宅女小紅

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宅女小紅,知性、生活時尚的中年網美代表。作家/ 女性待業者/ 家管。畢業於醒吾商專企業管理科,曾就讀慈育幼稚園,目前是《OKAPI》專欄作家暨大潤發內湖二店榮譽會員。 出過六本書,靠著網友群/讀者熱力支持,榮獲部落格百傑第八十七名。 參與過數次大型百貨公司週年慶活動,通過Excel檢定考、取得汽車駕照,曾參與國際龍舟錦標賽,並屢獲統一發票陸獎殊榮。 電視節目參與:《Super Sunday》錄影觀眾,以及曾在路邊看過《綜藝大集合》拍攝。 2021年走出舒適圈踏入Podcast界,二度就業的婦女望大家牽成。 Music: Elvish Presto/64 Sundays/Digital Voyage by Twin Musicom(twinmusicom.org) 有一些事要找我的話請聯絡王小姐:chunchiawang@gmail....

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Oct 18, 2026

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Episodes

【筆友青紅燈】EP98 性慾低落的未婚女性該讓男友去外面自由嗎?家庭的僵局,不肯回家的妹妹與傷心的老母,做姐姐的好難。 01.10.2023

星期一的早上,誰受得了連假一波接一波! 性慾低落深感對不起男友的未婚女性,該建議男友花錢去買嗎?問題是,聽到女友叫自己去買的男性,就真的會去買嗎,不會覺得這是一個陷阱嗎!婚前就不協調不就跟婚後一樣?不協調好幾年的兩位前輩提供您解方,不過只限有心改進的人,我們是沒有心的老公請死了這條心。 接下來是一個家庭的僵局,妹妹突然不想跟家人聯絡導致老母很傷心,夾在當中的孩子該如何是好,人妻寶好會解這局,真是看不...

【您好我是宅女小紅】EP127 相看兩厭是愛情的最終下場嗎?為何越愛越痛?我們的關係出了什麼錯?有請石瀝新諮商心理師一起聊聊吧~ 27.09.2023

相看兩厭不是愛情最終的下場嗎,可能不是哦。 聲音很好聽的石瀝新諮商心理師今天要來聊聊我超級沒興趣的感情問題,因為我心中已經沒什麼愛情了,只好把問題導向工作啊婆媳啊,還有心理諮商問題,心理諮商對我來說有一層神秘面紗,什麼情況人們會走進去,然後會花掉多少錢呢大家不好奇嗎。 心情好就跟小孩玩,心情不好就叫他走難道有這麼不好嗎?(聽起來是不太好)人都有情緒父母當然也有,但要學會調整,有件事你做得到就不算個太...

【筆友青紅燈】EP97 先生的求歡是給太太面子?甘安捏?遇到讓人不舒服的男友的女同事要怎麼反將一軍?最後是要怎麼預防現在的對象婚後變摳門男,人妻們只能告訴你防不勝防啊。 24.09.2023

中秋節要到了你有烤肉計劃嗎~ 為何男人老是會覺得對老婆有興致是有給她面子呢,來信的網友想聽聽工程師的看法,難道我們真的要因此惜福嗎只能接受這份恩典嗎,拒絕老公的求歡就是如此不知足的女性嗎!來,帶老公認識一下人類的起源,以及用什麼話術求歡最易成功。遇到男友有個讓人不舒服的女同事,身為女友我們該如何反擊,然後你會發現人妻寶對誰都用同一套,寶粉請不要聽先來猜,她會怎麼回呢。 朋友的男友本來很節省婚後變摳門...

【您好我是宅女小紅】EP126 買房是自由還是一道枷鎖?買房的我感到財務很不自由,但包租代管專家陶迪卻說買房才是自由的象徵!甘五摳零? 20.09.2023

買房會自由?我反對! 買房到底哪自由,買房後我失去了點餐自由住飯店自由把兒子送出去學才藝的自由,但是TODY 陶迪卻說買房=買到自由,甘五摳零?? 首先來討論房價會不會下跌這個議題,工程師永遠覺得會,我是認為不太有機會,但我們是個毛,還是聽專家怎麼說。當房東後自己又跟人租房當房客的陶迪,是怎麼一步步的變成包租代管專家,他的心路歷程是什麼,有什麼眉角要注意呢,想當包租公的一起來聽聽。為什麼信封袋存錢法不要用...

