すぎべ

ママが自分を取り戻すラジオ

Kids JA ↓ 632 episodes

第4回 Japan Podcast Awardsウェルビーイング賞受賞🏆子育て論は語らない子育てチャンネル🍙⁡▶︎地方で子育て仕事の両立に葛藤▶︎すぐイライラしてしまう自分をどうにかしたい▶︎子どもも自分も大事にすることを諦めないーーーーーーーーーーーーーーーー【お便りや感想は公式LINEから】https://lin.ee/UMRKKfL【SNS】https://lit.link/hellomemama 【お仕事コラボのご依頼】hellomesugibe@gmail.com

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すぎべ

Episodes

155.マウントをとられていると決めるのは自分 26.09.2021 13:04

子ども達の"自慢話"に対する会話に考えさせられたお話🍵 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr LINEにてでご意見、ご感想、あなたのエピソードを是非教えて下さい！【SNS情報】https://lit.link/hellomemama

154.学校をズル休みしました。 24.09.2021 12:15

ズル休み絶対反対派だった私が、我が子をズル休みさせました。その心境の変化ときっかけのお話🍵 公式LINE限定音声配信中！テーマ『子育てが楽になる！自分の本当の気持ちに気付く方法』 👇お友達登録はこちらから👇 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr 【SNS情報】https://lit.link/hellomemama

153.大切な人にしか毒舌になれない 23.09.2021 11:30

自分の意見を言うことは相手に求められてないと思ってたけど…🍵 公式LINE限定音声配信中！テーマ『子育てが楽になる！自分の本当の気持ちに気付く方法』 👇お友達登録はこちらから👇 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr 【SNS情報】https://lit.link/hellomemama

152.我が子の為に母親であること、主婦であることに自信を持つべき 21.09.2021 15:23

我が子の為に母親が犠牲になるのは本当に美徳なのか？についてのお話🍵 9月22日に公式LINE限定音声配信予定！テーマ『子育てが楽になる！自分の本当の気持ちに気付く方法』 👇お友達登録はこちらから👇 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr 【SNS情報】https://lit.link/hellomemama

151.母親を楽しめる人は老後も楽しめる 19.09.2021 13:47

子育てに追われて制限のある生活の中でどうやって自分を満たし癒やして行くのか？自分は何を求めているのか？母親として忙しい時間は自分の本当に求める物を考える絶好のチャンスだと感じたお話🍵 9月22日に公式LINE限定音声配信予定！テーマ『子育てが楽になる！自分の本当の気持ちに気付く方法』 👇お友達登録はこちらから👇 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr 【SNS情報】https://lit.link/hellomemama

150.出会うべくして出会う人 17.09.2021 14:02

人との出会いについてのお話し🍵自分と価値観の近い魂レベルで合う人と巡り会えるチャンスとは。 \ 自己分析ワークショップ開催中 / ※ご好評につき期間延長！残2席！最新のサービスのお知らせは公式LINEから配信！公式LINEのURLからお友達登録をよろしくお願いします🙏 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr 【SNS情報】https://lit.link/hellomemama

149.【コラボ対談】世のお母さん達に必要なドゥーラという存在 16.09.2021 27:13

ふじしろあつこさんとコラボ対談🍵ドゥーラって知ってますか？今回はドゥーラという存在を1人でも多くのお母さんに知ってほしい‼︎という想いでドゥーラとして活躍するあつこさんに来て頂きました。あつこさんと私、活動の場は違うけれど「お母さん達をサポートしたい！」そんな揺るがない想いは同じです🍵 ふじしろあつこさん▶︎ https://lit.link/achuko \ 自己分析ワークショップ開催中 / ※ご好評につき期間延長！残2席！最新の...

