誘思沙龍

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誘思沙龍是青年職涯發展中心監製的節目,透過這個節目讓更多人在職場遇到困境時有方法可循,也分享不同產業的故事,分享青年的職涯故事。 節目規劃四大單元: ⌜教練來開講⌟:邀請業界資深前輩分享履歷面試的小秘訣 ⌜職想跟你聊⌟:說說在職場上種有些情緒過不去的問題 ⌜職人來播客⌟:邀請各行各業的職人分享酸甜苦辣 ⌜尬聊新鮮室⌟:分享近期很夯的職場議題&職場厚黑學 歡迎一起進入浩瀚的沃克星系、了解職涯戰場上的點點滴滴。 若你覺得我們節目不錯,請幫我們按下訂閱鍵!也歡迎到我們的粉絲團或IG留下你想知道的職涯問題~ Youth Salon臉書粉絲專頁 https://www.facebook.com/likeYS.TW IG帳號 https://www.instagram.com/youth.salon/ Youtube...

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誘思沙龍

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Jun 17, 2026

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Episodes

S1EP15【職想跟你聊】睡眠與職場的糾葛 feat.睡眠先生的活力學 蔡宇哲博士 28.07.2021

💛工商時間💛 職涯路上迷茫的時候~ 想找人聊聊未來職涯的問題 馬上預約諮詢:https://reurl.cc/KADZR9 ----------------------   🛌睡覺與工作有什麼關係❓ 😴睡覺睡得好工作效率高❓⁉️   🔹職想跟你聊🔹單元 本集來賓➣睡眠先生的活力學節目主持人_蔡宇哲博士   ⁉️睡眠跟職場有什麼關係❓(1:45) ⚠️如果你一天少睡40分鐘,有什麼影響❓ 🔸睡眠的充足會影響決策的可信程度 🔸睡眠也會影響管理的準則 🔸睡眠影響學習....

S1EP14【職人來播客】電台主持人的廣播人生 feat.啾團來一下 DJ JOJO 20.07.2021

💛工商時間💛 職涯路上迷茫的時候~ 想找人聊聊未來職涯的問題 馬上預約諮詢:https://reurl.cc/KADZR9 ---------------------------------   🔍電台主持人的工作人生   🔹職人來播客🔹單元 本集來賓➣Kiss Radio&「啾團來一下』節目_主持人JOJO   ⁉️JOJO從什麼時候決定自己的志向❓ 🔸從小因為被錄音而認識自己的「聲音」 🔸國中的時候因為「廣播」獲得了陪伴的感受 🔸因喜愛節目進而認識「主持人」的職業 🔸高...

S1EP13【職想跟你聊】來聊聊錯失恐懼FoMO feat.草木談心 黃毓廷心理師 13.07.2021

💰工商時間💰老闆來置入💰 青年就業獎勵計畫!!!趕緊來申請唷~ 計畫連結: https://reurl.cc/W305ex  ------------------------------------- ‼錯失恐懼? 從心理、人際、求職到投資,讓10億人深陷焦慮陷阱⁉️   🔹職想跟你聊🔹單元 本集來賓➣這會心理諮商所-黃毓廷所長   ⁉️FoMO到底是什麼❓ 🔍fear of missing out「擔心別人有,我沒有」的焦慮 🔹害怕錯失與他人連結 🔹與他人比較而產生挫敗感 →網路普及成為Fo...

S1EP12【職人來播客】心理學做什麼? feat.哇賽心理學 蔡宇哲博士 06.07.2021

💰工商時間💰老闆來置入💰 青年就業獎勵計畫!!!趕緊來申請唷~ 計畫連結: https://reurl.cc/W305ex  ------------------------------------------------ ‼️心理學跟日常有什麼關係? ❓心理系畢業要做什麼?   🔹職人來播客🔹單元 本集來賓➣台灣應用心理學會理事長-蔡宇哲博士   #為什麼想將心理學科普 🔸心理學其實是很生活化的知識 🔸只要是跟人有關的都跟心理學有關 🔸學術象牙塔中的好知識推廣給更多人 🔸...

