夏萌人

海岛工位

Leisure ZH ↓ 52 episodes

我是夏萌人,之前的7年分别在一条视频/小红书/字节跳动从事内容运营工作,这一年在环游世界中做出了这档数字游民访谈栏目「海岛工位」,来聊不上班到底如何赚钱,着力点依然是我最擅长的做IP和搞流量。大家都想搭上流量这辆风口快车,当然我也很想。我在小红书和字节从事内容运营工作多年,又在一年之内把自己的小红书和播客快速完成了商业化,所以想跟你们分享我同时具有平台方和个人自媒体方多元视角的思考。IP和流量对我来说都是「以假修真」,归根结底我想聊的是普通人到底在变幻莫测的风口迅速找到更合适自己的机会,赚到第一桶不是工资的钱,获得真正的底气。今年我会对谈在这个行业中快速做出了结果的人:自媒体人、品牌主理人、顶尖流量...

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夏萌人

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Leisure

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www.xiaoyuzhoufm.com

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Jul 7, 2026

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Episodes

小红书离职回访:你要继续当大厂雇佣兵,还是放手赌一把! 07.07.2026

离开大厂后,生活会变好吗? 本期节目,两位曾在小红书奋斗多年的“雇佣兵”重聚。 一位是选择在规则中寻找极致安全感的“轨道派” ,深耕品牌商务与 KOS 培训和IP孵化;另一位则是奔赴世界各地、在创作中寻找自我的“旷野派”,刚刚在京都和巴厘岛完成了自己的第一本书。 我们聊到了 30 岁时感到的那把“悬而未决的剑”,聊到了杨天真与村上春树带给我们的职业模版,也聊到了在 AI 时代,真实的人生阅历为何才是唯一的护城河。 无论你现在...

51如何识别职场正缘:无人看好但你想做的事就是人生超级信号 22.09.2025

大家好,我是夏姐,欢迎来到 「海岛工位」。 最近的这一个月我过得很丰富,重新回到巴厘岛过了一个“考研”一般的暑假,又来到武当山来找一门练武,拥有了很多关于人生和事业选择的感悟,希望今后有机会慢慢和大家来说。 本期节目是小宇宙职场季IP「大人学前班」系列企划。 这是小宇宙编辑部专为初入职场的你准备的一组适应课,我们一起补习职场技能。完成心理预演,慢慢走入那个叫社会的地方。 本季企划由富国基金赞助播出。投资有...

50.小红书资深运营拆解到底如何靠自媒体年入百万 27.08.2025

大家好,我是夏姐,我又回到巴厘岛啦! 今年是我做自媒体的第三年,感谢市场抬爱,赚过快钱也赚过大钱,但实不相瞒这事没有办法长期主义,所以这一年一直在研究IP如何转型到一人公司,也在做很多新的尝试,希望很快能有进展和大家分享。 本期节目中,我将和一小波,一位从大公司成功转型个人公司的“战友”,深入分享我从零到一的创业心路历程和宝贵经验。 我将探讨我当初两次“鲁莽”辞职的时机为何“对”了,以及如何将大公司经历转化...

49.普通女孩操盘自己的思路:上升期时别作,瓶颈期早点放弃! 06.08.2025

嗨,我是夏萌人!这期节目,是和@搞钱女孩 的一次串台,聊了聊我这些年“搞砸”又“搞成”的故事。 从大厂裸辞,到环球旅居,从职场崩溃大哭,到自媒体找到自己的商业模式,一路跌跌撞撞,但也意外收获了不少人生解法! 比如,为什么“搞砸”反而是个礼物?不上班怎么赚钱? 如何在低谷期放过自己?低能量者如何自救? 我分享了在巴厘岛被骗房租、直播翻车的经历,也聊了怎么把欲望变成动力,以及“心力”比能力更重要的体悟。 如果你也正...

48. 斯坦福MBA教会我的:强者不是没有脆弱,而是敢于展示脆弱 17.07.2025

嗨,我是夏萌人,这期节目我邀请了我的朋友@一门,聊了聊“不上班”这件事背后的生活哲学,探讨了如何在不打工的日子里,依然活得有生命力、有创造力? 一门从斯坦福商学院毕业后,放弃了传统路径,选择了一条更“野生”的创业路,她开餐厅、做导游、甚至带人体验人际关系课程。 她说:“工作是用时间购买系统,而创业是亲手犁一块田,风险更大,但爽感也更足。” 我们也聊到自由职业的焦虑,为什么离开职场后,反而更慌?或许因为我们习...