148.自分を過信してる事を認めてみたら楽になった 15.09.2021 11:23

9月16日12:00〜ふじしろあつこさんとインスタライブをします！こちらから是非遊びにきてね♡https://instagram.com/atsukofujishiro?utm_medium=copy_link \ 自己分析ワークショップ開催中 / ※ご好評につき期間延長！最新のサービスのお知らせは公式LINEから配信！公式LINEのURLからお友達登録をよろしくお願いします🙏 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr 【SNS情報】https://lit.link/hellomemama

147.未来はつくれる！時間に追われるだけの毎日をやめたいと思ったから 15.09.2021 16:32

時間とタスクに追われて気が付いたら10年経ってました。それが大人？母親だから仕方ない？私は割り切れませんでした😭というお話🍵 \ 自己分析ワークショップ開催中 / ※ご好評につき期間延長！ ◾︎パリ在住フリーランスのsakiさんのPodcastに出演しました‼︎エピソードはこちらから https://open.spotify.com/episode/59KgNFhK7VCGMYlKWU6Rpv?si=knduOaxRQTaRKEv19VPtbQ&dl_branch=1 最新のサービスのお知らせは公式LINEから配信！...

146.結局全ては気持ちの持ちよう。やる気を入れたい時に私がする事。 13.09.2021 11:29

夫婦関係が悪かったのに、そう思ってたのは私だけだった時の話😂と自分の心地良い感じ方を模索する大切さのお話🍵　　最新のサービスのお知らせは公式LINEから配信！公式LINEのURLからお友達登録をよろしくお願いします🙏 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr 【SNS情報】https://lit.link/hellomemama

145.タイミングは大事、でも少し無理をすると出来るようになることもある 12.09.2021 9:00

出来ると信じて止まない末っ子の在り方から学んだお話🍵 最新のサービスのお知らせは公式LINEから配信！公式LINEのURLからお友達登録をよろしくお願いします🙏 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr 【SNS情報】https://lit.link/hellomemama

144.自分の不完全さを許せてますか？ 11.09.2021 11:12

お母さんの弱い部分と子どもへのイライラの関係についてのお話🍵 最新のサービスのお知らせは公式LINEから配信！公式LIたNEのURLからお友達登録をよろしくお願いします🙏 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr 【SNS情報】https://lit.link/hellomemama

143.好きな事やしたい事が分からなくなった理由 10.09.2021 8:31

小さい頃は好きなことしかしてなかったのに今は？というお話🍵 \ 自己分析ワークショップ開催 / 個別ワークショップの参加者を募集中！詳細は公式Lineへ🏃‍♀️ 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr 【SNS情報】https://lit.link/hellomemama

142.良い子は危険？子どもの時にちゃんと子どもになれてましたか？ 09.09.2021 10:24

良い子は育てるのも対応も楽。でもそれってちょっと危険かもしれないと思うお話し🍵 \ 自己分析ワークショップ開催 / 個別ワークショップの参加者を募集中！詳細は公式Lineへ🏃‍♀️ 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr 【SNS情報】https://lit.link/hellomemama

141.好きな物について語る回 08.09.2021 13:53

今回は【手帳】について。是非お付き合い下さいませ🍵 \ 自己分析ワークショップ開催 / 個別ワークショップの参加者を募集中！詳細は公式Lineへ🏃‍♀️ 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr 【SNS情報】https://lit.link/hellomemama

140コンプレックスとお化粧遍歴 07.09.2021 10:33

あなたがお化粧する目的はなに？というお話🍵　28.母親とお化粧▶︎ https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%83%9E%E3%83%9E%E3%81%8C%E8%87%AA%E5%88%86%E3%82%92%E5%8F%96%E3%82%8A%E6%88%BB%E3%81%99%E3%83%A9%E3%82%B8%E3%82%AA/id1562023906?i=1000519772372 \ 自己分析ワークショップ開催 / 個別ワークショップの参加者を募集中！詳細は公式Lineへ🏃‍♀️ 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr 【SNS情報】https://lit.link...