【筆友青紅燈】EP96 容貌焦慮的女性、擔心弟弟恐成啃老族的姐姐,最後是夫妻一起工作會兩生厭嗎? 17.09.2023

星期一的早上,這禮六要補班呢唷呼~(旋轉) 容貌焦慮的女性來求解,想知道如何擺脫這份焦慮,女生公斤數4字頭不可能是普世的標準吧!我應該國小三年級後就超過了,而且怎麼會問我呢,我小顏志琳耶!就讓年輕時的辣妹人妻寶來分享一路走來的心情,以及脫離中年邁向銀髮,我們現在又在焦慮什麼。如何讓不願上班的弟弟出門上班,父母還都縱容,糾竟要叫他看心理醫生還是開始滑Tinder,你就都試試吧。 最後是想知道我和工程師一起錄音...

【您好我是宅女小紅】EP125 炎熱的夏天總讓人忍不住想刮痧,你以為刮痧是民俗療法嗎?刮痧其實是很科學的事!有請民俗網美的偶像,刮痧世家出身的物理治療師的黃卉君老師! 13.09.2023

民俗網美今天站上紫禁之巔,因為黃卉君老師來了啊啊啊啊啊~~~ 熱烈歡迎我的偶像黃卉君老師,刮痧世家出身的物理治療師,要來告訴大家刮痧其實是很有科學根據的,根據在哪請您自己聽,因為我沒在聽(很敢講),反正不管有沒有根據我都會刮。 痧刮多了會變石頭人嗎,刮到什麼程度要停手,人類都應該追求出痧嗎?有沒有什麼地方是真的不能刮的呢,直接告訴大家老師的答案是眼珠,真的是太幽默了吧。刮痧跟拔罐原理差在哪,為什麼有...

【筆友青紅燈】EP95 明明付了錢卻被指控沒付錢的筆友請各位評評理,抽中籤王的女性該婚嗎?最後來自嫁對良人的太太投稿,天下的老公並非一般黑,讓我們大聲朗誦這位好老公的優良表現。 10.09.2023

星期一的早上,開學一禮拜,父母們習慣早起了嗎~ 第一題真是命中注定,因為我本人剛剛才遇到離開餐廳後被說少付了情事,重點是,該家餐廳的客家小炒醬汁太多一點也不乾燥,大家評評理這是對的嗎!開心戀愛後恐怕就要論及婚嫁的男女,發現婚後恐怕要與父母同住,家中有兩個未婚的姊姊恐怕會一直住在家,我看您必定是中了籤王,一手爛牌的女性要如何活燦爛。 認識35年結婚又不知幾年的聽眾,想告訴三劍客世上有不一樣的老公,最後就...

【您好我是宅女小紅】EP124 新生代國民月老(?)來了~非誠勿擾快速約會創辦人路隊長來教大家如何靠聯誼找到真愛!同場加映老灰呀的台灣交友史,想找真愛或是想聽交友史的勿錯過。 06.09.2023

新生代國民月老來溜~想找對象的各位快來聽。   好女人的情場攻略主持人,暨非誠勿擾快速約會創辦人路隊長,來教大家怎麼透過聯誼追求真愛。 聽我們老灰呀聊天簡直是台灣交友史,你可敢信我們經歷過筆友時代,還有薇薇夫人呢,大家還知道薇薇夫人嗎。從筆友網友進展到快速約會,路隊長表示如果你改寫不了內在愛情劇本,恐怕就只能永遠遇人不淑,但什麼是內在愛情劇本呢,萬年單身的你就來聽聽吧。   同場加映我是如何著了...

