פודקאסט פחד ואהבה עם עודד שעשוע

בפרק הזה אני מארח את דיאנה לב— מטפלת רגשית סומטית, חוקרת עמוקה של הגוף והתודעה, ואישה שלא מפחדת להיכנס אל המקומות הכי חשופים של הפחד והאהבה. השיחה שלנו מתחילה מתוך מפגש אמיתי בינינו — מפגש שנפתח, התחבר… וגם ידע להשתחרר. דרך הסיפור הזה אנחנו נכנסים לעומק של שאלה מרכזית: מה זה באמת להקשיב לגוף? אנחנו חוקרים יחד: איך הגוף מדבר אלינו דרך תחושות למה לא צריך “לתקן” — אלא רק להרגיש איך המיינד והגוף פועלי...

בעונה השנייה של פחד ואהבה, אני חוזר למיקרופון אחרי שנה של התכנסות פנימית, שינוי תודעתי וריפוי עמוק. המפגש עם האמנית ומנחת התהליכים שירלי מימון פותח שיחה כנה על יצירה, אמונות, ערך עצמי והדרך ליצירת מציאות חדשה. דרך הסיפור האישי של שירלי – מהילדות עם מכחול ביד ועד לעצמאות בעולם האמנות – השיחה נוגעת בפחדים, בתקופות של חוסר עבודה, באמונות מגבילות וביכולת לסמוך על הדרך גם כשלא ברור לאן היא מובילה. זה פ...

רוני קנטור היא מהדמויות המשפיעות ביותר בתחום הקהילות והיזמות החברתית בישראל. במהלך השנים, היא שותפה בהקמת קהילת מידברן, שותפה מייסדת בcommunity forward ארגון מנהלי הקהילות של ישראל, ויזמת של מספר פרויקטים חברתיים שמשנים את המציאות של חיינו שהאחרון מבינהם נקרא ״מה קורה היום״ - פרויקט חדשני המשתמש בפלטפורמות דיגיטליות לקידום מעורבות קהילתית ותמיכה בעסקים וביצירה מקומית. כיום היא מנכ״לית ושותפה במיזם...

יהודית קונפורטי מגדירה את עצמה כ - Waze אנושי. היא מתקשרת ויועצת עיסקית מטעם "מעוף" למיתוג ודיוק החזון, היא מנחה מוסמכת בכירה, מלווה תהליכי שינוי  בשיטת  NLP ודמיון מודרך. מי שמכיר את יהודית מגלה אדם מאוד מגוון ומיוחד. פעם אחת היא תעלה את עצמה עם מסר רוחני ובפעם השנייה תראו אותה רוקדת , בפעם השלישית משחקת פינגפונג בשמלת ערב ובפעם הרביעית מתופפת ושרה.  וכמו כל הסיפורים של פחד ואהבה גם יהודית הייתה...

הפרק הזה אני מארח את שירן אבקסיס שהיא  אישה מדהימה  שמלווה נשים לחיות את החיים באומץ, לעוף עליהם ולהיות-למרות.  היא פסיכותרפיסטית שמתמחה בחרדות, אובדן ושכול טראומה ומשברי חיים- מגירושין ועד משברי גיל ה40.  היא מנחת מעגלי נשים, יוצרת תוכן ברשת ועכשיו גם יוצרת הקורס הדיגיטלי הראשון לדייטינג אחרי גירושין. בשיחה הזו אנחנו מכסים לגמרי את השאלות שעולות במערכות יחסים, מדברים לעומק על אהבה וזוגיות ועל כל...

בפרק הזה אנחנו מדברים על עולם קרוב לליבי ואחד הדברים הכי משמעותיים בהתפתחות האישית שלי. עולם הפסיכדליה וmdma באופן ספציפי שינה לי את החיים וכבר תקופה ארוכה אני רוצה לשתף ולדבר על זה. בפרק הזה אני מארח את טלי אברון, שהיא מנהלת מחקרים קלינים. טלי הייתה חלק מהצוות המנהל של maps אירופה בתחום mdma לפוסט טראומה. נכנסנו לשיחה עמוקה ומרתקת שמביאה גם את התחום המדעי וגם את ההתנסויות האישיות שלנו. טלי היא מה...

