לחיות באמת

איך אפשר להשתייך בלי לאבד את עצמנו? בפרק חדש של הפודקאסט "לחיות באמת", אני מארחת את דני גל, יועץ ארגוני ויזם חברתי, לשיחה עמוקה על אחד הפרדוקסים המרכזיים של חיינו: המתח שבין הרצון להיות נאמנים לעצמנו, לבין הצורך העמוק להשתייך. זהו פרדוקס שלא רק משפיע על האושר האישי שלנו, אלא עשוי להכריע את עתידנו כחברה. בשיחה צללנו לעומק הסוגיה הזו, כפי שהיא משתקפת כאן בישראל ובעולם כולו, ודיברנו על האפש...

איך סודות הקבלה יכולים לשנות את חווית ליל הסדר שלכם? מהי הדרך המודרנית להבין את יציאת מצריים בשנת 2025? ומה החיבור העמוק בין פסח להתפתחות אישית? כל זה בפרק ועוד! זהו פרק שכולו יציאה מעבדות לחירות, גם באופן אישי, גם בזוגיות, וגם בחברה הישראלית. נגלה יחד, מיהו פרעה, מה משעבד אותנו ומשאיר אותנו במקום צר ומגביל, ומיהו המשה שבנו, שמושך אותנו למקום חדש, חופשי ואמיתי? אם אתם רוצים לנצל את הימים המיוחדים...

בפרק הזה של פודקאסט "לחיות באמת", אני מדברת על אחד האתגרים הגדולים ביותר של רובנו- תחושת ה"לא מספיק טוב" שעוטפת אותנו, גם כשיש לנו הצלחות והישגים. מדוע כל הצלחה גוררת תחושת חוסר סיפוק? איך המנגנון הפנימי שלנו פועל ולמה הוא לא מוביל אותנו לאושר אמיתי? חוכמת הקבלה מסבירה איך לצאת מהלופ ולהתחיל לחיות חיים של תענוג אמיתי. האזינו וגלו מהי הדרך לשבור את מחסום ה"לא מספיק טוב" ולהרגיש טוב עם עצמכם, בצורה...

ראש השנה מסמל לנו את ראשית השינוי- התחלה של מדרגה חדשה בחיינו ובהתפתחות הרוחנית שלנו. אין ספק ששינוי הוא דבר מרכזי בחיינו. אנחנו כל הזמן משתנים, והמציאות כל הזמן משתנה סביבנו. אבל איך אפשר לשלוט בשינוי הזה? לכוון אותו? ולוודא שהוא יהיה טוב ומיטיב לנו ולסובבים אותנו? על זה נדבר בפרק הזה! נדבר על שלושה עקרונות שאם ניישם אותם, תהיה לנו שנה טובה באמת. יחד עם הפרק, מומלץ להוריד את ערכת הכתיבה לשנה טובה...

בפרק המאד מאד רלוונטי הזה, נדבר על הרגשת הביטחון שלנו בכל הרכבת הרים של התקופה הנוכחית, למה זה קורה לנו, מה אנחנו עוברים, ובאופן ספציפי, מהו המעבר שקורה עכשיו בין יכולת ההתמודדות הקודמת שלנו עם החיים, הכלים הקודמים שלנו, לבין הכלים החדשים ודרכי ההתמודדות החדשות שעלינו לסגל לעצמנו. נדבר על שלושה שיעורים הכרחיים שהתקופה הזו דורשת מאיתנו כדי שנוכל להכיל את כל מה שקורה, ולהתמודד: 1. דרישה להתפתחות, כי...

אם אתם מרגישים מתוסכלים מהמצב במדינה, מהממשלה, מהצד הפוליטי השני, או אם יש לכם אתגרים במערכות יחסים קרובות, הפרק הזה בשבילכם. אולי לא תגלו בו כמה אתם צודקים, אבל תגלו דברים מאוד מעניינים וחשובים על איך המוח עובד ומה לעשות כדי להצליח באמת! למשל, נדבר על כך שאנחנו לא בדיוק אובייקטיביים. כלומר, אנחנו לא רואים את המציאות כפי שהיא, אלא כפי שאנחנו. ומסתבר שיש לנו לא מעט הטיות שהפסיכולוגיה הקוגניטיבית וה...

אחרי ה-7 לאוקטובר, אנחנו כבר לא אותו הדבר. במציאות של מלחמה ואי ודאות רבים מאיתנו חשים שהחיים הפכו חשוכים יותר, קשים ומתישים. "קשה יותר להנות, גם מדברים טובים", אני שומעת ממכרים, ולא רואים את הסוף. אז בפרק הזה, אני משתפת בגישה של חכמת הקבלה למצבים כאלה, ובאופן כללי למה שחשוב שנדע על התקופה הזו ועל האור שמאיר לנו גם עכשיו. המציאות היא בתוכנו, היא תלויה בתפיסתנו, ביכולת שלנו לעבד אותה ולהבין אותה. כ...