139.その日用品は本当に好きなもの？ 06.09.2021 10:06

やる気の起きない家事のハードルを下げる方法🍵　ukaボディーローション▶︎ https://uka.co.jp/ukakau/4582328106443/ \ 自己分析ワークショップ開催 / 個別ワークショップの参加者を募集中！詳細は公式Lineへ🏃‍♀️ 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr 【SNS情報】https://lit.link/hellomemama

138.自己分析とお金の関係 05.09.2021 8:11

自分を知るとお金の使い方が変わります。満足度の上がるお金の使い方してますか🍵？　愛するほぼ日手帳HP▶︎ https://www.1101.com/store/techo/ 123.私の病み期を支えてくれた物とヨシタケシンスケさん▶︎ https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%83%9E%E3%83%9E%E3%81%8C%E8%87%AA%E5%88%86%E3%82%92%E5%8F%96%E3%82%8A%E6%88%BB%E3%81%99%E3%83%A9%E3%82%B8%E3%82%AA/id1562023906?i=1000532474045 \ 自己分析ワークショップ...

137.どこにスポットライトを当てている？ 04.09.2021 9:49

スポットライトを当てる位置によって自分の事を嫌いにも好きにもなれるお話🍵紹介しているAcehotel kyoto▶︎ https://www.acehotel.com/kyoto/?gclid=Cj0KCQjwssyJBhDXARIsAK98ITSDfGyvXs-QNyvxtd2q366DjoGjNSqIdpC8M-JEezKZ67FllObNHssaAjnkEALw_wcB レストラン▶︎ https://www.mrmauricesitalian.com \ 自己分析ワークショップ開催 / 個別ワークショップの参加者を募集中！詳細は公式Lineへ🏃‍♀️ 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6...

136.最近のイライラの原因 03.09.2021 10:55

新学期への変わり目って色々大変よねというお話🍵 \ 自己分析ワークショップ開催 / 個別ワークショップの参加者を募集中！詳細は公式Lineへ🏃‍♀️ 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr 【SNS情報】https://lit.link/hellomemama

135.自己分析をすると起こる変化 02.09.2021 13:07

自分の頭の中を整理すると悩みはぐっと楽になるお話と自己分析をして得られる変化のお話🍵 \ 自己分析ワークショップ開催 / 個別ワークショップの参加者を募集中！詳細は公式Lineへ🏃‍♀️ 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr 【SNS情報】https://lit.link/hellomemama

134.悩んだ時には自分の過去と未来を考える 01.09.2021 11:55

正しい悩み方で悩まないと正しい選択が出来ないというお話🍵 \ 自己分析ワークショップ開催 / 個別ワークショップの参加者を募集中！詳細は公式Lineへ🏃‍♀️ 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr 【SNS情報】https://lit.link/hellomemama

133.旦那さんのお悩み相談を受けて 31.08.2021 12:04

悩んでいるその気持ちとその理由を考えてみたら自分が見えてくるというお話🍵BGMに娘のピアニカ流れてます😂 \ 自己分析ワークショップ開催 / 個別ワークショップの参加者を募集中！詳細は公式Lineへ🏃‍♀️ 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr 【SNS情報】https://lit.link/hellomemama

132.器用貧乏な自分の弱点に苦しんでいたけど 30.08.2021 12:29

息子を通して自分自身に気付いたお話🍵自分という存在に名前が付いたらなんだかスッキリするよね🍵 \ 自己分析ワークショップ開催 / 個別ワークショップの参加者を募集中！詳細は公式Lineへ🏃‍♀️ 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr 【SNS情報】https://lit.link/hellomemama

131.子育てが辛い、その訳が分かった 30.08.2021 10:29

夏休み終わりました🍵疲れ果てたオカンの子育て辛い理由のお話🍵 \ 自己分析ワークショップ開催 / 個別ワークショップの参加者を募集中！詳細は公式Lineへ🏃‍♀️ 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr 【SNS情報】https://lit.link/hellomemama