Jeannnie

很多个我

Leisure ZH ↓ 27 episodes

记录每一个珍贵的最小单元。

Author

Jeannnie

Category

Leisure

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www.xiaoyuzhoufm.com

Latest episode

Jun 16, 2026

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Episodes

Vol.26 好心态决定一生?实则是没招儿了 16.06.2026

🎧 这一期我们邀请到嘉宾熊猫。 很坦诚地说,邀请到熊猫起初是被她的自我介绍所吸引:大专进500强、干过淘宝店、开过漫展、和百万博主合作过,这个选题对我来说,很新鲜。 但是,在节目录制之后的一段时间里,我对这个选题进行了重新思考。我们把访谈里问到的,关于学历的部分进行了删减。整个过程里我一直在反思自己,有没有带着对大专学历的有色眼镜去看待这件事。 事实是,不论我剪辑进来多少关于学历的内容,熊猫都不在乎。她...

Vol.25 深夜单口:讲讲我生命里发生过的那些离别 30.05.2026

🎧 主播有天晚上睡不着,就有了这一个小时的单口。剪辑起来也相对比较快,不到一天的时间就剪出来了。 客观来讲,跑题、啰哩啰嗦,我也预期这个内容发出去不会有多少水花。但诚实地说,它完全是一期向内的自我剖析,涵盖了近期我想梳理、表达和感谢的一些内容——以朋友的口吻讲述给大家。 关于到底发不发,我其实纠结了很久,毕竟深夜网抑云人皆有之,也常常受到调侃。我其实也很害怕,自觉这是一期有点羞耻的内容,害怕被评价。但...

Vol.24 打破身体羞耻,给“她”的520礼物 19.05.2026

🎧 这一期我们邀请到嘉宾松果。 松果说她听过我的节目,聚焦在一些我们接触得到的“普通人”身上的选题,她觉得很有意思。这位年纪和我差不多大的女孩,因为纯粹的医生理想进入到妇产临床。 前置沟通时,松果和我说了一个很动容的故事。一位奶奶由于对自己身体的不了解,耽误了很长的治疗时间,但在医院里,只需要一个微创手术就可以解决。 像松果这样,希望能把一些思路给到我们女性群体中来的嘉宾,非常少数。她在真正做着一些为他...

Vol.23 不上班的日子怎样了?聊聊那些放得下与放不下的 26.04.2026

🎧 行野,陈行野,按照自己的说法,是一名半自由职业者,且,“师范生毕业不考编”。 她有稳定的收入,但时间不固定。她有一间比两年前更大一些的房间,这间房间里养了十只猫、三只狗。她有一档播客节目叫《季风偏航》,有自己的听友群,她在小红书的账号如今刚刚突破4k粉。 几个月来,我们的时间东拼西凑,也总是凑不到一起。我和这位又一位素未谋面的嘉宾,就这样又一次以我们都喜欢并认同的“短暂的深度交流”的方式,聊了这样一期...

Vol.22 重生之我在小红书写乐评:克制让热爱“历久弥新” 14.04.2026

🎧 《很多个我》在断更两个月之后,终于又又又更新了。 这次录制完结束我兴奋地跟朋友讲,这真的是一期非常专业的嘉宾。木子,不仅在小红书写乐评,而且也经营过自己的播客。在我们录制之前,她就带来了非常不拖泥带水的一个大纲。 这一期的内容很明确。这位自小叛逆、大学期间每年看50场+ live house,从而看出门道的、自称为“半吊子乐评人”的乐评人,在我们节目里分享了关于自己、关于这份热爱、关于创作的种种。 在这一期,朋友...

Vol.21 从考古学到自由撰稿|我远离人群,也写作人群 03.03.2026

学科只是路径,不是答案。答案应该还在堆肥之中,而我们就是堆肥本身,不是后人类。 🎧 如果工作难以忍受,要如何?辞职吧。 知知可能是我见过的最不纠结是否要辞职的嘉宾,因为当我联系到她的时候,她已经做自由撰稿有一段时间了。工作与否,不是她的重点,这对她来说是很容易决定的事情。 所以,坦率地讲,能顺利和她对话,对我而言也是一种挑战。重点不在工作,于是我无法问起“就业焦虑”的这类社媒上大家可能比较感兴趣的问题。...

