職場輕鬆學

你說話時，想讓對方有著高度專注和好奇嗎? 商周副總主筆單小懿，以長年記者的觀點，提出幾個重點: 1.首先要認同溝通這件事情對成敗有關鍵作用 2. 必須站在對方角度，去思考到底對方需要多少訊息量 3. 雙方連結共識感很關鍵 單小懿甚至提醒在LINE上面的溝通，也需要照顧到溫暖情緒，善用貼圖，單選字詞，肯定與讚美，都是達成溝通的成功關鍵要素。 -- Hosting provided by SoundOn

主管是我們人生中，最重要的內部客戶。 如何對上做到輔佐，但是又不會讓光芒蓋過主管，該怎麼做呢? 建議要: 1.隨時知會主管進度 2.口語上表達尊重 3.尊重報告體系 4.要有輔佐主管的積極心態 5.讓主管意識到你都在狀況內 6.自己做到情緒控管 做到以上六種方法，可以讓你減少來自主管的敵意，又能夠讓自己在職場上安身立命喔~ -- Hosting provided by SoundOn

每個人在年輕時，都有夢想，但夢想卻隨著進入社會，而被現實化。生活壓力日增，房貸、學貸、信貸等等壓力不斷堆疊，如何保有自己工作熱情，但又能應對現實壓力呢? -- Hosting provided by SoundOn

一個低收入戶的小孩，從小學跨區到台北市中心念小學，大學念歷史系過近古人的人生，有著超齡成熟的何則文，以外商和外派的工作資歷，看到城鄉差距，以及弱勢族群，深深了解要改變一個社會，就要改變一個家庭，要改變一個家庭，就要改變一個小孩。因此，從輔導青年的職涯開始，試圖為P世代減少職場徬徨，而擁有更幸福的人生。 -- Hosting provided by SoundOn

老員工對公司是負債或是資產? 所謂的老，有兩種定義，一種是年紀大的老，一種是心情上的老。 年紀大、資歷深的老員工，在現在年輕人躺平的工作心態，其實如果運用得宜，老員工絕對是公司的資產。如何讓老年紀老資歷的員工有年輕活力，不管是在外表或是心理，老員工調整自己心態，並且不斷擁有熱情，是絕對的關鍵! -- Hosting provided by SoundOn

永遠要擁有帶新人的熱情和能力，因為，自己帶，才是自己人。 現在留人不易，找人更難，當有新人進入公司，更要在關鍵的第三個月、第六個月，以及第12個月，要帶出一番成績。 -- Hosting provided by SoundOn

微軟及推特，大動作地做員工資遣。 任誰，都不願意面對這樣的事，但如果被資遣，該怎麼辦呢? 建議三個步驟:第一，平常時候，要增加自己斜槓的能力，並且打好人際關係； 第二，被資遣時請平穩心情，並且立刻穩定經濟狀況； 第三，讓自己有喘息空間，學新事物，完成未完的夢，在經濟允許下，倒不建議立刻找工作，有時，調整自己，讓自己有最好狀態，反而更容易找到下一個春天。 -- Hosting provided by SoundOn

從來不介意跟人家介紹她是「撿垃圾」的人。協治企業總經理劉靜蓉，繼承家業，看著環保回收產業辛勤的人們，看到各個階層的人甚至以此維生，她因此立志投入，引進分選技術，並且為團隊打造優質工作環境，而成為感受人心的環保推動者。 -- Hosting provided by SoundOn

從一開始的創業，就矢志以零碳為目標，不論是2011年第一支零碳洗髮精、產品瓶裝的再回收設計，都是企業為地球盡心的一個重要標記。訪談過程中，總經理蔡怡穎，以一位對理念回應的見證人，分享了她對環保理念的堅持與感動。 -- Hosting provided by SoundOn

從保時捷的電動車發展，讓我們發現一件事，也許百年企業所累積的實力，如果可以隨著科技的發展，並且有意識、有步驟的創新，透過新的定位，就能夠找到百年企業第二成長引擎，快速跳躍，而重新展現新機。 -- Hosting provided by SoundOn

你是新手主管嗎? 隨著市場的變動，許多人一下子被提升為主管，而面對職位的變動，甚至以前的同事瞬間變成自己的部屬，或者自己得帶領許多年紀大的老員工，往往不知所措。 新手主管最重要的是要認清「主管」這個職務的權責。包括對上必須「輔佐」主管，對下必須對員工進行「工作管理」，對同事必須彼此「協力合作」，對外部客戶必須「蒐集資訊且擔任企業代言人」。 而新官上任最忌諱三把火，也避免以自己過去的工作方法為唯一方法。...

新疫情時代，如何秉持價值，讓自己朝好的方向發展? 或者說，如何讓自己培養具有領袖特質，而在變動的世紀當中，可以發揮影響力，讓自己引領他人而往前行? 中華基督教福音協進會秘書長夏昊霝牧師，發現從1990年開始的每兩年普查數據中發現，教會人口逐漸變少，信仰的力量需要在疫情過後，有強度有密度的累積。 心靈的宗教信仰，也需要實質的思考邏輯，而這兩股力量，恰是養成領袖人才最重要的關鍵。 -- Hosting provided by SoundOn

居家整聊，你的空間整理，其實是在面對自己 丟舊東西，其實很多時候是跟自己的心理打架，因為舊東西有回憶，很多人其實是捨不得哪個感情。居家整聊創辦人鄭博元，他看到這個市場的新需求，並且意識到其實個人生活空間的整理，也是一個人生活領域的占有。甚至，當家人的離開，許多人是無法面對清除回憶這件事，這時候，居家整理就不只是單純打掃，更多的是，要和主人談一談，哪些必須取捨，哪些是可以被留存的回憶。 居家整聊鄭博元...

