しおり&みのり(大丈夫じゃなくて大丈夫)

大丈夫じゃなくて大丈夫

Society JA ↓ 113 episodes

“立場は違っても、女同士だからこそ分かり合える話ってあるよね。”この番組は大学の同級生の30代女2人組が日々のモヤモヤを語り合い、笑い合い、解決したりしなかったりしながら明日のエネルギーを得る番組です。働きながらおひとりさまを楽しむしおり、専業主婦で子育てを楽しんでいるみのりの2人でお届けしています。▷毎週木曜夜配信▷リスナーのみなさんのモヤモヤ・ご感想を募集中!https://forms.gle/UUwvdCcRMs3Czf9g6▷X(旧Twitter)https://twitter.com/not_daijobu_ok▷Instagramhttps://www.instagram.com/not.daijobu.ok/▷TikTokhttps://www.tiktok.com/@not_daijobu_ok▷LISTENhttps://listen.style/p/mjcwywsq?va36KRCE

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Jun 18, 2026

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Episodes

Ep.87 THE LAST PIECEに夢中になってる私、大丈夫そ? 04.09.2025

THE LAST PIECEというオーディション番組がアツくて見ているのですが、こんな若い子に夢中になっている自分って大丈夫なのだろうかと不安になってしまいました。 みなさんは若いアーティストを応援したこと、ありますか? ------------------------------- ラスピ見てますか?/過去オーデ落選組がエモい/候補者への思い入れ/歌割りは5人くらいがちょうどいい/推しは高校3年生/ダンサー、陽キャへの偏見/恋愛経験/スケオタだしな~/...

Ep.86 女の我慢は幼児から始まっている!? 21.08.2025

子どもが髪を結ぶのが痛いというのを聞いて、女の我慢って幼児から始まっているのかも?!と気付いたみのり。他の我慢についても議論しました。 女性のみなさん、我慢してること・我慢させられてきたこと、ありますか? ------------------------------- 子どもの三つ編みブーム/髪結ぶのって痛いよね/しとやかにし躾けられる/男の子だからよくあること?/女の子なのによく食べる?/無意識にやってしまいそう/パンツを見せないのは...

Ep.85 ノーメイクは恥ずかしい?シミは取りたい?若く見られたい? 14.08.2025

しおりがある日「いつもと雰囲気違いますね」と声をかけられた話から、ノーメイクって恥ずかしいことなの?シミ・クマってとらなきゃいけないものなの?若く見えるのって嬉しいことなの?という議論に。途中メイクに関する雑談もしています。 あなたは、ノーメイクで外出できるタイプですか? ------------------------------- エピソード内で触れている過去回はこちらです。 ▶Ep.63 若いって危険! https://open.spotify.com/epis...

Ep.84【おたより】妻の呼び方どうしてますか?/一人旅、計画派?柔軟派? 07.08.2025

久しぶりにおたよりをいただいたので、紹介します。ご投稿いただきありがとうございます。 1通目は、嫁や家内ではなく妻という呼び方をしている男性が、周囲の男性から「カッコつけてんのか?」と揶揄される問題について。みなさんは、配偶者のこと、なんて呼んでますか?それに対する周りの反応は? 2通目は、世界一人旅行中の方から、一人旅の回り方についての質問です。お店決めるとき、みなさんはどうしてますか?----------...

Ep.83 2025春、何見てた? めおと日和/べらぼう/あんぱん/前橋ウィッチーズetc. 17.07.2025

収録したのが少し前なので、もう2025夏クールが始まってしまっていますが、2025春に見ていたドラマやアニメについて話しました! これから見たいドラマや映画の話も。みなさんのおすすめも、ぜひコメント、おたより、SNSで教えてください! ------------------------------- 久々にラブコメ見てます、めおと日和/ドロドロ不倫に疲れている/大河べらぼうへの違和感/朝ドラあんぱん/ナミビアの砂漠、河合優実さん/前橋ウィッチーズは...

