二拾青年

今年9月，一篇文章《消化科门诊，挤满了焦虑和抑郁症患者》刷爆了朋友圈： 许多肠胃不适的患者在消化科经历了漫长、反复求医后，最终在医生的建议下走进了精神心理科的诊室。由此可见，步入21世纪的第三个十年，健康似乎成为了社会关注的普遍问题。 医院的就诊室不再专属于中老年人，越来越多的青年人开始在深夜的急诊科排队。 背后深层次的原因，很可能是社会劳资关系的变化，8小时的工作制度在实际的企业运作中难以施行，996模式...

Hello，大家好，睡前随便聊聊著名脱口秀演员李诞，一些给我印象深刻的记忆，从18年到24年他给我带来的思考。 没有太多观点输出，只是简单谈谈自己的想法，一些受到的启发~ 本期提到的相关内容： 1.近期李诞卖货时的金句“别人这样对你，是因为你允许别人这样对你。” 2.李诞在《奇葩说》上的“超神发言”：“…那不是远方的哭声，那是你想象出来的哭声……” 3.李诞在《十三邀》上的世俗发言，不肯展露真实自我，用酒精麻痹自己。 4.《脱口...

这一期邀请到了@8T 作为我们的嘉宾，她分享了自己的人生故事和对美甲行业的一些观察。仔细听会发现——这期可真是金句频出呀！ “如果你是真的对一个东西有向往的话，也不要感到有距离感，要做就去做，说不定它真实的难度没有你想象中那么难。” “任何一件喜欢的事情变成工作都会带来倦怠感。” “每个真实的人，都很好。” … 这一期你可以听到：“做自己喜欢做的事情带来的焦虑”、“怎样去影响更多人”、“美真的有模板吗？” 如果你刚毕业不...

这一期邀请到了老朋友@陈曦 作为我们的嘉宾，一起来聊聊和爱情结婚后的生活。 之前有一个热搜是：“中年人还能爱吗？”很多人的回答都是：“不能”。 对于现代青年人而言，和喜欢的人一起步入婚姻，需要多大的勇气？ 身份转变，得到了什么？体会到了什么？这一路走来的成长会是什么？ 这大概就是我们这一期的主要话题。 适合所有对婚姻好奇、担忧，向往的理想主义者听。 时间轴： 00:00 节目开始！ 01:45 婚姻前后故事，身份转变的感想...

这一期和大家讲述我的25岁人生故事，我在过往中领悟到的道理和经验总结。 我非常坚定的一句话是：“未经内省的人生是不值得过的。” 25岁如果是人生总长的三分之一，那么回顾过去，我活出了怎样的人生呢？ 这个问题留给听众朋友们，我在最后给大家留下了我对20多岁的你们的话，以及一个彩蛋。 这一期讲述有关于童年创伤、内心直觉的重要性、真诚在社交上的可贵，终身学习的重要…… 适合所有具有理想主义的听众。 时间轴： 00:23 25岁...

这一期和大家聊一聊日剧《重启人生》，希望能够给大家一些启发。 有关于主播对于主角近藤麻美的一些理解： 她在一次次的重启中做出了怎样的改变，遇到了怎样的人，一次次的循环中有什么变化？ 在这些选择背后代表着什么？ 时间轴： 00:00 节目开始咯！ 00:27 剧情简单介绍：主角近藤麻美不断重启自己人生的故事，不断改变自己的职业。 01:00 近藤麻美最本真的样子，平凡度过的第一世生活，重启人生的契机 03：10 近藤麻美重启人生...

这一期聊一聊《不够善良的我们》里的Rebbeca，从细节出发走近看她的生活。 我们要怎样理解这样一个女性呢？遭受了太多的不理解与不公，要强独立，却好像不能够适应这样一个社会，规范与偏见始终存在。 她的放弃，她对世界的不理解，其实也不仅仅是她一个人的不理解，而是我们很多人的共同特性。 生活中一定有很多人不能理解Rebbeca，但其实细看她真的很好很好。 时间轴： 01：00 节目开始！外表与内心有反差的Rebbeca太招我喜欢了...

hello各位听众朋友们大家好好我是Rain，今天这一期是世界读书日特辑，和去年一样聊聊读书这件事情。 很多读书类视频，用一句简单的话概括整部作品的思想，真的可取吗？ “满地都是六便士，他却抬头看见了月亮。”这句话根本不在《月亮与六便士》里好不好！ 读书这件事本身的意义体现在哪里呢？ 大概就是让我们感觉到开心或知识获取的瞬间。 假设我们一辈子能读3000本书，那这里面所有的道理都是统一的吗？ 我觉得不尽然，所有的道理...

