安眠書店

出版社：心靈工坊出版 - 書本簡介： 知見心理學創始人恰克?史匹桑諾博士認為成功並不困難，因為成功的地圖早已存放在我們內心，只是當你選擇開始走上成功之路，將會遇到許多攔阻與困難，這當中包括了沒自信、自憐自棄、自我攻擊、抱怨他人、恐懼、怪罪與憤怒。這些負面模式是成功之路的絆腳石，而一直從事療癒課程的恰克博士，結合原理、故事、練習，寫成本書，希望藉此幫助每一個人迎向專屬於個人的成功。 恰克博士的信念是，態度...

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出版社：采實文化出版 - 書本簡介： ◎ 成功需要努力，更需要心靈能力，該怎麼做才能與成功對頻？ ．人生難免遇到挫敗，可以把負面情緒當成反向指標，更容易走出低谷 ．不要光是想想，研究顯示，寫下目標的人實現目標的機率，是不寫的十倍 ．拔除深藏在潛意識的「毒性信念雜草」 ．每天觀想15分鐘，進行「靈性整容」，移除情緒疤痕 ．言語的力量強大，你說的話決定你的感受與行動 ．不用擔心那麼多，總之，做就對了！ 本書還有更多...

出版社：采實文化出版 - 書本簡介： ◎ 成功需要努力，更需要心靈能力，該怎麼做才能與成功對頻？ ．人生難免遇到挫敗，可以把負面情緒當成反向指標，更容易走出低谷 ．不要光是想想，研究顯示，寫下目標的人實現目標的機率，是不寫的十倍 ．拔除深藏在潛意識的「毒性信念雜草」 ．每天觀想15分鐘，進行「靈性整容」，移除情緒疤痕 ．言語的力量強大，你說的話決定你的感受與行動 ．不用擔心那麼多，總之，做就對了！ 本書還有更多...

出版社：商周出版 - 書本簡介： 很多人難免疑惑，除了累積財富、掌握權利、爭強鬥勝、保住飯碗之外，生活還有什麼更有意義的目標嗎？在追尋的途中，也許你會了解，你現在過著的，可能是一個「不是自己」的生活。當你總是背負著無數人眼中期望你該做到的事情，為那些「應該」而精疲力竭時，你需要停下來聆聽自己。 宇宙萬物都有其本性，既蘊藏潛能，也各有極限。人類也是如此。若不先探究你是誰、你的本性為何，就冒然決定你要怎麼...

出版社：商周出版 - 書本簡介： 很多人難免疑惑，除了累積財富、掌握權利、爭強鬥勝、保住飯碗之外，生活還有什麼更有意義的目標嗎？在追尋的途中，也許你會了解，你現在過著的，可能是一個「不是自己」的生活。當你總是背負著無數人眼中期望你該做到的事情，為那些「應該」而精疲力竭時，你需要停下來聆聽自己。 宇宙萬物都有其本性，既蘊藏潛能，也各有極限。人類也是如此。若不先探究你是誰、你的本性為何，就冒然決定你要怎麼...

出版社：今週刊出版 - 書本簡介： 60,000人追隨的IG手寫創作者yoyo首部散文集， ●網友擦乾眼淚力推好評 「謝謝你！你的文字好有力量，句句深刻。」 「看著看著，就讓我忍了一個月的情緒崩潰了……」 「讀你的文字都會好鼻酸，像在說自己的故事一樣。」 「你的文章每每都讓我上繳了眼淚，毫無偏差地說中心裡的那道傷疤。」 購書資訊 https://www.books.com.tw/products/0010852911 從早忙到晚的你，是不是應該在睡前好的放鬆一下，讓...

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出版社：商周出版 - 書本簡介： 職場中的你，是不是經常擔心被討厭、被排擠、被上司壓榨或挑剔、超時工作，工作卻達不到績效， 職場中的負面情緒，不僅會影響職場表現，更會影響下班後的生活品質，如果未經正確處理，情緒問題更會逐漸導致身心出問題。 Bowen系統理論重點在於透過自我覺察，修復人際關係， 因此本書目的就是希望能藉此協助讀者看見自己的情緒，並理解、認識情緒背後的成因，並能解決負面情緒帶來的問題。 書中提供...

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出版社：采實文化出版 - 書本簡介： 人們總說，愛會傷人 但他們沒有告訴你的一件事情是 心碎了，不會自己好 碎片一直都是，碎片 你帶著這些碎片 繼續生活 直到有一天你 會遇到一個也有碎片的人 你們會一起拼出一顆 全新的心…… 當這世界渾沌不堪，當自我經歷過或多或少次的傷痛與困難時刻， 克麗歐‧韋德透過她純粹、誠實且真摯的詩文寫下： 即使努力活著，還是會受傷、會犯錯、會失落， 這樣的我們還能如何去愛？ 購書資訊 https://...

出版社：采實文化出版 - 書本簡介： 人們總說，愛會傷人 但他們沒有告訴你的一件事情是 心碎了，不會自己好 碎片一直都是，碎片 你帶著這些碎片 繼續生活 直到有一天你 會遇到一個也有碎片的人 你們會一起拼出一顆 全新的心…… 當這世界渾沌不堪，當自我經歷過或多或少次的傷痛與困難時刻， 克麗歐‧韋德透過她純粹、誠實且真摯的詩文寫下： 即使努力活著，還是會受傷、會犯錯、會失落， 這樣的我們還能如何去愛？ 購書資訊 https://...

出版社：今週刊出版 - 書本簡介： 小時候，常常會想長大就好了， 但長大之後，才發現什麼都沒有變好， 大學考完了，還有各式各樣的人生大考； 找到了工作，馬上就會出現新的考驗； 看似長大的我們，依然要面對各式各樣的煩惱： 還不知道自己是誰，卻要做出人生選擇； 沒有安全感，總覺得他不愛我； 更可怕的是，似乎沒有人可以再指引方向了， 一切都要自己做決定。 許多人寄希望於時間治癒一切， 事實上，生命中的迷惘、不安、孤獨...