אנחנו חיים במציאות עם חוקים, כאלה שלרוב לא מספרים לנו עליהם. דווקא בנקודות המאתגרות יותר של החיים, כשהרגש משתלט, כשקשה לנו, כשמופיעים פחדים או חרדות, דווקא שם ההכרות עם החוקיות המופלאה של המציאות יכולה לעזור לנו ביותר. הקשיבו לפרק וגלו כיצד להפוך מצבים מאתגרים להזדמנויות לצמיחה רוחנית והתקדמות משמעותית. כרגיל, מוזמנים לשלוח לי שאלות ונושאים שהייתם רוצים לשמוע עליהם עוד, למייל hi@choosingtoconnect....

איך נעשה שחג פסח יהיה משמעותי במיוחד השנה? איך נעזר בו כדי לקדם את עצמנו לטוב, לרמה חדשה של תודעה ולחיבור לשפע? איך נביא לחברה שלנו תיקון ובשורות טובות? כל זה בפרק שלפניכם, ש"עושה סדר" במשמעות הרוחנית של הפסח, תוך נגיעה בשאלות הקיומיות של זמננו. מוזמנים להקשיב ולשלוח לי שאלות, מחשבות והדהודים שלכם! למייל: hi@choosingtoconnect.com להעמקה- הורידו את ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠המדריך ליצירת מציאות לפי חוקי הטב...

הפרק הזה מאד קרוב לליבי. זה פרק על המסע אל הזהות שלי/שלנו: הזהות היהודית. זהות שהיתה כל כך מעורפלת, מוסתרת ומטושטשת עבורי זמן כה רב. גדלתי בסביבה חילונית, בבית ספר חילוני, הכרתי את המנהגים והחגים אבל הרגשתי שהיהדות רחוקה ממני. המנהגים הלא מוסברים, היחס לנשים, האווירה החברתית שהשפיעה עליי...כל אלה גרמו לי להרגיש רחוקה. וזה הפריע לי שהרגשתי לא שייכת, או יותר נכון, שזה לא שייך לי. הניכור הזה צרם לי....

אנחנו נמצאים במעבר מעידן ישן לעידן חדש. הכל משתנה בצורה מאד מואצת, וגם כל היחס שלנו לעבודה ולחיים עצמם. אחד הדברים שקורים (במיוחד מאז משבר הקורונה) זה שאנשים עוזבים עבודות בהמוניהם, ומחפשים צורת חיים שמאפשרת להם יותר חופש. יותר זמן להיות בבית, להיות עם עצמם, ולחפש משמעות. זה לא מקרי. העידן החדש בונה בנו יחס אחר לגמרי למציאות, ולקריירה בפרט. בפרק הזה נשרטט יחד את המעבר הזה, מה הוא מבקש מאיתנו, ונפר...

החיים שלנו כל הזמן משתנים, ולפעמים מגיעים מצבים שמטלטלים אותנו, גורמים לנו להרגיש יותר מנותקים, או חוששים..אז מה עושים? בפרק הזה תקבלו הדרכה חשובה ועוצמתית על הכוח שלכם להשפיע על המציאות, להתמיר חושך לאור ולהגיע במהרה לישועות. זה נכון גם לנו בחיים הפרטיים וגם לכולנו כחברה שמשתוקקת לעזור לחיילים ולחטופים שלה. אז תנו האזנה לפרק הקצר והמאד חשוב הזה, ובואו נמשוך את האור למציאות שלנו! מוזמנים להקשיב ול...

בפרק הזה תגלו סודות גדולים וחשובים על הקשר הזוגי והחברתי שלנו, ולמה כל כך קשה לנו!! זה פרק שיעזור לכם להבין את הזוגיות שלכם מנקודת המבט של מדע ההתקשרות, וגם איך לעשות את הצעד הבא, לתודעה גבוהה יותר ברוחניות שבאמת ירפא את הקשיים מהשורש. כמובן שנבין גם איך להרחיב את התובנות הללו לחברה כולה, ולהפוך לא רק לאנשים רוחניים, מוארים ומאושרים, אלא גם לחברה בריאה, בטוחה ומשגשת. מוזמנים להקשיב ולשלוח לי תובנו...

בפרק הזה של הפודקאסט, אנחנו יוצאים למסע פנימי מרתק ומעורר השראה על מהות הכוח האנושי. מה מקור הכוח שלנו? מהיכן נשאב כוח במיוחד בזמננו המאתגרים כל כך? בפרק נדבר על שדה היחסים בינינו, מתי הם מרוקנים אותנו מאנרגיה ומתי הם מטעינים? נחקור כיצד ניתן ליצור מערכות יחסים רוחניות שיחברו אתכם למקור הכוח שבטבע עצמו, ויסייעו לכם להתמודד עם אתגרי החיים. *שימו לב* בפרק הזה אנחנו מורידים קצת את המסיכות ומסתכלים על...

מודלים פסיכולוגיים מדברים על מעבר מאד מיוחד שאנחנו נמצאים כעת ממש בעיבו: מתודעה ישנה, שפיתחנו במשך מאות אלפי שנים, לתודעה חדשה לגמרי. המעבר הזה, כמו לידה, כרוך בצירים כואבים ולחצים שדוחקים בנו להשתנות, להתאים את עצמנו לצורת קיום חדשה גלובלית ומקושרת. שינויי האקלים, המלחמות, חוסר הודאות והלחץ שאנו חשים כעת הם לא מקריים. הם מסמנים שנכנסו לאותו שלב מעבר, שבמסורת שלנו נקרא גם הכניסה ל"ימות המשיח&...