这一期邀请到了@克里斯 作为我们的嘉宾，一起来聊聊宫崎骏爷爷的“收官之作”《你想活出怎样的人生》（又译：《少年与苍鹭》） 这部电影有非常多的隐喻，是宫崎骏集大成的一部作品，我们将在这一期详细展开，其背后可能蕴含的故事解读。 同时你可以在这部电影里看到里面有非常多过去作品的影子，从《红猪》到《哈尔的移动城堡》，《千与千寻》到《起风了》，画面依然继承了宫崎骏的以往风格。 很多人高呼看不懂？这一期解释了很多现...

这一期聊一聊理性这个词，拥有理性特质的人是否值得羡慕？ 对于一个感性的INFJ来说，好像总存在一定的吸引力。 从乔布斯和马斯克两个人的故事来看，强大的愿景和执行力仿佛是成功的基石。改变世界的前提，是疯狂到认为自己可以改变世界。 如果要因此变得不近人情，那么我想，这也是我不需要的。 工作两年半的感受，职场对人的改变是必然的，也锻炼了理性的能力，却也丧失了激情与活跃的思维…… 00:59 节目开始，关于我自己经验的一...

冷漠在这个时代是贬义词吗？ 在小宇宙查看该单集文稿

Hello大家好，这期的内容主要围绕“怯懦” 这个词进行展开。 文字稿（公众号推文）： mp.weixin.qq.com 《臣服实验》是一本类似于传记类的书籍，围绕自己的人生经历展开，讲述自己向生活“surrender”的经历。 作者通过向生活臣服，抛弃自己的个人喜恶，从建造房屋，到建立神庙，到最终成为了一个企业的CEO高管，他做的只是顺应生命之流，让生命主宰自己。 我想我是做不到这一点的，作为一个从小对生活有较强掌控欲的人，会希望一切按...

本期邀请到了@宛思 作为我们的嘉宾，和我们分享了她的部分经历，以及现阶段的一些思考。 她在衡水系的高中度过了三年，从过去坚持“成为强者”的模式，是怎样一步步走向探索更多可能性，成为追求心中热爱人的呢？ 她的微信：lws15832662769 宛思说感兴趣的伙伴可以找她聊天！ 本期主要探讨内容：为什么会被“独立人格”问题困扰，想要与人建立深度关系的渴望是正常的吗？ 本期话题： 1.INTJ模式：“成为强者”也只是为了满足一种社会期望...

2023年终总结，千言万语懂得了最大的一个道理是：不放弃任何一种尝试。 分享给大家~ 本期你能够听到： * 这一年我想要分享的两本书 * 我无意间走进的一家书店，帮助我成就了一些我意想不到的事 * 我在桌游店兼职的事情 * 我今年发现的一部宝藏电影推荐！ * 感谢发言 相关公众号推文链接：mp.weixin.qq.com 1：00 节目开始！ 2：25 分享2本书给大家 《活出心花怒放的人生》：探讨如何找到生活中的幸福，和财富地位无关，重要的是专...

这一期和大家聊聊最近主播的一些想法，关于生活里的不确定性，一个J人的碎碎念。 计划被打乱的焦虑分析，以及怎样面对不稳定的环境。 “我觉得人生有很多不确定性，最终还是会导向一个确定性的。” “出去玩和旅游有一点像，它们的魅力就是时不时享受意外之喜， 的确可以不安排的井然有序。” 提到的书籍：《活出心花怒放的人生》- 彭凯平 提到的节目：《十三邀》第七季03 - 许知远对话彭凯平 公众号链接：https://mp.weixin.qq.com/s/...

Hello，大家好！ 好久没有更新了，本鸽王回来了。最近遇到了很多事，停更了两三个月，实在报意思！！ 不过没关系，破儿节目也没人听对吧！！ 这一期的内容是：一封写给自己的表白信。 我觉得爱自己是非常重要的，只有学会了爱自己，才会更好的爱别人。 它不是一个一蹴而就的过程，它需要长时间的心理暗示和提醒。 每一次表达爱自己的过程，都是抗抑郁的一个过程。 00：00 节目开始！ 02：46 开始读信。 14：00 读信结束。 BGM： 1....

希望大家都能走出高考的创伤。 这一期内容，围绕主播的高考经历展开，巨大的心理创伤产生到慢慢痊愈的过程。 被期望，被打击，被对比…… 高考是很不公平的，人生也是如此。 它并不是你人生的全部。 真正在意你高考成绩的，只有自己。 02:30 开始讲述自己的高考经历 17:50 结束回忆。 18:30 真正想传达的一套理论，进入社会后对高考的看法改变。 1.职场中更看重的人是人本身，与人合作的意愿更重要，而不是出身背景。 2.能力在工作中...