47.月入10万博主变现真相:做自媒体,你得学会如何把自己卖贵?! 09.07.2025

嗨,我是夏萌人,一个从大厂裸辞、环游世界的数字游民。 三年前,我还是个在字节跳动楼下暴哭的社畜,后来,却在巴厘岛的海边边办公。很多人问我怎么做到的?其实答案很简单:当你把生活过成素材,每个挫折都会变成流量密码。 从创造“积极废人”这个词走红,到银行卡只剩16块还坚持环游世界,从在牛津大学演讲,到在巴厘岛被骗13万......这些看似离谱的经历,最后都成了我最值钱的内容资产。 有人说我活得太冒险,但我觉得,在格子...

46.30岁女性不上班、不结婚:我找到了比爱情更硬核的关系! 02.07.2025

嗨,这里是夏萌人! 这期呢是受到小红书公益和瓶行宇宙社会创新节活动的邀请,在安吉与我的两位室友Minzhi 和Mensa 一起来分享,三十多岁的女性不上班也不结婚住在一起是什么体验! 这是我们第一次生活在距离市中心20多公里以外郊区,也是我们的一次乡下同居实验,离开灯红酒绿的闹市区,我们的生活并未停滞,而是发现了全新的自己。 比如我一个顶级E人如今却变得不爱社交,也因此更爱和自己相处,因为不断挖掘自己,找到了新的事...

45.业内人拆解Labubu营销策略:情绪消费、稀缺感与人造梦境 18.06.2025

今天我们聊聊最近火到离谱的潮玩IP——Labubu! 从潮玩圈的小众IP到全民疯抢的社交货币,Labubu和它背后的泡泡玛特到底做对了什么? 台前看到的火爆,是背后无数人无数努力的结果。 “潮玩 IP 的营销颗粒度非常高,高到离谱” 本期我和潮玩圈内人&业内营销人@Rex一起, 从营销角度拆解它的爆火逻辑, 从业内视角,分析泡泡玛特的品牌运营和营销策略。 本期会聊到: * Labubu能否成为下一个Hello Kitty? * 泡泡玛特如何通过糖胶毛绒盲...

44.那些靠副业月入5w的人,都因为找对了天赋点!|对谈TheS艾斯 11.06.2025

大家好,我是夏萌人!这期我邀请了我的朋友@TheS艾斯——一位小红书36万粉的博主,来聊聊自媒体、副业、职场生存,还有那些“人生弯路”如何变成宝藏的经历! 从无心插柳拍出百万播放视频,到副业收入超过主业5倍才敢裸辞的稳妥派心法, 从职场高情商选手,到裸辞后把爱好变成赚钱的杠杆, 从all in工作搞钱,到因一场手术彻底改变人生观, “在身体衰竭前,尽情使用它——不是用来打工,是用来体验世界” 。 现在她学钢琴、旅居、探索营养...

43.向上管理这件事,你还真得跟欧洲老钱学! | 普女适配改命攻略 04.06.2025

嗨,我是夏萌人,大学读文科、现在是自媒体博主,也是前字节小红书员工。 很多人问我:“文科生在职场怎么活”,害怕和同事发生冲突怎么办”,“怎么做才能让老板看到我,给我升职加薪?” 我的答案是:“别当隐形人,要有脾气!” 没错,在职场,老好人只会被踩在脚下,有脾气不是缺点,而是你最强的职场名片! 这期节目,我邀请到了我的好朋友,在荷兰工作的金牌销售,方橘子。 作为文科女,她不仅勇闯欧洲职场,还选择了最e的工作:销...

42.把工资赚出double的方法:到底如何薅公司资源?! 28.05.2025

这届年轻人,有人卷生卷死抢大厂工位,有人裸辞去海岛当数字游民——职场真的只有“忍”和“逃”两条路吗? 这期是我在CPA的一场线下对谈,感谢CPA的邀请!本节目在第三届CPA中文播客节中信泰富广场文化场现场录制。 我与「组织进化论」主播崔灿、未来学家俱乐部&未事咨询品牌主理人胡镔一起,从大厂“离婚”聊到到自由职业软着陆,从创业公司聊到乡村信息差致富,原来工作开不开心,一半看心态,一半看趋势! 💥本期金句: * 打工像恋爱,...

41.为什么你的爱好无法变现?先学会用小预算撬动大影响力! 21.05.2025

嗨,我是夏萌人,上周没有更新,是因为我去了趟北极,在雪原徒步,在挪威攀岩,这次其实是受到haglofs的邀请前去北极,作为一个参加过非常多次的户外人,这次活动依然很特别。当我站在雪原上才真正明白:地球不是用来征服的,而是我们的游乐场! 这次旅程要感谢我的好朋友@老柴,是她促成了我的北极之旅,回程后我去了趟北京,在老柴家里我们一边吃饭,一边大聊特聊,于是也有了这次老柴的返场,事无巨细的分享老柴的创业故事: 从...

