墙里墙外

📻节目详情：为什么我们总是不自信？因为我们从小就没有得到过夸奖和赞美。这一期一言和百里通过自己的亲身经历，以故事的形式，为大家讲述了是如何一步步变自信的。并在节目的最后给大家分享了变自信的5个小方法。 如果没有人爱你，也要记得好好好自己噢~ 🎙主播简介： 百里 小红书：画画的百里 公众号：画画的百里 一言 全网同名：一言的小镇 🎬时间线： 03:15 在泰国消失1小时的百里，让一言好担心 07:34 我虽然30岁了，但我真的...

📻节目详情： 这一集一言迎来了她辞去编制内工作的一周年，而百里到了泰国开启了她旅居世界的生活..... 🎙主播简介： 小红书：画画的百里 公众号：画画的百里 b站 ：画画的百里 全网同名：一言的小镇 🎬时间线： 02:45 一言被百里的b站笑到半夜起来录播客 05:05 一言说失眠也很快乐 07:01 一言辞职的心路历程 10:40 一言父母关系变融洽了 13:05 接受你身体特性不同的美 20:48 主动才有机会 30:00 第一个没有鲜花的教师节 32:22 人和...

📻节目详情： 有一个妈宝男的父亲是一个怎样的体验？一言在这期播客里分享了自己的妈宝男爸爸，以及奶奶、妈妈这3人之间的三角形关系。 一言说她找对象不会找父亲和哥哥这样的，虽然他们是生命中很重要的两个男人。 百里说她家庭里的婆媳关系也很复杂。 如果你不小心遇到了妈宝男该怎么办呢？ 百里和一言都给出了自己的建议~ 🎙主播简介： 小红书：画画的百里 公众号：画画的百里 全网同名：一言的小镇 🎬时间线： 02:15 幸好一言的...

📻节目详情： 适逢2023年情人节，这一期百里和田园模拟了相亲，从男性视角展示一些让女生认可的行为方式，给大家带来一份相亲恋爱指南，祝天下有情人终成眷属 🎙主播简介： 小红书：画画的百里 公众号：画画的百里 全网同名：一言的小镇 🎬时间线： 03:33 为什么要录一期男性视角下的相亲 05:50 男性如果可以生孩子，男女才会平等 10:30 抱着交朋友的心态相亲比较好吗？ 17:40 田园相亲过什么样的女生会有后续 18:40 田园相亲前会做...

📻节目详情： 这一期百里分享了在泸沽湖的义工生活和所见所闻，真实的母系社会到底是什么样子？百里经历了什么？让我们跟着一言的问题来探索一下母系社会的现状吧-- 🎙主播简介： 小红书：画画的百里 公众号：画画的百里 全网同名：一言的小镇 🎬时间线： 02:56 百里掉马甲的社死瞬间 05:40 探索摩梭族是百里去泸沽湖的原因 09:58 百里做义工都做了什么？ 14:35 泸沽湖的风景太美了 17:10 摩梭族的由来 19:27 百里去参加了摩梭族葬...

📻节目详情： 医学的尽头真的是玄学吗？到底是去看病还是去算命？这一期节目一言和百里串台了【宛平北路600号】，《宛平北路600号》是一群有趣医疗人的医疗科普播客节目，以轻松诙谐的方式传递医学常识，以及常识之外的医学知识，同时不定期邀请各类医药圈嘉宾对谈，一起走近医疗圈里的见闻、秘闻与趣闻。 在这一期里嘉宾Jerry聊了聊他为什么要从三甲医院辞职离开，以及如何做到辞职转型后收入翻倍的？ 一个学医的人竟然热衷玄学？...

📻节目详情：一言和百里的播客突破万粉啦，再次感谢背后的每一位听众，感谢你们在世界的各个角落聆听我们的节目，我们的声音比我们先抵达了远方。 这一期我们围绕生命中遇见的人和事，以及那些美好的时刻，值得感恩的时刻。当然，也有很多不美好的人和事，但那些都是我们人生中的“逆行菩萨”，是来渡我们的，这是一期爱满自溢的聊天，希望能够把能量通过声音传递到你的心里。 谢谢你们，我和百里爱着你。 🎙主播简介： 小红书：画画...

📻节目详情：大家好 这是墙里墙外， 我是百里，从小我就是一个比较男孩子气的女生，这一期我串台《各说各话》，和主理人yeye一起分享我们的性别经历和女性成长的历程。 本期嘉宾： Yeye： [各说各话] 主播｜数字游民老油条｜环球旅居｜口语教练 全网@野行Yeye 🎙主播简介： 小红书：画画的百里 公众号：画画的百里 全网同名：一言的小镇 🎬时间线： 09:18 海南农村的女性地位很低 10:29 yeye正面怼调戏她的男性 13:15 百里碰到当街...

