先弄

开店日常：开店一个月的叽叽歪歪 更多的想法融入到实体里，也会把更多的实体感受再反馈回我们自己的思维系统，一直在往前转着... 00:10 开店1个月，未做宣传，walk-in的客人常相见~ 01:10 客人有意思的反馈：“坐在这里很静，舒服。” 02:10 更多的感受来自于“人” 03:00 邻里的界限感与相处：happy ending or argument? 10:00 公司的人际 VS 做生意的人际 15:00 老社区里的舒适清净与隐匿的忧患 21:00 客人来啦，老板娘在门口快乐等...

本期，是Zeno和Lau在我们自己的小店录制！ 00:00 我们的新身份——“客厅”的 老板 和 老板娘~~ 00:30 店名“客厅”的由来 01:30 各种“喷喷” 与 一些“狡辩”： （1）小酒馆开在老社区拐弯抹角的小巷子？ （2）门口哐哐8层台阶，你还上来吗？（7小层+1大层，修正一下语音里面的10阶喵） （3）大环境不好，生意不好，辞职开实体店？ 05:30 没头脑和不高兴致力于为小店崛起而学习且抠门！不高兴还是不高兴，没头脑已经有些不高兴了，哈哈哈哈...

录制于心痛当日。 00:21 失去“最心动店铺选址”，被“程咬金”横道夺爱心动嘉宾：无转让费，低租金，附近有公厕，门口有外摆，外摆上有大树… （阿…现在想起来还是痛） 02:20 总结失败：没有经验，不知道规则与“潜在规则”。认为口头协议是协议，但其实可以不作数。 04:07 已知失去，仍要争取，这是我们的态度。 上课开始：“黄河路”不属于乖孩子，一切都有变数。 07:00 果断vs鲁莽，细致vs墨迹。答：都是一体两面 09:41 市场是瞬息万变...

[Breakdowns] 00:10 “先弄”的开始，我们的行动指南 03:00 带来的改变和勇气，充满未知但是无所畏惧。 06:20 一条支线，引领着我们的2023年 10:49 对notion的再次大力安利！它让我们都变得更好了 13:00 年度计划成功案例1：以目标为导向，第一次年度目标完成了80% 方法：2023年的年度计划，季度拆分，每月目标，复盘。 18:44 年度计划成功案例2：以事件为导向，完成的全是大事儿 方法：大计划之下的小意外，被带着没跑偏，完成了202...

致在舒适中，不安着的你： 0:30 对于舒适区的理解：想过5年之后，你会怎么样吗？ 03:00 呆在舒适区里的人都有隐隐的不安感，但都回去尝试忽视这个隐隐作痛的地方。 05:30 如果没有自己设定的人生的时间节点，是不是你的舒适区在被无限拉长，也就永远不会接近“期末考试”？ 07:00 人是没有什么自主性的，在没有了“监工”之后，你想过要做的事情，有多少真正完成了？ “感受到自己在舒适区后，有短暂的难受，然后抛之脑后” 08:30 判断标...

和好友的怒聊下半场！接上篇的“是不是我有病”继续讨论... [Breakdowns] 03:47 我往往是播种之人，后面总有人进场收割 04:58 去战斗！去保护我的“善”。我的成熟需要去保护我的天真，探索期过后，希望自己成熟且没有遗失天真。 07:00 我的不争不抢可为大局，不可为脸皮。面子该抹就抹，是我的，我说战就战！ 09:28 我黑暗情绪的窗口，不期而遇的温暖象征，安全感与信念——天使降临！哦~我珍爱的朋友~我重要的存在。 14:30 社会生活的...

本期zer与她的一位老友“先弄”了~ 老友相见，唠唠不倦。时长惊人，怒分两期！ 祝li生日快乐！ 也祝迈入第二个成人礼的每个人-尽兴体验！ 干杯！🍻 [Breakdowns] 00:24 30岁——另外一个成人礼。“挣扎期”迈入“体验期”；“期待”大于“困惑” 02:42 “压抑的平静”——18岁成人有感。 05:42 20代沉浸于自我世界，30岁探入客观世界，进入现实生活。（恭喜你，探索完成，现在开始打开面前的门吧，熙熙攘攘的世界就在它后面。） 08:30 在你未能理解...

00:50 从i到e的变化 02:30 交流的力量-对话是有效的让我们同步变化的方式。 最新更新 23.12.16 尝试去跟小时候的朋友交流，被中断后，再无回音，这就是走着走着，风吹散了吗？ 05:50 自我像是从土里挖出的一个瓷器。你有不愿意被剥掉的“小土块”吗？ 可又或许斩断羁绊会让你更自由？ 09:20 改变vs不变：坚持一些东西，不被改变更难。 小故事：支教小礼物的battle，送他们铅笔橡皮or一颗星星？故事的五年后，发现星星还在。 13:03 在...

