朱芯儀視障心理師

朱芯儀說心理話

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每一個人，都在自己的旅途中，帶著看不見的傷口前行。我是朱芯儀Julia，曾在中途失明的黑暗裡迷路，卻也因此，走上了用心傾聽別人生命的道路。這裡，我會和你分享那些曾經陪伴個案走過低谷的故事，也分享生活中那些微小卻真實的轉變。更會把實用又溫暖的心理學方法，交給你。願你在這些故事和練習裡，看見自己，找到繼續走下去的力量。　　　「讓每個人感受心理韌性的力量，甚至成為自助助人的素人心理師，這是我終生的志業！」　　　　節目單元：【從芯裡挖寶】沒有來賓，只有我和你。用故事陪你傾聽心事，練習柔軟穿越難題。【職人來談芯】聽他們說說努力與夢想的模樣，在這些心底的回聲裡，找到自己的力量。【談芯時刻】和各領...

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朱芯儀視障心理師

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Ep.379【職人來談芯】關係是面照妖鏡：兩個男人的真心話_feat. 《思維槓桿》米克&麥可（上） 16.03.2026 40:58

📖 活動：新書《人生好難，怎麼笑著走下去》線上互動分享會 📅 時間：4/9（四）20:00–21:00 走過，路過，這場不能錯過👇 https://forms.gle/VvgHL44R9StkGDJf7 4月9日晚上，我們線上見。 ------------------------------------------- 這一集邀請到 Podcast《思維槓桿》的主持人米克與麥可，一起聊他們的新書《人際關係的思維槓桿》，也聊聊他們一路從跌跌撞撞走到現在的歷程。兩人都不是心理背景出身，卻在不斷試錯、受挫...

Ep.378【心理話99】我不是想控制你，我只是很怕被丟下_feat.《分手的99個理由》 10.03.2026 42:49

📖 活動：新書《人生好難，怎麼笑著走下去》線上互動分享會 📅 時間：4/9（四）20:00–21:00 走過，路過，這場不能錯過👇 https://forms.gle/VvgHL44R9StkGDJf7 4月9日晚上，我們線上見。 ------------------------------------------- 很多恐怖情人不是壞。是太怕失去。 3月14日的白色情人節即將來到。你是期待著幸福的花束與晚餐? 還是正默默消化一段關係留下來的疲累。這一集，我和分手的99個理由的胡咪、Vito大叔一起談愛...

Ep.377【談芯時刻】我以為顯化只是許願而已? 其實幸福真的是可以練習的_feat.NAC諮詢溝通師紀惠芳(下) 06.03.2026 35:55

你有沒有過這種感覺？明明已經知道自己卡住的原因，也看見了那些舊信念，可是生活好像還是沒有真正改變。覺察了，卻不知道下一步該怎麼走。這一集，是我和小紀老師對談的下集。上集我們談到如何看見自己的潛意識劇本，而這一集，我們直接往下一步走：當你看見了之後，怎麼讓改變真的發生？小紀老師長期投入女性成長與關係探索，透過潛意識與信念轉化的系統，陪伴許多人重新建立幸福感。她提出的SEED幸福系統，談的不只是想...

Ep.376【談芯時刻】女人，妳值得100分的幸福_feat.NAC諮詢溝通師紀惠芳(上) 02.03.2026 37:21

📖 活動：新書《人生好難，怎麼笑著走下去》線上互動分享會 📅 時間：4/9（四）20:00–21:00 走過，路過，這場不能錯過👇 https://forms.gle/VvgHL44R9StkGDJf7 4月9日晚上，我們線上見。 ------------------------------------------- 妳真的值得幸福嗎？這一集，我再次邀請三年前曾來過節目的小紀老師回到《朱芯儀說心理話》。這一次，她帶著新書《女人，妳值得100分的幸福》來，跟我一起聊一個很多人心裡其實不敢問的問題：我...

Ep.375【從芯裡挖寶】以為是能力問題？其實你只是把「表現」跟「價值」綁得太緊了_回答芯理問 23.02.2026 43:25

📖 活動：新書《人生好難，怎麼笑著走下去》線上互動分享會 📅 時間：4/9（四）20:00–21:00 走過，路過，這場不能錯過👇 https://forms.gle/VvgHL44R9StkGDJf7 4月9日晚上，我們線上見。 ------------------------------------------- 開工第一週，你過得好嗎？有些人，已經開始懷疑自己是不是選錯了。這一集，我特別挑了四封信，來聊聊「新職場」會發生的那些心聲。有人面試時談好的方向，進公司後卻完全不是那樣。溝通過，也...

