田定豐

安眠書店

Health ZH ↓ 2167 episodes

從早忙到晚的你,讓田定豐的安眠書店,陪你一起說晚安🔔節目更新 ⮕ 安眠書店每週一更新。共時好生活每日上架。✏️合作需求 ⮕inlakech441@gmail.com🌱田定豐FB粉絲專頁 ⮕ https://www.facebook.com/LancasterTien/🌱田定豐IG@lancaster5858 ⮕ https://www.instagram.com/lancaster5858/🌱初心苑官方 Line ⮕ @staygoldcxy--Hosting provided by SoundOn

Author

田定豐

Category

Health

Podcast website

www.facebook.com

Latest episode

Jul 10, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

KIN29 電力的紅月 田定豐的共時好生活 18.11.2023

田定豐的共時好生活 主播:田定豐 製作:朱衍舞 11月18日,今天的星系印記是 KIN 29 電力的紅月。 親愛的朋友,你知道嗎?當我們可以分享、當我們能夠流動、當我們願意服務,當我們真心的表達內心的心情與心事,當我們還能因為感動而流下淚水的時候,關於這些來自我們內心自然流動的情感都是一種內在很深的淨化和清理。 也許,我們今天可以來練習「故事」靜心。 我們可以用我們自己的故事、或你曾經聽過那些讓你感動的故事作為原型...

# S2E93 田定豐的安眠書店_《平靜的力量》(上) 17.11.2023

書名:平靜的力量 出版社:天下雜誌 本集簡介: ◎脫去宗教性和神秘性,從心理和腦科學研究驗證 享譽世界的《EQ》作者丹尼爾.高曼,以及大腦與情緒研究先驅理查.戴維森博士,在達賴喇嘛的鼓勵之下,聯手世界級各領域科學家,不受限於宗教信仰,以嚴格的科學實證,證明靜觀練習可以管理造成身心傷害的破壞性情緒。在醫療照護未及之處,靜觀已無處不在,包含心理治療界、教育界,甚至企業界。學校、診所、企業,甚至警察,任何人、...

KIN28 月亮的黃星星 田定豐的共時好生活 17.11.2023

田定豐的共時好生活 主播:田定豐 製作:朱衍舞 11月17日,今天的星系印記是 KIN 28 月亮的黃星星。 今天的印記ˍ月亮的黃星星,讓我想到一本書《陰影也是一種力量》,這本書主要在敘述「陰影,是我們最怕,也是我們最不敢面對的另一個自己。我們一生,總在自己的陰影信念中,演著逃避自己和自欺欺人的戲碼,等到無路可逃時,懊悔痛哭…其實,我們的潛意識中,都藏著一把讓靈魂解脫的鑰匙,只要我們懂得開啟,就會發現,原來〝看到〞...

KIN27 磁性的藍手 田定豐的共時好生活 16.11.2023

田定豐的共時好生活 主播:田定豐 製作:朱衍舞 11月16日 今天的星系印記是 KIN 27,磁性的藍手。 親愛的你,你準備好了嗎?為自己的生命開創嶄新的樣貌,用自己的雙手去敘寫美好的生活?用雙手改寫生命的劇本?無論是什麼,我知道,只要你擁有清晰的主動意願,且願意行動,一切都有可能成為真實的。 從今天開始,整個宇宙進入「藍手」--宇宙展現實現動能的13天了。宇宙的頻率從磁性的藍手到宇宙的藍風暴。在這13天裡面,我們可以...

# S3E092 田定豐的安眠書店_《讓我的功課變成我的精彩》(下) 15.11.2023

書名:讓我的功課變成我的精彩 出版社:商周 本集簡介: 「富貴」與「智慧」是靈魂在生生世世中 可以帶著走的資產 你正在人生的十字路口嗎?你希望下一刻成為怎樣的自己? 生在這個時代是很有福氣的。例如手機讓我們每個人成為了「千里眼」與「順風耳」;而飛機則是你的筋斗雲,讓你可以一天之內飛越十萬八千里。你其實是擁有比古人更多的創造工具與能力,可以去體驗你的豐盛與自由。 很多人身邊其實有很多現成的資源,但他不會去...

KIN26 宇宙的白世界橋 田定豐的共時好生活 15.11.2023

田定豐的共時好生活 主播:田定豐 製作:朱衍舞 11月15日,今天的星系印記是KIN 26 宇宙的白世界橋。 宇宙調性代表安住於當下,而白世界橋意指著死亡與機會。 這讓我想起,曾讀過的一段話: 「當愛加上死亡圍繞著你時,就會有一個蛻變發生。這是一個很大的蛻變,好像一個全新的人,被生出來一樣;從此,你將永遠不會再一樣了。人們並沒有去愛,因為他們沒有愛,所以他們無法經驗到我所經驗到的那個死亡。然而,如果沒有愛,死亡就...

