男愛咪 & 跑跑 & 安妞

哈拉充能量

Leisure ZH ↓ 317 episodes

🎉 獲選KKBOX年度百大節目🎉 獲選MixerBox年度二十大節目🎉 2025年突破一千八百萬次下載『閒閒沒事耳朵癢,別忘每周充能量』要學習東西太多了只希望你放鬆心情收聽周一固定更新、周四驚喜上架每一集都好聽,歡迎您收聽 ლ(⁰⊖⁰ლ)--------------------------------------------⚡節目名片這邊走⚡https://portaly.cc/halaenergy--Hosting provided by SoundOn

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Jul 5, 2026

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Episodes

EP99-乖乖聽爸媽的話就對了!做到什麼程度才是孝順呢? 01.05.2022

本集節目感謝【57貓山王榴槤】、【百年益生堂】贊助播出 歡迎來IG追蹤互動~ 📢乖聽話~問這麼多做什麼~ 從小到大我們都被教導成好孩子 要聽話照做不可以忤逆父母,不可以頂嘴 如此一來才算是孝順, 但是要順從到什麼地步呢? 長輩的話合不合理我們都要接受嗎~ 如果跟父母有不同意見,有自己的想法 沒有按照他們的方向走, 是不是就是不孝的表現? 這集我們就來聊聊關於華人文化中的孝順 跟我們理想中的孝順, 有什麼不一樣的地方~ 對...

EP98-禁忌的引戰話題!與前任可以保持到什麼地步?Feat.前男友前女友 24.04.2022

本集節目感謝【眠床小姐】贊助播出 歡迎來IG追蹤互動~ 📢歡迎本集大來賓~前男友前女友“秋哥&濕姊” 說到情侶間的常見吵架話題~ 那容易引戰的導火線"前任對象" 常常是個禁忌話題~ 曾經交往過的那個人 不管是自己或另一半都會在意對方提起~ 這次邀請到前男友前女友的“秋哥&濕姊” 兩位是創作者中極少數曾經交往過 現在還能一起合作的主持組合 跟他們一起討論前任的話題太適合了 聊我們對於前任的看法是什麼~ 從分開後保有聯絡...

哈拉你的體驗10-因為這件事第一次上法院! 20.04.2022

本集節目由【NordVPN】贊助播出 📢 猜不到的驚喜更新來囉! 這個單元由讚友的投稿加上瑞克與愛咪的想法 分享各種人生上的新體驗故事 也調整一下讓這單元能多多更新 本次收到的投稿意外不少,祝福大家平平安安 還有色色的體驗~未滿十八歲不能偷聽喔 🙋‍♂️你的人生也有過這些體驗嗎? 歡迎留言跟我們分享~ 持續募集大家的體驗故事~ 歡迎來信投稿。 這次有什麼新體驗呢? 就讓我們繼續聽下去吧~ PS:已經投稿還沒唸出的朋友~ 我們都有收...

EP97-孩紙你為何哭泣?容易讓你不開心的幾種想法! 17.04.2022

本集節目由【沙發先生家居】、【兔兔酒】贊助播出 歡迎來IG追蹤互動~ 生活上一天從早開始到晚, 我們的心情起伏波動很大 常常在早上快快樂樂的出門, 晚上卻心情不好回家 總是很難維持好心情~ 可能導致生活越來越低潮無力~ 究竟是什麼影響了我們的心情? 不開心的心情就是壞事嗎? 你也常常被什麼影響心情呢? 最後還有片尾岔題"台灣國際紀錄片影展" 本次策展是台灣國際紀錄片影展與 KKBOX Podcast 合作 在 KKBOX 收聽 Podcast 全部免...

EP96-帥哥美女來收聽!客套話你能分出真假嗎? 10.04.2022

本集節目由【心茶】贊助播出 歡迎來IG追蹤互動~ "帥哥美女"開頭的起手式招呼 你一定也聽過~ 生活在注重禮節的華人社會 我們在與人溝通上, 總是會把話說的好聽 為了和平相處,給人留下好印象 "有機會再碰面吃個飯"~ "你最近變瘦了" 這些究竟是不是客套話 我們可以分辨嗎? 輕鬆有趣的聊天中,又有什麼新體悟。 讓我們繼續聽下去。 聽完有什麼想法都歡迎留言給我們知道~ 也可以幫我們訂閱分享給更多人聽~ --------------------------...

EP95-這一批很純唷~青春無敵的求愛招數! 03.04.2022

本集節目由【LoveFu月眠枕】贊助播出 歡迎來IG追蹤互動~ 說到學生時期,除了讀書之外 當然就是青春剛萌芽時 常常讓人不知所措困擾的戀愛啦 在我們那個讀書年代 有什麼常見的追愛招數呢~ 這幾招到現在還有人用嗎~ 最後還有片尾岔題"隨機旅行" 輕鬆有趣的聊天中,又有什麼新體悟。 讓我們繼續聽下去。 聽完有什麼想法都歡迎留言給我們知道~ 也可以幫我們訂閱分享給更多人聽~ ----------------------------------------------------...

