卷調查 https://forms.gle/a53RZqF2L9Ddv8sz8 關係中最令人擔心狀況就是：無聲溝通。 這樣的猜測與等待，其實是一種消耗，也是付出成本最高的方式。 你了解自己的需求與界限嗎？這集我們來聊聊～ 這裡都可以找到我： 🔹夏瑪催眠預約/諮詢 https://reurl.cc/ez2QRL 🔹夏瑪IG：  不完美頻道｜夏瑪催眠｜親密關係｜心靈療癒（@shama___1111）• Instagram 相片與影片 🔹迷路大嬸(新節目): h...

［自我形象修改／內外在篇］ 👉工作坊問卷調查 https://forms.gle/a53RZqF2L9Ddv8sz8 2:你的配得感高嗎？自我價值部分是如何影響我們？ 曾經我以為我有重視自己 回頭看才發現，我只是在高呼口號而已。 問自己這個問題，快速確認你的配得感高是高？還是低？ 這裡都可以找到我： 🔹夏瑪催眠預約/諮詢 https://reurl.cc/ez2QRL 🔹夏瑪IG：  不完美頻道｜夏瑪催眠｜親密關係｜心靈療癒（@shama___1111）• Instagram 相片與影片 🔹...

你也常說：可是，但是嗎？ 看似無害的兩個字，讓我曾經製造出非常多的尷尬 。 這麼說的人，在意是什麼呢？聽到的人，又有甚麼感受呢？ 這裡都可以找到我： 🔹夏瑪催眠預約/諮詢 https://reurl.cc/ez2QRL 🔹夏瑪IG：  不完美頻道｜夏瑪催眠｜親密關係｜心靈療癒（@shama___1111）• Instagram 相片與影片 🔹迷路大嬸(新節目): https://reurl.cc/LWGYV4 🔹Sometimes有蒔候https://reurl.cc/93v84a 🔹合作邀約：neshama1111@gmail...

當一個生活觀察者，一直都是我很喜歡做的事。 那晚，在餐廳遇見那一家人的畫面 整完忙碌混亂的他們，卻都離不開笑容？ 我發現了！所有開心和諧的人事物，都離不開平衡。 這裡都可以找到我： 🔹夏瑪催眠預約/諮詢 https://reurl.cc/ez2QRL 🔹夏瑪IG：  不完美頻道｜夏瑪催眠｜親密關係｜心靈療癒（@shama___1111）• Instagram 相片與影片 🔹迷路大嬸(新節目): https://reurl.cc/LWGYV4 🔹Sometimes有蒔候https://reurl.cc/93v8...

有些事不想做了？才發現許多改變都是離不開情感的。 最愛的中職球星周思齊引退了？ 那一晚，他讓我看見 能夠大方接住自己的脆弱，就是一種自信。 這裡都可以找到我： 🔹夏瑪催眠預約/諮詢 https://reurl.cc/ez2QRL 🔹夏瑪IG：  不完美頻道｜夏瑪催眠｜親密關係｜心靈療癒（@shama___1111）• Instagram 相片與影片 🔹迷路大嬸(新節目): https://reurl.cc/LWGYV4 🔹Sometimes有蒔候https://reurl.cc/93v84a 🔹合作邀約：neshama...

２１天日更挑戰，過程真的很不舒服，但是我做到了！ 我密集感受並確認自己，是否有找回錄音的動力與熱忱。 有的，我確實有不同的獲得與發現。 聽聽我的發現是甚麼？以及不完美頻道節目調整預告。 這裡都可以找到我： 🔹夏瑪催眠預約/諮詢 https://reurl.cc/ez2QRL 🔹夏瑪IG：  不完美頻道｜夏瑪催眠｜親密關係｜心靈療癒（@shama___1111）• Instagram 相片與影片 🔹迷路大嬸(新節目): https://reurl.cc/LWGYV4 🔹Sometimes有...

不同人格特質，有著不同名詞。 我們好奇各種探索方式，都是想要對自己有更多認識。 假設我們把自己標籤在某一類族群裡，會不會容易變成一種限制呢？ 這裡都可以找到我： 🔹夏瑪催眠預約/諮詢 https://reurl.cc/ez2QRL 🔹夏瑪IG：  不完美頻道｜夏瑪催眠｜親密關係｜心靈療癒（@shama___1111）• Instagram 相片與影片 🔹迷路大嬸(新節目): https://reurl.cc/LWGYV4 🔹Sometimes有蒔候https://reurl.cc/93v84a 🔹合作邀約：nesh...

相處久了，一段關係還是不適合一起走下去？ 這是我們在關係裡，曾經面臨到這個情況。 我們不知道怎麼做最好，也會擔心自己做錯了決定。 這集分享五個方法，幫助自己有方向的整理，目前的關係問題。 這裡都可以找到我： 🔹夏瑪催眠預約/諮詢 https://reurl.cc/ez2QRL 🔹夏瑪IG：  不完美頻道｜夏瑪催眠｜親密關係｜心靈療癒（@shama___1111）• Instagram 相片與影片 🔹迷路大嬸(新節目): https://reurl.cc/LWGYV4 🔹Sometimes...

將近3000個日子，我進入一段長期孤獨的時期。 很多人都害怕孤單，甚至認為「一個人」不是一件好的事。 15年前的我，也是這麼看待這件事的。 當一個人不知道怎麼跟自己相處的時候 這會讓他在獨處的時間，內心情緒會特別不平靜。 於是～我想面對這件害怕，解除這件讓我很不平靜的事。 這裡都可以找到我： 🔹夏瑪催眠預約/諮詢 https://reurl.cc/ez2QRL 🔹夏瑪IG：  不完美頻道｜夏瑪催眠｜親密關係｜心靈療癒（@shama___1111）•...