40.离开大厂去徒步:露营时捡树枝,比写PPT快乐100倍! 07.05.2025

嗨,我是夏萌人!这期播客邀请了我的好朋友老柴,关注我的朋友都知道我从大厂裸辞、跑到巴厘岛生活的故事,这期我们继续深度分享人生故事和户外生活!聊了职场人的身体焦虑、女生如何用户外运动找回快乐,还有那些“搞砸人生”却越活越爽的秘诀! 金句预警⚠️: * “户外是成年人的过家家,捡树枝比KPI快乐多了” * “大脑是个‘作弊器’,身体才是诚实的GPS” * “普通人很难一跤摔进地狱,但能一脚踩出新大陆” * “人生是矿场,不是轨道,炸...

39.小红书博主坦白局:穷到卡里只剩16块钱,破产博主如何重启人生? 30.04.2025

从香格里拉徒步到牛津演讲,从在欧洲蹭课MBA,到与快消大牌CEO对谈,穷到卡里只剩16块钱后,我解锁了各种各样的人生新副本! 本期,是我与嘉宾@amber的坦白局,来聊聊我裸辞做博主之后,遇到的那些难题与机遇。我曾囊中羞涩到买不起飞往英国的机票,也曾花光所有积蓄只能在巴黎寄宿......做博主不是演爽文,每一个坎只能自己去悟。 人生没有白走的路,每一步都算数,那些看似艰难的经历,其实都是成长的垫脚石。 毕竟,难走的路我...

38.对话前小红书资深运营一小波:“活人感”才是唯一流量密码! 23.04.2025

本期是破除流量焦虑的实操指南+真实案例复盘! 为什么我们说个人 IP 还有机会,还值得做?在当下的互联网时代,个人IP仍是普通人的黄金赛道! 我与前小红书资深运营&伊能静操盘手@一小波 从行业内部视角,拆解小红书生态下的IP生存法则: * 拒绝“假人设”:精英画报网红已过时,“活人感”才是流量密码。越真实,越吸粉。 * 商业价值三要素:优质IP=流量窗口(粘性粉丝)+穿版模特(可参考性)+金牌销售(带货能力)。恋综女嘉宾首播...

37.对话前MAIA ACTIVE CEO米娅:心力才是你最好的金钱容器 16.04.2025

本期是一场关于“能量与心力”的深度对话, 嘉宾米娅,是维密的第一位亚裔买手,是小红书电商部门2号员工,是MAIA ACTIVE联合创始人。 米娅身上随便一个title拿出来都是要让人不敢靠近的程度,但走近一些你会发现她有一种会吸引别人不断靠近她的魔力。 这期深度对谈,我们从蓄水池理论,聊到消费时代的自我觉醒,从冥想疗愈,聊到如何爱自己的实践。 不止有创始人方法论,更有生存经验大分享—— 如何度过至暗时刻、释放恐惧、找回内心...

36.《浪姐6》房琪被群嘲,网红的尽头是塌房吗? 10.04.2025

2025年刚刚过去一小半,网红塌房的事件已经接二连三,作为在这个行业中摸爬滚打进十年的自媒体老中医,早已不稀奇,甚至在一个网红爆火的时候,早就已经能估摸出他的自媒体寿命,但之前一直不肯轻易碰这个 议题是因为心里秉承着朴素的价值观——不落井下石。 但为何有了这一期,我想不仅是我自己也是对整个行业的警醒:自媒体做到了一定的体量之后,如何一直为曾经站在你身后的一个又一个真实的人发声,甚至是如何把这巨额的财富再次...

35.身弱之人如何挺过逆境,雷军能带小米挺过难关吗? 03.04.2025

hi hi大家好,我是你们的夏姐! 其实在录这期节目之前,我一直很担心在这个节点发声会给自己带来一些不必要的麻烦,但想了想去还是决定拉来一直在投资领域做商业观察的作家小野酱一起来聊了聊。 这个事故发生在我的家乡安徽,那是我小时候走亲戚都会经过的高速公路,所以我连视频甚至都不敢点开。 这个时代大家一直很追捧那种看起来很身强之人的马斯克,但是大家却忽略了很多时代的重大推动都是由身弱之人完成的,雷军就是我认为的...