01:00 你有自己的职业规划吗？或人生规划？ 03:16 我2年前的选择题：进大厂？或新兴行业的小型公司？ 05:50 我的三年小计划，决定时慎重，选择后坚持。 08:30 坚持中的挣扎，小公司的劣势 10:15 18岁以前卷奥数，卷辅导班。高考之后等着爸妈安排工作，催结婚。 只要你不醒，永远很舒适 13:41 干一辈子的工作，未来还多吗？ 17:00 如果在外部找到了认同，却在内部组织频频反思。这反思还有必要吗？ 作为个体，在和群体意见不一致的...

“脑子里想什么不是你，而是做了什么才能成为你。” 01:00 完成给一年前奶奶的许诺 03:05 两个奶奶不同的人生小故事 04:40 曾经：晚睡晚起，下午2点第一顿饭；现在：运动看书，早上7点吃早饭，卷到全家无死角20岁看的鸡汤在脑子里，现在贴近想要成为的人，在脚下走过的脚步里。 08:30 中秋那天，奶奶失去了她最好的朋友。但小lau说 “在月亮最圆最亮的这一天离开，一定是有在那里着急一定要团圆的人”希望在那边的亲人们也都共团圆。 1...

[Breakdowns] 00:10 谁在婚前不生气？？？ 04:30 对朋友靠谱的人，对自己的事情也很上心。 08:01 奶奶找校长记——“事情服务于讲理”VS“讲理服务于事情”。 18:50 觉醒的人比装睡的人多。更在乎“真实”本身，而非被粉饰的美好。生是旷野。” 20:00 “不太在意别人的评价”这件事情能为自己带来很大的能量 24:00 奶奶和她的门市部——（1）出国没多久，给自己看好了铺子 25:48（2）摔倒后果断爬起，抱着一把冰棍狂奔，只为赶一声“下课铃” 29:0...

[Breakdowns] 00:46 家有老外——在荷兰，创造自己的生活。 03:20 “网络一线牵”海外成功案例。 09:46 “对比”本身有任何意义吗？ 16:37 热情好客的中国人，努力以最高礼遇去接待荷兰的家人，整成商务接待。“你感觉自己在上班，人家也以为自己在上班。” 19:50 中外家长的养育方式差异？ 24:30 “不落单”的教育体系——进入“小天才班”第一课：什么是自由？“答案也许不重要，重要在你能思考，思考多深。过程本身就是答案。” 34:20 荷兰的家...

[Breakdowns] 01:20 “知音不难觅，臭味好相投”——小团体的“共脑”，是件益事吗？ 15:50 能走到某个组织中顶尖位置的人，靠的绝不是中庸之道 17:10 “我现在认为情商高更多的是一种诚实。八面玲珑的人并不会让人感到舒服，他们说的很多话，实际为了功利。但，功利性，却是他们绝口不提的东西。” 22:30 群雁跟随大部队迁徙，也许稳妥，也许错过更多。 这么看，“排他性” 也没什么不好。 25:00 “强连接” vs “Echo Chamber” 31:20 一点锋芒...

[Breakdowns] 01:00 我们是物价温汤里的蛙蛙吗？ 08:50 我们对物价的不敏感，是否是因为电子支付呢？ 19:40 （在因为成为温水蛙蛙而难过？）有没有想过，这锅温水，也已经开始煮不下这么多蛙蛙啦…… 26:55 你是否有一种在环境中被限制住的感觉？ 32:00 一次次地改变环境，换工作，证明我不能吃苦吗？ 36:30 想要舒服的话，就别说想要自由。 37:40 你在和“谁”交易——决定了你承担怎样的风险，获得怎样的自由。41:20 上阶段的成功不导...

时隔3年再次出国，3个国家的不同体验：克罗地亚，德国，韩国 02:20 德国：20岁的不被重视vs与30岁的自在轻松 04:40 韩国：沉闷压抑与极致发泄下的丰富可爱产物，宁静的一隅，躁动和压力下的慢节奏和快乐，是否更加珍贵？这趟旅程的轨迹，似乎是从最轻松的chill side走向风暴中心 09:14 在夜里的杜布罗夫尼克老城广场上，成为了一场室外交响乐的观众，在音乐厅里系着领带，穿着礼服，可能眼泪也会被束缚住？艺术也许不需要那么多的...

[Breakdowns] 0:30 即便万千差异，也阻止不了“混迹”在一起的心情 3:30 殊途同归——做广vs做精？ 6:30 爸妈的Party中，叔叔阿姨嘴里永远的“不写作业”小孩 7:50 +20分钟换少错一道1分题，你愿意吗？ 9:20 认识到自己的局限性后，开始发现他人的能力 11:00 年少时期的成功策略也许是后期无法成功的原因 12:30 “最终影响实验结果的就是关键的那几步。” 14:15 社会不为你打精细的步骤分。从开始的无所适从，到后来的倍感轻松。 16:35 “是...

01:10 一年多前听到的，沿海地区流行过的，”临期超市“终于到了我们城市里。什么产品你会愿意买“临期的”？ 03:13 中国的“好特卖”vs 美国的“TJMAXX” or 奥特莱斯？ 05:50 这些临期产品，到底是哪里来的？ 08:40 供需平衡？到底是达不到，还是不想达到？对工厂来说，应该先制造产品再去找卖家，还是找到卖家再去制造产品？ 09:50 被创造出来的消费需求？以前我们只需要交有线电视费，现在各个平台，一个台一个费 11:00 你要的，和，我...