一個沒有安全感的人 他在親密關係相處的時候,是很疲累的。 對方有任何的變化,就會連動產生他的情緒改變 因為他的力量並不在自己身上。 在感情中缺乏安全感的時候 你可以採用這6個方法,來幫助自己調整心態和重心 這集,我們一起重新建立自己的內在安全感。 這裡都可以找到我: 🔹夏瑪催眠預約/諮詢 https://reurl.cc/ez2QRL 🔹夏瑪IG:  不完美頻道｜夏瑪催眠｜親密關係｜心靈療癒（@shama___1111）• Instagram 相片與影片 🔹迷路...

今天我們來聊，發生衝突之後可以怎麼辦？ 這個時候最尷尬了！不論誰對誰理虧？那種氛圍都讓人不自在。 衝突後，如何重新相處？可以參考這5種方式。 這裡都可以找到我： 🔹夏瑪催眠預約/諮詢 https://reurl.cc/ez2QRL 🔹夏瑪IG：  不完美頻道｜夏瑪催眠｜親密關係｜心靈療癒（@shama___1111）• Instagram 相片與影片 🔹迷路大嬸(新節目)： https://reurl.cc/LWGYV4 🔹Sometimes有蒔候https://reurl.cc/93v84a 🔹合作邀約：nesh...

有天，我看著父母親~ 我試著將他們當父母的角色拿掉後 我在想著，那他們是誰？ 每個人都有只是個孩子的一面 而這個孩子都藏在角色後面。 這裡都可以找到我： 🔹夏瑪催眠預約/諮詢 👉https://reurl.cc/ez2QRL 🔹夏瑪IG：👉  不完美頻道｜夏瑪催眠｜親密關係｜心靈療癒（@shama___1111）• Instagram 相片與影片 🔹迷路大嬸(新節目)：👉 https://reurl.cc/LWGYV4 🔹Sometimes有蒔候👉https://reurl.cc/93v84a 🔹合作邀約：nesham...

這集,我在找人?我在找著相似的這群人。 這類型的人,可能會有以下的特質: 他們報喜不報憂。 他們在家中排行可能是老大。 他們心情不好的時候,不喜歡影響別人。 他們懂得照顧好自己。 他們很有責任感。 你是這類型的人嗎? 這裡都可以找到我: 🔹夏瑪催眠預約/諮詢 👉https://reurl.cc/ez2QRL 🔹夏瑪IG:👉   不完美頻道｜夏瑪催眠｜親密關係｜心靈療癒（@shama___1111）• Instagram 相片與影片 🔹迷路大嬸(新節目):👉 https:...

假設把自己當一家店去經營 1.你想經營甚麼樣的店? 2.你的理念精神是甚麼? 3.你會用什麼方式經營?/行動計畫。 用這個方式經營自己,那會有甚麼不同結果呢? 這裡都可以找到我: 🔹夏瑪催眠預約/諮詢 👉https://reurl.cc/ez2QRL 🔹夏瑪IG:👉   不完美頻道｜夏瑪催眠｜親密關係｜心靈療癒（@shama___1111）• Instagram 相片與影片 🔹迷路大嬸(新節目):👉 https://reurl.cc/LWGYV4 🔹Sometimes有蒔候👉https://reurl.cc/93v84a...

人是微妙矛盾的動物 知道別人不看好我們，我們都會生氣！ 可是我們又會不看好自己。 我們總是以事情的結果，一併的否定了自己 這都是誤會！一場值得為人生重新搜索的錯誤案件。 這裡都可以找到我： 🔹夏瑪催眠預約/諮詢 👉https://reurl.cc/ez2QRL 🔹夏瑪IG：👉   不完美頻道｜夏瑪催眠｜親密關係｜心靈療癒（@shama___1111）• Instagram 相片與影片 🔹迷路大嬸(新節目)：👉 https://reurl.cc/LWGYV4 🔹Sometimes有蒔候...

親密觀關係是一場理性與感性的平衡練習場。 一個人只讓理性的自己，出來操控過著生活 他會把自己與所有人都分開，他會與情感分離 他會感到自己很孤單無助，很寂寞的。 這裡都可以找到我： 🔹夏瑪催眠預約/諮詢 👉https://reurl.cc/ez2QRL 🔹夏瑪IG：👉   不完美頻道｜夏瑪催眠｜親密關係｜心靈療癒（@shama___1111）• Instagram 相片與影片 🔹迷路大嬸(新節目)：👉 https://reurl.cc/LWGYV4 🔹Sometimes有蒔候👉https://...

催眠的感覺甚麼？催眠很像一種狀態 當你簡單深厚的相信一件事，就是進入催眠狀態了。 以前的我覺得催眠跟我沒有關係 催眠是遙遠的事，是有距離的事。 可是，其實我們都被催眠中 這樣與我們有關的事，真的該讓自己有不同的認識。 這裡都可以找到我： 🔹夏瑪催眠預約/諮詢 👉https://reurl.cc/ez2QRL 🔹夏瑪IG：👉   不完美頻道｜夏瑪催眠｜親密關係｜心靈療癒（@shama___1111）• Instagram 相片與影片 🔹迷路大嬸(新節目)...