KIN25 水晶的紅蛇 田定豐的共時好生活 14.11.2023

田定豐的共時好生活 主播:田定豐 製作:朱衍舞 11月14日,今天的星系印記是 KIN 25 水晶的紅蛇 。 紅蛇,是來自無限的生命動能與熱情,那麼就讓這股熱情引領我們去到我們要去的地方吧!而且,記得今天,在與人相處與互動的時候,一定要去展現自己那充滿生命力的熱情喔。 在水晶的紅蛇日,讓我們的每一個行動都是出自於那無限,且完全可以無條件奉獻出來的熱情,從生活的種種際遇裡去學習不要算計、不去計較,所有你所做的,都只是...

# S3E091 田定豐的安眠書店_《讓我的功課變成我的精彩》(上) 13.11.2023

書名:讓我的功課變成我的精彩 出版社:商周 本集簡介: 「富貴」與「智慧」是靈魂在生生世世中 可以帶著走的資產 你正在人生的十字路口嗎?你希望下一刻成為怎樣的自己? 生在這個時代是很有福氣的。例如手機讓我們每個人成為了「千里眼」與「順風耳」;而飛機則是你的筋斗雲,讓你可以一天之內飛越十萬八千里。你其實是擁有比古人更多的創造工具與能力,可以去體驗你的豐盛與自由。 很多人身邊其實有很多現成的資源,但他不會去...

# S3E090 田定豐的安眠書店_《窮思維富邏輯》(下) 12.11.2023

書名:窮思維富邏輯 出版社:時報 本集簡介: 「人生實用商學院」系列前三本書《誰偷了你的錢?》、《富有是一種選擇》、《培養理財的富腦袋》,吳淡如告訴你如何創造財富價值,如今這本《窮思維、富邏輯:人生實用商學院之致富之前先自主》則不藏私地教你如何創造人生價值。 如果以武功來比喻,前三本是外家招式,這一本則是武功心法。只要讀透本書十二章,練就紮實的基本功,不僅將強大到足以應對人生各種難題,而且隨著時間過去...

# S3E089 田定豐的安眠書店_《窮思維富邏輯》(上) 11.11.2023

書名:窮思維富邏輯 出版社:時報 本集簡介: 「人生實用商學院」系列前三本書《誰偷了你的錢?》、《富有是一種選擇》、《培養理財的富腦袋》,吳淡如告訴你如何創造財富價值,如今這本《窮思維、富邏輯:人生實用商學院之致富之前先自主》則不藏私地教你如何創造人生價值。 如果以武功來比喻,前三本是外家招式,這一本則是武功心法。只要讀透本書十二章,練就紮實的基本功,不僅將強大到足以應對人生各種難題,而且隨著時間過去...

# S3E088 田定豐的安眠書店_《愛需要勇敢》(下) 10.11.2023

書名:愛需要勇敢 出版社:親子天下 本集簡介: ** ●這本書,寫給總是自責的你** 在日復一日的忙碌生活中,可能你已經很久很久沒有時間與空間,去跟好友喝茶聊天,也沒有動 力去呼朋引伴了。因此,在一些令你懊惱的事情發生時,與你對話的可能不是朋友,而是自己內 心的聲音。這些不時出現的聲音,可能還包含了對自己某些特質的長期不滿,甚至是失望。例如: 常因動作慢或時間掌控不佳,導致事情無法如期完成或頻頻遲到;每每在對...

# S3E087 田定豐的安眠書店_《愛需要勇敢》(上) 09.11.2023

書名:愛需要勇敢 出版社:親子天下 本集簡介: ** ●這本書,寫給總是自責的你** 在日復一日的忙碌生活中,可能你已經很久很久沒有時間與空間,去跟好友喝茶聊天,也沒有動 力去呼朋引伴了。因此,在一些令你懊惱的事情發生時,與你對話的可能不是朋友,而是自己內 心的聲音。這些不時出現的聲音,可能還包含了對自己某些特質的長期不滿,甚至是失望。例如: 常因動作慢或時間掌控不佳,導致事情無法如期完成或頻頻遲到;每每在對...

