周日清晨

斯坦福大学人生设计课 : 如何设计充实且快乐的人生 🌍🌍🌍🌍🌏🌏🌏🌎🌎🌎 在人生的舞台上，你是否常常感到迷茫，觉得被既定的轨道束缚，渴望挣脱却又无从下手？《人生设计课》将为你打开一扇全新的大门！ 这本书由斯坦福大学人生设计实验室的比尔·博内特和戴夫·伊万斯倾心打造。它不是告诉你要遵循既定的人生规划，而是传授你像设计师一样思考，让你亲手设计属于自己的精彩人生。 想象一下，把人生当作一场创意无限的设计之旅，每...

[我的外婆从不内耗] / 【你不必是一朵花】 ----理微尘 要是我也有一个不内耗的外婆好了 试读 真的是一本很棒的书呢💞💞💖💖💗💗💗 在这期节目中，我们深入探讨了《我的外婆,从不内耗》一书，刨根问底地挖掘如何在复杂的人际关系中找寻自我，并运用书中智慧在职场与生活中更好地解决问题。 从勇于求助到享受生活的小确幸，这本书教会我们如何用明确的目标和资源互换的智慧，开启幸福的人生之门。是时候放下那些无用的心理负担，以结...

解密宪法：保护个人权利究竟怎么做？ 深入浅出，我们来聊聊宪法与法律的精妙关系。宪法是怎样限制法律，保护你我他的自由和权利？是不是觉得宪法很遥远，实际上它无时无刻不在影响着我们的日常生活。在这个充满疑惑和探索的话题中，我们一起剖析正义的本质，以及如何让法律为我们所用。咱们这次播客，就带你一起理清这之间的边界和联系，让你对宪法有个全新的认识。 00:02:02:纪念五四宪法七十周年：解读我国宪法的发展历程与基本...

特殊教育的光芒：不一样的星星孩子 深入福州特殊教育的心灵之旅，了解自闭症孩子世界的感人故事。小杰以自己的亲身工作经历，坦白的讲述了在特殊教育行业中的所见所闻，通过每个“星星的孩子”的个案，展示了他们的独特之处与挑战。片面里重现了特殊教育老师的日常，如何耐心与爱心引导这些孩子们逐步开发自我能力，与普通孩子不同，但每个都有他们独一无二的闪亮之处。 00:02:01:四个月工作体验与感悟：探索特殊教育行业的新奇之旅...

在这个信息爆炸的时代，我们每天都会接触到海量的信息和灵感，但问题在于，如何高效地捕捉并运用这些无处不在却易于消散的灵感呢？本期内容，我们将邀请路明同学分享他在构建“第二大脑”过程中的经验，无论是未分类的收藏夹，还是夜半的奇思妙想，都有可能成为发光的宝藏，让我们一起探索如何通过飞书等工具搭建自己的知识管理系统，留住瞬间灵感，提升个人效率和创造力。 00:02:04:构建你的第二大脑：为什么知识库和目标设置如此重...

旅途中的一次偶遇，让我对人物的认知有了新的理解。从拉丁文到俄罗斯文学，再到在火车上的随想，我发现每个阶段的书籍都在无声地塑造着我。我逐渐理解到，与其在阅读中寻找主动与被动，不如从每一段经历中收获深刻的感悟。这不仅是语言和文化的探索之旅，也是自我发现之路。 * 00:02:07:从圣经到科幻情：我的阅读经历与推荐书籍 * 00:04:24:声音的奇妙旅程：文学中的人物如何呈现在你的耳边 * 00:08:49:人的历史：马尔克斯笔下的中...

在播客的麦克风背后，我是一位日常生活的观察者。我的生活由简单的日常片段组成，但其中蕴藏着丰富的情感和人性的探索。这些看似不起眼的观察，是我与听众们分享和讨论的基石。每一次对话，都激发出新的看法和思考，一起洞察生活，共同成长。让我们携手，在平凡中发现不凡。 * 00:02:11:小时候的恐惧：东北校园暴力与广东吵架之争 * 00:04:13:吵架吵赢了，不见得是谁更有理，而是我。理解与沟通的艺术，吵架的另一种意义 * 00:06:5...

