PODCAST - Mar_helios : fitness, alimentation, sommeil, stress, spiritualité

Nouvel épisode avec Noeline ou nous parlons de : - Les mauvais clichés derrière le yoga - Comment le yoga peut compléter notre vie ? - Pourquoi intégrer le yoga à d'autres sports est intéressant - Comment éviter les soins beauté luxueux ? - Créer sa propre skincare - La démystification derrière certaines diètes - Comment manger sa propre skincare ? - Conseils de nutrition et de soin du visage NOEL...

Dans ce podcast nous parlons de : - Pourquoi le confort n'est pas ton ami - Pourquoi beaucoup de bac+5 finissent par tout changer dans leur vie - Comment stimuler notre cerveau - La différence entre vivre et survivre Rendez-vous gratuit avec moi sur Calendly : https://calendly.com/suiramylloj/30min?back=1&month=2024-07 Suis moi sur Insta 📸 : ➡️ https://www.instagram.com/mar_helios/?hl=fr Hébe...

Dans ce podcast nous parlons de : - Se faire respecter dans ses relations - Poser un cadre clair et le respecter - Eviter de se faire abuser par les mauvaises personnes - La cohérence entre ses actes et ses règles Rendez-vous gratuit avec moi sur Calendly : https://calendly.com/suiramylloj/30min?back=1&month=2024-07 Suis moi sur Insta 📸 : ➡️ https://www.instagram.com/mar_helios/?hl=fr Hébergé...

Dans ce podcast nous parlons de : - Les relations hommes/femmes - Comment créer l'équilibre dans un couple ? - Pourquoi personne ne s'écoute - Comprendre les rôles de chacun et les respecter Rendez-vous gratuit avec moi sur Calendly : https://calendly.com/suiramylloj/30min?back=1&month=2024-07 Suis moi sur Insta 📸 : ➡️ https://www.instagram.com/mar_helios/?hl=fr Hébergé par Ausha. Visitez aus...

Dans ce podcast nous parlons de : - Comment baser ses critères sur quelqu'un - Eviter de se faire piéger par le superficiel des relations - Créer une réelle connexion - Pourquoi le physique biaise notre jugement Rendez-vous gratuit avec moi sur Calendly : https://calendly.com/suiramylloj/30min?back=1&month=2024-07 Suis moi sur Insta 📸 : ➡️ https://www.instagram.com/mar_helios/?hl=fr Hébergé p...

Dans ce podcast nous parlons de : - La responsabilité de l'homme avec son entourage - La définition d'un homme de valeur - Comment ne pas se faire abuser et bouffer par les autres - Pourquoi être riche et classe ne suffisent pas Rendez-vous gratuit avec moi sur Calendly : https://calendly.com/suiramylloj/30min?back=1&month=2024-07 Suis moi sur Insta 📸 : ➡️ https://www.instagram.com/mar_helios...

Dans ce podcast nous parlons de : - Pourquoi nous nous perdons dans nos pensées ? - Pourquoi nos pensées ne sont pas la réalité ? - Apprendre à se concentrer sur l'instant présent - Façonner son propre futur - Pourquoi le passé nous empêche d'avancer ? Rendez-vous gratuit avec moi sur Calendly : https://calendly.com/suiramylloj/30min?back=1&month=2024-07 Suis moi sur Insta 📸 : ➡️ https://www....

Dans ce podcast nous parlons de : - Comment se faire respecter - Pourquoi chercher le respect est une erreur - Attirer les personnes plutôt que de leur courir après - Faire la différence entre comparaison et inspiration Rendez-vous gratuit avec moi sur Calendly : https://calendly.com/suiramylloj/30min?back=1&month=2024-07 Suis moi sur Insta 📸 : ➡️ https://www.instagram.com/mar_helios/?hl=fr H...

Dans ce podcast nous parlons de : - Pourquoi commencer maintenant n'est pas "trop tard" ? - Comment les réseaux sociaux vous comparent toujours aux autres - Se poser les bonnes questions pour commencer - Changer sa vie en 6 mois - Transformer le temps en allié Rendez-vous gratuit avec moi sur Calendly : https://calendly.com/suiramylloj/30min?back=1&month=2024-07 Suis moi sur Insta 📸 : ➡️ http...

Dans ce podcast nous parlons de : - La connexion entre corps et esprit - Pourquoi quitter tiktok et écrire ? - Réinitialiser son cerveau et son esprit - Pourquoi il n'est jamais trop tard ? Rendez-vous gratuit avec moi sur Calendly : https://calendly.com/suiramylloj/30min?back=1&month=2024-07 Suis moi sur Insta 📸 : ➡️ https://www.instagram.com/mar_helios/?hl=fr Hébergé par Ausha. Visitez aush...

Dans ce podcast nous parlons de : - La motivation prônée par les réseaux - La différence entre motivation et discipline - Pourquoi la discipline n'est pas sexy et difficile - Pourquoi la constance vaux plus que l'intensité Rendez-vous gratuit avec moi sur Calendly : https://calendly.com/suiramylloj/30min?back=1&month=2024-07 Suis moi sur Insta 📸 : ➡️ https://www.instagram.com/mar_helios/?hl=f...

Dans ce podcast nous parlons de : - Notre réaction face à quelqu'un de triste - Comment dire une pensée à un ami ? - Pourquoi le questionnement est une technique puissante ? - Créer un climat de confiance pour aider une personne - Techniques pour faire dire la vérité à ses proches Rendez-vous gratuit avec moi sur Calendly : https://calendly.com/suiramylloj/30min?back=1&month=2024-07 Suis moi s...