מהו האוצר האמיתי שמסתתר בתוך מערכות היחסים שלנו? למה דווקא מערכות היחסים שלנו הן הפתח לעולם החדש, לאושר אמיתי, לתענוג בלתי נגמר, ולחיים נצחיים? (עד כדי כך) בפרק הזה אני מזמינה אתכם לצלול לתוך הפוטנציאל המדהים של מערכות היחסים, ולגלות המון המון תובנות מדהימות על מימוש עצמי, אושר, אהבה, זוגיות טובה והתפתחות אישית. תאזינו, תתרשמו ותכתבו לי, מה לקחתם? ואם יש לכם שאלות, מוזמנים לשלוח אליי ל- hi@choosin...

בפרק הזה אנחנו אומרים שלום ומתידדים עם...האגו שלנו. האני שלנו. הוא עוד ילווה אותנו רבות. האני שלנו הוא נקודת הייחוס ממנו אנחנו כל פעם עולים לתפיסה הרוחנית. הפעם נדבר על האופן שבו ההזדהות עם האני גורמת לנו לחוסר בטחון, להרגשה שאנחנו לא מספיק טובים, להשוואות לאחרים ולפחדים, ואיך היציאה לתודעה גבוהה יותר ומקושרת יכולה לשחרר אותנו מהמגבלות הללו ולאפשר לנו לממש את עצמנו באמת. להעמקה, הורידו את המדריך ל...

האם הרגשות שלנו הם אקראיים? למה יום אחד את יכולה להרגיש מעולה, בטוחה בעצמך, מלאה באופטימיות, ויום אחר להרגיש מדוכדכת וחסרת כוחות? מה קובע איך נרגיש ואיך אנחנו יכולים להפוך להיות יותר מודעים ואפילו להתחיל לשלוט במצבים הפנימיים שלנו? האזינו לזוית המיוחדת של חכמת הקבלה לעולם הפנימי ולהתפתחות שלנו להיות "בני אדם", מפותחים ומוארים באמת. ⁠⁠⁠להעמקה, הורידו את המדריך ליצירת מציאות לפי חוקי הטבע⁠...

לאן מתקדמת מדינת ישראל? האם יש לנו עתיד כאן? ואם כן מהו? בפרק הזה אני משתפת במסע שעברתי לאורך שנים ששינה לי לגמרי את "הקונספציה" לגבי המציאות הישראלית, הסכסוך עם הפלסטינאים, והדרך האמיתית לשלום ולבטחון. מזמינה אתכם להקשיב לגישה מחוץ לקופסה שגיליתי, לפתרונות שמגיעים מרובד גבוה יותר של תודעה, שיתנו לכם תקווה והעצמה. בקרו בעמוד הפייסבוק שלי הורידו את המדריך ליצירת מציאות לפי חוקי הטבע⁠⁠⁠ --...

האם יש כיוון לחיים שלנו? והאם אנחנו בוחרים אותו, או שהוא כבר קבוע מראש? לאן לוקחת אותנו ההתפתחות שלנו? מה זה בכלל אומר להיות אדם מפותח? בפרק הזה נענה על כל השאלות האלו ועוד, ונבין לאן אנחנו מתקדמים, לאן החיים עצמם מכוונים אותנו, ומה הפוטנציאל העצום שיש בתוכנו. ⁠⁠להעמקה, הורידו את המדריך ליצירת מציאות לפי חוקי הטבע⁠⁠ ------------------------------------------------------------------------ מוסיקת פת...

וואוו, זה היה שיתוף רציני :) לפניכם פרק מאד עמוק, שהולך ישר לשאלות הגדולות של החיים. נדבר על המשברים שבחיים שלנו והמלחמה שאנחנו עכשיו חווים, ואיך דווקא הם יכולים להוביל אותנו לממש את החיים באמת. אם אי פעם שאלת את עצמך מה משמעות החיים, זה פרק שיתן לך המון כיוונים ותשובות! תוך כדי שיתופים מהמסע האישי שלי, הפרק מברר איך אפשר לחיות את החיים ממקום עמוק ופנימי יותר, ולהתמיר את החושך שבמציאות שלנו לאור ג...

הפרק הראשון והחגיגי הזה הוא כולו על הפוטנציאל, וההבטחה שיש לכל אחד ואחת מאיתנו לחיות את החיים בצורה הרבה יותר גדולה, אמיתית ומחוברת. לפעמים אנחנו חיים את החיים שלנו על אוטומט, לפי מטרות וסנדרטים שקיבלנו על עצמנו מהסביבה. אנחנו פשוט מאמינים ש"ככה זה".. ו"זה מה יש". אבל כשמתחברים למסורות עתיקות, לעולם הרוח, אנחנו מגלים אמת אחרת לגמרי. שהחיים שלנו הם הרבה הרבה מעבר למה שאי פעם סיפ...