📻节目详情：前一阵一言去听了李健演唱会，百里表示万分羡慕。因这对偶像的喜爱和自我成长的路径，我们把自己的偶像观分享给大家，如果大家有什么很喜欢的偶像也可以在评论区分享给我们呀！ 🎙主播简介： 小红书：画画的百里 公众号：画画的百里 全网同名：一言的小镇 🎬时间线： 02:30 一言去参加了李健的音乐会 05:00不听歌的百里最爱李健 05:45 一言爱上了假如爱有天意 07:50一首歌回忆一段人生 10:15百里是什么时候喜欢上李健的...

📻节目详情：你有阅读的习惯吗？这一期一言和她的老乡南风聊了聊，阅读是如何改变两个人的人生轨迹的。我们俩有着不同的人生轨迹，但是有着相似的人生经历。他是在外地上大学、读研，确定不会回老家的人。而我过往的28年里都没有离开老家小县城。他研究生期间，去公立学校实习，就确定了自己以后不会去公立学校当老师，而我是从公立学校辞职出来的人~ 我们俩相似又不同，希望大家能够喜欢这期播客节目。 也欢迎大家去关注南风的播...

📻节目详情：这一期，百里和我们的听友六一聊了一下职场现状，从自身经历给大家分享职场找工作干货技巧，和分析裸辞风潮及职场反内卷现状,从各角度分析了大城市和小城市的工作优缺点。 六一：前银行管理岗 现深圳人力资源相关岗位 小红书账号：一片小吐司 欢迎大家在评论区讨论交流噢。 🎙主播简介： 小红书：画画的百里 公众号：画画的百里 全网同名：一言的小镇 🎬时间线： 04:06 副业美食博主的一线打工人 05:50为什么喜欢墙里墙...

📻节目详情：高考可以改变一个人的一生，但不能决定一个人的一生。没有参加过高考的一言，和带了很多届高考学生的百里，一起探讨了高考对人的发展的影响和改变。 现在高考成绩下来了，处在填志愿阶段，希望我们的播客，能从另外一个角度给你一些启发呀，欢迎在评论区留言互动。 高考只是人生的一个节点，并不是人生的终点，未来还有很多变数和可能。 一起加油呀~ 欢迎大家在评论区讨论交流噢。 🎙主播简介： 小红书：画画的百里 公...

📻节目详情：这一期百里和一言看了《情绪由我》这本书，聊了自己身上的负面情绪，以及情绪的威力和情绪的管理方式。 🎁粉丝福利:听众朋友转发这一期播客到朋友圈，并截图发送给我们的听友群，可以获得抽奖《情绪由我》这本书哦！ 🎙主播简介： 小红书：画画的百里 公众号：画画的百里 全网同名：一言的小镇 🎬时间线： 01:45百里终于不焦躁了 03:10情绪来源于你的认知 06:05伊能静的悲剧爱情美学 08:20瑜伽是一场自我对话 10:11社会...

📻节目详情：百里去了昆明，她的闺蜜带着她去酒吧点了男模，我当时正在恩施，还记得她前一天的晚上她告诉我，她要去体验一下。 我很好奇，男色是什么？我的另一档播客搭子阿奇也很好奇，于是一起加入了这场聊天，那好像是我不知道的另一个世界，百里去了那里是一种怎样的体验呢？ 现场图： 欢迎大家在评论区讨论交流噢。 希望大家积极留言，不要骂百里，她也只是好奇去体验了一下。 邮箱：312246740@qq.com 🎙主播简介： 小红书：画...

📻节目详情： 这是一期没有主题和提纲的录制，过往的每一期节目录制，我和百里都会提前写好提纲，但这一次，我们想试试没有提纲的录制，是一种什么感觉。 我们俩聊的很顺畅，其实这就像我们的人生，很多时候我们不可能会按照我们所设想的去发展。 至于未来会怎么样，那就交给未来，我们先把当下的每一步做好。 这一期我们聊了聊彼此发展的近况，以及对生活一些新的感受和思考。希望能给大家带来一些启发。 🎙主播简介： 小红书：画...

📻节目详情： 百里代表墙里墙外去《体制内小职员的聊天局》去串台啦！！ 人生的际遇真的很奇妙，我们今天来听听在串台里她们碰撞出来了哪些火花～ 自我的形状就是在和世界的碰撞中形成的。 希望这期节目能够通过声音传递进你的耳朵，然后碰撞到你的内心～@百里 这是我在繁繁家和她一起画的“不知道头像馆”第二幅作品，一个愉快的下午我记住了这个美好的氛围感，希望我今后的每一份作品都是独一无二的。 🎙主播简介： 小红书：画画的...

📻节目详情：很多人好奇一言和百里是怎么认识的，我们两个是如何开始进行线上协作的。这一期，我们两个一起聊聊女孩子的友谊，以及如何通过线上链接高质量的同频好友。这种晚来的友谊就像爱情一样，不仅有甜蜜、信赖、支持，当然也有产生分歧的时刻。 无论怎样的一段亲密关系、友情、爱情、亲情，在关系里，我们都可以照见自己。 最后我和百里聊到，我曾身处黑暗，有一个窗口让我看到过一束光，我拼命的向上爬，向上爬（身边很多人...