Dans ce podcast nous parlons de : - Qu'est-ce que vraiment la richesse ? - Notre conception moderne de la richesse - Que faut-il prioriser dans sa vie ? - Pourquoi l'argent ne fait pas le bonheur - Utiliser son argent pour se construire, pas se réparer Rendez-vous gratuit avec moi sur Calendly : https://calendly.com/suiramylloj/30min?back=1&month=2024-07 Suis moi sur Insta 📸 : ➡️ https://www....

Dans ce podcast nous parlons de : - Pourquoi certains vêtements flingue notre libido - Comment vos vêtements sabotent votre santé ? - Pourquoi le style est important ? - Gérer ses dépenses dans les vêtements - Attirer les autres naturellement Rendez-vous gratuit avec moi sur Calendly : https://calendly.com/suiramylloj/30min?back=1&month=2024-07 Suis moi sur Insta 📸 : https://www.instagram.com...

Dans ce podcast nous parlons de : - Pourquoi notre environnement nous empoisonne ? - Trouver l'endroit qui nous plaît - Se poser les bonnes questions avant de voyager - Remettre en question les endroits où nous traînons - Pourquoi certaines villes sont juste des fantasmes ? Rendez-vous gratuit avec moi sur Calendly : https://calendly.com/suiramylloj/30min?back=1&month=2024-07 Suis moi sur Inst...

Dans ce podcast nous parlons de : - Pourquoi nous nous sentons au dessus des autres ? - Notre reflet est vraiment notre nous réel ? - La remise en question de notre niveau - Comment se retrouver après une crise d'égo ? - Revenir aux fondamentaux de l'attraction social Rendez-vous gratuit avec moi sur Calendly : https://calendly.com/suiramylloj/30min?back=1&month=2024-07 Suis moi sur Insta 📸 :...

Dans ce podcast nous parlons de : - Comment cultivez l'humilité - Transformer votre vie négative en positif - Pourquoi devenir humble - Choisir les endroits ou vous trainez - Arrêter de fantasmer sur la perfection Rendez-vous gratuit avec moi sur Calendly : https://calendly.com/suiramylloj/30min?back=1&month=2024-07 Suis moi sur Insta 📸 : https://www.instagram.com/mar_helios/?hl=fr Suis moi s...

Dans ce podcast nous parlons de : - Les hormones principales du corps humains - Comment les booster naturellement - Comment elles agissent positivement et négativement sur vous Rendez-vous gratuit avec moi sur Calendly : https://calendly.com/suiramylloj/30min?back=1&month=2024-07 Suis moi sur Insta 📸 : https://www.instagram.com/mar_helios/?hl=fr Suis moi sur Youtube : https://www.youtube.com/...

Dans ce podcast nous parlons de : - Comment allier musculation et sports de combats - Comment gérer son temps avec le sports - Les effets bénéfiques de la musculation sur les autres sports - L'importance d'améliorer ses compétences Suis moi sur Insta 📸 : https://www.instagram.com/mar_helios/?hl=fr Suis moi sur Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCQxJTwH3JHm8suIZCQ3vsIQ Hébergé par Ausha. V...

Dans ce podcasts nous parlons de : - Comment trouver les bonnes personnes pour soi - Comment combattre la laideur - Les effets boules de neiges de la négativité et de la positivité - L'importance de l'esthétisme dans sa vie - Comment créer facilement de l'amour propre - Pourquoi prôner le beau Suis moi sur Insta 📸 : https://www.instagram.com/mar_helios/?hl=fr Suis moi sur Youtube : https://www.yo...

Dans ce podcasts nous parlons de : - La désacralisation et la perversion de l'acte sexuel - Les clichés et les mensonges sur ce que vous désirez réellement dans votre vie - L'importance et les dangers de l'argent - Les relations hommes femmes - La "hookup culture" et ses répercussions - La spiritualité dans l'acte sexuel Suis moi sur Insta 📸 : https://www.instagram.com/mar_helios/?hl=fr Suis moi...

Dans ce podcasts nous parlons de : - Prendre les bons automatismes pour sa diet - La pseudo "anti-sociabilité" - Comment démarrer une discussion avec un inconnu - Gagner des abdos - Améliorer sa créativité - Améliorer toutes ses compétences physiques - Mon avis sur la musique - Les modes de diet - Comment profiter d'un événement pour vos projets - Comment s'exposer au soleil Suis moi sur Insta 📸...

Dans ce podcast nous parlons de : - Les glucides dans l'alimentation - Des conseils sur le sports - Des conseils sur les entrainements pecs et jambes - La mobilité - Des conseils sur le sommeil - Augmenter sa productivité - Réduire son stress et sa culpabilité - Les compléments les plus importants Suis moi sur Insta 📸 : https://www.instagram.com/mar_helios/?hl=fr Suis moi sur Youtube : https://ww...

Dans ce podcast nous parlons de : - La respiration - Le nombre d'or et l'esthétisme - Comment décomposer ses objectifs de projet - Les bienfaits et méfaits des réseaux sociaux - Ma routine matinale Suis moi sur Insta 📸 : https://www.instagram.com/mar_helios/?hl=fr Suis moi sur Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCQxJTwH3JHm8suIZCQ3vsIQ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confi...

Dans ce podcast nous parlons de : - Stoïcisme et Marc Aurèle - Comment être naturellement plus attirant - Comment réagir face a la violence - Introduction a l'ouverture de ses chakras - L'alimentation quand on est étudiants Rendez-vous gratuit avec moi sur Calendly : https://calendly.com/suiramylloj/30min?back=1&month=2024-07 Suis moi sur Insta 📸 : ➡️ https://www.instagram.com/mar_helios/?hl=...