流浪Nina

释放天性

Leisure ZH ↓ 43 episodes

释放天性,探寻自我,分享个人成长历程中的重要时刻和感悟,好与坏,在阵痛里成长,热泪盈眶的回归生活,好朋友的悄悄话。

Author

流浪Nina

Category

Leisure

Podcast website

www.xiaoyuzhoufm.com

Latest episode

Apr 6, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

EP43 | 这些年扣扣搜搜,居然扣出了一套房的首付 06.04.2026

本期内容介绍: 本人流浪,是个典型金牛座,省钱和把钱花在刀刃上也算是可以小学毕业的级别了,不然哪来的钱付首付? 这期我们就按衣,食,住,行,这四个方面分别展开讲讲,在这省钱的路上我闹了什么笑话,犯过什么傻。 我也想在评论区看到你,有没有更妙的省钱方法。 在小宇宙查看该单集文稿

EP42 | 镜子里的人、宠物托梦,那些我无法解释的玄学小故事 15.03.2026

本期内容介绍: 有些事情,也许只是巧合。 但有些瞬间,却让人很难完全用科学解释。 我这个人是越老越迷信,越来越相信玄学这事,年轻时觉得人定胜天,那是我太天真了,玄学就像一股神秘的力量。 在小宇宙查看该单集文稿

EP41 | 为什么有些朋友,只有在不顺的时候才想起你 08.03.2026

本期简介: 不要做别的人情绪垃圾桶,你没有义务去接受和消化别人的情绪垃圾。 友情是双向奔赴,并非单一发泄。你太会倾听,太善良了,最总在这段关系里不知不觉的会成为对方的树洞。 即使止损听起来很现实很残酷,可是又有谁在乎过你的感受。 感谢你今天做了我的树洞。 在小宇宙查看该单集文稿

EP40 | 不知不觉的老了,我也不想啊 11.02.2026

岁月不饶人,一转眼又长大了(老了) 这期播客是临时想的选题,因为在录制的当下流浪正在经历着头晕难受,已经晕了2天依然在继续,所以不得不服老了。 还有好消息就是,流浪的巧克力囊肿消失了,然后喜提甲状腺问题,健康问题就是没完没了的在发生。 所以今天就想和大家聊聊,我们什么时候开始感觉自己老了。 在小宇宙查看该单集文稿

EP39既然好人难当,那就允许自己当个坏人 13.11.2025

你有没有过这样的经历,面对他人的求助, 总是不假思索的伸出援手,哪怕求助人的手越伸越频繁! 越来越理直气壮?最后落得被埋怨的结局! 来听听“流浪 ”的故事不难发现我们就“深陷其中” 所以啊~与其窝窝囊囊做个好人不如大大方方的做个“坏人”吧! 在小宇宙查看该单集文稿

EP38掏钱时,为什么我对朋友大方,对自己抠门? 10.09.2025

你是否也有过这样的经历:请朋友吃饭毫不犹豫,但给自己买件好衣服却纠结半天;给家人送礼毫不手软,但为自己投资任何东西却思前想后。这种“对外慷慨,对内吝啬”的矛盾心理从何而来?本期节目,我们将从文化根源、家庭教育深入到个人心理来八卦一下,听听看你是不是也这样呢~ 在小宇宙查看该单集文稿

EP 37 没有边界感的人,他们知道自己没有边界感吗? 30.08.2025

从小被教育:做人就收要大度~别跟人斤斤计较! 但是不斤斤计较的背后就是自己越来越累。 明明是最亲近的关系,却让你感到窒息! 身边有太多的这样的例子~听听看是不是有你是不是也有同样的烦恼呢~ 在小宇宙查看该单集文稿

EP 36 打工度假:真的能边赚钱边环游世界吗? 21.08.2025

本期内容介绍: 第一批澳洲打工度假的人,后悔过吗?活成了啥样? 当生活一眼望到头,毫无期盼的机械性重复过日子,不如给自己一个暂停的机会,去逛逛世界缓一缓,低成本出国游的机会,一生一次,you only live once。趁着年轻,说走就走。 如果你喜欢我们的节目,欢迎你留言,分享和关注!爱你哦! 在小宇宙查看该单集文稿

EP 35 假期不用纠结!广西+新西兰如何低成本拥抱诗跟远方~ 13.08.2025

假期不想钱包大出血~ 又想玩的尽兴? 这份新西兰+广西的穷游清单请收好~ 低成本也用拥抱诗跟远方~ 时段虽然很长~ 但是真的很想告诉你~ 南北半球那些不同的景色~ 看某某书的推荐还不如来听听~ 哪些吃喝玩乐行最省钱~ 在小宇宙查看该单集文稿

EP 34 我好希望你懂我,可是世上并没感同身受 21.07.2025

我们终于回来了! 感谢在过去的一年里并没对我们取关的朋友们,跪谢! 借着今天的话题顺带的解释一下为何本博客会停更一年,我好希望你懂我,可是世上并没感同身受。 经历了人生的第二个低谷期的流浪终于有勇气以平静的状态来讲诉这段经历。我曾经以为,说出来就能减轻痛苦。就好像一个人扛着很重的石头,只要找到一个人帮我分一半,就能走得轻松点。我年轻的时候是真的相信,人和人之间是可以互相的“感同身受”。 可是后来我发现,...