本期嘉宾：《OneWay》电台主播-皮皮 一个热爱自由的射手座女孩！ 这一期和皮皮聊聊一部皮克斯动画《心灵奇旅》，关于死亡和生命的故事。 假设你明天就会死亡，你今天愿意做什么？ 还会追求你的梦想吗？ 如果说我们的生命是一张拼图，那么最后发光的，就是我们的梦想了。 电影主人公Joe实现了梦想，然后呢？生命更好了吗？ “就像一条鱼在说，我要前往大海。” “你现在已经在大海里了呀！” “不，这是水。” 这是一个讲述“生命”、“死亡”...

2023.05.15 最近生活的一些记录。 -我想每一颗眼泪都是值得的，证明我还存在着。 “你的巴士要开走了。” “没关系，还会有下一辆的。” BGM: blue dragon - 泽野弘之 提到作品： 1. 《阿甘正传》 2. 《一万个热爱生活的理由》 「二拾青年」是一档聚焦于当代青年问题，个人成长的播客节目。 讨论勇气与成长，平等与自由。想能为这个时代孤独的个体给予一定的帮助。 「关于主播」 杨雨：INFJ，一名热爱电影的人，在破碎与悲观中重建的人...

“成长总是残忍的，人生的列车没有返程，我们在这一路上会遇到很多人，不断相遇和告别，可最后只会剩下我们自己。" 本期聊一聊电影《千与千寻》里的一些剧情，和长大后生活的一些写照。 推文链接：https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=Mzg5NTYwODIxMQ==&mid=2247484322&idx=1&sn=705dd4d3a3adf9252b021642f7f0df39&chksm=c00cf75ef77b7e484cef384048db8aeccd65d1a70ad183cc429f629f899f5f18229b45fbef93#rd 有的人的出现，也许真的就...

和大家聊聊如何看待自己的不勇敢这件事。 犹豫是因为害怕对现有生活的改变，勇敢是对生活不确定性的一种挑战，是最高级的词汇。 人类的赞歌就是勇气的赞歌。 本集提到话题： 1. 《请回答1988》宝拉和善宇 2. 《十三邀》许知远对话罗翔 3. “乐观”和“善良”是次于“勇敢”的 4. 真正需要勇敢的，是生存。 5.人和人关系的走近，需要互相麻烦 6. 人生的大多数事情都不会像你想象的那么糟 “想要和任何人走近一步，我觉得愿意率先在关系中付...

世界读书日特辑：向大家介绍对我现阶段人生影响比较大的书籍 话题： 1. 人生就很像追逐一盏盏绿灯，总是很遥远。 2. 有的人很讨厌，但我能去理解他们，他们并不具备我们的优势。 3. 红楼梦的底色是悲凉，繁华落幕，转瞬即逝的美好。 4. 人生的智慧是一本通透的，哲学入门书籍。 5. 帮助你认清现实的中国潜规则 6. 别卷了，当自己的主人！ 时间轴： 一、主要书籍：1:03 《了不起的盖茨比》 - 菲茨·杰拉德 1:03 《潜规则》 - 吴思 4...

人生的大多数都不会有结果，尽情体验吧。 内容包括： 1. 分享：高中到大学毕业后三次单恋的经历。 曾经在万圣节把所有收到的糖果捧在手心里，给到女孩A的一刻是勇敢的。 最后一次缘分似的相见，接着彼此渐行渐远。 一封表白信，我再也写不出来。 一份不会有结果的喜欢。 2. 对于死亡的思考，一切都在死亡面前平等。 3. 你大可以放心去做所有事情。 文案：Rain 剪辑：Rain BGM: 1. Koko - 坂本龙一 2. 春风十里 - 鹿先森乐队 3. 水...

【本节目由生活的负能量赞助播出】 很遗憾，这个世界只赞许积极的人。 文案：Rain 剪辑：Rain OP：On My Way - 萨吉 悲观主义发言大赏： 现代社会有一种集体无意识——我们会更赞许积极乐观的人，而不是消极悲观的人。 当你表露你自己是一个悲观的人时，你的情绪会很快被捕捉到，因为人们的同理心，会给到你一定的建议 or 帮助。但是呢，这个次数是有限的，很扎心但是很现实，很少有人会愿意给自己以外的人太多的情绪帮助。 夜来反复...

“期待爱的回报，而不是爱的要求，是一种暴政。”——尼采 爱这个词自人类文明诞生以来就存在，无论是东方还是西方，爱都是被人们歌颂的。人类拥有爱，也渴望爱。 步入到现代后，爱它的解释与延伸早已经远远超过了过往的总和，如果要你回答，什么是爱，你会作何答复呢？ 最早的爱来源于家庭—— 有的孩子被正确对待，拥有一个不错的童年。 但有的孩子从小到大收到的爱，总是夹杂着一份私欲，和压力，并不纯粹。 我认为爱是一种无条件的给...