יוצרים שינוי: הפודקאסט של לשכת המאמנים בישראל (ע״ר)

מה מביא עורכת דין מצליחה לוותר על הגלימה ולבחור להיכנס אל הלב של מערכות היחסים? בפרק כן, חם וחד, גלי לוי‑צדק משתפת במסע האישי והמקצועי שלה – מהעולם המשפטי לעולם הרגשי. איך היא עברה מפתרון סכסוכים בבית המשפט לליווי זוגות בחדר הטיפול, ומה היא למדה על אהבה, תיקון וחיבור בדרך. שיחה על אומץ, שינוי, התבוננות, וחיים שמונחים מתוך שליחות.💫

יוצרים שינוי: הפודקאסט של לשכת המאמנים בישראל 🎤✨ בפרק מיוחד סיגל גרין מארחת את אורן רווח - מנכ״ל קבוצת אסתי לאודר בישראל ויזם רשת UG (United for Good) ואיתו נצלול לשיחה עמוקה על חמלה, מנהיגות ועל איך כל אדם יכול לבחור לפעול מתוך טוב לב 🫶 UG היא לא רק רשת חברתית - היא חזון: מרחב נקי משיימינג, שמעודד עשייה חיובית, התנדבות ושיח מקרב. דרך הסיפור האישי של אורן – מטבריה ועד לבמות הבינלאומיות – מתבהרת...

פרק 55 | לכתוב סיפור חדש ✍ | על מנהיגות אישית, אובדן ובחירה בחיים 🌱 בפרק מרגש ומעורר השראה, סיגל גרין מארחת את גלית הובר – מאמנת למנהיגות אישית, סופרוויזורית ומנחה – לשיחה כנה על החיים שאחרי האובדן 💔, על בחירה יומיומית להמשיך, על יצירה, מקצועיות ותשוקה🔥 גלית משתפת מהמסע האישי שלה, מהמעבר מניהול לאימון, מה זה באמת אומר להנהיג את עצמך 👑, ומה קורה כשאנחנו לומדים לזהות את הסיפור שמנהל אותנו – ובוח...

בפרק 54 של "יוצרים שינוי", סיגל גרין מארחת את אדם לייטון - מנחה תהליכים ומנהל ההכשרות של תוכנית LI CBT ACT בגומא גבים. אדם עומד בראש חברת 'נתיבי ערך', מנחה בעמותת 'בשביל המחר', כותב ומלווה תהליכי שינוי. בפרק נצלול לגישות ה-CBT וה-ACT, נשוחח על חרדה חברתית וטיפול מרחוק בזום, ונבחן איך לייצר שינוי עמוק גם במצבים מאתגרים. אדם חולק תובנות מהשטח, כלים יישומיים ודוגמאות חיות – פרק חובה למאמנים...

פרק 53 | להירפא עם היער 🙌🍃 בפרק מיוחד ומרגש, סיגל גרין מארחת את גליה בן חיים – מנחת תהליכי ריפוי וצמיחה המבוססים על רפואת יער, חיבור לטבע, ונוכחות בגוף ובנשמה. גליה משתפת במסע האישי שלה, ומסבירה איך שהות בטבע יכולה להיות לא רק מפלט – אלא דרך חיים. פרק עוצמתי לכל מי שמבקש ריפוי שקט, עמוק, ומחובר לאדמה 🌿

פרק 52 | קריירה, אימון ומה שביניהם – על משמעות, נשיות והשראה 🎨🌷 בפרק מעורר השראה, סיגל גרין מארחת את חופית גלב, מאמנת קריירה וניהול, מרצה ומנהלת לשעבר בתעשיית הפארמה – המשתפת במסע האישי שלה ובתובנות עמוקות על מקצוע האימון. השיחה נוגעת בקשר בין קריירה לאוריינטציה נשית, בלוגותרפיה כדרך למציאת משמעות, ובהזדמנויות שטמונות בבחירות מודעות ומובְלות. חופית מדברת גם על חשיבות הפרואקטיביות, השילוב בין קרי...

