Alice

人生萬花筒

Leisure ZH ↓ 4 episodes

「人生沒有標準答案，就像萬花筒一樣，每一次轉動都能看到新的風景。」 🎙 節目內容這是一個分享人生迷惘與自我探索、日常生活觀察與小確幸、心情整理與情緒調適的 Podcast。我會用最真實的心情，分享生活中的小故事與人生體悟、工作與生活壓力的思考，以及一路上體會到的各種心情與人生觀察。在節目裡，你會聽到關於生活日常與心情反思、人生不同角度的故事、自我成長與生活感悟的分享，也會涉及情緒管理技巧與心靈探索。 💡 風格特色 📌什麼都能聊：生活、工作、心情、靈感 📌真實溫暖，不假裝完美 📌輕鬆聽、慢慢想，像跟朋友說話 📅 更新頻率固定每週上線，陪你在人生的路口，轉出新的角度與可能。 Powered by Firstory Hosting

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Alice

Episodes

EP003｜從零到上架：我的 Podcast 六週實戰成長日記 05.10.2025 8:24

過去六週，我捨棄假日休息，把每個週末都投入到 Podcast 的學習中。從選題、撰寫腳本、錄音、剪輯到上架，每一步都是全新的挑戰。在這集裡，我想和你分享： ✅ 如何克服錄音緊張與技術困難 ✅ 如何剪輯、加音效，讓內容更流暢 ✅ 上架後的小感動與成果發表的心情如果你也想開始 Podcast，或正在努力創作自己的節目，這集一定能給你啟發與勇氣！有什麼想法想跟我一起分享： https://open.firstory.me/user/cmfjd4shb022j01t33f6...

EP02｜地球，再次對我們發出怒吼了 28.09.2025 9:29

這一集是因為我真的感受到天災的無情。從颱風、暴雨到災難新聞，在面對這些時，那種深切感受到天災無情、人類脆弱的沉重感。一起聊聊氣候變遷，也分享我們每個人可以怎麼做、怎麼開始，讓這個世界好一點。希望這集能陪你一起面對這個不太輕鬆，卻很重要的議題。可以留言，有什麼想法想跟我一起分享： https://open.firstory.me/user/cmfjd4shb022j01t33f6g7vg4/comments Powered by Firstory Hosting

EP01｜Podcast 初體驗 21.09.2025 6:49

這一集是《人生萬花筒》的起點。我分享了從職場壓力和工作倦怠的心路歷程，到中年轉職時面對人生迷惘和抉擇的真實感受。談到如何在忙碌的生活中找到屬於自己的節奏，並且透過一門課的作業意外開始 Podcast，慢慢摸索錄音技巧和設定主題，完成我的第一集。希望這集能陪你一起探索如何在日常生活中找到靈感，面對人生轉折點時保持心理健康，並從不同角度看見生活中的色彩與可能。可以留言，有什麼想法想跟我一起分享： https://o...

EP00｜我的人生萬花筒 14.09.2025 5:19

這一集就像是節目的序章。我分享了為什麼想開始 Podcast——因為人生總有許多片段，像萬花筒一樣，每轉一下，就有新的顏色、新的故事。我聊到自己的心境：快五十歲了，回頭看過去，有迷惘、有收穫，也有很多想跟大家一起討論的人生體驗。這個節目不會只有單一主題，可能有職場、生活、感悟，甚至只是陪伴你日常的閒聊。希望透過這個節目，把我的故事，也串成你心中的一片色彩。可以留言，有什麼想法想跟我一起分享： https://op...