醫女愛保養

【醫女愛保養】最近的妳有沒有...... 1️⃣ 容易口渴、嘴唇破皮 2️⃣眼睛好乾好癢 3️⃣肌膚沒有彈性 4️⃣便便的形狀細、長、乾 5️⃣頭髮好像缺水、沒有光澤      秋天真的是一個很乾燥的季節🍂 在五行上屬金、臟腑裡入肺的這個時候 全身上下都很容易進入「極度乾燥」的狀態！ 今天就來聽聽看醫女如何為身體全面保濕💦 🌸這裏也能找到我～更多影片與分享追蹤我的社群喔～ Instagram ► https://www.instagram.com/iamd...

好多朋友常常請教醫女：到底要怎麼入睡？ 尤其進入更年期，時不時燥熱、翻來覆去沒睡意！ #中醫更年失眠分為三種類型 #醫女帶著大家一起解決失眠困擾吧❤️ 📍根據英國一項長達二十五年的研究， 追蹤了八千多人的發現， 「如果妳睡覺睡不到六小時，後續引起失智症的風險就會升高百分之三十以上。」 #拒絕失智遠離失眠的大家 #今晚一起按按穴位好好睡覺💤 🌸這裏也能找到我～更多影片與分享追蹤我的社群喔～ Instagram ► https://www....

炎炎夏日，出門一趟都覺得快要中暑了 真的好想喝個涼飲解解熱☀️☀️☀️ 可是...什麼飲料能真正解暑又透沁涼呢🧊 醫女教大家 #正確吃 #正確喝 舒服過夏日！ 🌸這裏也能找到我～更多影片與分享追蹤我的社群喔～ Instagram ► https://www.instagram.com/iamdrduh/ Facebook ► https://www.facebook.com/DrCharlotteDuh/ Powered by Firstory Hosting

孩子們即將開學了！！！ 相信大家一定都很開心😊😊 但也令人擔憂孩子們的健康🦠 👉我們該如何孩子的提升免疫力呢 👉什麼食物最能抵禦變種病毒             開學，也意味著生活回到正軌 可是孩子與其他同學的近距離接觸 也真的令所有父母感到擔憂💦 💕醫女建議大家可以準備 #防疫香包 為孩子與全家人做好第一線防護措施！  🌸這裏也能找到我～更多影片與分享追蹤我的...

明明刷過牙，嘴巴卻還是臭臭的 而且還嘴破、便秘！！（火氣太大了啦～ 原來要跟著醫女吃「這些食物」才能降火氣🌿 📍火氣分為：虛火及實火 #你知道自己屬於哪一類嗎 若沒有釐清原因，只一昧吃降火氣的食物 那有可能「讓火越燒越旺」喔🔥🔥🔥 🌸這裏也能找到我～更多影片與分享追蹤我的社群喔～ Instagram ► https://www.instagram.com/iamdrduh/ Facebook ► https://www.facebook.com/DrCharlotteDuh/ Powered by Firstory Hosting

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