Ep.374【多元萬芯筒】我還值得被愛嗎？從自卑、慾望到重新定義親密關係裡的自己_feat. Chairman 椅人(下) 20.02.2026 25:04

【故事教養講座活動】 2/23，全國開學日當天，送完孩子上課後，有一個專屬於你的充電站講座，由【故事教養】主辦，朱芯儀Julia老師在空中陪伴大家好好生活，長出心理韌性。報名連結： https://life-flow-form.lovable.app 故事教養官網： https://fairytalemaker.com/ -------------------- 這一集，我們把話題拉進更私密、也更少被好好談過的地方。我和坐輪椅的 YouTuber Chairman 椅人聊感情、聊自卑感，也聊身體改變後的親...

Ep.373【多元萬芯筒】人生被迫轉彎後：我不是不想見你，是不敢讓你看到我的狼狽_feat. Chairman 椅人(上) 16.02.2026 34:44

【故事教養講座活動】 2/23，全國開學日當天，送完孩子上課後，有一個專屬於你的充電站講座，由【故事教養】主辦，朱芯儀Julia老師在空中陪伴大家好好生活，長出心理韌性。報名連結： https://life-flow-form.lovable.app 故事教養官網： https://fairytalemaker.com/ -------------------- 這一集，我邀請到坐輪椅的YouTuber Chairman 椅人他 20 歲出車禍，胸椎第九、第十節受傷，下半身從此沒有知覺，也不能動。我們聊的不是...

Ep.372【從芯裡挖寶】人生的意義到底是什麼？心理師的終極解惑_歲末送你經驗萃取量表 09.02.2026 30:30

🔥《人生好難，怎麼笑著走下去？》新書發售中： https://juliavc.tw/book2 ----------------------------------------------------- 再過幾天就要過年了 🧧 不知道你會不會也開始回頭看這一年。事情完成了不少，日子也過得很滿，卻偶爾冒出這樣的問題：我現在再過有意義的生活，還是只在完成待辦事項？ 🎧 這一集 Podcast，我想陪你聊一個很多人心裡都有、卻很少停下來整理的主題「意義」我們常常追問人生的意義，好像知道...

Ep.371【談芯時刻】早起不是變強，是不想再用狼狽的方式開始一天_feat. 路隊長 06.02.2026 31:29

你是早起的人嗎？還是跟我一樣，每天要被鬧鐘拖著爬下床舖的人？講到早起，你第一個跳出來的想像是什麼？規律、紀律，還是痛苦？今天訪談到的來賓，是我的好朋友。非城勿擾快速約會創辦人。也是累積破兩千萬收聽的「好女人的情場攻略」podcast主持人：路隊長。他正在帶一個，全台都在討論的早起社團。他邀請那麼多人走進自我成長，但背後有個很少人知道的事：他前兩年早起完全失敗。但後來，「能持續」不是因為自律，而...

Ep.370【談芯時刻】當醫病關係變成一種傷：說出移情後被推開，我還能再相信誰？_feat. 周妍伶諮商心理師_回答芯理問 02.02.2026 34:39

🔥《人生好難，怎麼笑著走下去？》新書發售中： https://juliavc.tw/book2 ----------------------------------------------------- 這一集，是從一封很沉重的來信開始的。聽眾說，他曾經非常依賴一位精神科醫師。他自己也很清楚察覺到移情，還主動說出口。但這段關係沒有被好好處理。後來病情加重、治療突然中斷，甚至牽扯到法律事件。最難受的不是事情怎麼結束，而是從那之後，他再也不敢相信任何專業。所以這一集，我...

Ep.369《人生好難，怎麼笑著走下去？》讀者聽友見面會 Live Podcast(下) 30.01.2026 57:17

有人一直吐槽、有人講錯話、有人笑著笑著就哭了、也有人哭著哭著就笑了。那天下午，我們真的坐在同一個空間裡，把那些平常不好意思說、說了也不知道該怎麼收的情緒，攤在桌上，一邊抱怨、一邊笑。 1 月 18 日下午，是一場專屬我們的見面會。之前的一個多月，你可能已經在粉專、Podcast、Line 官方帳上看到不少宣傳訊息。而我自己，一路跟時間賽跑，每天都要提醒自己深呼吸好多回，才能穩穩地切換到下一個角色、下一...

