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本集聊書：《How to live_Derek Sivers》27 種衝突的觀點 feat. 閱讀進行式Andy 本集邀請「閱讀進行式」主持人 Andy，一起聊 Derek Sivers 的《How To Live：27 種相互矛盾的生命解答》。這本書故意提出看似自相矛盾的人生哲學，前一章叫你別依賴任何人，後一章卻說問題都來自缺乏承諾，不給標準答案，要讀者自己思考什麼價值觀最適合自己。對談從「痛苦源於依賴」聊到「無為是不是消極」，再談到如何把未來的自己當真人來照顧。適...

本集聊書：《Empire of AI: Dreams and Nightmares in Sam Altman’s OpenAI 》 feat. Priscilla 這集邀請知識型創作者 Priscilla 來聊《Empire of AI: Dreams and Nightmares in Sam Altman’s OpenAI AI帝國》。作者 Karen Hao 深訪了超過 260 位 OpenAI 相關人士，揭露矽谷科技精英怎麼壟斷 AI 的發展走向，就像當年的殖民主義一樣，少數人掌控一切決策，其他人只能接受。書裡除了有 Sam Altman 和 Elon Musk 之間的愛恨情仇八卦...

本集聊書：《AI First 自我升級革命：工作者的終極進化指南，9大實作的極速實踐，成為AI代理時代的超級管理者》 feat. 陶韻智 有魚自己也很愛用AI，平常在IG分享很多AI工具，在一人公司忙不過來的狀況下，實在很想培訓很多自己的AI高級員工。 這集採訪從0到1，做了1000個小應用的陶韻智老師，他前身也是資深外商總經理，他分享如何用管理人的思維，帶出自己的AI員工， 聽完一起來解鎖當老闆、生產力升級的快樂感覺！ - 我是捷徑 ✁...

本集聊書：《郝會讀書》 feat. 郝旭烈 郝哥 這集有魚和郝哥從「讀書到底有沒有用」聊到閱讀、追劇、聽書、Podcast 都可以是學習入口。 郝哥強調，學習不是為了背住所有內容，而是擴大認知、累積直覺、增加人生選擇權； 也談到沒時間讀、讀完不會用、如何分享與驗證知識。 推薦給想開始閱讀、覺得讀書沒感覺、或想把知識用進生活與職涯的朋友！ - 我是捷徑 ✁ 03:21 讀書真的會讓人生比較好嗎？ 04:01 你以為讀完都忘了，但閱讀其實...

本集聊書：《正是時候讀莊子》 feat. Tera 本集有魚邀請曾是資優班國文老師、現為馬雅曆解讀師、信念改寫教練的 Tera，一起聊蔡璧名老師的《正是時候讀莊子》，分享莊子的智慧如何在感情、創業、年齡焦慮、職場比較等生活場景中帶來療癒與解脫。兩人以超生活化的方式聊哲學，完全不需要古文基礎也能聽懂。適合正在感情低潮、對現狀感到迷惘、或是容易陷入比較焦慮的人，也很適合對靈性成長與自我探索有興趣的已讀友！ - 我是捷徑 ✁...

本集聊書：《好感影響力》 feat. 梁哲維 本集有魚邀請《好感影響力》作者梁哲維，深聊如何在不消耗自己、不討好他人的前提下，真正發揮影響力。節目從「吸引力法則是否為真」出發，延伸至身份認同、語言對自我的強化作用、如何創造「餘裕感」來提升顯化能量。適合想發揮影響力卻不知從何下手的創作者、上班族、創業者，以及對吸引力法則、心想事成有興趣但覺得抽象難落地的人收聽！ - 我是捷徑 ✁ 00:03:35 寫這本書是為了幫助「有...

本集聊書：《最後一次相遇，我們只談喜悅》達賴喇嘛, 戴斯蒙屠圖 feat. 秒讀Howard 我是捷徑 ✁ 03:15 獲得「喜悅」的核心技巧：助人 5:00 自他換。愛他如己、棄自如他 8:25 快樂需要依靠外在事物獲得，喜悅是一種底氣 13:55 怎麼鍛鍊精神免疫力？ 17:50 喜悅的 8 大支柱，哪個最難實踐？最依賴哪個支柱？ 本集嘉賓：秒讀 Howard @miaodu.insights 秒讀在 Substack 電子報每週寫一本書摘 Howard 創立的邀請制沈浸式聚會《深度圈》@d...

本集聊書：《從容心態：不焦慮，不窮忙，8個習慣從小處改變，人生每個階段都零匱乏感》feat. Coco 我是捷徑 ✁ 04:15 若覺得「時間」比「金錢」重要，卻花大部分「時間」在追逐「金錢」 08:08 勇敢拒絕不想去的局和活動！（原本會硬去） 14:25 時間匱乏感的底層解法 19:05 年收破兩百萬後快樂就不會與收入成正比了 24:15 大多數人都陷入而不自知的「時間與金錢陷阱」 26:35 忙碌崇拜 33:20 這本書推給時間焦慮、停不下來、資訊匱乏...