S1EP11【職想跟你聊】啟動自我療癒力 feat.林佳儀心理師 29.06.2021

💰工商時間💰老闆來置入💰 青年就業獎勵計畫!!!趕緊來申請唷~ 計畫連結: https://reurl.cc/W305ex  ------------------------------------------------ ‼疫情期間好多情緒怎麼解? 啟動自我療癒力   🔹職想跟你聊🔹單元 本集來賓➣港灣藝術心理諮商所-林佳儀所長   ❤️如何保持心裡的連結 ⭐️與自我的連結 1.寫下自己最近感受的情緒_9個 2.幫情緒排序(越靠近自己的是越認識可以處理的,越遠離的事越難處理的) 3...

S1EP10【職人來播客】從小職員到CEO的職場法則feat.吳家德 22.06.2021

在職場上怎麼讓自己脫穎而出❓ 不同的職場經歷我要帶走什麼❓   🔹職人來播客🔹單元 本集來賓➣唯賀國際餐飲股份有限公司-吳家德總經理   ⁉️在職場上驅使自己保持熱情的方法❓ 🔸找到自己熱愛的工作或是價值 🔸傳承工作經驗是種動力 🔸夢想是驅動一個人走得更遠更穩的里程碑 🔸定期檢視自己的職涯序列,定義出現在重要的 🔸方向清楚(目標)/用對方法,幫自己事半功倍 🔸方向定位=選擇比努力更重要   ⁉️吳總在不同經...

S1EP9【教練來開講】提升職能-專案管理 feat.于玲燕教練 15.06.2021

‼️職場中的顯學🔍專案管理❓ ❓為什麼我要了解專案管理❓   🔹教練來開講🔹單元 本集來賓➣傑迪斯整合行銷股份有限公司執行長-于玲燕教練   #推薦給聽眾檢核自我職涯的工具 ⭕️P_Plan計畫 ⭕️D_Do執行 ⭕️C_Check檢核 ⭕️A_Act行動 ⭐️營造正向循環的模式 提升自我戰力   #為什麼我要了解專案管理 📌所有管理方法都是一種工具 📌專案管理在企業中變成一門顯學 📌專案管理是具大範疇跨部門的管理工具 📌專案管...

S1EP8【職想跟你聊】 職場適應問題求解 feat.王紹穎心理師 08.06.2021

‼️企業裡面為什麼要有心理專業背景介入? ❓職場適應與團隊溝通該怎麼解?   🔹職想跟你聊🔹單元 本集來賓➣台比荷聯公司總經理-王紹穎心理師   #新進員工的職場適應怎麼解 ♦️企業-提供企業文化引導(避免新鮮人踩雷) ♦️新鮮人-請教前輩企業的雷區範圍 ✏️企業安排引導人員,避免適應不良 ✏️安頓員工生活=有安穩的心=好的工作品質 ✏️輔導現實與理想中落差的彌平   #良好的團隊溝通要素 ♦️朔造良好與透明的溝通管道...

S1EP7【教練來開講】疫情之下應變力展現 feat.顏榮男教練 01.06.2021

疫情當頭!你在家是廢在家,還是自律在家? 趁著這波隱藏期間,讓自己贏在宅期間💪 🔹教練來開講🔹單元 本集來賓➣高雄市企業人事代表協會理事長&正修科大助理教授-顏榮男教練 #不確定性的應變力 ✏️把握好自己可以掌控的 ✏️改變過後你留下些什麼 ✏️工作價值觀影響到工作動機 ✏️你有沒有盤存過自己的生涯損益表? #面對危機如何領導自己 ✏️情緒智商EQ的掌控 ✏️EQ-了解自己、認識夥伴、環境變化、自我改變 🔺找到驅策自己願意...

S1EP6【尬聊新鮮室】疫情時節線上資源與自我安定 feat.游舒婷諮詢師 25.05.2021

疫情來襲!職涯服務不間斷  🔹尬聊新鮮室🔹單元 本集來賓➣YS職涯諮詢師-游舒婷   #職涯服務線上平台 ✏️Youth職涯就業諮詢平台 https://coach.taiwanjobs.gov.tw/wdaecPublic/ ✏️YS線上諮詢預約(未來可至YS與諮詢師一對一談) https://kys.wda.gov.tw/service/consulting  ✏️職涯相關的好文分享 https://www.instagram.com/youth.salon/   #視訊面試重點提醒 ✏️熟悉硬體設備與使用的軟體 ✏️上鏡頭是否練習過...