Vol.20 爱你老己!关于我把自己养的很好这件事 16.02.2026

🎧 年初一将至,《很多个我》期盼着在新年之际更新了。 这个节点也很神奇,因为大概也是去年这么个时候,节目刚做起来,小袋听了cc那期《干货满满!毕业两年成为AI出海产品人...》,跑来对我“大赞特赞”一番。一年后的今天,她也作为嘉宾来到了我们节目。 这是一个重新认识小袋的机会。朋友、旅行和阅读,或许可以简单地概括出我们这一期提到的几个方面。但如同她在节目中所言,“具体的结果会破除抽象的焦虑”,具体的事件才能填充抽...

Vol.19 坏情绪是病吗?我想聊聊“精神感冒” 06.01.2026

🎧 《很多个我》在开启招募以来,后台私信占比最多的,就是叙述自己精神疾病的经历。 我在面对这类内容的时候通常比较慎重,因为一来,我不想消耗他人的这部分经历,二来,在录制这期播客之前,我也确实对这部分群体持有保留态度。 “精神疾病群体”,这个词实在是太大了。印象里的精神疾病群体,是那种无缘无故地攻击他人、发怒、产生被害妄想的人。我们总是抱有相对审慎的态度。 但这期,我们邀请到小可的原因在于,她所站立的角度...

Vol.18 我脱下孔乙己的长衫|打工人和老板,思维区别在哪? 28.12.2025

🎧 长衫系列第三期,「成功学」的“主菜”,在此呈上。 继对历史上成功人士的分析之后,Wangfly“重磅”推出「领导力」,自称要以登味儿挑战登味儿。看似是培训,实则可以反观打工人和「好」老板的思维差异。 成功学有成功人士的故事,他也有;成功学有大师开小班,他也有进阶玩法;成功学点到为止,他也点到为止。 记得我们录制完,Wangfly说,播客里提到的这些“招数”外,他还有几十招。虽然如此,但也不至于像信仰一般,对他的这些内...

Vol.17 我脱下孔乙己的长衫|历史上成功的人们,做对了什么? 01.12.2025

🎧 诸位,好久不见。 这句话是同听众朋友们说的,也是替Wangfly同大家说的。 先前和大家承诺,本期我们来聊「三」特质中的「二」,大历史观和极致的换位思考。为了帮助大家对这两个概念(实则为一个概念)有更好的感知,本期Wangfly化身成为“成功学讲师”,和大家聊一聊他心中的“成功”。 很戏剧的是,这耗费他7000字提纲(完全不知道能不能再叫做提纲)、聊了三小时都还没聊完的播客,在录制到第二部分结束的时候就因为主包本人的疏...

Vol.16 我脱下孔乙己的长衫|从《荒原狼》谈女性择偶 08.10.2025

🎧 这一期标题是目前为止最难想的一期。原因在于,本期嘉宾——Wangfly讲述的内容,不是他的个人经历,而是他的观点。当然,这并不意味着这些观点没有逻辑,而是理解这些逻辑,需要稍稍费一点力气。 这位嘉宾找到我的时候,用“荒原狼”、“大历史观”、“极致的换位思考”来概括自己。这一期,我们只讲《荒原狼》。从狼与羊的概念,过渡到具有“等、靠、要”的特质的、作为弱者存在的、低于羊的“舔狗”,再过渡到引用八征之法(其五)来阐述...

Vol.15 “11116”不是牢笼,只要心不设限,时间可以在任何处 23.09.2025

🎧 康康 - 我的大学时期(直到现在也是)的好友,几个月前我们在深圳见过一回。两年没怎么联系的两个人,一见面有很多话讲,那时候她“质问”我,为什么她不能来讲播客。我说可以啊,你来吧,讲一讲你最熟悉的「11-11-6」。 这位好友在我的生命里留下过许多“浓墨重彩”的记忆。怂恿我表白,拉上我努力考研、泡图书馆,在西安的本地人熟悉的公园里,一起没有想任何事地、平静地喂了一下午的鱼和鸟... 这些天断断续续地剪这一期播客,原...