【筆友青紅燈】EP94 情侶階段就已沒火花,接下來的路要怎麼走?這年頭真的還有純粹的精神出軌嗎?先生趁太太不在的時候與異性朋友相約回家下廚真的只是下廚? 03.09.2023

星期一的早上,也開學了也渡普了,下半年應該很順遂了吧。 沒有火花的情侶要怎麼繼續走下去,這不是婚姻生活嗎,還只是情侶耶,這未來的路感覺非常坎坷啊~人妻寶提供了讓戀愛重燃火花的方法,感覺竟然十分實用,也有戀愛困境的朋友快試試。 先生只是精神出軌嗎?為什麼大家會相信精神出軌呢,老子這輩子都不會相信精神出軌的吧,但既然不能改變過去也只能放下,聽三劍客罵一下那對不知分寸的男女,不然還能怎麼辦呢(兩手一攤),...

【您好我是宅女小紅】EP124 突然發現今天是中元節!每個月最寵粉的人妻寶來了,本集沒有鬼故事只有奇幻經驗談,趕快來聽好不好~ 30.08.2023

你有什麼奇幻經歷嗎?今天寵粉的月寶要來聊聊我們的奇幻人生。   人生這麼長今天這一趴是要講醫生和計程車司機,人生海海,原來大家心中都有一個會唱歌的運將,還有這集其實錄好很久了,沒想到搭上最流行的山道猴子,原來人妻寶也有壓車到快要膝蓋起火的往事。   認識二十年,我和阿寶這天也才知道,原來就醫方面我是走到哪拔到哪,人妻寶是走到哪抺到哪,我們一樣有想要大水沖澡的拔牙往事,來聽聽我的芒果大夫和人妻寶...

【筆友青紅燈】EP93 準新娘要怎麼治可能是婚禮未爆彈的親戚瘋小孩?為了分房問題所苦的太太,這裡有兩位資深分房人妻的教戰守則。 27.08.2023

星期一的早上,星期三要開學囉~(長裙旋轉) 即將辦婚宴的準新娘,為了勢必會參加婚宴的瘋小孩痛苦,但怎麼做下場都是會露點,她該如何是好?被分房不好這個觀念綁架的人妻,就讓資深分房夫妻來開釋,睡不好感情才會更不好,錄音室裡有人經過長期抗爭,歷經對方無數次崩潰才得到凱旋,有現成的分房機會不分嗎,睡得好明明是人生大事啊~ 同場加映睡不好小孩應對法,家有晚上愛罵罵號的孩子的記得來聽一下。 筆友青紅燈快速通道:&nb...

【您好我是宅女小紅】EP123 女人不好當,要當個女強人更是難!是媽媽是老闆也是公關女強人的惡魔老闆岳啟儒是如何靠自己翻轉人生的?來聽聽他勵志又充滿勇氣的故事吧~ 23.08.2023

女人不好當,妳有辦法為自己勇敢嗎。 你可能因為某個社會事件知道岳啟儒,但你知道除了那件事,岳啟儒本身也是一個超精采的人嗎。 精品公關又是惡魔老闆,一身千金樣的她,其實是苦過來的。是什麼心態支持她一路到今天,來聽聽成功人士的經驗分享吧。除了人生觀還有工作帶小孩,是什麼促使她公開了常人最不願意被談論的事,聊完覺得有勇氣又有底氣的女人真是太棒了,能這麼為自己而活不容易啊~讓我們一起對抗母性吧。 #一人份的勇...

【筆友青紅燈】EP92 提出同居邀請竟遭男友拖拉最後以媽媽不准而拒絕,這口氣你嚥得下去?對老公的深夜約會反感,修煉多年的人妻要告訴你與其拒絕不如先發制人? 20.08.2023

星期一的早上,有人在提領蛋黃酥了耶,中秋不是還早嗎~ 第一題像萬里長城一樣萬里長,總之是約男友同居遭拒的女性,硬頸但不是客家人的我和人妻寶自然是完全不能接受,我們脾氣到底有多壞?可我們婚後也都是沒用的女人,大家還是真的不要結婚(? 對老公深夜約會反感,真實原因卻說不出口的妻,正在煩惱要說抑或是別說,資深人妻團建議您還是不要說算了,老公會做出讓人喪失性慾的事根本說都說不完啊,與其氣在心中不如發號施令,...

