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死磕拖延症：如何成为一个即知即行的人

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死磕拖延症是潇潇、冲叔和涤生在2022年4月-6月份共同完成的语音连麦作品，我们探讨了习惯、SOP、效率工具以及背后的认知科学、行为设计原理。欢迎和我们一起死磕拖延症，成为一个即知即行的人。

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Episodes

找对象这件正经事：2023年，你对相亲的态度发生改变了吗？ 05.02.2023 54:49

成长有方法，一年抵三年 04.02.2023 23:10

微执行123：4、健康零食（血糖管理） 04.02.2023 1:25:09

【行动123】：第二个习惯自信 02.02.2023 1:02:27

【行动123】：第一个习惯早起 01.02.2023 1:17:06

对话《没出息指北》铅笔鸭：松弛的人生，也很好呀，2023我们不卷，聊聊公众号、小报童、小红书 30.01.2023 1:25:06

卫健委推动研究米糠营养价值，意味着什么？跟粮食问题没关系，跟肠道健康、血糖管理有很大关系！ 30.01.2023 1:11:15

行动123：你准备好执行了吗？ 29.01.2023 57:51

微执行123，搞定年目标（合桃派特邀直播） 28.01.2023 1:30:18

找对象这件正经事：这话我不知道怎么接？直男直女聊天技能急救 28.01.2023 49:00

「开始7天渡劫」登上热搜第一，节后综合症＋连上七天班，我们怎么才能拥有好的状态？ 28.01.2023 33:00

开工大吉动如脱兔的一年，我们准备这样过（8点15开始） 28.01.2023 51:39

行动123：正月初五迎财神，做好这些微执行习惯，迎接你的财神 26.01.2023 1:21:56

大刘是怎么成为顶流的？Thomas：视频才是真心的顶流 25.01.2023 45:44

和Thomas聊一切：《三体》为什么会成为现象级的科幻作品？ 25.01.2023 20:53

聊聊远洋出海捕鱼的生活 25.01.2023 20:26

和Thomas接着聊人工智能的未来：可控？不可控？ 24.01.2023 1:06:56

行动123：新的一年，你需要养成的23个微执行习惯 23.01.2023 51:08

谁不说俺家乡好：夸夸咱们台州 23.01.2023 46:56

对话著名媒体人安替：语言AI（人工智能）改变世界的可能性？ 22.01.2023 1:17:34

死磕拖延症：结合人生资本，复盘2022年OKR，展望 2023 21.01.2023 1:26:20

对话百姓网创始人王建硕：旅行是浓缩的生活。2022年底海外之旅，我拜访了这些国家，看到了这些风景。 20.01.2023 1:48:36

对话高温青年倪考梦老师：自主论是什么？它如何帮助当代青年摆脱内耗、迷茫，成为高能量的有为青年？ 20.01.2023 1:58:06

对话北龙湖一姐：一线开发商销冠转行卖豪宅，小红书粉丝1200卖出5套房，聊聊卖房子那些事 19.01.2023 55:05

潇潇的读书笔记：全世界最迷人的小公司Basecamp，创始人教我们的那些事——《重来》 19.01.2023 43:07

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