Ep.82 バチェラー6 #8-9 バチェ6の爆笑シーンは最終話にあった 10.07.2025

テンションダダ下がりでお送りします。次回バチェラーは〇〇であれ…! ------------------------------- キーワード工事中★ ------------------------------- ▷毎週木曜夜配信 ▷リスナーのみなさんのモヤモヤ・ご感想を募集中! https://forms.gle/UUwvdCcRMs3Czf9g6 ▷X(旧Twitter) https://twitter.com/not_daijobu_ok ▷Instagram https://www.instagram.com/not.daijobu.ok/ ▷TikTok https://www.tiktok.com/@not_daijobu_ok

Ep.81 バチェラー6 #5-7 結局下半身じゃん!!! 15.06.2025

バチェラー6、エピソード5~7を見た私たちは萎えまくっています… みなさんはどう思いましたか? ------------------------------- そのラス3、ラス2人なの?/萎えちゃった/初代バチェラーの既視感/シンデレラあっさりしすぎ/「試してくる」とは/ここで遊園地?/おもしれー女、刺さらず/そのキスは下半身案件じゃん/処女厨かと/キホさん残ってほしかった/そういう世界の出身/キスしすぎ/筋通しましょうや/こういう男性は多い/石森...

Ep.80 バチェラー6 #1-4 オラついてない誠実な男? 08.06.2025

今年もバチェラーの季節がやってきました。私たちの番組も、変則スケジュールで感想をお送りします!未視聴のかたは、ネタバレがありますのでご注意ください 今回のバチェラー、久々のバチェロレッテからのリサイクルではない方で期待が高まっています…!みなさんの推しメンも教えてください。 ------------------------------- リサイクルじゃない!/職業美容外科医とは…/電車のクマとり広告/私たちの推しメン/ネタ枠なし/「守り...

Ep.79 いつか素敵なグレイヘアにしたい 29.05.2025

実家に帰って母とドラマを見ていたら、小泉今日子さんがグレイヘアでとても素敵!でした。 みなさんは白髪染め、してますか? -------------------------------続・続・最後から二番目の恋/キョンキョンのグレイヘア/白髪染めは大変/移行期の工夫/髪色に負けないメイク?/思い込み/ファッション理論好きな服着たらいいよ/ヘアケア/プリンとリタッチ/ハイライトVS全部ブリーチ/紫髪のおばあちゃん/インナーカラー/小泉今日子さんと...

Ep.78 「太ってる自分も最高!」って思ってたら…脂肪肝のジレンマ 22.05.2025

私たちのポッドキャストでたまに出る話題、「太っているのはいけないことなのか?」。 最近やっと太っている自分も好きだな~と思えるようになっていたしおりですが、健康診断で軽度脂肪肝と判明しました… ボディ・ポジティブと健康管理のバランスって難しくないですか? -------------------------------ボディポジティブ/健康診断/軽度脂肪肝/女性の脂肪肝/糖質制限/米をやめられない/甘い飲み物/チョコレート依存/手軽なストレ...

Ep.77 「かわいいだけじゃダメですか?」に違和感あるの私だけ? 15.05.2025

最近流行ってるアイドルの曲って「かわいい」が入ってる曲が多くないですか? 「かわいくなくちゃ」の呪い?経験談もふまえてモヤモヤの原因について考えてみました。 ------------------------------- キーワード工事中★ ------------------------------- ▷毎週木曜夜配信 ▷リスナーのみなさんのモヤモヤ・ご感想を募集中! https://forms.gle/UUwvdCcRMs3Czf9g6 ▷X(旧Twitter) https://twitter.com/not_daijobu_ok ▷Instagram ht...

Ep.76 幼稚園のおたよりわかりにくい問題 08.05.2025

子どもが年少さんにあがって、幼稚園で必要なものが増えてきました。でも、幼稚園側から事前連絡がなくて、子どもを困らせてしまうことがあって…。 こんな悩み、みなさんもありませんか? ------------------------------- キーワード工事中★ ------------------------------- ▷毎週木曜夜配信 ▷リスナーのみなさんのモヤモヤ・ご感想を募集中! https://forms.gle/UUwvdCcRMs3Czf9g6 ▷X(旧Twitter) https://twitter.com/not_daijo...