EP 33 |大家怎么看帮,是情分;不帮是本分这个事情? 22.05.2024

在生活中,我们经常面临着帮与不帮的选择 我们应该如何处理这种问题呢? 当自己遇到困难的时候 这个时候来一个雪中送炭, 真的会非常的感激对方的帮助 在心里也会下定决心当一个"予人玫瑰"的人 但是很多人在帮与不帮的选择上出现了不一样的选择 来听听看是怎么一回事呢? 在小宇宙查看该单集文稿

EP 32 |在你异常艰难的时候,是靠什么支撑下去的? 08.05.2024

经常在各大网络平台刷到,2024才刚开始好难,今年好难,诸如此类的话题。 这里不是提倡消极,只是聊聊这个残酷的现实问题。 实则“难”的不是你一个人,他难,我也难,大家都不容易。所以今天就想聊聊在我们是如何熬过人生,一个又一个异常艰难的时期。难这件事,就是没个头,读书时候学业难,恋爱时相处难,出了社会工作难,成家立业财米油盐的生活也难,你是靠什么支撑下去。  现代社会话题,全球加息,背负贷款,无人不难,...

EP 31 |说说那些神奇的第六感事件? 01.05.2024

生活中许多人都相信有「直觉」或者「第六感」的存在, 尤其是女性。「第六感」到底存不存在? 科学家至今不能给我们确切的答案~ 有的时候做梦梦到的事情却真实的发生了, 或是和别人开口说话之前就知道我们要说的内容是什么, 还有的时候会预感到某件事情的变化~ 大家有没有类似这样神奇的事情呢~ 我们一起来八卦一下吧~ 在小宇宙查看该单集文稿

EP 30 | 所谓的贵人,到底贵在哪? 24.04.2024

最近被大数据给狠狠的心理安慰了一番,你的贵人马上就要出现了,你也刷到类似的帖子了吗? 所谓的贵人,到底贵在哪?或许他永远都不会出现,也或许一直都在身边,需要留心发现。 成为别人的贵人,也是助人为乐。命里的贵人,你接不接? 在小宇宙查看该单集文稿

EP 29 | 如果有时光机,你会回到过去吗? 10.04.2024

时间以静默的姿态从我们身边经过, 带走的不仅是岁月,更是无数个回不去的从前 曾经无数次幻想我会回到过去 应该回到过去的哪个时间点, 如果我回到这个时间点我需要做什么、怎么做,才能改变既定的事实 相信小伙伴都有过这样的奇思妙想 让我们一起来听听看吧 在小宇宙查看该单集文稿

EP 28 | 从小就爱慕虚荣|虚荣心作怪活得真累,适合自己才是最好的 03.04.2024

本期节目介绍: 流浪从小就是个爱慕虚荣的女生,只是小时候不自知,长大后因为虚荣心活得又累又变扭。 不知不觉的又一天,惊觉自己好像已经不再在乎曾经那些自己特别虚荣装逼的事情了。当我正视自己,清楚认识到这就是我本来和应有的样子时,我接受了,不想再装下去,生活也随之变得轻松。 欢迎大家来聊聊自己因为虚荣心做怪装逼的事。  在小宇宙查看该单集文稿

EP27 |‘隐形’霸凌仍在你我的身边 27.03.2024

最近“未成年犯罪”“霸凌”这些词又一次闯进人们的视线, 每一件事情都是惨痛的,也是发人深省的。 不单是肢体上欺凌,还有那些‘隐形’‘安静的’心理上的欺负 不仅发生在校园时代,还有我们的职场也存在 当施暴者会若无其事的说,这个是恶作剧 是小打小闹,何必当真,你也太小气了吧 我们又能分辨的出来这些恶意吗? 在小宇宙查看该单集文稿

EP26 |为什么我们从小到大都在羡慕别人? 20.03.2024

本期节目介绍: 你有没有发现自己从小到大有很多时刻都在羡慕别人,小时候羡慕别人的学习成绩,原生家庭的幸福美满;工作后羡慕别人轻松的就拿到好的工作岗位;羡慕别人有好的伴侣;羡慕别人的身材样貌;羡慕别人住豪宅开豪车。 慢慢的步入中年之后,这种羡慕变得很表面,就只是一句口头禅,内心不知从什么时候开始就已经认命了。 我之所以羡慕你,是因为那些都是我从未拥有和体验过的经历,得不到的东西永远都是最好的。 自我圆满...