# S3E086 田定豐的安眠書店_《超越自己就美管她什麼完美》(下) 08.11.2023

書名:超越自己就美管她什麼完美 出版社:幸福文化 本集簡介: 你需要超越的,是屬於過去的自己! 成長是一件費勁又孤單的事, 必須把自己活成「一支戰隊」, 擁有獨一無二的氣場,成為最美的自己! 「你的價值,你來定義!」 人生很難,請視為「理所當然」。 ◇曾經因為外貌、身材而曾覺得自卑? ◇無法面對父母的壓力而委協過? ◇覺得自己被同齡的人拋棄了嗎? ◇在感情中一直付出,卻總是被渣男背叛? ◇你是否一直在對過去糾結,而...

# S3E085 田定豐的安眠書店_《超越自己就美管她什麼完美》(上) 07.11.2023

書名:超越自己就美管她什麼完美 出版社:幸福文化 本集簡介: 你需要超越的,是屬於過去的自己! 成長是一件費勁又孤單的事, 必須把自己活成「一支戰隊」, 擁有獨一無二的氣場,成為最美的自己! 「你的價值,你來定義!」 人生很難,請視為「理所當然」。 ◇曾經因為外貌、身材而曾覺得自卑? ◇無法面對父母的壓力而委協過? ◇覺得自己被同齡的人拋棄了嗎? ◇在感情中一直付出,卻總是被渣男背叛? ◇你是否一直在對過去糾結,而...

# S3E084 田定豐的安眠書店_《這世界很煩但你要很可愛》(下) 06.11.2023

書名:這世界很煩但你要很可愛 出版社:幸福文化 本集簡介: ** 在人生的路途中,不斷披荊斬棘、磕碰前行,** ** 擁有繼續愛、持續美,「自我更新」,無畏向前的能力,** ** 就是「可愛」的新定義!** 這是一個無論靠美貌還是才華都遠遠不夠的時代, 面對職場、愛情、成長等多重難題,該如何「毫不費力」做自己? 當你努力追逐夢想,卻老是被生活壓得喘不過氣, 當愛情如黑洞般,不斷消耗你的付出,如何重新審視這段關係? 在人生...

# S3E083 田定豐的安眠書店_《這世界很煩但你要很可愛》(上) 05.11.2023

書名:這世界很煩但你要很可愛 出版社:幸福文化 本集簡介: ** 在人生的路途中,不斷披荊斬棘、磕碰前行,** ** 擁有繼續愛、持續美,「自我更新」,無畏向前的能力,** ** 就是「可愛」的新定義!** 這是一個無論靠美貌還是才華都遠遠不夠的時代, 面對職場、愛情、成長等多重難題,該如何「毫不費力」做自己? 當你努力追逐夢想,卻老是被生活壓得喘不過氣, 當愛情如黑洞般,不斷消耗你的付出,如何重新審視這段關係? 在人生...

# S3E082 田定豐的安眠書店_《你和我之間》(下) 04.11.2023

書名:你和我之間 出版社:大田 本集簡介: 保持足以互相尊重的距離。 那麼,不論是獨處,還是共處, 都可以幸福。 從精神分析學到一堂珍貴的人際關係智慧課 改變你我之間的精心時刻 某個瞬間,我們突然對「你我之間」感到疲憊, 因為「你我之間」常常互相折磨。 我們希望以真實的原貌被愛,但卻不由自主想要改變別人; 我們害怕情緒勒索,人際剝削,卻處處迎合對方,要不就是斷絕來往…… 我們要怎麼做,才能透過人際關係中感受幸福...

# S3E081 田定豐的安眠書店_《你和我之間》(上) 03.11.2023

書名:你和我之間 出版社:大田 本集簡介: 保持足以互相尊重的距離。 那麼,不論是獨處,還是共處, 都可以幸福。 從精神分析學到一堂珍貴的人際關係智慧課 改變你我之間的精心時刻 某個瞬間,我們突然對「你我之間」感到疲憊, 因為「你我之間」常常互相折磨。 我們希望以真實的原貌被愛,但卻不由自主想要改變別人; 我們害怕情緒勒索,人際剝削,卻處處迎合對方,要不就是斷絕來往…… 我們要怎麼做,才能透過人際關係中感受幸福...

# S3E080 田定豐的安眠書店_《靈界的科學》(下) 02.11.2023

書名:靈界的科學 出版社:三采 本集簡介: 「靈界」的科學解密: ** ➣看不見的靈界,就在身邊** 真實的宇宙,是一個八度空間的「複數時空」。 我們身處的物質世界為四度的實數時空,另一個四度的虛數時空,就是俗稱的「靈界」。 ➣意識,其實是一種量子現象 任何一個實數時空的物體,在實虛空間都有一個形狀一樣的結構,此為「一物兩象」。 只要物體進入宏觀量子狀態,當虛數部分出現,意識就出現了,因此萬物皆有靈。 ➣引領人類未...

