卓边聊聊

【内容简介】 上学上班日常熬到一两点，一天睡不到六个小时，一到周末又昼夜颠倒，常常凌晨四点才睡着，中午才起，典型的社交时差作息。本期播客，两位常年熬夜选手，一起唠唠我们分裂又乱糟糟的作息！ 如果你也感兴趣，欢迎点开，和我们一起来聊聊～ 【内容提要】 00:34 日常入睡时间、熬夜情况与平均睡眠时长 02:14 盘点熬夜时会做的各类事 08:02 休息日补觉现状与作息调整情况 10:49 长期熬夜带来的身体预警信号 15:00 亲测可行...

【内容简介】 高考刚刚结束，准大学生的你们是不是也在纠结要不要加入社团呢？ 从一腔热血加入社团，到慢慢经历繁琐工作、矛盾取舍、温暖陪伴。这一期抛开社团光鲜标签，聊聊在校社团人的心路与共鸣，同时也为准大学生整理经验、做好避坑参考。 如果你也感兴趣，欢迎点开，和我们一起来聊聊～ 【内容提要】 00:46 聊聊加入社团的初衷与期待 02:06 说说对社团的内心期许 04:25 介绍社团日常负责工作 06:24 讲述社团里无奈崩溃瞬间 1...

【内容简介】 当代大学生期末实录上线！摆烂还是全力备考，各种备考窘境与踩雷神器，揭秘组队复习翻车现场。干货满满分享背诵、答题小妙招，学习中的趣味瞬间，考完试该如何尽情放松，快来收听共鸣满满期末唠嗑局！ 【内容提要】 00:30 盘点期末周焦虑与摆烂的占比状态 02:41 分享期末周瞬间焦虑爆炸的真实时刻 04:03 直面知识漏洞，复盘期末周备考心态 05:43 自爆期末周假意学习、偷偷摆烂日常 12:10 吐槽备考踩雷的无用网红学习...

【内容简介】 从童年家庭教育点滴，到打碎父母超人滤镜，本期畅谈长大后的亲子相处变化。细数离家求学后的相处模式转变，在生活历练中慢慢读懂父母的不易，坦言日常相处的畅谈与回避。探讨原生教育带来的影响，思索未来育儿取舍，解读“父母也是第一次做父母”的深意。 认同父母只是一种人际关系，学会接纳观念差异，坚守自我选择。 如果你也感兴趣，欢迎点开，和我们一起来聊聊！ 【内容提要】 00:19 童年父母教育方式，印象深刻的...

【内容简介】 20岁的我们，已经在校园里“扎根”了16年！ 这期播客，两个“上学老炮儿”唠透从幼儿园到大学的求学全记录：那些被考试支配的恐惧、刚离家的孤独感、从乖乖仔到佛系的心态转变，还有读书时期最珍贵的瞬间…… 那些无人分享的情绪、独自面对的时刻、悄悄消化的迷茫，都是求学路上最真实的模样。 这期播客，我们以16年求学时光为轴，聊聊大学的孤独感，也聊聊那些藏在成长里的温柔与力量。 如果你也感兴趣，欢迎点开，和我们...

【内容简介】 欢迎来到二十年来普通女孩的变美树洞。 本期，我们想聊聊藏在我们心中的“美”。 你有没有过这样的时刻？ 被一句评价突然戳中，委屈得说不出话； 减肥减到心态崩溃，觉得自己好没用； 皮肤状态一差，连抬头看人都没底气…… 从被外界评价绑架的自我怀疑，到慢慢和自己和解，我们是如何一步步挣脱“美”的规训的？让一起聊聊变美路上的挣扎与醒悟。 如果你也正被容貌焦虑、身材内耗困扰，不妨点开本期，我们陪你一起唠唠。...

【内容简介】 大学生也能聊职场？当然！ 从校园到职场，从学生到打工人，第一次上班到底是什么体验？ 本期播客两位大学生畅聊职场初体验，从找工作的焦虑与惊喜，到被批评/表扬的复杂心情。当学生身份遇上职场生活，我们到底发生了什么样的改变。轻松唠嗑中，全是我们的真实感悟。 欢迎点开，和我们一起来聊聊吧！ 【内容提要】 0:40 第一份工作是怎么找到的，做什么 1:40 小小HR实习生：招聘最看重什么？ 2:10 亲戚给的第一份工作...

【内容简介】 这一期，单身二十年的女孩第一次认真聊了聊爱情。 两位“资深单身人士”带着二十年的理论派爱情经验，第一次打开心扉，用真实的视角，拆解他们对恋爱的迷茫与期待，聊了聊那些关于恋爱的大问题！爱情没有标准答案，只有最坦诚的真心话～ 如果你也在爱情里困惑、迷茫，不妨点开本期播客，或许在我们的分享中能给你一点点不一样的答案！ 【内容提要】 1:0 不想谈恋爱还是没有遇到对的人 8:14恋爱是必要的吗 13:23健康的恋...

【内容简介】 正月底，我们正式复工啦！ 本期节目，我们从年前的年货大采购，聊到年后的拜年趣事，同样的春节，南北两地竟藏着截然不同的打开方式！囤货清单、年夜饭风味、守岁习俗、拜年礼仪、压岁钱……那些你以为“全国统一”的春节细节，真的一样吗？ 如果你也对南北年味差异充满好奇，不如点开节目，和我们一起聊聊你记忆里最鲜活的年味儿！ 【内容提要】 1：00年货采购迷惑行为 12：30 除夕习俗 & 年夜饭讲究 23：05初一习俗、饮...

【内容简介】 嗨，欢迎收听我们的第一期播客！ 这是我们在中华女子学院就读一年半后，一次坦诚的分享，聊聊那些被问过八百遍的刻板印象、尴尬瞬间和内心OS。这次，我们整理了最常被问到的、甚至有些冒犯的“女院灵魂拷问”： • 女院真的有男生吗？厕所到底够不够用？ • 是不是全校都在上演《甄嬛传》？ • 在这里读书，会不会越来越不想打扮？ • 别人一听“女院”就露出神秘微笑…你怎么回应？ 除此之外，我们也聊了关于“打扮自由”“身材...