S1EP5【教練來開講】職場溝通與時間管理掌握要訣 feat.張裕昌教練 18.05.2021

✔️想要成為一個職場人緣王嗎? 要先練好溝通,會做人比會做事重要 ✔️想要成為時間管理大師? 要先認清自己的心態   🔹教練來開講🔹單元 本集來賓➣奧美集團總經理-張裕昌教練   #時間管理 ✏️心態先定調出什麼是重要的 ✏️再運用科技(工具)協助規劃 ✏️用緊急與重要來劃分出4大象分配工作項目 ✏️重要但不緊急的項目才是需要好好規劃的 🔺時間管理重要的是心態 🔺重要的事情需要留點餘裕,才有調整的可能   #好的問...

S1EP4【職人來播客】創業BetweenGos的點滴過程 feat.共同創辦人Grace 04.05.2021

🥇新媒體產業的崛起 🥇職涯發展界的線上指標   🔹職人來播客🔹單元 本集來賓➣BetweenGos職場才女_共同創辦人Grace   ⁉️創立BetweenGos的動機是什麼❓ 🔸Grace經歷的迷茫階段 🔸Grace在職場上累積的能力 ⁉️BetweenGos是一個什麼樣的產業定位❓ 🔸早期定位在新媒體產業 🔸中期調整成社群的型態 🔸目前以提供職涯服務的平台 🔺線上+線下+一對一 (與YS服務互相呼應) 🔺民間與政府互利共好 ⁉️創業的的過程中,什麼是最辛苦...

S1EP3【職想跟你聊】職涯目標設定與心理韌性 feat.傅弘毅心理師 20.04.2021

‼️工作到一個階段開始覺得迷茫❓ ‼️怎麼在不同階段設定職涯目標❓   🔹職想跟你聊🔹單元 本集來賓➣諮商心理師-傅弘毅   #職涯目標設定-4步驟 📍審視自己-自我價值觀.興趣.個性.能力.資源 📍瞭解工作世界 📍做決定-階段性的目標設定(理想生活的樣態) 📍訂定行動計畫-具體.可達成.有時間性 ✏️工作=你與世界對話的方法(適配) ✏️找到擁有共同目標的夥伴激勵彼此   #工作怎麼越換越好❓ 📍不同階段都要重複上述4步驟...

S1EP2【教練來開講】面試新手必聽指南 feat.林蘭惠教練 06.04.2021

⚠️要進入畢業季,即將有大量的新鮮肝要投入職涯戰場 ✔️想要獲得心中的夢幻工作,一定要經歷履歷面試廝殺關卡~ ❓如何在面試中脫穎而出❓   🔹教練來開講🔹單元 本集來賓➣季洋莊園咖啡&三分春色營運長-林蘭惠教練   #面試時遇到答不出來的問題怎麼辦? ✏️真的不懂的問題:誠實回答『真的不懂』 ✏️太緊張而忽然腦中空白:向面試官爭取時間 ✏️也可再次釐清問題的方向 ✏️面試前將基本問題先練習過 (ex:自我介紹.工作經...

S1EP1【教練來開講】疫情下的職場生存術feat.許景貞教練 26.03.2021

⚠️疫情延燒一年多,影響了醫療、經濟、勞動等眾多層面 ✔️聊聊求職者怎麼應對疫情衝擊   🔹教練來開講🔹單元 本集來賓➣華泰電子人力資源處經理-許景貞教練   #疫情之下職能轉變需求 🔸數位技能 🔸心理素質:培養自己擁有快樂能力 ⭐️提升幸福感&快樂_5步驟⭐️ ✏️創造社交環境(疫情之下建議線上聯繫) ✏️規律鍛鍊身體 ✏️足夠睡眠時間 ✏️創造簡單的生活(斷捨離) ✏️幫助他人 🔺快樂改變整體氛圍就會改變 #在職者的財務管...

S1EP0【前導】節目單元介紹 23.03.2021

🔺節目規劃4大單元🔺 🔹教練來開講🔹 邀請業界資深前輩分享青年在職場上會遇到的議題,以及面試&履歷小秘笈。 🔹職想跟你聊🔹 邀請諮商心理師&臨床心理師聊聊職場上遇到的情緒議題怎麼解。 🔹職人來播客🔹 邀請各行各業的職人導師,分享不同行業的職場趣事,以及不同產業的職場樣貌。 🔹尬聊新鮮室🔹 分享近期很夯的職場議題與職場厚黑學。 ⚠️以上就是未來會陸續推出的精彩內容!! ✔️歡迎大家訂閱我們~ 📌避免錯過職場大小...

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