בפרק הזה אירחתי את אור גרשי שהיא מאמנת לאהבה, מנחת הורים, מלווה זוגות בתהליכי  עומק ומדברת כנות.  זו הייתה אחת השיחות הכי עמוקות שניהלתי בפודקאסט שלי והגענו לעומקים ודברים מאוד משמעותיים. דיברנו על אהבה , זוגיות ואיך אפשר לשחרר את עצמנו מפרידות קשות, דיברנו על העברה של טראומות בין דוריות ואיך משחררים את זה מחיינו  וכמובן , עלה משהו מיוחד שאפילו מעצם הנוכחות של אור לידי הרגשתי איך היא מרפא אותי ומכ...

יאנה דרום היא אישה מרתקת ובת אדם שאני שמח לקרוא לה חברה. היא יזמית שהתחילה את דרכה כמנהלת שיווק במועדון הכדורסל מכבי חיפה , עברה לעבוד בנמל חיפה עד שחייה השתנו כשגילתה שהיא חולה בסרטן תוך כדי שהיא בהריון עם הבת הבכורה שלה. ברגע הזה יאנה החליטה שהיא פותחת חנויות אופנה ייחודיות לנשים המתמודדות עם סרטן ויצרה את המותג ״יאנה פאשן״. בשנים האחרונות יאנה עוסקת במה שהיא מגדירה שליחות חייה והיא מעבירה הרצאו...

בפרק הזה אני מארח את מרדכי מוטי דנוס. מוטי הוא , סופר , עורך דין ומגשר ומפתח שיטת גישור בשיטת אהוה. יחד עם שבעה חברים שבהם אם ילדיו הם ייסדו חברה לתועלת הציבור מלכ"ר שזה מוסד לא כוונת רווח, בשם אהוה - רפואה במילה, שבמסגרתה מעניקים להורים תהליכים ושעות פגישות יעוץ והכרות. מוטי כתב 5 ספרים שהאחרון יוצא ממש עכשו שנקרא "ביחד בראנו ילדים" שמחזיק 180 כלים מעשיים לשלום ושמחת בתים. ספר מרגש ומציל חיים להו...

כאשר חשבתי על להקליט פודקאסט הסיבה העיקרית שהייתה לי זה כי ידעתי שאנשים יוכלו לקבל המון ערך מזה עד כדי לשנות את חייהם.  פרק מספר 27 עם @liaoshra הוא בדיוק הפרק שאני יודע בוודאות שיכול לשנות לכם את החיים.  ליה היא פסיכותרפיסטית גופנית ומאמנת להתפתחות אישית ועושה תהליכים משמעותיים עם אנשים.  בפרק הזה דיברנו על ההתמודדות של ליה עם טרשת נפוצה ( הלכנו את כל התהליך מרגע הבשורה ועד הבחירה שלה איך להתמודד...

בפרק מספר 26 של הפודקאסט "פחד ואהבה", מנתח עודד שעשוע את נושא הלקיחת אחריות. הוא מדבר על רמת האחריות שלנו אל מול מודעותנו והתפתחותנו הרוחנית, ומתאר את הדרכים שבהן אנו יכולים להשתמש בכלים המנטליים והרגשיים שצברנו כדי לשפר את החיים שלנו. לקיחת אחריות, לפי שעשוע, מתחילה כתהליך של עצמה רוחנית ומנטלית שמתרחש דרך חמלה, חוסר שיפוט ונשימה. הלקיחת אחריות מלאה לא קלה, אך מצד שני היא מאפשרת לנו לראות את החיי...

הספר ״דרך האמן״ של ג׳וליה קמרון הוא קלאסיקה ששינתה להמון אנשים את החיים וגרמה להם למצוא את האמן שבהם. בפרק האחרון של פחד ואהבה עם עודד שעשוע אירחתי חברה קרובה מאוד שלי  @mori_hallelujah  (וגם זו שעשתה לי את הקעקוע האחרון שלי) ודיברנו לעומק על הספר הזה ולמה הוא חשוב לכולנו…   בשיחה המרגשת הזו אנחנו נכנסים לעומק של הספר (מלבד דפי הבוקר) ומתחברים לכוונה העמוקה שיש בספר הזה לעזור לנו למצוא את האמן שבנ...

