スパイスさんとレトルトさん

僕たちは、カレーとサウナで出来ている

Leisure JA ↓ 536 episodes

カレーを食べてサウナへ行く。これが基本行動の2人が、日々の興味や気付きについてユルッと、稀に深く語る。(毎週月曜・木曜・更新)#ボクデキ番組へのメッセージ & 各種SNSリンクhttps://lit.link/bokudeki

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スパイスさんとレトルトさん

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Leisure

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Oct 18, 2026

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Episodes

#9 銭湯サウナの魅力!! 西千葉にあるビバークランドの薪サウナ 25.01.2023

銭湯サウナのファンって多いですよね。 地域に愛されて老略男女が集まる場所。 そんな魅力を語っていると、話は西千葉にある ビバークランド の方へ。 - - - ↓ 番組へのメッセージや各種リンクはコチラから ↓ https://lit.link/bokudeki

#8 渋谷SAUNAS、WOODSとLAMPIを体感しての魅力語りまくり回 23.01.2023

渋谷に2022年末にオープンした SAUNAS 。 9つのサウナ室と4つの水風呂、そして渋谷とは思えぬ外気浴スペース。 これはもう行くしか無いし、語るしか・・・語りまくるしか無い。そんな回です。 - - - ↓ 番組へのメッセージや各種リンクはコチラから ↓ https://lit.link/bokudeki

#7 足立区は西新井駅、薬草サウナと露天風呂と160cmの水風呂を有する『堀田湯』 15.01.2023

素晴らしい銭湯サウナに出会いました。 昭和17年から受け継がれている伝統とアップデート。 ありがとう『 堀田湯 』。 - - - ↓ 番組へのメッセージや各種リンクはコチラから ↓ https://lit.link/bokudeki

#6 北千住『DEVIL CURRY』で刺激的なカレーを食らう 14.01.2023

今回、足立区は北千住駅にある人気カレー店『 DEVIL CURRY 』を語る。 刺激的で美味しく、美しい。 ぜひ出会っていただきたいカレーである。 - - - ↓ 番組へのメッセージや各種リンクはコチラから ↓ https://lit.link/bokudeki

#5 最近どんな動画見てる?素敵な年齢の重ね方って? 10.01.2023

フリートークの始まりは「最近どんな動画見てる?」。 その末に辿り着いたのは、素敵な年齢の重ね方。 皆さんはどんな自分で生きていきたいですか? ■ レトルトさんハマり動画 ■ ソロ活女子のススメ ■ スパイスさんハマり動画 ■ むくえなちっく - - - ↓ 番組へのメッセージや各種リンクはコチラから ↓ https://lit.link/bokudeki

#4 カレーとサウナと僕らの関係・・・哲学ですか?笑 08.01.2023

相手を意識してしまった瞬間や出会いとは? 嫌いになったりしないの? 距離感って大切ですよね。 愛ゆえに。 - - - ↓ 番組へのメッセージや各種リンクはコチラから ↓ https://lit.link/bokudeki

#3 2023年の抱負はカレーとサウナと・・・? 08.01.2023

スパイスさんとレトルトさんが2023年の抱負を語る。 アウトドアサウナ!出張先でのカレー!更には筋トレとコミュニケーション…?などなど。 基本的に汗をかく方向性の2人が自由に言い放ちます。 - - - ↓ 番組へのメッセージや各種リンクはコチラから ↓ https://lit.link/bokudeki

#2 2023年に入って遅ればせながらの総まとめ、愛しのサウナ3選! 01.01.2023

2022年に行って、印象に残っているサウナ3選をお届け! 東京、千葉、大阪、長野と各地から勝手ながらに選抜させていただきました。 あー、話しているだけでもうサウナ行きたいです… - - - ↓ 番組へのメッセージや各種リンクはコチラから ↓ https://lit.link/bokudeki

#1 初回放送から2022年を総まとめする、勝手に語るカレー3選! 28.12.2022

唐突に始まった番組は初回放送にも関わらず、タイミング的に2022年を総まとめするカレー3選をお届けします。 雑談の極みを右から左へお聴き流しください♪ - - - ↓ 番組へのメッセージや各種リンクはコチラから ↓ https://lit.link/bokudeki

カレー好きあるある!食べても作ってもありすぎる。〜僕たちは、カレーをまとって生きている?〜(#0.5) 20.12.2022

スパイスさんとレトルトさんが日々の興味や気づきを語るポッドキャスト番組♪ 今回はカレー好きへ届けたい!選んで食べて、時には作って、そこから見えてくるカレー好きの生態!? 浅かったり深かったり・・・共感できます?笑 < 今回のカレー紹介は? > 【レトルトカレー】 エピタフカレー監修 ケララ風チキンカレー - - - ↓ 番組へのメッセージや各種SNSへはコチラから ↓⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

サウナーあるある!施設でも家でもありすぎる。〜僕たちは、サウナで何を感じてる?〜(#0) 19.12.2022

スパイスさんとレトルトさんが日々の興味や気づきを語るポッドキャスト番組♪ 今回はサウナ好き必見!サウナに行ったことない方にもサウナーの生態が見えてくる!?「サウナーあるある」をお届けします! < 今回のカレー紹介は? > 【神奈川・関内】 ラマイ 横浜伊勢佐木モール店 - - - ↓ 番組へのメッセージや各種SNSへはコチラから ↓⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

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