Vol.14 放弃年薪30w的“出逃”:我在寻找人生的下一个旷野 10.09.2025

🎧 这也许是一位存在于我们生活刻板印象中的“卷王”。数据科学专业,却从大学就逐渐确定了要做HR。拥有十几段的全职&实习经验,在各大社交媒体平台都有自己在经营的社媒账号。 这也许又是一份十分吸引人的“样本”。毕业一年,裸辞两次,放弃了大疆30w的年薪,现在正在安徽黄山的NCC数字游民社区,探索属于自己和能够link到他人的「旷野」。 认识Gary的过程类似于一次熟悉的“遗忘”。在我眼里,他很像是存在于我们生活中某一处“不太熟”...

Vol.13 转行占星:越研究命理,越不信命 12.08.2025

🎧 这一期我们邀请到Lynn,小令,一位占星学在读的研究生。 从航空航天事业,跳槽去做全职的占星学编辑,小令的经历从一开始就牢牢地抓住了我。在十多分钟的前置电话沟通里,这个女孩儿有力、清晰、幽默的声音,让我感到,那些看似离我遥远的事物,其实可以这样亲近。 我们录制了大约2个小时,但我保留了和小令的大部分对话。没有办法,她说话一点都不拖泥带水。如果不是时长的常规限制,我其实想全部保留。 好像下雨,调皮的小孩...

Vol.12 我们暧昧两年终于转正了!有什么关系?打从那一刻起我就知道我喜欢你 13.07.2025

🎧 这一期我们邀请到奇宝和她的男友,周总,奇宝那期单口里的神秘男人。 这是一对没有任何固定流程的情侣:暧昧两年,没有鲜花没有表白,但却“意外”因为本人的一次参与“毫不意外”地确立了关系。 作为旁观者的我,抱持着谨慎的态度走进这期播客,起初计划一定要问出奇宝令周总如此“执着”的原因,然后非常愉快地,扑了个空。 他们不在我小小的框架里。他们确认关系没有太多原因,其实就像在机器上打印登机牌一样丝滑。周总对奇宝两年...

Vol.11 新型生存智慧:关于我的“随便”哲学 01.07.2025

🎧 这一期我们邀请到嘉宾Amy。 这是一位新朋友。同时,也是录制以来第一位最年轻的朋友。Amy在她大四的今年选择了延毕,用“暂缓”来稀释她生活中的「enough」。 在这一期,你会听到她讲述那些,自己主动选择的、和被迫选择的事,也会从她的口中,听到许许多多,关于同龄人们在做的事。 这是一只思维活跃的INFP,我们的对话好像没有边际。在倾听的过程里,作为J人的我总是忍不住去捕捉、去梳理、去总结,去寻找那个叫做“原因”的东西...

Vol.10 好朋友也有条条框框?那些友谊里的介意与不介意 25.05.2025

🎧 这一期我们邀请到嘉宾百变怪。 因为太熟了不知道怎么介绍,以至于录制开头的时候也闹出一系列乌龙。也许令百变怪和主播Jean都困惑的一点是,她们也不理解脑回路如此不同的人,要怎么成为朋友。 恰到好处的距离感,和不做任何预设的预设,或许是对这份友谊维持长久秘诀的最好解释。 这一期我们不谈工作,不谈理想,只来谈谈那些友谊中的细腻日常。 期待你能收听,哪怕不带脑子也没关系。 🍻 本期嘉宾 * 嘉宾|百变怪 * 主播|Jea...

Vol.09 有工作,没自由?我也在试图寻找平衡 04.05.2025

🎧 剪辑的时候,时常在想,这一期到底要叫什么标题。因为这期的前前后后,实在是太不相关。 这是一位在秋招阶段斩获了10个offer的“狠人”,和朋友组建社群,为许多在困惑中的求职年轻人提供帮助。但这些都并非这一期的重点。 在这个不受限制的空间里,你会听到他畅所欲言的更多面:工作、阅读、酒精、神奇梦境、桃花...... 仿佛一张揉碎了的锡箔纸,混上一大勺盐,给氧化发黑的银饰做一场“还原反应”。 在酒吧里打开电脑也可以是寻常...

Vol.08 替大家试过了,不活在别人的期待里也没关系 21.04.2025

💡 本期副标题由李皮撰写:25岁如何保有少年感 “现代人好像有太多的愿望,唯一的问题似乎就是,虽然知道自己所想的是什么,但就是无法实现。我们的全部精力都花在得到我们想得到的目的上,但多数人从未对这个活动的前提提出过疑问,即,他们知道他们真正的愿望。他们没停下来想一想,他们正在孜孜以求的目标是否是自己所想的。” (《逃避自由》) 🎧 这里是很多个我。 这一期邀请到嘉宾李哥。这位和我接近两年没有联系的同学,就这...