בפרק זה, עודד שעשוע מארח את אילון נופר בדיאלוג מעטר חכמה בשיטת ההופונופונו - שיטה רוחנית מהוואי שמגיעה כדי לזיז את עצמנו ממקום תחושת הפחד למקום של אהבה. אילון משתפת את הדרך בה למדה לקחת אחריות מחוויות ומצבי החיים שלה. לאורך הפרק, השניים בוחנים בביקורת את שיטת ההופונופונו ואת השפעתה על חייהם. המילה ההואיית 'הופונופונו' מתרגמת ל'הכונה לדיון ישיר'. יחד הם מהלכים את התהליך של תיקון וסליחה, ומעמיקים במ...

פרק הזה אני מארח את ליה לי שורק  את ליה אני מכיר המון שנים ורק בשנים האחרונות חזרנו להיות בקשר חברי חדש ומיוחד   בשיחה המרתקת הזו אנחנו מדברים על ערך עצמי בתקופת הילדות והתיכון, על יוגה כדרך חיים ועל קעקועים וכמובן על דרכים להתמודד עם המלחמה והתקופה שעוברת עלינו עכשו.   לאינסטגרם של ליה https://www.instagram.com/lialees/  

בפרק הזה אני מדבר על תודעה במלחמה ומה אפשר לעשות שנשברת תפיסת עולם ואפילו כמה תפיסות עולם.   מה אנחנו יכולים ללמוד מהתודעה שלנו כעם ואיך אפשר לעשות עבודה פנימית עם זה ואיך  לקחת את התפקיד שלנו כחוליה בתוך השרשרת המדינית שלנו.   תעקבו אחרי באינסטגרם או פייסבוק https://www.facebook.com/oded.shaashoua   https://www.instagram.com/coach_oded/  

בשנים האחרונות כתיבה הפכה להיות חלק מחיי וכלי מאוד חשוב בהתפתחות האישית שלי ודרך מיוחדת לייצר עם עצמי מערכת יחסים אינטימית ואמיתית.   בפרק הזה אני מארח את דנה לרר שהיא בן אדם פשוט מדהים והיא היוצרת של סדנת כתיבה  הנביעה שבה היא מלמדת נשים לבטא את עצמן ולספר את הסיפור שלהן.    זהו פרק מרגש שמלא בשיתופים וכלים איך להתחיל להשתמש בכלי המיוחד הזה ולהתחיל  לכתוב את הסיפור שלנו ולמה זה כל כך חשוב.   http...

בפרק הזה אני מדבר על אחד הדברים והעוגנים הכי חזקים שלי בשנה וחצי - שנתיים האחרונים.   ב "כוונת" תחילה   זה מדריך קצר שנועד כדי לעזור לכם להטמיע לחייכם מספר כוונות חזקות ומיוחדות שבאופן משמעותי ישנו את חייכם.   בשנים האחרונות למדתי ועברתי דרך מספר מורי דרך ומנטורים מאוד מיוחדים שלימדו אותי את כוחה של הכוונה. החיים שלנו בנויים ומסתדרים לפי הכוונות שלנו, הבעיה הכי גדולה היא שרובנו לא יודעים בכלל מה ה...

בפרק הזה אני מארח את מרינה נתיב שהיא מקימת המיזם "מתפלפלים" (לינק למטה)   אנחנו מדברים על עולם הדייטים שזה עולם שבעיניי מאוד מורכב ומביא איתו המון מתנות קסומות להתפתחות האישית שלנו.   דברנו בפתיחות על תקופת הדייטים שלנו וכל אחד שיתף את התובנות המאוד עמוקות שלו.   אז לכל מי שנמצא בעולם הדייטים אני ממליץ בחום להקשיב לפרק הזה ולקבל ממנו את הכלים להתחיל להינות מהעולם הזה ולהשתמש בזה כפלטפורמה להתפתחות...

את עומר בוקסנבויים אני מכיר 25 שנה. שנינו גדלנו בגבעתיים והצטיינו בספורט. הוא בכדורגל ואני בכדורסל.  כל אחד עשה קריירה מקצוענית ארוכה שעומר זוכה ב7 תארים לאורך הקריירה שלו ואף פעם לא הייתה בינינו חברות ממש.  כל זה השתנה לפני 3 שנים כאשר התגרשתי ועברתי לגור לידו. האגו של הספורטאים ירד ופתאום התחלנו להכיר אחד את נשמתו של האחר.   בפודקאסט הזה אנחנו מדברים על החוויות שלנו כספורטאים ועל הקשיים שעברנו כ...