作为一个被动型，没什么主观能动性，唯有强大责任感、脆弱的心理素质和一点没有必要的完美主义的小伙计，我认为这部纪录片给了我新的思路和不一样的感动。我不会再看（因为心理素质太差，需要回到舒适圈被保护一阵）但我非常极其以及特别感谢自己看过！突发的意外事件不再会像之前一样，只留我胆战心惊，呆滞在一片空白中。很高兴，我没有那么害怕变化了～ —lau [Breakdowns] 03:06 “先有需求，再有产品”——我预判你需要这个东西，...

[Breakdowns] 2:00 浅试chatgpt后，陷入自我怀疑：我在作弊？ 8:00 成长的人工智能，在试图打败成长的你 11:10 在以往的工业技术革命中，人们也会忧虑会被替代吗？ 12:30 无法意识到你有可能被替代这件事才是问题，而非你在不安着会被替代13:50 不太知己，更不知彼（还在进步的大佬），就说你慌不慌吧 16:40 未来，人类也许需要用除普通考试外的其他方式来验证自己人的水平了18:00 AI写的诗，你就说敢不敢解析吧。它没有在经历，但...

00:30 在一个普通的、基础的岗位是否需要越来越高的招聘要求呢？4级、6级？口语流利？ 02:45 如果别人告诉你“不值5000” ，你会反思自己吗？ 06:10 你在期待被社会定价，而他在给自己定价，给不到8k， 09:00 小时候被爸妈期待，在学校被老师期待，进入社会自己期待被谁期待的“乖学生”。 10:40 很希望“对方认为我可以” 12:40 你是一个会表扬别人的人吗？ 中国式话术，骂你的时候很直接，表扬的时候却很含蓄，爱兜圈子 16:30 被路上的...

[Breakdowns] 00:30 近期见闻，关于签证 03:56 大疫之后必有大变。可脑子里的思考，似乎并没有在用“惯性思维”执行的时候注意 05:50 试图借鉴别人建议的时候，就是分散责任？而做自己就是要承担每一个无法分担的责任？ 09:30 是否要加入“大家”这个大梯队一起走？ 11:00 我人生中从来没有想过我有一刻我要说“我马上30了” 13:00 到底要不要做这种可能身边人都在做的选择？你有这种想法就很难得到那种简单的快乐。你所以为的“简单舒适”...

[Breakdowns] 01:30 大学时期：第二课堂+“百团大战”层层训练的加持，助力日后顺利的企业面试 4:00 实习时期：“杂活琐事”体现做事思路，也许是下个机会的“门票”呢？ 06:30 打开你的眼睛耳朵，让触角更敏锐 08:00 不去抗拒与世界任何一种形式的碰撞 08:50 工作中的“喜欢”与否，排在第二位。避免“情绪论事” 16:00 在尊重你的前提下，我有我的标准，不适应任何人的标准 17:30 没有经验是被指责的理由吗？ 21:20 环境是中性的，世界是中...

[Breakdowns] 02:20 从那匹“白马”开始 05:30 “白马”可能是象征着某些“想要追逐的美好”的具体意象 10:00 “标题党”-当今新闻也已经侧重于噱头/点击量，多过于真实性、准确性14:20 如果你的小孩想要做一个伸张正义的“小英雄”，但会暴露自己的“胎记”，你会支持吗？ 19:50 关于霸凌：可能我们对坏人的底线，是未知的 22:30 如果平安哥没有为韩露奋不顾身做这一切努力，那他最终看到那个烟花的时候会是什么感觉？也许，不会这么做的人，...

主播之一，最近在忙碌人生大事，结果凑巧赶上了“结婚旺年”，于是，我们就刚好凑个热闹，喜上加喜～ 为什么是他？从开始开始。 [Breakdowns] 1:18 是否要开始，最让我不安，而一旦开始，一切顺理成章 4:25 没由来的心理暗示：跟他没完，跟他有故事 6:50 人会被相似的人吸引，还是互补的人？ 13:57 “我没有找到婚姻这件事非做不可的理由。” 而他不得不待在我身边的这件事，是我认为最可悲的 15:20 从作为一个“婚礼进程”的旁观者，一...

充斥着着很多“然后”，和“就是”的初次录制 关于一个叫“爱”的大议题，普通小社畜的“逼逼叨叨” [Breakdowns] 05:00 “先弄”：一些关于起名的小故事。 07:40 在“我”变成一个新的“我”的时候，以前解决不了的问题，好像消失了，也不需要解决。就像是软件更新，永远会有新bug，但旧的bug可以随着版本升级而消失。 12:00 “会与不会”，在脱离学生思维之后似乎没有了验证方式。而仍用“考试”作为检测标准来说，似乎过于偷懒。 18:00 “我在有限...