跟随沈从文大师学习，我们这次读书会带你进入文学殿堂，探索诺贝尔文学奖提名者和他的文学评述。结合沈从文先生的生平与作品，我们了解大师是如何通过文学，影响了世界和后代，倾听他对阅读、写作的独到见解，一同在文学的海洋中遨游，找到对经典作品的独特欣赏方式和创作灵感。加入我们，一起探究文学的魔力，和沈从文一起穿越文坛的秘密通道，揭开大师背后的文学密码。 00:02:07:文学秘秘籍：经典品评、文坛八卦，一本书满足你的...

探寻生娃背后的非常规决定和从容改变人生轨迹的故事，挑战传统，发现自我的真正意义。每一次选择都是对未知的拥抱，无论再生一个生命还是改变生活的方向，它们都证明生活充满了无限可能，挑战和成长始终伴随着我们，让我们的人生因此而更加精彩和充实。 00:02:00:选择的路，无法回头：人生中的决定与遗憾 00:05:48:孩子的出生：尊重个体的选择与成长之路 00:11:45:迎接挑战，迎接新生：学习英语与探索世界的奇妙旅程 00:17:39:从物...

每个人都难以脱身的职场纷争，不仅考验能力，也考验智慧。英雄和野兽之间，真的只有一线之隔吗？职场朋友，到底是真朋友还是战场上的炮灰？当上级难以成为伙伴，社交软件通知成了压力源，我们是孤单战士还是合作的智者？一个理想的职场，应是能力互补，包容互助，但现实往往不尽如人意。如何在保持界限的同时，作出最有利于个人成长的选择？职场不只是生存之地，也是你展示才华、实现梦想的舞台。 00:02:00:职场与官场：一条线索背...

* 创造：苹果、乔布斯幕后功臣托尼·法德尔作品，用非传统方式做有价值的事 * 🌅🌅🌄🌄🌄⛺⛺⛺ 主要观点 1. 创新的核心：托尼·法德尔认为创新的核心在于解决问题、满足需求、并运用最合适的技术、材料和设计方法来实现客户的目标。 2. 从用户角度出发：站在用户的立场，深入研究用户需求、实际情况和情感体验，以便发现并解决关键问题。 3. 简单易懂的设计：托尼·法德尔主张通过简单易懂的设计，让用户能迅速理解和上手产品。 4....

一个人在职场的旅程，充满了挑战和选择。面临被动退休、家庭变故、公司重组、职位降级的打击，如何在心态与现实之间找到平衡，勇敢地重新站起？加上深入探索小公司与大公司的差异，完成从角色到能力再到个人发展的反思。这不仅是职场生涯的一次审视，也是个人成长与自我实现的旅途。让我们一起探讨，在职业生涯的各种挑战面前，我们应该如何做出最适合自己的选择，并从中学习和成长。 00:02:02:撤销公司的挑战与转折：一位职场人士...

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* 🦅🦅🦅🦚🦚🦚🦢🦢 * 《沟通的方法》/《干得漂亮》 （脱不花） * 1.你在职场上遇见过沟通的问题吗？ta是什么当时又是怎么解决的吗？如果方便，可以引去重点信息跟我们说说. 韩立：如何说no,我们有一个目标或指标，觉得完成不了，跟完成指标的人沟通，想得到更合理的指标，指标不是一个人的事情，拒绝改变。说，请直接跟我老板沟通。 怎么解决：私下里说，要聊很多次，搜集国内国外的团队信息，我的底线是什么（书中的移花接木）保...