EP94-差點搞錯重點!做自己就一定會被討厭嗎? 27.03.2022

本集節目由【微熱山丘】贊助播出 聽完歡迎來IG按讚追蹤~ 做自己,好自在(咦) 很多書籍電影都說要勇敢做自己 這集來聊聊很紅的一本書「被討厭的勇氣」 這本書獲得日本亞馬遜年度冠軍書, 並且連續300天長踞暢銷榜 光看書名好像在說做什麼都不要怕被討厭XD 在這個節奏快資訊又多的社會, 我們好像很容易迷失重心 甚至感到生活壓力,找不到方向 為什麼要做自己呢? 這本書又是怎麼說被討厭呢 當然還有片尾岔題"聯誼攻略" 輕鬆有趣的聊...

EP93-幸福你不要躲了!與文青歌手一起尋找幸福!Feat.小球 莊鵑瑛 20.03.2022

📢歡迎本集大來賓~【小球 莊鵑瑛】來到節目啦~鼓掌 身為棉花糖主唱之外、也有個人專輯、 演出電影和舞台劇~現在也是Podcaster 上次到他節目聊完認識後, 真的太好聊馬上互約再來一集~ 這集讓我們來找找《幸福感》 在資訊爆炸,步調快壓力又大的現代社會 常常感到生活越來越無力 很容易讓我們有股厭世感、精神上需要治癒 獲得幸福感就顯得重要啦~ 生活中有哪些事可以療癒到我們, 是看看可愛動物~聽聽音樂打電動? 還是跟喜歡的人在...

哈拉你的體驗09-算命師說我會被狗咬!? 13.03.2022

📢白色情人節快樂~~~ 不是啦~是"哈拉你的體驗"第9集上線啦! 這個單元分享讚友們的新體驗投稿故事 聊著聊著,愛咪竟然說出驚人的事! 還有本集讚友們的體驗 有感情X疫情X學校X酒吧上的不同體驗 投稿故事很多元 我們人生也有過這些體驗嗎? 持續募集體驗~ 歡迎來信投稿。 這次有什麼新體驗呢? 就讓我們繼續聽下去吧~ PS:已經投稿還沒唸出的朋友~ 我們都有收到會陸續安排~放心放心 -------------------------------------------------...

EP92-真是猜不透你呀!新世代的感情流行用語!? 06.03.2022

本集節目由【淡果香】贊助播出 每個時代的流行用語都不一樣 很多新名詞都會突然流行起來 而我們可能聽過,但不太懂意思 這次來上時代的腳步學習 一起來收聽「哈 拉 充 能 量」吧! 這集我們來聊聊關於"新世代感情流行語"~ 隨著科技和網路的進步普及, 在這個世代上很多文化跟以前有所不同 對於感情上也有不同看法 就來看看這些年流行的感情上用語有哪些 到底什麼是鹿了?什麼是海王~ 這些轉變跟上一世代有什麼不同 會有什麼新梗出現~...

EP91-每個經驗都是累積,我們的過往工作大揭密!第一章 27.02.2022

本集節目由【Gaston Luga】贊助播出 從EP03打工經驗分享後 這次終於要分享我們的工作經驗! 在節目上都有稍微提到是業務性質, 瑞克愛咪究竟做過哪些工作~ 一起來收聽「哈 拉 充 能 量」吧! 這集來聊聊關於"正式工作經驗"~ 當初是如何踏入業務性質的工作? 這麼多不同類型的業務工作 我們又做過哪些, 從第一次踏入社會職場到離職 這之間有沒有體悟到什麼, 當初是怎麼選擇呢~ 輕鬆有趣的聊天中,又有什麼新體悟。 讓我們繼續聽下去...

SP08-IG互動錄音現場,新春快閃直播問好問滿! 20.02.2022

本集節目由【綠綠好日】贊助播出 首次即時互動錄音上線啦! 那天很大膽開啟IG直播並且即時錄音 原本很抖,很怕冷場沒人來錄音就完蛋, 殊不知讚友們非常捧場~ 問題真是五花八門又有趣, 讓我們整場錄得很開心 也把錄音檔後製讓大家聽得更流暢 究竟錄了什麼問答還有聊天呢 讓我們繼續聽下去~ ----------------------------------------------- 《綠綠好日 空氣濾網第一品牌》 家中有空氣清淨機, 總覺得沒什麼效或是效果越來越差 又...