Ep.368《人生好難，怎麼笑著走下去？》讀者聽友見面會 Live Podcast(上) 27.01.2026 51:36

Ep.367【談芯時刻】從陰影到整合，突破半熟的人生卡關期_feat. 王凱琳博士(下) 23.01.2026 34:02

這一集，我們正式往前走一步。不是只停在理解，而是開始問，那接下來，我可以怎麼做？在下集裡，我和 MBTI 與榮格心理學取向的人格心理學者王凱林博士，深入聊她在《半熟人格》中提出的五個關鍵階段，帶著大家從覺察，一路走到真正的轉化。這一集，你會聽到非常具體、非常落地的討論。我們談到為什麼「覺察」之後，一定需要「辨認模式」，否則水怪只會一再換臉出現什麼是「定錨」？為什麼在面對陰影之前，先站穩自己這麼重...

Ep.366【談芯時刻】為什麼越活越怪？從 MBTI 看「半熟人格」_feat. 王凱琳博士(上) 19.01.2026 32:23

🔥《人生好難，怎麼笑著走下去？》新書發售中： https://juliavc.tw/book2 ----------------------------------------------------- 不是中年危機，是半熟人格在轉彎這一集，我邀請到一位我很敬重、也很熟悉的老朋友── MBTI 與榮格心理學取向的人格心理學者，王凱琳博士。很多人一聽到 MBTI，腦中浮現的可能是貼標籤、分16型人格。但和凱琳博士聊過，你會發現，MBTI 在她手中，談的其實是「人怎麼走向成熟」。這一集，我們從...

Ep.365【特輯】我也還在學，怎麼在不硬撐的狀態下活好 12.01.2026 34:02

那天，是在一個談「共好」與「活好」的下午。由賴佩霞老師發起，我很感謝能在這樣被好好承接的場域裡，說一些我一路走來，到現在都還在學、也還在提醒自己的事。 17歲以前的我，是一個只知道矜住、硬撐、逞強的人。也很習慣把自己逼到極限，好像只要不要倒下，就算過關。但在失明之後，我很真實地發現，光靠撐，我其實已經走不下去了。也許，得學一種不一樣的活法。我常用自己的白手杖來形容心理韌性。看起來是直的，...

Ep.364【特輯】只想跟 AI 說話？當它慢慢變成一種癮_feat. 《How to 人生學》劉軒 09.01.2026 23:30

🔥《人生好難，怎麼笑著走下去？》新書發售中： https://juliavc.tw/book2 💬2026.01.18｜朱芯儀《人生好難，怎麼笑著走下去》讀者與聽友見面．Live Podcast 特別場 feat. KJ 手刀報名連結： https://www.accupass.com/event/2512191048571349162160 ----------------------------------------------------- 如果說上集在談「被接住」，那下集，就真的走到一個比較不舒服、但很必要的地方。當 AI 越來越懂你、越來越會回應、...

Ep.363【特輯】AI 成為情緒出口以後，我還需要找人談心嗎?_feat. 《How to 人生學》劉軒 05.01.2026 31:32

🔥《人生好難，怎麼笑著走下去？》新書發售中： https://juliavc.tw/book2 💬2026.01.18｜朱芯儀《人生好難，怎麼笑著走下去》讀者與聽友見面．Live Podcast 特別場 feat. KJ 手刀報名連結： https://www.accupass.com/event/2512191048571349162160 ----------------------------------------------------- 這半年，我們好像默默走到一個新的分岔點。很多人開始把心事，交給 AI。正因為這樣，軒哥和我決定坐下來，好好聊這件...

Ep.362【從芯裡挖寶】當生活推著你走，小小控制感讓你站穩一點 29.12.2025 30:46

🔥《人生好難，怎麼笑著走下去？》新書先發中： https://juliavc.tw/book2 💬2026.01.18｜朱芯儀《人生好難，怎麼笑著走下去》與讀者聽友見面． KJ 手刀報名連結： https:  //www.accupass.com/event/2512191048571349162160 ----------------------------------------------------- 有時候不是人生很糟，只是每天都在被事情追著跑。沒有大崩潰，也沒有真的想怎樣，就是一直在回訊息、回工作、回期待，回到最後，有點...

Ep.361【談芯時刻】戒不掉的不是壞習慣，而是孤單與焦慮_feat.《心理師乾杯》莊詠程諮商心理師 26.12.2025 29:03

🔥《人生好難，怎麼笑著走下去？》新書先發中： https://juliavc.tw/book2 💬2026.01.18｜朱芯儀《人生好難，怎麼笑著走下去》與讀者聽友見面． KJ 手刀報名連結： https:  //www.accupass.com/event/2512191048571349162160 ----------------------------------------------------- 📱再滑一次就好，結果天又亮了。 🍻再喝一口就好，結果空瓶堆滿桌。成癮，從來不是別人的故事，而是我們每個人的現實。阿寶心理師說，成...