34.投资人视角聊小红书:普通人如何在流量红海中杀出重围? 26.03.2025

本期与作家小野酱、奇拉Kira一起,大聊个人成长与搞钱策略! 职场、创业、自媒体,哪个才是搞钱的最优路径? 普通打工人如何找到优势能力、打出差异化? 创业找投资寻贵人,如何主动出击、获得机会? 资源触手可得的时代,执行力与差异化比信息更重要! 这期内容,我们围绕创业、品牌、自媒体、个人成长四大维度,结合实战案例和经验洞察, 为创业者、内容创作者和职场人,分享我们的实战策略与心态建议。 —— 时间轴: 00:06 越努...

33.副业不是打零工,而是想办法建造你的「护城河」 11.12.2024

本期节目是一期和@枕边风 的串台,很多年前就一直在关注着枕边风这档节目,后来又机缘巧合在小红书上和@miya互粉,看到她的这些介绍:深夜谈谈CEO、播客《枕边风》主播,除此之外还有日本SSI清酒国际讲师等八杆子打不着的title。 Miya(点击跳转小红书主页) * 深夜谈谈CEO 播客 * 《枕边风》主播 * 日本SSI清酒国际讲师 * 前奢侈品集团公关总监 事实上,自由职业的这两年,我也干过很多东一榔头西一棒追的事情,比如开着房车卖咖...

32.这节公开课,推荐给内耗低落,想重启人生的人 04.12.2024

今年的3月份我被邀请在牛津大学演讲,分享我如何打破人生算法重启人生的故事。 也很开心小红书小课堂再次邀请我去做了这次分享,这个演讲也在今年被越来越多人喜欢,也希望未来去更多的地方分享我的人生故事。 想跟大家说,想必你这一年一定有很多不甘和挣扎,但请相信我你会找到你终将要去的路的,如果暂时还没有找到,我会握着你的手慢慢去找到的。 本期内容: 本期金句: 欢迎移步小红书去看视频版本: 小红书离职公开课 小红书...

31.为什么说冈仁波齐是地球上能量最强的地方? 20.11.2024

为什么突然千里迢迢要去冈仁波齐转山,事实上具体的原因连我都不知道。可能只是想暂时从这个世界上消失一会儿,于是我花了10个小时从巴厘岛回国,4个小时飞到拉萨,24小时的车到冈仁波齐脚下。 行走在神山的脚下,好像真的能够感觉到一些了不起的力量。 [01:14] 冈仁波齐逃兵故事开场,聊聊大家都是怎么做了逃兵 [02:12] 高反太严重了,不逃不行了 [05:41] 虽然血氧90但还是得逃 [07:46] 逃兵们分享在白天和夜间下车的经历 [11:48]...

30.高能量生活是真的可以改命 | 饮食&生活方式清单 13.11.2024

我从大厂离开之后,每个人见到我都会忍不住赞叹一句:「你的状态好好!」 网络上的朋友也总是夸我是高能量女孩,其实不是我去偷偷做了什么,而是我现在的生活方式非常健康了。 想起人在大厂的那几年,效率永远是第一优先级,因为要赶紧吃完就能赶紧去工作,所以吃饭变成一种糊弄。我一直相信万物有灵,当你不尊重眼前的食物,你也不可能从食物中获得能量。高能量这件事不是什么天赐,它是扎扎实实的由你自己当下的生活构建——是你的...

29.小红书员工聊起号:把自己当做品牌一样去做自媒体 30.10.2024

其实我和卡尼酱是一条的同事,几年前一起加班一起吃外卖,我们都不喜欢工作但又不敢辞职,都在巨大的焦虑中不停内耗。 但6年之后我们换了一种身份再坐到一起聊天,才发下我们都活得越来越自在了。 卡尼酱在她的笔记里写: 越是害怕什么,我越是会逼自己去做什么。想做的事情,我会马上就开干。先粗糙地开始。不用做得多完美多成功,但一定要开始。 这正是我在海岛工位这个频道里想要给大家传递的,我希望和不同的嘉宾一起来展现世...

28.你得先学会薅公司资源,才能发展出自己的副业! 23.10.2024

说到搞副业,应该没有人比硅谷丹姐还懂。 我们还不认识的时候就知道这位姐在“副业圈”大搞出了一番名堂,我根本是借着给自己开小灶的机会跑去录了这期播客。 在和她的谈话中我悟到一点,打工人的第一份副业都是从主页中发展而来的,所以如果 你要裸辞,请先学会薅公司资源来发展自己的副业! @夏萌人(点击跳转小红书主页) * 牛津大学演讲嘉宾 * 环游世界的数字游民 * 前小红书/字节跳动资深运营 @硅谷丹姐(点击跳转小红书主页)...

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