哈拉你的體驗08-疫情不要亂結婚大作戰 13.02.2022

📢"哈拉你的體驗"第8集上線啦! 這集也有很棒的故事~ 你喜歡哪一則體驗呢 好像有越來越多人收聽, 而且一直陸續收到讚友們的投稿 謝謝大家收聽也喜歡這個單元, 本集讚友們的體驗 有活動X結婚X食物X心境上的體驗 投稿故事很多元 我們又有想到什麼分享呢 持續募集體驗~ 歡迎來信投稿。 這次有什麼新體驗呢? 就讓我們繼續聽下去吧~ PS:已經投稿還沒唸出的朋友~ 我們都有收到會陸續安排~放心放心 -----------------------------------...

EP90-名人語錄第三彈!你是唯心派還是唯物派? 06.02.2022

大受好評"名人語錄來哈拉" 第三彈來也! 別忘了來IG投票喔 透過輕鬆有趣分享語錄來看看, 這些名人們說過的話, 會不會對我們有什麼幫助~ 一起來收聽「哈 拉 充 能 量」吧! 這集也選了4位世界名人 從個性、工作職場、朋友情誼、 他們對於人生有什麼獨特的看法 讓我們從《名人語錄》和他們的《小故事》, 一起吸取經驗,遊玩人生Online~ 實在值得探討一番,就讓我們聊聊吧。 當然還有哈拉新體驗"新台幣 " 輕鬆有趣的聊天中,又有什麼...

EP89-月老就幫到這了!如何辨識對象喜不喜歡你?Feat.夜聊天后 30.01.2022

本集參加台北年貨大街活動 第一次"街頭錄音室"直播現場錄音, 並且首次邀請來賓"夜聊天后"兩位女主持 與我們大聊特聊, 一起來收聽「哈 拉 充 能 量」吧! 這集我們來聊聊關於"男女的好感度確認"~ 既然是在迪化街錄音, 當然也得聊一下有名的霞海城隍廟月老、 來拜月老幫忙求姻緣很重要, 但要怎麼知道那條姻緣線的對象是誰, 喜歡的那個人是不是也對你有好感呢? 這時候就要來想點辨識的方法, 究竟男女有哪些暗示和地雷呢~ 好像值...

EP88-想像哈拉小鎮的生活,元宇宙打造的未來世界? 23.01.2022

你可能還沒升級到5G~ 沒有買過虛擬貨幣~ 也沒有玩遊戲的習慣~ 但透過社群媒體和新聞 是不是有感覺到世界正在快速進步呢~ 一起來收聽「哈 拉 充 能 量」吧! 這集我們來聊聊關於"元宇宙"~ 自從FACEBOOK改名META後帶起一股風潮 未來世界的雛型好像越來越明顯 電影裡面拍的似乎就快成真, 想要實現元宇宙的話需要哪些東西構成~ 以後未來世界會是什麼樣子呢 好像值得探討一番,就讓我們聊聊吧。 當然還有哈拉新體驗"哈拉旅遊團任務達成"...

EP87-運氣爆棚遇到天菜?其實你可能中了PUA! 16.01.2022

現實生活或是網路交友中, 認識一個新對象, 對方的一舉一動都充滿吸引力 不知不覺自己好像就暈船了。 難道這就是真愛出現嗎? 一起來收聽「哈 拉 充 能 量」吧! 這集我們來聊聊關於"PUA搭訕藝術"~ PUA原本是鼓勵教導不擅人際關係、 不懂兩性交流的族群, 透過技術性的言語或非言語的方式來吸引他人, 也因為這樣不少人被這種手法操控,騙感情 究竟PUA說的是什麼,真的有用嗎? 好像值得探討一番,就讓我們聊聊吧。 當然還有哈拉新體...

EP86-你真的是太可愛了!稱讚的背後藏有什麼祕密? 09.01.2022

本集節目由【喜年來】贊助播出。 可愛,這個常出現的形容詞 出現於生活中各個場合~ 對男女老少也都可以使用~ 仔細想想可愛真的是稱讚嗎(歪頭) 一起來收聽「哈 拉 充 能 量」吧! 這集我們來聊聊關於"可愛"~ 不管是男女感情中所使用的可愛 職場上同事間做事態度、 還是形容外表行為上~ 可愛之術真的是好用且大家常用, 不同場合背後可是有不同涵義 究竟多可愛呢~ 好像值得探討一番,就讓我們聊聊吧。 當然還有哈拉新體驗"送禮喜年來"...

哈拉你的體驗07-決定做手術來改變自己 07.01.2022

《本集節目由萬代TAMASHII NATIONS贊助播出》 📢"哈拉你的體驗"第7集上線! 想不到吧~意外的驚喜更新! 我們自己都覺得驚喜XD 本集讚友們的體驗依舊有趣 有旅行X食物X驚嚇X改變自己的體驗 大家的投稿越來越多元~ 我們錄得開心~讚友們也有所收穫 所以囉~持續募集體驗~ 歡迎來信投稿。 那麼這次有什麼新體驗呢? 就讓我們繼續聽下去吧~ PS:已經投稿還沒唸出的朋友~ 我們都有收到會陸續安排~放心放心 ---------------------------------...