本集聊書：《人生的五種財富：設計你的夢想人生，時間、社會、心理、身體、金錢財富都豐收》feat. 五吉郎安迪 我是捷徑 ✁ 4:40 如果有一筆意外之財，世界上什麼東西都可以買！你會想買什麼？ 12:45 我們到底是在花時間還是在投資時間？ 17:04 不能妥協的原則：人生剃刀 24:18 四種人際關係 歡迎到 安迪 的 podcast 節目，搜尋：「五吉郎」 如果「已讀」完今天這集覺得不錯， 「五星好評🌟🌟🌟🌟🌟＋分享到 IG限動 或 **Thread脆 **...

本集聊書：《做自己的生命設計師》feat. 小實現 Derrick 我是捷徑 ✁ 03:05 自適：用適合自己的步調小小實現 09:30 設計人生的關鍵心態：原型測試 13:25 打造原型：嘗試新領域，不用all in 20:25 「價值觀」與「工作觀」是否需要對齊？ 29:18 Derrick 怎麼實現書裡的人生設計？ 34:15 這本書什麼樣人一定要看？ 歡迎到 Threads 去看 小實現 Derrick 每日聊書：@little.fulfillment.project 如果「已讀」完今天這集覺得不錯， 「五星...

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今天終於要來聊我的偶像！史蒂文・巴利特（ Steven Bartlett ），出的書：執行長日記 我只看他的 The Diary Of A CEO podcast 節目幾集，就超快被他圈粉！ KAIZEN，從小處下功夫，關注細節、持續改善的哲學。在這本書裡完全看得見。 今天跟大家分享33法則裡面我最印象深刻的3個 我是捷徑 ✁ 03:48 一套學問，沒辦法老少都教學，就稱不上是「精通」 10:37 「自我人設」如何深深影響著你 18:11 當今最流行的「失敗學」，你修過嗎？ 25...

2024結尾，就聊我最愛的一本書，也是影響我人生最重要的一本書：窮查理的普通常識 這也是我第一次跟別人一起聊書，很好玩很開心！ 大家如果喜歡這種形式，留言跟我說，明年我會多找些厲害嘉賓一起來聊書！ 本集一起聊書的朋友： 不打草稿 No Draft 我是捷徑 ✁ 05:08 Vivi 很愛故意犯錯？ 11:25 中年的 Jesper 論老年，年齡焦慮、怕老的人很值得聽一下 21:38 有魚愛「這句話」愛了好幾年 27:08 免費和查理蒙格吃一頓飯 如果「已讀」...

假設​人的一生能活到80歲，也只有4000個星期可活，少得可憐🥶️！ 學超多提高生產力的方法，沒想到都是「效率陷阱」😡！ 這本書來請你放棄時間管理、不糾結提高工作效率， 告別焦慮，用更輕鬆開放的心態，篩選出真正想做、重要的事💪 我是捷徑 ✁ 05:26 學超多提高生產力的方法，沒想到都是「效率陷阱」！ 09:13 你整個人生都是借來的時間，所以「請將就！」 17:21 注意力就是生活 21:30 接受生也有涯的10個行動 如果「已讀」完今天...

作者葛瑞琴會偶發性的覺得自己不大快樂，參考那些傳說中的快樂專家：希臘哲人伊比鳩魯、自然散文家梭羅、電視主持人歐普拉、心理學家塞利格曼，還有達賴喇嘛等多位大師的生活智慧，展開一整年針對「快樂」的生活實驗，看坊間流傳那麼多快樂方法，到底哪些建議是真正管用的。這本書就是葛瑞琴花了整整12個月逐月紀錄的「快樂生活提案」。 我是捷徑 ✁ 02:50 一個人的快樂程度，約有5成可控。 10:24 要先開始，才有前往完美這件事。 1...

聽了一堆理財節目 看了一堆財商書 多年後二刷富爸爸窮爸爸 發現幾個窮人思維還是改不掉…🥶️ 我是捷徑 ✁ 03:14 先付給自己 16:06 窮爸爸為錢工作，富爸爸讓錢幫他工作 23:00 財富階級翻轉只有三個方法 19:30 五件事阻止你變有錢 如果「已讀」完今天這集覺得不錯， 「五星好評🌟🌟🌟🌟🌟＋分享到 IG限動 或 Thread脆」， 可以大大幫助到我😁 想聽哪本書或任何建議、想法，到 IG @yofish.read 跟我聊！ -- Hosting provided by SoundO...