סיגל גרין מארחת את לילך שמע, חוקרת, רגולטורית ומאמנת מוסמכת. לילך משתפת על פועלה בוועדת המחקר של לשכת המאמנים כרכזת ידע ורגולציה לטובת קהילת המאמנים. בפרק נדבר על חיבורים בין עולמות: אישי ומקצועי, מחקר ואימון, מקומי ובינלאומי. פרק על שליחות, השפעה והתפתחות תחום האימון בישראל.

בפרק ה-50, אוהד, המנכ"ל הנוכחי, משתף על המורשת שהשאיר כיו"ר יוצא, וסיגל, היושבת ראש החדשה, פותחת תקופה חדשה בהצעדת הלשכה קדמה, יחד עם אוהד בשת״פ מוצלח ובעשייה ענפה. בפרק זה הציגו את: המשימות והמטרות המשותפות, התוכניות לעתיד, הפרוייקטים שבבנייה- ארגון "צומח" , ו״מעמד סטודנט״ שיפתחו ההזדמנויות עבור מאמנים , וסטודנטים לאימון. עשייה חדשנית ומרגשת . הצטרפו לשיחה מעוררת השראה על ההוו...

אוהד קושמרו יו"ר לשכת המאמנים בישראל, מארח את דליה כריסטוף, מנהלת בית הספר לאימון במכון אדלר, מנחה, סופרוויזרית ומדריכת הורים. בפרק זה, דליה מדברת על אימון אדלרייני. מאמן אדלרייני משלב בין מיומנויות האימון, כמו שיקופים מקדמים ושאילת שאלות מאתגרות, ביחד עם הערך המוסף של הגישה של א. אדלר, אשר רואה באדם יכולות ומשאבים מעבר למה שהוא מכיר בעצמו. זאת בנוסף, למטרתו של כל אדם להרגיש בעל ערך ומשמעות....

יוצרים שינוי: הפודקאסט של לשכת המאמנים בישראל 🎤✨ אוהד קושמרו יו"ר לשכת המאמנים בישראל, מארח את מוטי גלעם, עובד סוציאלי קליני, מטפל זוגי ומשפחתי מוסמך וקב"ן במילואים לשעבר, בעל ידע מעמיק וניסיון רב בטיפול בטראומות. בפרק זה, מוטי מדבר על מהי טראומה, כיצד היא נוצרת ומה ההבדל בין זיכרון לאירוע טראומתי. מוטי מסביר על הגורמים לטראומה, התסמינים שלה, מהן שיטות הטיפול השונות וכיצד ניתן לצמוח מא...

בפרק מרתק זה של "יוצרים שינוי", מארח אוהד קושמרו את חן אטלס, מטפלת רגשית, מאסטר וטריינר NLP, ומחלימה מסרטן השד, לשיחה מעוררת השראה על התמודדות עם משברים וטראומות. במהלך השיחה, חן חולקת מניסיונה האישי והמקצועי, ומתארת את הקשיים העיקריים שעלולים לפקוד אותנו, את הדרכים להתמודד עם אתגרים אלו, כולל ההתמודדות עם הילדים, המשפחה והחברים, וכיצד ניתן למצוא הזדמנויות ומתנות מפתיעות דווקא בתוך הקשיי...

בפרק זה אוהד קושמרו, יו"ר לשכת המאמנים בישראל, מארח את אורנה פסח, מנכ"לית תכנית המלגות IMPACT של FIDF, המשתפת אותנו במסע המרגש שלה והשפעתה על חיי לוחמים משוחררים. אורנה, בעלת רקע עשיר במנהל עסקים והנדסת מחשבים, מספרת כיצד הגיעה להוביל תכנית כה משמעותית, ומדגישה את החשיבות של תמיכה בחיילים משוחררים, הן מבחינה כלכלית והן מבחינה חברתית. ✨ אורנה מדגישה את חשיבות קהילת הבוגרים, ומספרת על הפע...