EP85-大人的世界好可怕!怎麼跟小時候想的不一樣? 02.01.2022

還記得~ 小時候想像長大的自己是什麼樣子嗎? 是成為財富自由的有錢人 還是期許能找到另一半,共組美滿家庭, 或是在某個領域上發光發熱, 現在你過得如何~ 一起來收聽「哈 拉 充 能 量」吧! 這集我們來聊聊關於"長大後的不同"~ 成長過程中不免受到很多鼓勵 所以期許自己長大後成為有用且開心的人 想當厲害的人改變世界,想當享受生活的人, 想要達成自己的夢想,卻發現一直遙遙無期, (說著說著就哭惹) 為什麼長大後的我們跟小時候...

SP07-哈拉讚友出來玩,首發旅行體驗團! 29.12.2021

有追蹤我們IG的朋友應該有看到我們動態~(沒追蹤的快來) 沒錯~我們要舉辦哈拉新體驗的實體活動囉! 第一次來跟讚友們一起出遊體驗, 讓愛咪當導遊,瑞克輕鬆出遊(咦) 共同前往宜蘭太平山一日遊。 這集來說為什麼我們會有這個構想呢~ 請給他聽下去~ 出遊日期1/16(日)活動報名網址: https://www.justfuntour.com/C/tour/tw/VictoriaPeakJUSTNL001#2022/01/16 這次來不及一起參與的讚友別灰心! 舉辦順利的話,未來肯定還有不同活動可以...

哈拉你的體驗06-辨識渣男就像讀書考試! 26.12.2021

📢"哈拉你的體驗"第6集上線! 這個單元我們真是越錄越認真XD 本集有家庭X感情X食物X悲傷故事 藉由讚友們分享的體驗 來提供我們的看法之外 還有衍伸大家體驗上的小知識~ 聽完也是收穫滿滿~ 歡迎來信投稿。 那麼這次有什麼新體驗呢? 就讓我們繼續聽下去吧~ PS:已經投稿還沒唸出的朋友~ 我們都有收到會陸續安排~放心放心 ➤投稿方法請往下看 你有新體驗想說嗎~來投稿吧! 「人生體驗,體驗人生」單元持續募集中! 讓瑞克與愛咪,藉由節目...

EP84-不擅長社交和表達,內向性格注定成為邊緣人!? 19.12.2021

很多人覺得自己不會說話 也不習慣人多的場合, 要表達想法時就容易緊張, 對自己這種性格很頭大~ 一起來收聽「哈 拉 充 能 量」吧! 這集我們來聊聊關於"內外向性格"~ 內外向性格的人行動模式有什麼不同 是不是外向性格的人比較敢說話 就算是一種優點呢? 內向性格的人可能想比較多 就算是一種缺點? 這種性格會影響我們言行舉止嗎? 好像值得探討一番,就讓我們聊聊吧。 當然還有哈拉新體驗"皮蛋" 和片尾岔題"電影院小知識" 輕鬆有趣...

EP83-人生超級比一比!不比較真的能做到嗎? 12.12.2021

本集節目由【國家實驗研究院民生公共物聯網計畫】贊助播出。 他比較高但我更帥,你比較白但我更美 人跟人相處在一起,好像總會比來比去 嘴巴上說不比較,但內心卻躲不掉(單押) 一起來收聽「哈 拉 充 能 量」吧! 這集我們來聊聊關於"比較"~ 為什麼我們會常常在比較高低、好壞, 從工作上比誰收入高、頭銜好, 在社會裡比誰成就高、人脈廣, 情侶間比較誰付出的比較多 誰表現得更愛誰, 講下來真的好多東西可以比, 像這樣會比較是一...

哈拉你的體驗05-這鴿子像不像你放的那隻? 05.12.2021

📢"哈拉你的體驗"第五集來囉! 這集上架後也邁向2021年最後一個月 雖然年底更忙碌,還是有趕上每周持續更新👍 還沒聽過這個單元的朋友,歡迎來收聽 我們一樣用心錄之外,也是和讚友間的互動! 聽完歡迎來信投稿。 那麼這次有什麼新體驗~ 就讓我們繼續聽下去吧~ PS:已經投稿還沒唸出的朋友~ 我們都有收到會陸續安排~放心放心 ➤投稿方法請往下看 你有新體驗想說嗎~來投稿吧! 「人生體驗,體驗人生」單元持續募集中! 讓瑞克與愛咪,藉由...

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