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D105 不够善良的我们 🐱🐱🐱🦅🦅🦅🦚🦚🦚 0、热身环节：印象深刻的台词/情节 Q1.这部剧吸引你或让你排斥的地方是什么？为什么这些地方会吸引你或让你排斥？你在观剧过程中的整体感受有没有发生过变化？有的话，经历了哪些阶段？没有的话，整体感受是什么样的？ 嫁不掉也可以很精彩，但是做什么都一个人 Q2人为什么要结婚，要生孩子？如果不结婚不生娃，对我们的日常生活（工作，家庭生活，个人生活方面等等）的影响有哪些？（我们...

🌍🌍🌍🌍 2.空间： - 你居住环境中或者之外的最喜欢的一个空间是什么样的？为什么？在你人生的不同阶段有什么不同？ - 你一年里呆最久的一个空间？ - 你最向往的空间的样子（无论有没有去过，是不是现实中的）为什么？ - 你需要多大的空间？你如何获得？ - 空间对你的身体/心情/人际关系有什么影响？ 在小宇宙查看该单集文稿

🔋🔋🔋🔋📟📟📟📟💻💻💻 🔋🔋🔋📟 0、分享：书中有什么让你印象深刻的句子？ 1.家用电器： - 你的家用电器如何塑造了你的生活？没有它们，生活会变成什么样子？ - 你最离不开的家用电器是？为什么离不开它？ - 你很久没用的家用电器是？为什么买、又为什么搁置？ - 你的冰箱里的东西怎样反映了你的生活？ 2024.5.12 周三 在小宇宙查看该单集文稿

清晨，山间。🌿 在小宇宙查看该单集文稿

欢迎来到宫崎骏的奇妙世界——一个结合了美轮美奂画面和深刻人生哲理的领域。在这次深挖，我们一起探索宫崎骏作品中隐藏的生命感悟和艺术深度，同样也讨论了如何多次观看以揭开其作品的更多层面。不仅是动画料理的盛宴，更是一场心灵的觉醒，邀你一同品味。 00:02:00:宫崎骏的电影：不仅仅是孩子的动画，更是老少皆宜的经典 00:05:07:宫崎骏的动画作品：用水彩呈现的奇幻世界 00:10:15:《千与千寻》：探寻宫崎骏电影中角色的隐喻与影...

🦁🦁🦁🐯🐯🐯🕊🕊🕊🦝🦝🦝🦝 倦怠社会 * [德] 韩炳哲 较之于提高生命质量，多任务处理、用户界面友好的技术正在制造混乱？？？ 问题🐠 0、热身环节：你的工作在你心自中的意义是什么？你的工作快乐吗？ 1，看完这本书，你印象深刻的有哪些观点？你对这些观点的看法是？（是否有一些具体的经历可以分享？） 2，“倦急社会“是如何形成的？身处”倦急社会”，对我们的日常生活（工作，家庭生活，个人生活方面，等等）的影响有哪些？（我们失...

当脱口秀不仅仅是打趣，而是化作生活与工作中得到享受的手段，它背后深藏的艰辛与营养是如何塑造这种独特娱乐形式的？借助文字与情感的传达，脱口秀赋予我们一种直面现实窘困的力量，进而触摸到每个人内心深处共鸣的那个弦。力透纸背的观点呐喊，是否正打开我们视角，让那些边缘化话题得以登上中心舞台？听我一期播客，用心感受脱口秀给你带来最真实的共鸣与反思。 00:02:02:奶头乐：演员的台前幕后——观众看不见的辛勤工作 00:04:0...

🌸🌸🌸🌲🌲🌲🍀🍀🍀 必修：《寻梦环游记》 选修：《超越百岁》，《清醒地活着》《不能承受生命之轻》 问题一 电影里面有一个片段是描写在亡灵世界，有一个人因为被遗忘而要彻底离开这个世界了？ 你有思考过一个问题吗？当自己走到生命的尽头的时候，我们会是一种怎样的状态去迎接它？ 问题二 人的生命之旅是有限的，在这有限的生命当中，你觉得怎样的状态对你来说是一种死亡？ D101 2024.3.31 在小宇宙查看该单集文稿

Remember me 2024.3.31 在小宇宙查看该单集文稿