人生總帳論，讓自己擁有各種彈性，面對壓力 心理韌性是最近職場上非常流行的名詞，疫情的變動，讓大家面對變動，希望尋求更多心靈雞湯。而這種適應變動，讓自己擁有舒適的能力，或可稱為韌性。要培養韌性的第一個步驟，一定是先了解自己，從自己開始。知道自己是不是會有面子問題，知道自己是不是面對陌生就容易害怕。第二，就是要有人生總帳的概念。把思考的時間段拉長，不要只看某一個段落，然後讓自己投資在各種領域，並也在不...

展現心理韌性 「韌性」是物理學的名詞。代表一個物體在面對拉張壓力後，仍然有恢復到原來狀態的能力。 「心理韌性」指的是，一個人在面對壓力之後，仍然有恢復到自己原來自在狀態的能力。而這樣的心理韌性能力，其實是可以刻意訓練而成。訓練的第一步，就是要從自己的心態開始訓練。擺脫硬式思維，不要有太多理所當然或刻版印象。 接著，要知道自己面對情緒時，身體會有的反應，並且要訓練自覺， 知道自己的情緒狀態，如此，才能夠...

你有過敏的毛病嗎? 隨著環境的汙染，過敏所帶來的困擾，影響愈來愈多人。但童綜合醫院過敏免疫風濕科主任邱瑩明醫師卻發現，許多人有過敏的毛病，但是並不曉得自己過敏的病情有多嚴重，甚至過度忽略。這樣的老毛病，隨著年紀增長，慢慢在吞噬我們的免疫機能，甚至影響我們的生活。當造成類風濕性的問題時，更直接影響我們行走能力。 如何愈早了解自己的過敏狀況，自己擁有健康知識，自我評估是早期發現重要的源頭。邱醫師的醫者仁...

曾勇奪第25屆國家磐石獎、並獲得2022年第26屆國家品質獎的超純水工程領導大廠: 康淳科技企業，董事長林守堂Water，認為企業不賺錢是不道德的，但重點在於如何在兩者之間平衡。同時認為先有滿意的員工，再有滿意的客戶。2016年拿地蓋員工住宅，以成本售出，大手筆地執行留才計畫。對於ESG，他表示，幾十年來的創業，一切都是與大自然共存為出發思考，包括頂樓的自然採光設計，包括員工的治理，ESG的名詞，更證明當初的想法是正確且...

YOLO的概念，引起了青壯世代的離職潮，每個人在尋求自己的價值。工作對一個人的價值是什麼，而到底面對疫情，面對大數據的世界，我們可以如何應對呢? -- Hosting provided by SoundOn

想創業的你，資金不缺，但似乎缺少市場的全面觀點嗎? 你需要練習怎麼看局勢，也需要快速掌握自己的優勢，這樣才會確保你的成功出擊。聯聖企管陳宗賢教授，以歷史觀點，提供你獨特的見解，教您如何從大格局出發，規劃自己企業的戰略藍圖。 -- Hosting provided by SoundOn

管理顧問張敏敏，透過自身在通路的經驗，告訴你如何透過有步驟的刻意學習，在銷售的前中後段落，了解破冰技巧，說服方式，以及最後可以收斂成自己想要達到的成果。 -- Hosting provided by SoundOn

諮商心理師許皓宜及金鐘獎攝影師凌柏瑋的合作，來自於對人的深度觀察。當透過影像，結合真實的輔導故事，許皓宜與凌博瑋，將現今生活中，各種讓人「失落」、「空心」的現象，以及我們該如何面對，給予深度的剖析。 -- Hosting provided by SoundOn

食科院國際股份有限公司總經理 也是谷溜谷溜養生飲品品牌創辦人 陳坤男 Anson以兩次創業失敗的經驗，內審自己的缺乏的兩隻腳: 到過外創業 & 到中國歷練，累積功夫，在自稱許多「美麗的誤會」中，不斷磨練自我。一路上貴人相伴，並一開始就以創建品牌為核心，透過玻璃瓶設計、口耳相傳、藝人推薦，而在養身飲品市場中，奪得一片天。以初心，贏得消費者的心。 -- Hosting provided by SoundOn

商業周刊副總主筆單小懿在失敗學第二集中，特別強調，必須透過有意識，有結構的方式，讓自己從失敗中學習，不重蹈覆轍，才能夠真正避開失敗，提高成功機會。 -- Hosting provided by SoundOn

朱楚文以「三角邏輯法」，展現交叉題的結構。並且特別提醒，必須謹慎地審視情境，適切地調整問題形式。遇到自己比較沒有把握，或不確定性高的時候，儘量展現提問，掌握發球權。 朱楚文曾擔任非凡電視台財經主播，30歲前專訪超過百位全球頂尖領袖巨擘，包含諾貝爾經濟學獎得主沙金特博士、新興市場教父墨比爾斯、ARM執行長Simon Segars等，目前在IC之音竹科廣播擔任《科技領航家》主持人，著有《全球頂尖領袖親授十七堂課》、《提問...

《紐約時報》稱YOLO為「市場決定性的力量」，《企業家》雜誌稱YOLO是「企業不可不知的趨勢」。財經頻道CNBC稱它「不僅對人們的工作有重大影響，甚至影響對學校教育的選擇。」。這個「你只能活一次」（You Only Live Once，以下簡稱YOLO）已經成為職場人的心運動，而引起「反工作潮」。到底企業和每個工作上的人，該如何面對這股新潮流呢? 似乎企業應該要更嚴肅地看待KPI，以及工作的意義這件事。 -- Hosting provided by SoundOn