【您好我是宅女小紅】EP122 父母的國中生交流指南!你家有青少年嗎?叛逆期的青少年是不是比3歲的半獸人還難對付呢?今天就請洛洛老師來教大家怎麼和國中生過招! 16.08.2023

你家有青少年嗎?養育一個青少年是不是很可怕(抖) 青少年雖然不用特別顧三餐,但感覺很愛頂嘴很不理人很叛逆很會惹毛父母,聽說連罵也罵不得了,要怎麼對付,今天就請到洛洛老師來聊聊。 所以國中跟國小有什麼不同呢,家有準國中生的快來聽聽吧~青少年會遇到哪些問題,3C沈迷功課不好想談戀愛,洛洛老師帶大家一起和青少年過招。國小生父母也不要置身事外,很多事是從小養成的,現在就要該開始為未來鋪路,跟我一樣不罵兩句不舒...

【筆友青紅燈】EP91 遇到愛在公園和自己先生搭訕的太太要怎麼防範?包袱很重的上班族面臨到下班要不要和同事打招呼的問題,請聽天秤另一端的工程師怎麼解。最後是遇到小氣男該怎辦?來聽聽閱歷豐富的人妻寶是如何走過。 13.08.2023

星期一的早上,我已預約好社區中元普渡,你呢? 不喜歡老公被別的媽媽搭訕的阿芳,要怎麼對付公園裡的八婆,難道只能把自己搭進去了嗎。包袱很重的上班族小嫩嫩,來聽聽在你天秤的另一端的工程師,怎麼在公司把自己和同事都當空氣,學起來吧,上班夠辛苦了幹嘛把自己搞得那麼累。 因為朋友遇到摳門男而害怕的捧油,來問問我們如何避免踩到這小氣的雷,原來人生經驗豐富的人妻寶也走過這段,來聽聽她是如何走過,終於成就這段琴瑟合...

【您好我是宅女小紅】EP121 好好生活聽起來簡單但實踐起來困難重重,自己做不到只好請專業的來聊聊,有請職能治療師OT莉莉和她的丈夫鬍鬚張~本集不但教你如何好好生活還教你好好生氣呢。 09.08.2023

美鳳姐天天喝的 【補體素優蛋白EX】 ✅222增肌*關鍵:20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D ✅義大利摩洛血橙:促進新陳代謝 忙碌也能輕鬆補給,趁少年要保養👉 https://fstry.pse.is/9akbq9   *蛋白質可用於肌肉生長 **與補體素優蛋白(原味)即飲配方營養素相比 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 好好生活聽起來不難,但媽媽真的有辦法好好生活嗎? 近年來大家有沒有覺得人類的心理問題特別多,無論是大人還小孩,很...

【筆友青紅燈】EP90 父親節就是明天了呢~有煩惱的太太來提問先省總是秒睡的問題,再來是婚姻幸福的太太不久前意外發現老公偷吃的紀錄,現在日子過得非常幸褔快樂的她該就這樣算了嗎? 06.08.2023

暑假親子出遊首選🥳7/4-26桃園兒童藝術節熱鬧登場! 亮點主題活動7/18-19在桃園陽光劇場、7/25-26在龍潭運動公園, 精彩表演與特色市集一次玩,帶著孩子開心放電! 更多資訊請見👉 https://fstry.pse.is/9a9rau —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 星期一的早上,明天就是父親節,該不會工程師在等我幫他過節吧。 比工程師更愛睡的男子之妻來信,奇怪我們怎麼會問工程師如何解決愛睏這種問題,這不是請鬼開藥單嗎?來聽聽...

【您好我是宅女小紅】EP120 老灰啊來聊蛙化現象,這個話題大概是三個月前的吧(?)長輩已經很努力要跟上時代的腳步了請給我們一點鼓勵,有請最獨家的來賓,人妻寶~ 02.08.2023

台東,是一座沒有圍牆的展覽館。2026台東博覽會 7/3–8/20,山是展品、海是展間、部落與市集是這座島最動人的常設展。不必排隊,不必趕場,整座城市為你開展。這個夏天,走進台東這座大型展覽! 連結: https://fstry.pse.is/98jfd6 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 蛙化現象這一詞應該出現超過兩個月了吧,但我相信還是有一些老灰呀不知道吧,今天就來聊聊囉。 人妻寶率先搞錯了方向,表示婚姻就會讓她產生蛙化現象,不是的不...