出版社：今週刊出版 - 書本簡介： 小時候，常常會想長大就好了， 但長大之後，才發現什麼都沒有變好， 大學考完了，還有各式各樣的人生大考； 找到了工作，馬上就會出現新的考驗； 看似長大的我們，依然要面對各式各樣的煩惱： 還不知道自己是誰，卻要做出人生選擇； 沒有安全感，總覺得他不愛我； 更可怕的是，似乎沒有人可以再指引方向了， 一切都要自己做決定。 許多人寄希望於時間治癒一切， 事實上，生命中的迷惘、不安、孤獨...

出版社：華人版圖出版 - 書本簡介： 2008年初秋，療傷系新文字 以最柔軟的詩句，和現在的我　與　過去的你，說再見！ 在都市裡過度蒸發的情感裡浮沉 你是否曾檢視那隱密在心底的寂寞？ 愛情，或許沒有所謂的保存期限 只會在每一個過程中持續的存在 隨藉著年齡的增長，而換上另一種適度包裝 給仍在尋愛的我和你 請小心輕放，那耽溺在愛情憧憬裡敏感易碎的心 購書資訊 https://www.books.com.tw/products/0010418966 許茹芸粉絲專頁...

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出版社：橡實文化出版 - 書本簡介： 在本書中，幽默的明就仁波切以說故事的方式，將深奧抽象的佛教名相與科學術語，用簡單卻清晰、淺顯但豐富的文字和比喻完整表達，更將禪修的初始與進程狀態，用自己切身的經驗描述分享。即使非佛教徒，即使是從未接觸過佛法相關書籍的讀者，也能深切領會這位?世界上最快樂的人?所要傳達介紹給社會大眾，追求快樂的根本之道。 購書資訊 https://www.books.com.tw/products/0010394609 從早忙到晚...

出版社：橡實文化出版 - 書本簡介： 在本書中，幽默的明就仁波切以說故事的方式，將深奧抽象的佛教名相與科學術語，用簡單卻清晰、淺顯但豐富的文字和比喻完整表達，更將禪修的初始與進程狀態，用自己切身的經驗描述分享。即使非佛教徒，即使是從未接觸過佛法相關書籍的讀者，也能深切領會這位?世界上最快樂的人?所要傳達介紹給社會大眾，追求快樂的根本之道。 購書資訊 https://www.books.com.tw/products/0010394609 從早忙到晚...

出版社：橡樹林出版 - 書本簡介： 這是一個勵志書籍與勵志課程氾濫的時代。誠如作者所言，每次走進書店，都被擺滿大廳的心靈雞湯類書籍吸引，深深感受到迎面而來的正能量：書名有讓人動心的，如「愛拚」、「要贏」、「無極限」；也有讓人靜心的，如「放下」、「淡然」、「不執著」。倒不是說它們寫得不好，應該講文筆真好；也不是說它們寫得不對，應該講道理都對。但就跟我們一樣，他也不禁質疑──理念真的有用嗎？ 購書資訊 https:...

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出版社：商周出版 - 書本簡介： 越是內向、不喜熱鬧、覺得自己格格不入、 越有發展「深度社交」的潛力。 讓安靜與低調成為你不可 缺的「軟實力」， 默默發揮影響力，讓全世界看到你。 好評推薦 王東明／口語表達專家、企業講師 周慕姿／諮商心理師 張瀞仁／《安靜是種超能力》作者 Chris Anderson／TED總監 Kim Scott／前Google團隊顧問 購書資訊 https://www.books.com.tw/products/0010867950?sloc=main 從早忙到晚的你，是不是...

出版社：商周出版 - 書本簡介： 越是內向、不喜熱鬧、覺得自己格格不入、 越有發展「深度社交」的潛力。 讓安靜與低調成為你不可 缺的「軟實力」， 默默發揮影響力，讓全世界看到你。 好評推薦 王東明／口語表達專家、企業講師 周慕姿／諮商心理師 張瀞仁／《安靜是種超能力》作者 Chris Anderson／TED總監 Kim Scott／前Google團隊顧問 購書資訊 https://www.books.com.tw/products/0010867950?sloc=main 從早忙到晚的你，是不是...

出版社：商周出版 - 書本簡介： ◆ 台日作者首次跨國合作，以理性思辨與感性澎湃，寫給當今讀者的哲學思考與生命實踐之書 ◆ 日本超級暢銷書作家 白取春彥 X 台灣哲學系知名教授 冀劍制，在思維的世界相互激盪，迸出美麗火花 ◆ 闡述12位哲學家核心思想，讓讀者體驗其震撼力，勇敢跳脫外界框架，突破自我束縛，在這個世界上活出自己想要的人生 ◆ 全書從四個角度切入：1. 探險尋找真理，2. 徹底改變思維，3. 創造生存方式，4. 翻轉對世...

出版社：商周出版 - 書本簡介： ◆ 台日作者首次跨國合作，以理性思辨與感性澎湃，寫給當今讀者的哲學思考與生命實踐之書 ◆ 日本超級暢銷書作家 白取春彥 X 台灣哲學系知名教授 冀劍制，在思維的世界相互激盪，迸出美麗火花 ◆ 闡述12位哲學家核心思想，讓讀者體驗其震撼力，勇敢跳脫外界框架，突破自我束縛，在這個世界上活出自己想要的人生 ◆ 全書從四個角度切入：1. 探險尋找真理，2. 徹底改變思維，3. 創造生存方式，4. 翻轉對世...