すぎべ

ママが自分を取り戻すラジオ

Kids JA ↓ 632 episodes

第4回 Japan Podcast Awardsウェルビーイング賞受賞🏆子育て論は語らない子育てチャンネル🍙⁡▶︎地方で子育て仕事の両立に葛藤▶︎すぐイライラしてしまう自分をどうにかしたい▶︎子どもも自分も大事にすることを諦めないーーーーーーーーーーーーーーーー【お便りや感想は公式LINEから】https://lin.ee/UMRKKfL【SNS】https://lit.link/hellomemama 【お仕事コラボのご依頼】hellomesugibe@gmail.com

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すぎべ

Episodes

230.マイナスをゼロに戻す 27.12.2021 11:00

クリスマス、そしてサンタさんお疲れ様‼︎冬休みで疲弊した自分を客観的に見る大切さ🍵 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr LINEにてでご意見、ご感想、あなたのエピソードを是非教えて下さい！【SNS情報】https://lit.link/hellomemama

229.夫婦のすれ違いは事実にくっつく思い込み 23.12.2021 11:01

旦那さんよなんで今日レトルトなん？発言よりこのエピソード🍵 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr LINEにてでご意見、ご感想、あなたのエピソードを是非教えて下さい！【SNS情報】https://lit.link/hellomemama

228.お母さんになって良かったと思って欲しい、子どものかわいい時期に素直にかわいがって欲しい！ 22.12.2021 14:47

ゆず風呂でゆずまみれになりながら、私が発信を続ける理由について考えていたお話🍵 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr LINEにてでご意見、ご感想、あなたのエピソードを是非教えて下さい！【SNS情報】https://lit.link/hellomemama

227.自己肯定感はある方だと思っていたけど 22.12.2021 13:00

母になって一気になくなった自信の真相は？【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr LINEにてでご意見、ご感想、あなたのエピソードを是非教えて下さい！【SNS情報】https://lit.link/hellomemama

226.マルチタスクなオカンのスケジュール管理 20.12.2021 13:23

よく質問いただく子育てと諸々の両立についてのお話🍵 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr LINEにてでご意見、ご感想、あなたのエピソードを是非教えて下さい！【SNS情報】https://lit.link/hellomemama

225.理想と適性のズレが悩ましい 20.12.2021 14:23

大きな家に憧れてたのに、実際は1.5畳の小部屋で1日のほとんどを過ごしてるお話🍵 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr LINEにてでご意見、ご感想、あなたのエピソードを是非教えて下さい！【SNS情報】https://lit.link/hellomemama

224.自分大好き！に違和感。 17.12.2021 12:52

自分の事、好きですか？嫌いですか？【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr LINEにてでご意見、ご感想、あなたのエピソードを是非教えて下さい！【SNS情報】https://lit.link/hellomemama

223.子どもを尊敬するとはムダに付き合うこと 16.12.2021 10:58

オンラインイベントの申込はこちらから▶︎ 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr 【SNS情報】https://lit.link/hellomemama

222.全ての事には意味がある 15.12.2021 14:44

オンラインイベントのお申込みは公式LINEより▶︎ 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr 【SNS情報】https://lit.link/hellomemama

221.オカンも視野を広げよう！ 14.12.2021 12:23

気を抜いたら世界はどんどん狭くなっていくオカンライフ。イベントのお知らせはこちらから！【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr

220.自分の前も後ろも見てほしい 14.12.2021 12:47

今夜公式LINEよりお知らせを送ります🎅🏻 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr LINEにてでご意見、ご感想、あなたのエピソードを是非教えて下さい！【SNS情報】https://lit.link/hellomemama

219.母は弱し 11.12.2021 9:52

母は強しとか言うけど、そんな事なくて良いというお話🍵 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr LINEにてでご意見、ご感想、あなたのエピソードを是非教えて下さい！【SNS情報】https://lit.link/hellomemama

218.きっかけはすれ違い 10.12.2021 11:24

人間関係の問題のほとんどがすれ違いだと思うお話🍵 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr LINEにてでご意見、ご感想、あなたのエピソードを是非教えて下さい！【SNS情報】https://lit.link/hellomemama

217.根本原因にメスを入れる 09.12.2021 11:25

ほとんどよもぎ蒸しの話🍵 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr LINEにてでご意見、ご感想、あなたのエピソードを是非教えて下さい！【SNS情報】https://lit.link/hellomemama

216.自分を知らずに世間一般の話に従ったら… 08.12.2021 13:35

冷静に考えたら分かる私のやらかし経験😂🍵最新のお知らせはこちらから▶︎▶︎ 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr 【SNS情報】https://lit.link/hellomemama

215.いつだってその目的が大切！ 07.12.2021 10:51

習い事を始めるにあたって考えるべきだと感じたこと🍵最新のお知らせはこちらから▶︎ 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr 【SNS情報】https://lit.link/hellomemama

214.視点を変える癖をつける 06.12.2021 9:36

イベントのご案内▶︎ 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr 【SNS情報】https://lit.link/hellomemama 長女が遅刻しそうだったので車体ギリギリの道を通って送っていきました😵‍💫

213.見たいように全てを見ては証拠集めの日々 05.12.2021 13:38

ただ起きただけの事実にぜーんぶ意味付けをしてたお話🍵 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr 【SNS情報】https://lit.link/hellomemama

212.クリスマスが近づくと思い出す、ほろ苦エピソードと今の想い。 04.12.2021 17:25

近日中にイベントを企画予定(？)最新のお知らせは公式LINEから▶︎▶︎ 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr 【SNS情報】https://lit.link/hellomemama

211.腹立つ言動その理由、思考が言動を作る！ 02.12.2021 16:22

良くも悪くも考えていることが全てに影響するというお話🍵 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr LINEにてでご意見、ご感想、あなたのエピソードを是非教えて下さい！【SNS情報】https://lit.link/hellomemama

210.何に悩んでるか分からないのは〇〇が足りてないから⁉︎ 01.12.2021 13:21

情報過多で思考回路はショート寸前でした🍵(世代☺️) 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr LINEにてでご意見、ご感想、あなたのエピソードを是非教えて下さい！【SNS情報】https://lit.link/hellomemama

209.寝不足やっぱりあかん！ 01.12.2021 13:23

夜ふかしからのミス多発での気付き🍵 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr LINEにてでご意見、ご感想、あなたのエピソードを是非教えて下さい！【SNS情報】https://lit.link/hellomemama

208.旦那が残した洗い物から目的が変わると言動が変わると再実感 30.11.2021 12:53

目的を普段の生活に落とし込んだ時のお話🍵 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr LINEにてでご意見、ご感想、あなたのエピソードを是非教えて下さい！【SNS情報】https://lit.link/hellomemama

207.人生と真剣に向き合う人は美しい 29.11.2021 10:29

自分と向き合うって時間もエネルギーもかかるけど、本当に価値のあることだと思うお話🍵 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr LINEにてでご意見、ご感想、あなたのエピソードを是非教えて下さい！【SNS情報】https://lit.link/hellomemama

206.鳥の目虫の目オカンの目 26.11.2021 14:29

鳥の目は俯瞰して物事を見ること、虫の目は近くで物事を見ること。どちらも大切でバランスよく使い分けられるようになりたいなと思ったという事を言い忘れてました😂🍵 【公式 LINE】https://lin.ee/qs6mfcr LINEにてでご意見、ご感想、あなたのエピソードを是非教えて下さい！【SNS情報】https://lit.link/hellomemama