RunningLab~Rabbit＆Turtle

フィルラビラジオ

Sports JA ↓ 9 episodes

鹿児島でパーソナルトレーニングに特化した低酸素ランニングジムRunningLab~Rabbit＆Turtleを運営する傍らランニングチームFilm in kagoshimaの主宰として市民ランナーをサポートする早崎成哉が、トレーナー目線での鹿児島のランニング事情や、ランナーとトークを交え、雑学や知識を共有するポッドキャストです。時にはランニングから外れたトークも...?! お見逃しなく!! .RunningLab~Rabbit＆Turtle 代表：早﨑成哉元鹿児島市消防局員として17年勤務。 25歳から独学で陸上を始め、理論と実践を積み重ねてきました。「RunningLab」の名が示す通り、当ジムは科学的なフォーム分析やトレーニング理論をベースに、一人ひとりに合わせた「正解...

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Episodes

"フィルラビ ep6-2" マラソンを楽しみたい方は必聴！マラソンの極意をMCが伝授！鹿児島に恋した男のサブ4企画始動！後編 11.07.2026 41:52

ランニングチーム・フィルカゴとランニングラボ・ラビット&タートルを運営する早崎成哉のフィルラビと題したポッドキャスト！鹿児島の市民ランナーにはお馴染み⁈ 鹿児島で走ったフルマラソンでバズった男『鹿児島に恋したタクティ』のサブ4企画がいよいよ始動！ . 自身がどれくらいで走れる？サブ4に必要な走力は？マラソンへのアプローチって？マラソン初心者のタクティさんと知識を学ぶ回です！ . 笑いと走力共にまだま...

"フィルラビ ep6-1" 鹿児島に恋した男がラボに参上！マラソンでの恩はマラソンで返す‼︎街を上げての壮大な企画が始動！とんでもない目標を大宣言！前編 01.07.2026 41:13

ランニングチーム・フィルカゴとランニングラボ・ラビット&タートルを運営する早崎成哉のフィルラビと題したポッドキャスト！鹿児島の市民ランナーにはお馴染み⁈ 鹿児島で走ったフルマラソンでバズった男『鹿児島に恋したタクティ』がフィルラビラジオへ登場！ . 鹿児島とマラソンに無縁だった男がたくさんの鹿児島人の優しさに触れ、インフルエンサーとして壮大な企画に挑戦します！活動拠点が指宿市のタクティさん。...

"フィルラビ ep5" あま〜いマスクの関西出身ランナー！鹿児島でのラン事情は学生時代のような甘酸っぱい青春だった⁈2年間の思い出をトーク！ 26.06.2026 33:14

フィルカゴとラビット&タートルを運営する早崎成哉のフィルラビと題したポッドキャスト！今回のゲストは誰もが認めるフィルカゴエース、土肥大樹さん . 2年前、仕事の転勤をきっかけに鹿児島の地へやって来た彼。フィルカゴに出会い、鹿児島のランナー達としのぎを削った彼は今何を想うのか？新天地への転勤が決まった最後に早崎と思い出を振り返ります！公私共に順風満帆のトークも必聴！ . 彼の今後の活躍にも、ぜひご...

"フィルラビ ep4" 一流のアナウンサーに早崎もタジタジ⁈鹿児島のスポーツ界で大活躍の輝く女性ランナー！お仕事とランニングの想いをトーク！ 12.06.2026 40:27

フィルカゴとラビット&タートルを運営する早崎成哉のフィルラビと題したポッドキャスト！第4回のゲストはフリーアナウンサーとしてご活躍され、フィルカゴのメンバーとしても走る有賀真姫さん。たくさんのイベントで多忙の一流アナウンサーがフィルラビラジオにゲスト側で登場！美しい声とトーク力に圧倒されたのか早崎もスタートから失敗の連続！笑 . 鹿児島の女性が更に輝くため、多くのシーンで活躍の場を広げるため...

"フィルラビ ep3-2" ランナーは全員聴くべし‼︎師匠と積み重ねた日々から導き出した目標達成への攻略法とは？サブスリーまでの苦悩と飛躍を包み隠さずトーク！後編 04.06.2026 26:36

フィルカゴとラビット&タートルを運営する早崎成哉のフィルラビと題したポッドキャスト！引き続き新留礼子さん、江夏修治さんとお二人をサブスリーへ導いたスサラ代表•江夏さんをゲストに迎えた後編！礼子さんと全く異なる道を歩んだ修治さんのサブスリー達成秘話！ . 今でも鮮明に覚えている走ることを止めたとあるレースでの出来事。 . 師匠と力を合わせ、たくさんの経験を踏まえた中での目標達成は、多くのランナーが...

"フィルラビ ep3-1" みんなが憧れる2人のランナー。サブ3達成にはある男のチカラがあった！MC早崎とも深い関係性をもつ名伯楽と4人でのトーク！前編 27.05.2026 31:22

フィルカゴとラビット&タートルを運営する早崎成哉のフィルラビと題したポッドキャスト！エピソード3回目は、新留礼子さん、江夏修治さんとお二人をサブスリーへ導いたスサラ代表•江夏さんをお迎えしました！江夏さんは高みを目指す市民ランナーに走る環境を与え、多くのトップ選手たちを輩出した鹿児島の名指導者です。サブ3への目標達成を日々アプローチしていった中で様々な角度から深掘り。前編は礼子さん、後編...

"フィルラビ ep2-2" 鹿児島トップの女子ランナーは趣味の世界でも上位1%の実力者?!ありのままの姿を大公開！ラストはチームへの想いも！後編 15.05.2026 28:11

フィルカゴとラビット&タートルを運営する早崎成哉のフィルラビと題したポッドキャスト！ゲストにお迎えしたのはフィルカゴの女子エース・古瀬麻美さん。ご存知の通り、実業団選手としても活躍したトップランナーです。後編は私生活での趣味を徹底解剖！徐々に高揚していく古瀬さんのトーク。好きなことに一貫してこだわり、真剣に向き合う姿は、ランニングに通づるものがありました。彼女が今ハマっている、みんなへの...

"フィルラビ ep2-1" 初回ゲストから超有料級の内容?!鹿児島トップの女子市民ランナーを大解剖！現役時代からこれまでのランニングライフをトーク！前編 10.05.2026 27:29

フィルカゴとラビット&タートルを運営する早崎成哉のフィルラビと題したポッドキャスト！ゲストにお迎えしたのはフィルカゴの女子エース・古瀬麻美さん。ご存知の通り、実業団選手としても活躍したトップランナーです。現役時代の成績・驚愕の練習内容と市民ランナーとなった現在の練習スケジュールを大公開！彼女が今でもトップで走り続ける理由、現役時代の考えに基づいた入念な練習管理法にありました。 MC早崎も納...

"フィルラビ ep1" ポッドキャスト初配信！ランニングラボとは？MC自らオープン直後の想いをトーク！ 07.05.2026 50:03

フィルカゴとラビット&タートルを運営する早崎成哉のフィルラビと題したポッドキャスト！初回は自らがゲスト側に回り、たくさんの想いを喋ります！密度の濃い50分ジョグのお供に🏃🏻‍♂️‍➡️🏃‍♀️‍➡️ ぜひ聴いてください！意見・感想・要望などコメントに投稿くださいませ📩