Ep.75 まじで私の生活にオスは要らない 01.05.2025

最近ある出来事をきっかけに「オスは要らない」を改めて認識し直したしおり。しおりの中で何が起こっている?あなたにとって「キュン」ってどういう感覚ですか? ------------------------------- 男性ではなく「オス」/パートナーには恋愛感情必須?/子どもが産まれて変わった?/「キュン♡」電流が走らない/恋愛は世の中の覇権コンテンツ/恋愛には体力が必要/産後で瀕死のときに求められても/自立しすぎ問題/高め合うパートナーは...

Ep.74 引っ越したいけど女は不動産屋にナメられると思うと気が重い 24.04.2025

SNSを見ていると不動産屋やハウスメーカーに軽んじられた女たちのエピソードが溢れていて、引っ越しや家の購入のことを考えると気が重くなります。 経験者のみなさん、おすすめの不動産やさんを教えて下さい…! ------------------------------- キーワード工事中★ ------------------------------- ▷毎週木曜夜配信 ▷リスナーのみなさんのモヤモヤ・ご感想を募集中! https://forms.gle/UUwvdCcRMs3Czf9g6 ▷X(旧Twitter) https://...

Ep.73 田舎もいいな 17.04.2025

現在駐妻のみのりですが、本帰国が近づいてどこに住むかについて考えています。 田舎、郊外、都内… どこが子育てしながら住むには最適でしょうか?みなさんの情報お待ちしています。 ちなみに、深夜料金で新宿駅から5000円以内で帰れる範囲は中野あたりまでのようです。 ------------------------------- キーワード工事中★ ------------------------------- ▷毎週木曜夜配信 ▷リスナーのみなさんのモヤモヤ・ご感想を募集中! htt...

Ep.72 女5人、弾丸シンガポール旅行記 後編 10.04.2025

前回に引き続き、シンガポール旅行の思い出を話しました。 歳とっても、みんなと旅行に行きたいな~! ------------------------------- キーワード工事中★ ------------------------------- ▷毎週木曜夜配信 ▷リスナーのみなさんのモヤモヤ・ご感想を募集中! https://forms.gle/UUwvdCcRMs3Czf9g6 ▷X(旧Twitter) https://twitter.com/not_daijobu_ok ▷Instagram https://www.instagram.com/not.daijobu.ok/ ▷TikTok https://www....

Ep.71 女5人、弾丸シンガポール旅行記 前編 03.04.2025

10年以上ぶりに、大学の同級生たちと修学旅行みたいな旅行に行ってきました。楽しかったことを忘れないためにここで話させてください! ------------------------------- キーワード工事中★ ------------------------------- ▷毎週木曜夜配信 ▷リスナーのみなさんのモヤモヤ・ご感想を募集中! https://forms.gle/UUwvdCcRMs3Czf9g6 ▷X(旧Twitter) https://twitter.com/not_daijobu_ok ▷Instagram https://www.instagram.com/not.d...

Ep.70 ヨガやピラティスを馬鹿にしてくる男たちは自分のセルフケアできてんのかよ??? 20.03.2025

ピラティスに通っている話をすると男性陣から若干バカにしたような反応をされるんですけど、アレって一体なんなんですか??? ※書籍『電車の窓に映った自分が死んだ父に見えた日、スキンケアはじめました。』のネタバレを含みます。   伊藤 聡 電車の窓に映った自分が死んだ父に見えた日、スキンケアはじめました。 https://amzn.asia/d/3vF2amK (Amazonに遷移します) ------------------------------- キーワード工事中★ --...