פרק 45: מנהיגות נשית, יופי וערכים בפרק הנוכחי אוהד קושמרו, יו"ר לשכת המאמנים בישראל, מארח אישה רב-תחומית ''יוצאת מן הכלל'' או בשמה השני - גם וגם. המשלבת קריירה ענפה בטלוויזיה, כתיבה, הרצאות וייעוץ אסטרטגי. גליה, בעלת רקע עשיר בפסיכולוגיה והתנהגות ארגונית, חולקת איתנו את תובנותיה על מנהיגות נשית, ואת החשיבות של יצירת עולם טוב יותר. דנו על חשיבות של מנהיגות נשית בארגונים ובחברה בכלל, וגליה מסבי...

Episode Notes פרק 44: לא טוב להיות המאמן לבדו אוהד קושמרו, יו"ר לשכת המאמנים בישראל, מארח את איילת פרץ אדר ודפנה אלקבץ, 2 מאמנות ותיקות ומנוסות, המשתפות אותנו בתובנות שלהן על עולמות האימון. השתיים מדגישות את החשיבות הקריטית של בניית קהילה תומכת עבור מאמנים, במיוחד במקצוע שעלול להיות לעיתים מבודד. איילת מספרת כי כבר בילדות חוותה את חשיבות הקהילה והשפעתה על התפתחותה האישית והמקצועית שלה. דפנה,...

פרק 43: עתיד שבו ספורט הוא חלק בלתי נפרד מחיי כל ילד וילדה 🏆 אוהד קושמרו, יו"ר לשכת המאמנים בישראל, מארח את בתאל גרבי, מנכ"לית "ערכים בספורט", בעלת ניסיון עשיר כקצינת אימון גופני בצבא וכושר גופני בכלל. משחר ילדותה הבינה בתאל את הכוח הטמון בספורט לעיצוב אופי, בניית חוסן נפשי וטיפוח ערכים. הכל התחיל באופקים, שם גילתה את אהבתה לספורט. בפרק מרתק בתאל מדברת על החשיבות של חיבור ילדי...

יוצרים שינוי: הפודקאסט של לשכת המאמנים בישראל פרק 42: 'תעביר את זה הלאה' גרסת המציאות בפרק הזה אוהד קושמרו, יו"ר לשכת המאמנים בישראל, מארח את ירון גולן, מנכ"ל ומייסד POINT OF YOU. ירון משתף את המאזינים והצופים בתחילת דרכו כמאמן עסקי בבית 'תות תקשורת'. ביום בהיר אחד ירון צפה בסרט " תעביר את זה הלאה" ששינה את חיו לעד! ובעקבות כך הקים עמותה ברחבי הארץ שהנגישה תהליכי אימון לא.נשים...

אוהד קושמרו, יו"ר לשכת המאמנים, מארח את עדי כהן לוי, מייסדת מכון דרייב לאימון . בפרק עדי תספר לנו מה הוא תהליך לייזר ומדוע הוא בעל חשיבות, במיוחד בשנה האחרונה. מדוע כדי לטפח את דור העתיד של ישראל, חשוב להעביר כבר החל מהתיכון אימוני לייזר לנוער. וכיצד בנה בן השש עונה לשאלה "מה אמא שלך עושה?"

לאחר 39 פרקים עצרנו והפנינו את הזרקור כלפי אוהד שאלנו שאלות כגון ·         למה צריך לשכה? ·         כמה בתי ספר ומאמנים מוסמכים יש כיום ·         איזה וועדות קיימות בלשכה? ·         על העשייה של הלשכה בשנים האחרונות · ובכלל מזה אימון בתפיסתו של אוהד Notes go here

פרק 39: מטרה אימונית היא החשובה ביותר בתהליך אוהד קושמרו יו"ר לשכת המאמנים, מארח את עינב צפריר מוסייב, מנהלת ביה"ס ביראד בר אילן למקצועות האימון, מרצה אקדמאית מעל 2 עשורים, יועצת ארגונית וותיקה, מאמנת אישית ומנהלת תחום האימון. בפרק ניחשף למסלולה האקדמאי מגיל 23, על אהבתה לשילוב למידת פרקטיקה ויישום בשטח ומדוע לדעתה מטרה אימונית- זה הדבר החשוב ביותר בתהליך שינוי. ✔ הבנת הבסיס של מקצועות ה...