Vol.07 谁说广告公司已「死」?我在那里遇见了最可爱的人 16.04.2025

🎧 这一期我们邀请到吹吹。 这位我们公司的前同事,在广告公司待了两年半+的时间,见证了至少10位实习生(包括我)的游走的她,还是对新人们保持着相当大的耐心,是同事眼中最靠谱、最温暖的存在。 同为INFJ的我们,也进行了一场漫谈。与其说是漫谈,不如说更是一场相互的治愈。 她与她们的存在,常常让我感到这个世界温情的一面,也许关于个人成长,关于意义与价值。 昨日我把录音acopy版本给到她的时候,刚好是她的 last day。这...

Vol.06 在小小的公务员桌前,我有着大大的思想世界 03.04.2025

🎧 说到体制内?你会想到什么? 这一期我们邀请到慧慧,一位长三角某处工作七月有余的公务员。 慧慧从考公到上岸经历了两年的时间,但这不是我们这次讨论的重点。 这是一位爱好颇为广泛的小女孩。她感兴趣的方向不止于公务员办公桌前的一亩三分地,而是政治,历史,文化,军事,漫画,推理小说以及电竞、游戏。 这一期我们谈及了体制内的部分,也谈及了她的爱好。你会看到这个女孩对于这些事物独特的看法和见解,也能感受到,当她...

Vol.05 确认了!这个世界存在健康的恋爱和性体验 18.03.2025

🎧 这一期我们邀请到小白。 说起我这个朋友,那真是有说不完的抽象。 小白很喜欢健身,到现在一共谈了3的倍数的男友,和现在的男朋友已经稳定了近一年的时间。 这一期我们闲谈很多东西,有她遇见过的奇葩男友,还有她一点不避讳去谈论的性经历。 小白是一个凡事都会做到极致的人。努力到极致,摆烂到极致,爱到极致,孤独到极致,也爱到极致。因为极致,所以相对于其他人,也更敢说,不畏惧做表达。 (补充一下,这一期我们也会听...

Vol.04 书香门第家庭中长大,我的「叛逆」是向往俗常 02.03.2025

🎧 大家好,这里是“很多个我”。 我一直不知道要怎么介绍这位朋友。父母高校、外公外婆艺术世家,作为标准书香门第出身的她,拥有着可能很多人都不具备的良好的现实条件,比如从小就被给予了非常自由的生长环境。 但是,这位朋友在家庭中展现的「叛逆」,却是违背父母给予她的这份自由。比如,放弃继续就读艺术,转去念综合性大学;明明父母不支持,却偏偏很喜欢体制内的工作... 奇宝常常给我一种意料之外的感觉,我们的相遇也像是...

Vol.03 美女美在哪里?我想和大家聊聊精致与容貌焦虑 18.02.2025

🎧 这一期嘉宾,我们请到公认的「超级大美女」吸吸。 在此声明,制作这一期的目的不是为了制造外貌焦虑。我们想更换一个视角,谈谈作为「朴素」的B面存在的 -「精致」,由此走进这样一群,或许会被人不断议论、甚至恶意评价的女孩们的故事。 希望听完这一期的你,不必为美丽感到羞耻,也不必为容貌感到焦虑,更不必要去歌颂苦难。祝我们都成长为很好的大人。 🍻 本期嘉宾 * 嘉宾|吸吸 * 主播|Jean 📍 时间轴 10:27 一次被外国友...

Vol.02 毕业两年,我成为AI出海产品人 06.02.2025

🎧 这一期我们邀请到了传媒专业的文科生cc。练习时长两年半,她摇身一变,成为了AI+出海热门赛道的产品人。懂产品的都知道这里的门道有多深!一起来光顾cc这段「机遇与风险」并存的进阶之路。 📎 温馨提示:本期节目适合所有想要从事产品职业的毕业新人食用,职业迷茫期用户也可饱腹。 🍻 本期嘉宾 * 嘉宾|cc * 主播|Jean 📍 时间轴 14:10 什么是有效实习 18:11 精准定位职业方向之「刁钻角度」:饱和的职业需求 x 狭窄的行业属...

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