Ep.69 二の腕を出す服ってそんなに嫌ですか? 13.03.2025

二の腕や脚を出す服、ヨガウェアを着て外を歩くのに抵抗があるのはなぜ?みのりが今住んでいる国では、みんなそれで外を歩いているのに… ------------------------------- キーワード工事中★ ------------------------------- ▷毎週木曜夜配信 ▷リスナーのみなさんのモヤモヤ・ご感想を募集中! https://forms.gle/UUwvdCcRMs3Czf9g6 ▷X(旧Twitter) https://twitter.com/not_daijobu_ok ▷Instagram https://www.instagram.com/not....

Ep.68 婦人科検診が憂鬱 06.03.2025

検診に行くということは、あの「人権ない」椅子に座らされるということ…。不安と嫌な気持ちでいっぱいになりがちな婦人科検診の話。 ------------------------------- キーワード工事中★ ------------------------------- ▷毎週木曜夜配信 ▷リスナーのみなさんのモヤモヤ・ご感想を募集中! https://forms.gle/UUwvdCcRMs3Czf9g6 ▷X(旧Twitter) https://twitter.com/not_daijobu_ok ▷Instagram https://www.instagram.com/not.daij...

Ep.67 幼稚園ママ友達の「男の子は〇〇だよね」にびっくりした話 20.02.2025

みのりの子どもが幼稚園に通い始めて、新章突入!早速びっくりすることがたくさんあって…いったいこれから、どうなっちゃうの?!-------------------------------キーワード工事中★-------------------------------▷毎週木曜夜配信▷リスナーのみなさんのモヤモヤ・ご感想を募集中!https://forms.gle/UUwvdCcRMs3Czf9g6▷X(旧Twitter)https://twitter.com/not_daijobu_ok▷Instagramhttps://www.instagram.com/not.daijobu.ok/▷TikT...

Ep.66 #最近大丈夫じゃなかったこと part1 13.02.2025

我々最近大丈夫じゃなすぎて、更新頻度が落ちています。マイペースに続けていきますので、これからもお付き合いいただけると嬉しいです。 今回は年末に収録した「最近の大丈夫じゃなかったこと」雑談。みなさん、最近大丈夫じゃなかったことはありますか? ※前回のNo No Girls感想回と時系列が前後しています、その間にしおりはみのりのいる国に遊びに行きました~! ------------------------------- キーワード工事中★ ---------...

Ep.65 ありがとう、No No Girls。ありがとう、ちゃんみな。 30.01.2025

久しぶりの更新です。みなさん、No No Girls見てましたか?良かったこと、感動したこと、語り合っちゃいました。みんなとシェアしたい! ------------------------------- キーワード工事中★ ------------------------------- ▷毎週木曜夜配信 ▷リスナーのみなさんのモヤモヤ・ご感想を募集中! https://forms.gle/UUwvdCcRMs3Czf9g6 ▷X(旧Twitter) https://twitter.com/not_daijobu_ok ▷Instagram https://www.instagram.com/not....

Ep.64 日々、性犯罪のニュースにげんなり 19.12.2024

時事ネタを収録したのに、更新が遅くなってしまいました、すみません〜!(しおり) 性加害するやつも、擁護するやつも、滅びよ〜!!! ------------------------------- キーワード工事中★ ------------------------------- ▷毎週木曜夜配信 ▷リスナーのみなさんのモヤモヤ・ご感想を募集中! https://forms.gle/UUwvdCcRMs3Czf9g6 ▷X(旧Twitter) https://twitter.com/not_daijobu_ok ▷Instagram https://www.instagram.com/not....

Ep.63 若いって危険! 05.12.2024

若い、モテるって良いことみたいにされてるけど、それって本当? ------------------------------- キーワード工事中★ ------------------------------- ▷毎週木曜夜配信 ▷リスナーのみなさんのモヤモヤ・ご感想を募集中! https://forms.gle/UUwvdCcRMs3Czf9g6 ▷X(旧Twitter) https://twitter.com/not_daijobu_ok ▷Instagram https://www.instagram.com/not.daijobu.ok/ ▷TikTok https://www.tiktok.com/@not_daijobu_ok

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