Ep 25 |想知道下班之后的你们都会做些什么? 13.03.2024

忙碌了一天,下班之后你会选择做什么呢? 约上三五个好友去吃顿好的? 点个外卖抓紧时间窝在沙发里追还没看完的电视剧? 或者是沉迷在刷短视频的快乐停不下来? 临睡前又感慨:浪费了好多的时间呀,于是开始内耗,迟迟睡不着, 更别提好好休息了,相信大家都会有这样的困扰 来听听看主播是什么情况吧, 或许你能从中有小启发找到自己最佳的自我疗愈时间 在小宇宙查看该单集文稿

Ep 24 | 现在的人养自己都费劲,为什么还愿意为宠物消费 06.03.2024

本期节目介绍: 你也是一枚快乐的铲屎官吗? 这个世界不能没有毛茸茸的小动物们,它们对这个破碎的世界,众多破碎的心缝缝补补。 猫猫狗狗们,从它们踏入家门那一刻,就是自己人了。甚至地位比某些家庭成员都高,它们值得,感谢它们在精神上富养我们。 假如你也家有宠物,欢迎你和我们一起分享你们的故事哦。 在小宇宙查看该单集文稿

EP23|现在才明白父母口中赚钱【难/不容易】的含义 28.02.2024

曾经的我们是非常不理解父母的说教 尤其是“我们挣钱不容易”“省着点花”这些大道理 甚至觉得他们的说辞只会带给我们“谨慎”“负罪”的心里感受 羡慕那些实现财富自由的人, 看到教人赚钱的帖子也心里暗想赚钱也没有那么难 但是等到自己经历过,无论是做生意还是打工就会发现 其实赚钱是一件非常难的事情 这个就好像是一个轮回 曾经喋喋不休的父母 好像变成了我们 在小宇宙查看该单集文稿

EP22| 什么时候开始都不算晚,不必为了成全别人委屈自己 09.02.2024

有一句话,相信很多人都听过“什么样的年龄干什么事情” 在长辈的眼里没有按时完成任务的“我们” 俨然是一个失败者,这个是社会时钟下带给大家的年龄焦虑 流浪认为“什么时候开始都不算晚” 不必为了成全别人委屈自己 如果你前半生过得一塌糊涂 那么后半生重新洗牌找到最初的自己 归零 更新 重启 向上 过程是痛苦的,但你不是一个人 让我们“烂片也杀青快乐” 在小宇宙查看该单集文稿

EP21 | 为了赚钱,牺牲健康,值得吗? 07.02.2024

本期节目介绍: 你是否愿意为了赚钱,扛起发自内心讨厌,同时压力又很大的工作?每天下班后,感觉自己身体都被掏空,尽管今天一天都只是坐在电脑前,身体累到无法坚动弹。 越来越多年轻人,宁可选择辛苦的体力活,而不愿在办公室里承受精神压力,这是为什么呢? 流浪最近也特别迷茫,看着发展前景都蛮好的offer,但压力自然大,还是选择体力上比较累但精神压力比较轻的体力活? 换成10年前,会毫不犹豫的选择办公室,传统意义上的...

EP20 | 大家有会“过年”焦虑吗? 30.01.2024

春节的脚步越来越近了 儿时最期盼的就是过年,街上鞭炮声此起彼伏, 穿新衣服,吃美食还能拿长辈给得红包~ 现在春节的降临却带来了一些复杂的情绪 过年前-过年-年过 三个不同的阶段的感受截然不同 来听听看是怎么一回事吧~ 在小宇宙查看该单集文稿

EP19 | 不懂得拒绝人,导致自我不断精神内耗 24.01.2024

本期节目介绍: 流浪在国内期间,遇到一位快递小哥一个临时又简单的要求,当时大脑完全不懂得思考也没时间思考就照做了,事后特别懊恼,为什么不懂得问清楚,也不懂得拒绝,导致接下来的一整天都在为了这件精神内耗。 生活中我们习惯了做老好人,总在为对方着想,尽管那不是自己发自内心想要做的事,事后又各种懊恼,重蹈覆辙。为了不让对方感受到被拒绝,而内耗自己。 假如拒绝了,又像自己做了件坏事一般特别内疚。 学会听从自己...

Listen to the 释放天性 podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.