すぎべ

ママが自分を取り戻すラジオ

Kids JA ↓ 632 episodes

第4回 Japan Podcast Awardsウェルビーイング賞受賞🏆子育て論は語らない子育てチャンネル🍙⁡▶︎地方で子育て仕事の両立に葛藤▶︎すぐイライラしてしまう自分をどうにかしたい▶︎子どもも自分も大事にすることを諦めないーーーーーーーーーーーーーーーー【お便りや感想は公式LINEから】https://lin.ee/UMRKKfL【SNS】https://lit.link/hellomemama 【お仕事コラボのご依頼】hellomesugibe@gmail.com

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すぎべ

Episodes

80.私だから出来ること 23.06.2021 15:27

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79.主婦が考える消費と投資の違い 22.06.2021 11:16

投資は他人事ではないよというお話🍵 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr 最新のサービスのお知らせは公式LINEから‼︎お友達登録、よろしくお願いします☺️

78.お金がなくても出来るセルフケアの見つけ方 22.06.2021 12:53

インスタコラボライブに遊びに来て下さった方々ありがとうございました！アーカイブはInstagramから是非ご覧ください☺️ 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr 最新のサービスのお知らせは公式LINEから配信！公式LINEのURLからお友達登録をよろしくお願いします🙏 【SNS情報】https://lit.link/hellomemama

【インスタライブフェス開催‼︎】 22.06.2021 3:51

【Day 1】 6/22(火)12:00〜カリフォルニア在住まーちゃんとコラボライブ私達のセルフケアについて ※それぞれのアカウントより約30分ずつ配信予定！まーちゃんのIG👇 https://instagram.com/machan.fromcali?utm_medium=copy_link 【Day 2】 6/24(木)10:00〜 sugibe単独インスタライブまだまだ質問受付中！ LINEからメッセージをお待ちしております公式LINE👇 https://lin.ee/qs6mfcr sugibeのIG👇 https://instagram.com/hello...

77.変わる為の環境に身を置く 20.06.2021 17:11

新しい事や新しい考え方を習慣化する為には環境が大切というお話🍵 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr 最新のサービスのお知らせは公式LINEから配信！公式LINEのURLからお友達登録をよろしくお願いします🙏 【SNS情報】https://lit.link/hellomemama

76.忙しいママが自分の為に出来ること 19.06.2021 12:05

自己犠牲＝愛、母親の我慢＝子どもの幸せなんてことはない！ママこそ自分自身を大切にするべきというお話🍵 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr 最新のサービスのお知らせは公式LINEから配信！公式LINEのURLからお友達登録をよろしくお願いします🙏 【SNS情報】https://lit.link/hellomemama

75.お金の正体は何？ 18.06.2021 12:04

マネーブロックを持っている事に気付いたお話🍵 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr 最新のサービスのお知らせは公式LINEから配信！公式LINEのURLからお友達登録をよろしくお願いします🙏 【SNS情報】https://lit.link/hellomemama

74.自分の中にある答えに自分で気付くということ 17.06.2021 12:50

妥協と選択の違いを身を持って体感したら世界が変わったお話🍵 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr 最新のサービスのお知らせは公式LINEから配信！公式　LINEのURLからお友達登録をよろしくお願いします🙏 【SNS情報】https://lit.link/hellomemama

73.枠におさまってもおさまらなくても良い 16.06.2021 13:17

スワローさんのアートセラピーを受けたお話🍵【スワローさんInstagram▶︎ https://instagram.com/atelierswallow?utm_medium=copy_link Podcast▶︎ https://open.spotify.com/show/7j3Bdnk5ka9iNWu9wuf2s3?si=_UW-HZA0SP6ruNt9Emkitw&dl_branch=1】【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr LINEにてご意見、ご感想、あなたのエピソードを是非教えて下さい！【SNS情報】https://lit.link/hellomemama

72.自分に自信がないのは自分を信じられないから 15.06.2021 13:24

自分の事が大嫌いだった頃のお話🍵 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr LINEにてご意見、ご感想、あなたのエピソードを是非教えて下さい！【SNS情報】https://lit.link/hellomemama

71.クレヨンしんちゃんとサザエさんから見る母親という存在 14.06.2021 8:48

ワタシ、みさえかな？と思う日々🍵 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr LINEにてご意見、ご感想、あなたのエピソードを是非教えて下さい！【SNS情報】https://lit.link/hellomemama