Ep.360【談芯時刻】請不要叫我生命鬥士，好嗎？_feat.簡苑玲臨床心理師 22.12.2025 30:45

🔥《人生好難，怎麼笑著走下去？》新書發售中： https://juliavc.tw/book2 💬2026.01.18｜朱芯儀《人生好難，怎麼笑著走下去》讀者與聽友見面．Live Podcast 特別場 feat. KJ 手刀報名連結： https://www.accupass.com/event/2512191048571349162160 ----------------------------------------------------- 🔥【十年後，她不想再被叫「生命鬥士」】🔥 「創傷，真的只能長成一種樣子嗎？」八仙塵燃十年過去，你還記得當時新聞裡...

Ep.359【從芯裡挖寶】原來，我們不用攻擊自己也能好好前進 15.12.2025 31:26

🔥《人生好難，怎麼笑著走下去？》新書熱賣中 https://juliavc.tw/book2 ----------------------------------------------------- 你很好，但一路走來那麼用力，難怪你會累這一集 podcast，我想談一個很少被說清楚的卡點。有位聽眾問我：為什麼一想到要肯定自己、為自己加油心裡反而會很怪、很不自在，甚至有點排斥？其實，這不是你的問題只是我們一路走來，太習慣用責怪、逼迫、否定自己往前久了，連溫柔都會變成一件讓...

Ep.358【談芯時刻】從追著數字奔跑，到找回自己的聲音_feat.暢銷作家黃大米(下) 12.12.2025 36:06

🔥《人生好難，怎麼笑著走下去？》新書150本作者簽名版限量中： https://juliavc.tw/book2 ----------------------------------------------------- 黃大米，是寫作路上最真實、最有溫度的創作者之一她從電視台記者一路走到粉絲突破三十五萬的內容創作者經歷過自我懷疑、挫折、爆紅與長紅，也走過生命的起伏與轉折她的特色不是包裝，而是真心；不是完美，而是坦白作品看似樸素，卻能直接打中人心這一集，我和大米姐一起把「...

Ep.357【談芯時刻】可以強悍也可以示弱，那些縫中長出來的力量_feat.暢銷作家黃大米(上) 08.12.2025 49:51

🔥《人生好難，怎麼笑著走下去？》新書發售中：https://juliavc.tw/book2 💬2026.01.18｜朱芯儀《人生好難，怎麼笑著走下去》讀者與聽友見面．Live Podcast 特別場 feat. KJ 手刀報名連結：https://www.accupass.com/event/2512191048571349162160 ----------------------------------------------------- 大米姊從貧困的童年一路闖進新聞圈，以使命必達的強悍在高壓環境中生存，後來成為暢銷書作者與擁有三十多萬粉絲的創作者...

Ep.356【歡樂FUN心理】我也不想這麼小心眼！但就是見不得別人好！_feat.《TAIKJOKE》KJ 01.12.2025 56:28

🔥《人生好難，怎麼笑著走下去？》新書發售中：https://juliavc.tw/book2 💬2026.01.18｜朱芯儀《人生好難，怎麼笑著走下去》讀者與聽友見面．Live Podcast 特別場 feat. KJ 手刀報名連結：https://www.accupass.com/event/2512191048571349162160 ----------------------------------------------------- 老實說，看到別人過太好，你真的「祝福得下去」嗎？😏 朋友瘋狂發喜報：升官、結婚、出國、人生開外掛你手很誠實地按&nb...

Ep.355【多元萬芯筒】「聲音藏在」唱出聽不見的演唱會_feat.演員&手語表演者廖曉彤(下) 28.11.2025 38:41

🔥《人生好難，怎麼笑著走下去？》新書發售中：https://juliavc.tw/book2 💬2026.01.18｜朱芯儀《人生好難，怎麼笑著走下去》讀者與聽友見面．Live Podcast 特別場 feat. KJ 手刀報名連結：https://www.accupass.com/event/2512191048571349162160 ----------------------------------------------------- 我繼續邀請到演員兼手語表演者廖曉彤聊聊她如何用「手語」讓聲音被看見。她策劃了全台少見的手語音樂演出〈聲音藏在〉...