📻节目详情：墙里墙外播出以来，受到了很多墙友的支持和关注，百里和一言决定做一个听友系列对谈，叫《墙友记》。这一期是我们第一期听友对谈，我们邀请了听友田园来和我们谈一谈男性视角下的女性主义. 🎙主播简介： 小红书：画画的百里 公众号：画画的百里 公众号、B站、小红书： 一言的小镇 🎬时间线： 03:00田园是因为什么关注到墙里墙外的 07:50男性也想加入到女性主义的队伍 11:20什么原因让男性开始 17:04为什么为难女性的反...

📻节目详情：百里和一言这段时间都经历了带父母去医院看病，并且把自己给累倒了。一言带妈妈看病的时候，突然想明白了人为啥要生孩子，但百里依然觉得妈妈很冷漠，尤其是这次生病，百里想回去上班了，但是发现裸辞没有回头路，只能拼命向前走。 一言经过这次摆摊的经历，终于敢大大方方卖自己了。虽然我和百里走的这条路很难，但我们从来没有想过退缩，希望大家也不要放弃呀，坚持跑下去，天就会亮的。 🎙主播简介： 小红书：画画的...

📻节目详情：做播客5个月，我们做到了6000粉，这一期复盘了我们是如何从0到1做播客的，干货满满，包含了做播客的契机，录制播客的技巧和剪辑工具。 还有大家最关心的选题和定位。 在这条路上，我们不是特别专业，却愿意和大家分享最真实的成长路径。 谢谢大家一直以来的陪伴和鼓励，希望我们的声音继续陪伴大家一起成长～ 🎙主播简介： 小红书：画画的百里 公众号：画画的百里 公众号、B站：一言的小镇 小红书：一言—下班转型girl...

📻节目详情：你有过身材焦虑吗？为什么我们明明知道减肥的方法，却依然瘦不下来。 这一期百里邀请了我们的好朋友门冬冬，一起聊聊关于女性的身材焦虑，最近她们俩都胖了。 百里自由一个月收入2W多，却因为胖了20多斤陷入了情绪内耗和焦虑。 为什么我们总是无法与身材和解，你有过同样的困惑吗？ 欢迎大家在评论区讨论交流噢。 邮箱：312246740@qq.com 🎙主播简介： 小红书：画画的百里 公众号：画画的百里 公众号、B站：一言的小镇...

💡本期节目由声浪计划及风味葡萄酒品牌Jollee赞助播出～! 📻节目详情： 这一期我们聊了聊从小到大那些被标签和刻板印象所束缚的时刻。比如饮酒、染头发的都不是好女孩的刻板印象。穿格子衬衫的一定是程序员，老师一定要衣冠楚楚。 到底是谁在限制我们？百里和一言都是从按部就班的轨道人生走向了旷野，在轨道和旷野之间，你会选择哪种人生？ 🎙主播简介： 小红书：画画的百里 公众号：画画的百里 公众号、B站：一言的小镇 小红书：...

📻节目详情：你还记得年少时的第一次心动的感觉吗？为什么越长大的我们越难恋爱了呢？ 这一期百里和一言聊了一下“关于爱情”，脑洞大开的百里竟然付费参加了一个“恋爱训练营”，那么，爱情到底有没有方法论呢？这一期百里和一言分享了自己的爱情经历。 关于暗恋，关于心动和心碎，以及人群中的那些爱而不得的时刻。 如果小伙伴们有所触动可以在评论区给我们留言互动呀！ 🎙主播简介： 小红书：画画的百里 公众号：画画的百里 公众号、...

📻节目详情：一个女孩子想要身心健康的长大究竟要经历多少创伤？这一期的节目邀请了两位嘉宾，一位是心理咨询师，一位是人生教练。我们一起聊了聊女性主义，发现大家在各自成长中都有男权压制下的创伤经历，也有过被骚扰的时刻。 那么我们该如何面对这些创伤？以及如何找回丢死的自我认同变成坚韧的自己，希望这期节目能给你带来一些力量。 如果你有真实的经历或者自救成长路径，欢迎给我们投稿评论。 🎙主播简介： 小红书：画画的...

商务合作➕v：wlz06070728 投稿邮箱：547730399@qq.com 听友群 ➕v：wlz06070728（添加备注进听友群） 添加主播微信进听友群找到组织： 给我们一个免费的评论，让百里和一言走的更远吧！ PS: 墙里墙外是一个成长类节目，分享百里和一言成长道路上的感受，并不代表任何学术观点与立场，哈哈，人是会变的，所以我们保留可推翻自己言论的权利。 哈哈——再次比心大家 📻节目详情：你有过不配得感和金钱卡点吗？一言来到数字游民社区之后...