節目開播以來尺度最大！😳 Google資料分析師 賽斯‧史蒂芬斯 用大數據揭露人們的真面目 這本書我看得太過癮 我是捷徑 ✁ 03:17 人有1/3的時間都在說謊 06:50 後悔生小孩vs後悔沒生 的人數哪個比較多？ 08:22 Pornhub數據看難以啟齒的性問題 19:30 Netflix背後人的本性 如果「已讀」完今天這集覺得不錯， 「五星好評🌟🌟🌟🌟🌟＋分享給朋友」， 看似簡單的動作，卻是鼓勵我力道最強的方式！✨ 想聽哪本書，可以留言給我 IG @yofish.re...

本週已讀：《決斷的演算：預測、分析與好決定的11堂邏輯課》 我是捷徑 ✁ 03:32 何時選定人生伴侶？ 10:21 新歡還是舊愛好？ 15:48 最常聽見的，可能都是錯的!? 21:10 想少一點，比較聰明？ 如果「已讀」完今天這集覺得不錯， 「五星好評🌟🌟🌟🌟🌟＋分享給朋友」， 看似簡單的動作，卻是鼓勵我力道最強的方式！✨ 想聽哪本書，可以留言給我 IG @yofish.read -- Hosting provided by SoundOn

本週已讀：《科學證實你想的會成真：從心靈到物質的驚人創造力》 文章底部有「精簡靜心(EcoMeditation)七步驟」： https://vocus.cc/article/669b9b1efd89780001e76078 我是捷徑 ✁ **04:42 **身體每天都在汰換600億個細胞！ 13:36 為什麼大家都在追求「情緒穩定」？ 16:52 人是宇宙的一部分 24:41 科學證實，只要你想要，全宇宙都會聯合起來幫你 如果「已讀」完今天這集覺得不錯， 「五星好評🌟🌟🌟🌟🌟＋分享給朋友」， 看似簡單...

本週已讀：《男女溝通使用說明書》 我是捷徑 ✁ 04:55 女生就愛翻舊帳!？ 10:37 男生總是看不見細節!? 15:35 給女生建議女生會生氣!? 20:08 男生到底有沒有專心在聽人說話!? 24:32 女生方向感偏差!？ 如果「已讀」完今天這集覺得不錯， 「五星好評🌟🌟🌟🌟🌟＋分享給朋友」， 看似簡單的動作，卻是鼓勵我力道最強的方式！✨ 想聽哪本書，可以留言給我 IG @fianne.readcast -- Hosting provided by SoundOn

本週已讀：《給予》 測試你的給予、索取、互利指數 Give And Take quiz https://adamgrant.net/quizzes/give-and-take-quiz/ 我是捷徑 ✁ 03:40 給予者、索取者、互利者，最容易成功＆失敗的，都是哪種人？ 13:30 不要當個濫好人？ 16:20 我的付出要有點心機！ 20:35 成為給予者的行動懶人包； 如果「已讀」完今天這集覺得不錯， 「五星好評🌟🌟🌟🌟🌟＋分享給朋友」， 看似簡單的動作，卻是鼓勵我力道最強的方式！✨ 想聽哪本書，...

本週已讀：《多巴胺國度》 我是捷徑 ✁ 03:17 樂極會生悲，拮抗理論 10:38 多巴胺成癮破法 19:35 媽媽會唸我眼睛一睜開就在滑手機，時間空白好焦慮 26:48 ，總結； 如果「已讀」完今天這集覺得不錯， 「五星好評🌟🌟🌟🌟🌟＋分享給朋友」， 看似簡單的動作，卻是鼓勵我力道最強的方式！✨ 想聽哪本書，可以留言給我IG @fianne.readcast -- Hosting provided by SoundOn

本週已讀：《我可能錯了》 我是捷徑 ✁ 01:35 開箱僧人的日常 11:58 遇到討厭的人，就先折磨自己 14:39 可能是也可能不是 25:21 我可能錯了，總結； 如果「已讀」完今天這集覺得不錯， 「五星好評🌟🌟🌟🌟🌟＋分享給朋友」， 看似簡單的動作，卻是鼓勵我力道最強的方式！✨ 想聽哪本書，可以留言給我IG @fianne.readcast -- Hosting provided by SoundOn

本週已讀：《脆弱的力量》 我是捷徑 ✁ 01:15 10種脆弱，你中了幾個？ 11:00 我們活在一個永不知足的文化 16:25 親密關係的信任，建立在你順手關門還是開門 22:45 總結； 如果「已讀」完今天這集覺得不錯， 「五星好評🌟🌟🌟🌟🌟＋分享給朋友」， 看似簡單的動作，卻是鼓勵我力道最強的方式！✨ 想聽哪本書，可以留言給我IG @fianne.readcast -- Hosting provided by SoundOn