# S3E079 田定豐的安眠書店_《靈界的科學》(上) 01.11.2023

書名:靈界的科學 出版社:三采 本集簡介: 「靈界」的科學解密: ** ➣看不見的靈界,就在身邊** 真實的宇宙,是一個八度空間的「複數時空」。 我們身處的物質世界為四度的實數時空,另一個四度的虛數時空,就是俗稱的「靈界」。 ➣意識,其實是一種量子現象 任何一個實數時空的物體,在實虛空間都有一個形狀一樣的結構,此為「一物兩象」。 只要物體進入宏觀量子狀態,當虛數部分出現,意識就出現了,因此萬物皆有靈。 ➣引領人類未...

# S3E078 田定豐的安眠書店_(特別企劃)一起在覺知中創造的[覺創祭] 31.10.2023

本集介紹: 全台首度最大身心靈市集與慶典 超過80個攤位與120個身心靈品牌在南方製菸工廠心靈市集中, 同時在巴洛克花園中也有全新形式的表演活動與工作坊, 由超過20位身心靈領域的音樂家與老師帶領, 身處城市花園感受沉浸式的全方位體驗。 這是今年最重要的一場身心靈活動! 來吧!一起,玩! 一起玩,在覺知中創造。 《覺創祭》期望傳達一個重要的理念,那就是「 在覺知中創造 」。在這場生命體驗中,我們每個人都在覺知中創造...

# S3E077 田定豐的安眠書店_《撓場的科學》(下) 30.10.2023

書名:撓場的科學 出版社:三采 本集簡介: ➣氣場,就是一種撓場 撓場及水晶氣場均可以穿透金屬及大部分物質,但會被水屏蔽, 經過多次實驗判斷,兩者物理性質極為類似,水晶氣場的本質就是撓場。 ** ➣撓場,是和靈界溝通的物理工具,可穿越時空** 撓場可以穿梭陰陽兩個世界,把靈界的信息及能量帶到物質的實數世界。 因此用強大的水晶氣場就有可能打通兩個世界的障礙,與另外一個世界通訊。 而且撓場在時空的傳遞速度,超過光速,...

# S3E076 田定豐的安眠書店_《撓場的科學》(上) 29.10.2023

書名:撓場的科學 出版社:三采 本集簡介: ➣氣場,就是一種撓場 撓場及水晶氣場均可以穿透金屬及大部分物質,但會被水屏蔽, 經過多次實驗判斷,兩者物理性質極為類似,水晶氣場的本質就是撓場。 ** ➣撓場,是和靈界溝通的物理工具,可穿越時空** 撓場可以穿梭陰陽兩個世界,把靈界的信息及能量帶到物質的實數世界。 因此用強大的水晶氣場就有可能打通兩個世界的障礙,與另外一個世界通訊。 而且撓場在時空的傳遞速度,超過光速,...

# S3E075 田定豐的安眠書店_《悲傷復原力》(下) 28.10.2023

書名:悲傷復原力 出版社:采實文化 本集簡介: ▍一個心理學家的悲傷修復之旅 ▍ 露西博士是研究「復原力心理學」的專家,2010年時幫助紐西蘭基督城地震的居民走出傷痛。但當她經歷了12歲愛女車禍身亡時,她不確定過往的復原力研究能否幫助自己走出喪親之痛。 她決定進行調查,但不同以往的是,她調查的對象是自己,並剖析、記錄自身的身心變化。在這本書中,她將自己的無助脆弱,赤裸呈現。那些反覆交錯的情緒,時而困惑、時而憤怒...

# S3E074 田定豐的安眠書店_《悲傷復原力》(上) 27.10.2023

書名:悲傷復原力 出版社:采實文化 本集簡介: ▍一個心理學家的悲傷修復之旅 ▍ 露西博士是研究「復原力心理學」的專家,2010年時幫助紐西蘭基督城地震的居民走出傷痛。但當她經歷了12歲愛女車禍身亡時,她不確定過往的復原力研究能否幫助自己走出喪親之痛。 她決定進行調查,但不同以往的是,她調查的對象是自己,並剖析、記錄自身的身心變化。在這本書中,她將自己的無助脆弱,赤裸呈現。那些反覆交錯的情緒,時而困惑、時而憤怒...

Listen to the 安眠書店 podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.