機健發言

機車旅行 #重機 #環島旅行 這期節目要來分享何開始第一次機車旅行 1.行前檢查-機車常識五四三 2.北部推薦三條適合初心者的路線 3.淺談防衛性駕駛 在這個30分鐘的節目裡，我會把我的觀點分享給大家。 如果喜歡這個單集，觀迎給我五星評價加留言。 Facebook粉絲專頁： https://www.facebook.com/9527Photography Instagram: https://www.instagram.com/9527photography/ YouTube頻道： https://www.youtube.com/@3174 在這個30分鐘的...

podcast #健身 #營養 心理健康 #nutrition 這期節目要來分享簡單的營養學概念 1.碳水化合物是什麼？ 2.蛋白質怎麼吃？一天到底能吃幾顆蛋？ 3.脂肪在身體內的作用是什麼？ 在這個30分鐘的節目裡，我會把我的觀點分享給大家。 如果喜歡這個單集，觀迎給我五星評價加留言。 Facebook粉絲專頁： https://www.facebook.com/9527Photography Instagram: https://www.instagram.com/9527photography/ -- Hosting provided by SoundOn

podcast #重機 #motorcycle 心理健康 #mentalhealth 這期節目要來分享我為什麼去考重機駕照 1.重機為什麼不能上高速公路 2.重機駕照怎麼考 3.騎重機為我帶來了什麼改變 謹以此單集紀念職場前輩，願您在天堂再也沒有病痛。 Facebook粉絲專頁： https://www.facebook.com/9527Photography Instagram: https://www.instagram.com/9527photography/ YouTube頻道： https://www.youtube.com/channel/UCnmPGG1cKfkzoeaY0lh5Ppg -- Hostin...

孫生 #館長 #橫紋肌溶解 從反骨男孩孫生發生橫紋肌溶解，來談新手如何選擇訓練強度及安排課表 1.什麼是橫紋肌溶解 2.肌肉成長的要素 3.新手如何選擇強度及安排課表 4.成效不彰的原因 在這個30分鐘的節目裡，我會把我的觀點分享給大家。 如果喜歡這個單集，觀迎給我五星評價加留言。 Facebook粉絲專頁： https://www.facebook.com/9527Photography Instagram: https://www.instagram.com/9527photography/ YouTube頻道： https://ww...

podcast #環島旅行 #機車旅行 為什麼環島旅行是全民運動？ 在這一集Podcast裡面我會和大家分享： 1.環島旅行的由來 2.為什麼要環島 3.印象深刻的環島行 4.去環島吧 千萬不要錯過了！ Apple Podcast: https://reurl.cc/5OOeWq Facebook粉絲專頁： https://www.facebook.com/9527Photography Instagram: https://www.instagram.com/9527photography/ -- Hosting provided by SoundOn

podcast #健身 #健美 練健身真的會讓人更健康嗎？ 在這一集Podcast裡面我會和大家分享我的訓練經驗，還有健身的各種優點。 對於健身、健美有興趣的朋友，可以聽聽看。其它影片我會很希望大家可以多支持幫忙，不過，PODCAST的優點就是可以有空的時候、利用零碎的時間聽，希望這樣可以讓大家看到不同面向的我，有任何想法都可以留言告訴我，希望大家會喜歡。 Apple Podcast: https://reurl.cc/5OOeWq Facebook粉絲專頁： https://www...

山道猴子的一生 #健身 #健美 我的體格應該不是山道猴子，是山道猩猩XD 雖然現在來蹭一波熱度好像有點慢，身邊沒有在騎車的朋友也很好奇我怎麼去看待山道猴子的一生。我想利用PODCAST的形式來跟大家分享我對健身、騎車的想法。 其它影片我會很希望大家可以多支持幫忙，不過，PODCAST的優點就是可以有空的時候、利用零碎的時間聽，希望這樣可以讓大家看到不同面向的我，有任何想法都可以留言告訴我，希望大家會喜歡。 -- Hosting pro...