מיקי ברקל, תלמיד אייקידו, מאסטר טריינר של nlp וחיי בעולם ההתפתחות אישית כבר 30 שנים. מפרק את המילה טראומה ומסביר מה עומד מאחריה, כיצד מטפלים בטראומה, למה צריך להיזהר משימוש במטאפורות?;מספר על דרכי טיפול של מטופלים בעיות כרוניות, איך ברגע שמשנים מבנים פנימיים החוויה משתנה. מיקי משתף כיצד רגשות נוצרים על פי ליסה פלדמן, למה בהלה היא לא בהכרח רגש, ואיך המוח עסוק בתחזיות לפי ההיסטורי

תקציר: זהבית גבאי, למדה אימון אישי, CBT, דמיון מודרך ותקשורת, כיום עוסקת בליווי והדרכה של הורים לילדים על הרצף בעלי תפקוד גבוה, מספרת על ההתמודדות שלה עם האבחנה של שני ילדיה כנמנים על הרצף, איך זה השפיע על הזוגיות שלה עם בעלה, למה חשוב לפנות לטיפול בזמן ולשים את האגו בצד, מה השוני בהתמודדות כשבנה אובחן לעומת כשבתה אובחנה, מסבירה למה חשוב ששני ילדים שהם על הרצף ילמדו להסתדר ביניהם לבד, איך בעל חיים...

אורית הראל, קוסמטיקאית ומאפרת לשעבר, כיום יוצרת תוכן ובעלת המותג רפאלצ׳וק, אמא של רפאל, ילד בעל תסמונת נדירה בשם אכונדרופלזיה, מסבירה מהי אותה תסמונת? מה ההשלכות להביא ילד עם תסמונת,ולמה בכל זאת בחרה להביא אותו. איך "כאן 11" פתח לה דלתות. על ההצלחה במאבק להכנסת תרופה בסך מיליון שקלים לסל התרופות. איך באמצעות החשיפה של רפאל ברשתות מצידה גרמה לבני נוער וילדים לקבל גמדים. אורית מספרת על היל...

אוהד קושמרו יו"ר לשכת המאמנים, מארח את ליבת מלכה, יועצת עסקית ומאסטר NLP. ליבת מספרת על משבר גיל ה-40 שלה המלווה בשינוי מסלול קריירה, לאחר פרוץ המלחמה הפכה ליבת לאם שכולה ואיבדה את בנה מתן ז״ל שנפל בהגנה על קיבוץ כיסופים בשבת השחורה. היא משתפת על התחושות המורכבות מאז וכיצד חיזוק אמהות של חיילים מחזק אותה, ומה המשמעות מאחורי המילים ״אין מושלם - יש שלם״. בפודקאסט נדבר על תשתית איתנה וכיצד היא מ...

ורד פלדמן, מומחית לשפת גוף ושחקנית, בשיחה על השפה הבינלאומית שלא כולנו מקדישים זמן ללמוד אותה. ורד מסבירה איך אדם יביא את עצמו להיות חד בסיטואציות, איך אפשר לשפר את המנגנון הפנימי שלנו, מה המשמעות של גחגוך בגרון, ואיך עמידה זקופה משקפת את המעמד הרגשי שלנו.

:יאנה דרום, מרצה לשמחת חיים ובעלת מותג הלבשה תחתונה לנשים המתמודדות עם מחלת סרטן השד, משתפת על הדרך שלה להתמודד עם חוויות התקופה האחרונה שפקדה אותנו. על סיפורה האישי עם מחלת הסרטן בה חלתה. כיצד "כריזמה" היא משהו שניתן ללמוד לחיים? ואיך סטיב ג'ובס עזר לה לקבל תובנות על שמחת חיים? ומה אפשר לעשות היום כדי שהחיים שלנו יהיו נעימים יותר מחר?