המון זמן אני רוצה להקליט פרק על טראומות ילדות. בעיניי זה אחד הגורמים שהכי מנהלים אותנו בחיים וחוסר הכרה והבנה בזה גורם לנו להעביר את רוב החיים הבוגרים שלנו עם דפוסי התנהגות של ילדים שבסך הכל רוצים שהתייחסו אליהם. לצורך השיחה הזו הזמנתי את שיקמה קיסר שהיא יועצת חינוכית תואר שני ומדריכה מטפלת רגשית בקליניקה בפסיכותרפיה קוגניטיבית התנהגותית Cbt, מנחת קבוצות. מזה 15 שנים שהיא הולכת אחרי התשוקה שלה לעש...

.שינויים בחיים מביאים איתם המון אתגרים וקשיים בפודקאסט מספר 16 אירחתי את ורד ספיבק ש 30 שנה היא נחשבת למאפרת של המדינה ...ועוזרת לנשים לראות את היופי שלהם מבחוץ פנימה אנחנו מדברים על איך עולם האיפור מאפשר לנו לראות את היופי שלנו, על הפרידה המרגשת שעברה עם אבא שלה , על ההחלטה לעשות שינוי בתא המשפחתי שהחזיקה 3 עשורים וכמובן על השינוי היפה שהיא עושה היום שזה להדליק את האור אצל נשים שמגיעות לעשור החמי...

זה אחד הפרקים המרגשים שהקלטתי עם אילון נופר המופלאה. אנחנו מדברים על אחד הנושאים הכי מרגשים ומסע משותף שעשינו עם הדבר שנקרא היום "המגפה השקטה" בדידות.  אנחנו מסבירים את ההבדל בין בדידות שזו אחת התחושות הכי קשות לבני האדם ותחושה שכולנו עוברים אותה לבין לבדות שזו התחושה הכי מחזקת ומאפשרת חופש אמיתי וחיים שלמים ומלאים.   אני ממליץ בעומק ליבי להקשיב ולשמוע את אילון ברגעים שאפשר להגדיר אותם כרגעי גאונו...

זה פרק ממש מרגש בשבילי שהוא חלק מהעבודה הפנימית שאני עושה.   בפרק הזה אני מדבר על אהבת אב ברמה האינדיווידואלית וברמת הקולקטיב הרוחני.   אני משתף בדמויות האב בחיים שלי ואיך אהבת אב בעצם מייצרת לנו את העשייה שלנו ומה התפקיד האמיתי שיש לנו כהורים לילדים שלנו וכילדים לאב הרוחני הגדול שיש לכולנו.   זהו פרק משמעותי שאשמח אם תגיעו אליו פתוחים וסקרנים.   לכל משהו שתרצו לדעת ולדבר איתי כנסו לאינסטגרם שלי ...

בפרק הזה אני מדבר על מה זה פורים בשבילי ועל המסכות שאנחנו שמים לאורך רוב חיינו.   נדבר על סופרמן ומה הוא בא ללמד אותנו ונדבר על "מצווה גדולה להיות בשמחה תמיד" . בפרק אני מדבר על סצינה בסרט kill bill שמדברת על סופרמן.   https://www.youtube.com/watch?v=I_cEoK1mXms זה הלינק    https://www.instagram.com/coach_oded/ אינסטגרם   במידה ומרגיש לכם\ן רצון להיכנס איתי יותר לעומק ולהתחיל תהליך או שאתם רוצים ל...

איך לממש את עצמנו דרך המיניות שלנו?  בפרק של היום אני מדבר עם שני חברי אמת שלי. אילון נופר, שהיא אישה השראה בחיים שלי ולעוד רבים. היא ייסדה את להקת מיומנה וניהלה אותה אומנותית 20 שנה כבמאית וכוריאוגאפית . היום היא מלווה תהליכי התפתחות עסקים ורגשיים ואיתמר מנצ'ר , איש  תנועה, ספורטאי בנשמה, יצור חכם מאוד שחוקר לעומק את הדברים שמעניינים אותו וכיף לשמוע אותו מדבר. בפרק הזה נדבר  על פורנו, מיניות, אינ...