70.心に素直に生きたい理由 14.06.2021 18:13

心に素直に生きたい、心に素直に生きるママを増やしたい、その想いの原点🍵

69.私の気持ちはまるで雑草 13.06.2021 10:47

雑草のようにしぶとい気持ちの話🍵 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr LINEにてご意見、ご感想、あなたのエピソードを是非教えて下さい！【SNS情報】https://lit.link/hellomemama

68.例えば自分が冷蔵庫だとして 12.06.2021 12:11

冷蔵庫になった気持ちで聞いてください🍵笑　【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr LINEにてご意見、ご感想、あなたのエピソードを是非教えて下さい！【SNS情報】https://lit.link/hellomemama

67.知識だけがあると逆にツライ 11.06.2021 13:09

知識があるからこその苦しみについてのお話🍵 情報や知識を得るのは簡単。でもそれを活用するのは難しい。【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr LINEにてご意見、ご感想、あなたのエピソードを是非教えて下さい！【SNS情報】https://lit.link/hellomemama

66.当たり前は違って当たり前 10.06.2021 12:10

育った環境によって形成される当たり前を感じて自分を振り返ったお話🍵 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr LINEにてご意見、ご感想、あなたのエピソードを是非教えて下さい！【SNS情報】https://lit.link/hellomemama

65.【公開収録】母になって気付いた愛 09.06.2021 12:29

インスタのIGTVで公開収録をしています！キッチンでゆるりと話している様子も是非ご覧下さい🍵 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr LINEにてご意見、ご感想、あなたのエピソードを是非教えて下さい！【SNS情報】https://lit.link/hellomemama

64.思考を見える化する大切さを実感！ 09.06.2021 9:49

ビジョンボードのイベントに参加しました！楽しかったのはもちろん気付きが沢山🍵お話の中に出てくる映画▶︎①リトルミスサンシャイン②バッドママ③SATC④I feel pretty 【みきてぃ改めsakuraさんInstagram ▶︎ https://instagram.com/sakuran_vision?utm_medium=copy_link】【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr LINEにてご意見、ご感想、あなたのエピソードを是非教えて下さい！【SNS情報】https://lit.link/hellomemama

63.人と数字の関係について考えてみた 08.06.2021 11:13

キムスヒョン著 "私は私のままで生きることにした"を読んでいる途中で考えたお話🍵 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr LINEにてご意見、ご感想、あなたのエピソードを是非教えて下さい！【SNS情報】https://lit.link/hellomemama

62.花が咲くタイミングはそれぞれ 07.06.2021 14:28

うんともすんとも言わないオリーブの木が教えてくれた子育てとは🍵 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr LINEにてご意見、ご感想、あなたのエピソードを是非教えて下さい！【SNS情報】https://lit.link/hellomemama

61.言葉にならない想いや経験と向き合う 06.06.2021 14:23

言語化出来ないモヤモヤとした想いのお話🍵 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr LINEにてご意見、ご感想、あなたのエピソードを是非教えて下さい！【SNS情報】https://lit.link/hellomemama

60.娘の精神科に行くことにしてみた 05.06.2021 15:34

日本ではなんとなくハードルが高い精神科やカウンセリング。選択肢の一つとして捉えられるようになるまでの葛藤のお話🍵 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr LINEにてご意見、ご感想、あなたのエピソードを是非教えて下さい！【SNS情報】https://lit.link/hellomemama

59.ドラゴン桜で学んだ性質にあった生き方 04.06.2021 14:08

ドラゴン桜を見て学んだお話🍵 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr LINEにてご意見、ご感想、あなたのエピソードを是非教えて下さい！【SNS情報】https://lit.link/hellomemama

58.嫌いなものから見える自分 03.06.2021 9:53

好きなものだけではなく嫌いなものや気の進まないものからも自分を知れるお話🍵 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr LINEにてご意見、ご感想、あなたのエピソードを是非教えて下さい！【SNS情報】https://lit.link/hellomemama

57.身体と頭は繋がっている 02.06.2021 10:13

不調になって感じた身体とメンタルの繋がりについてのお話🍵 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr LINEにてご意見、ご感想、あなたのエピソードを是非教えて下さい！【SNS情報】https://lit.link/hellomemama