【筆友青紅燈】EP89 遇到不會聊天的警衛,阿寶傳授完全失禮應對術。再來是覺得自己是老阿姨的34Y女性,請聽現場女性如何讚歎30代。最後是漸漸覺得談感情很麻煩的筆友,人妻要告訴你最麻煩的是婚姻。 30.07.2023

台東,是一座沒有圍牆的展覽館。2026台東博覽會 7/3–8/20,山是展品、海是展間、部落與市集是這座島最動人的常設展。不必排隊,不必趕場,整座城市為你開展。這個夏天,走進台東這座大型展覽! 連結: https://fstry.pse.is/98jfd6 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 星期一的早上,暑假終於只剩一半柳~ 被警衛批評的產後婦女,人妻寶教您完全失禮應對法,都努力生了小孩當了媽當媽這麼辛苦,還要承受警衛的批判你何必。34歲的...

【您好我是宅女小紅】EP119 養小孩到底要花多少錢?不要算你會怕,可怕到不用開冷氣背後都發涼啊~父母們要怎麼做才能讓手頭有餘裕一些?有請中租基金樂養兒專案負責人 Cherry,來告訴大家理財真是好重要的啊。 26.07.2023

❤️ 本集節目由 中租基金平台 贊助播出 「中租基金平台」【樂養兒】子女教育金專案投資計畫是業界首創訴求親子友善的專案活動。 即日起 ~ 2023/12/29,0~18歲未成年人至中租基金平台開戶,年滿18歲前在「中租基金平台」以定期(不)定額方式申購專案嚴選基金,一輩子免手續費! 每月投資3,000元起,讓孩子的未來有機會跟著積蓄共同成長。親子理財首選>> https://supr.link/LkBaa 宅女小紅專屬優惠:9月30日前成功開戶並輸...

【筆友青紅燈】EP88 男友曾背著自己和前任見面,導致現在心理陰影面積超大要怎解?再來是對男友的異性友人充滿警戒心,要怎麼放寬心呢?最後一位筆友回頭是岸不要在爛人身上浪費錢了! 23.07.2023

台東,是一座沒有圍牆的展覽館。2026台東博覽會 7/3–8/20,山是展品、海是展間、部落與市集是這座島最動人的常設展。不必排隊,不必趕場,整座城市為你開展。這個夏天,走進台東這座大型展覽! 連結: https://fstry.pse.is/98jfd6 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 星期一的早上,颱風好像要來了,多注意安全啊。 因為男友跟前任見面,而充滿陰影的女聽友來求助,但陰影存在幾年了,現在還有必要挖出來吵嗎,那想挖就讓我們和...

【您好我是宅女小紅】EP118 健康飲食是遠離疾病的第一道防線啊~錯誤的飲食除了有肥胖的風險也有可能造成高血糖導致糖尿病啊!有請糖尿病關懷基金會的專業營養師何明華來和大家聊聊溜~ 19.07.2023

台東,是一座沒有圍牆的展覽館。2026台東博覽會 7/3–8/20,山是展品、海是展間、部落與市集是這座島最動人的常設展。不必排隊,不必趕場,整座城市為你開展。這個夏天,走進台東這座大型展覽! 連結: https://fstry.pse.is/98jfd6 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 減肥有什麼難,我半個人生都在減肥呢~ 減肥永遠不成功的你,可知道衣服穿不上是其次,穿牛仔褲時肚肉會翻牆也還好,重點是肥胖造成的不健康,連瘦子都有可能內臟...

【筆友青紅燈】EP87 萬年老題不想辣個的太太,人妻寶傳授推託應對之術。再來是七年之癢的夫婦,先生竟上演台灣水電工情節!? 16.07.2023

台東,是一座沒有圍牆的展覽館。2026台東博覽會 7/3–8/20,山是展品、海是展間、部落與市集是這座島最動人的常設展。不必排隊,不必趕場,整座城市為你開展。這個夏天,走進台東這座大型展覽! 連結: https://fstry.pse.is/98jfd6 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 星期一的早上也太熱了吧,這天氣還要人活嗎! 首先是不想辣個的人妻,誠心發問要如何讓老公沒興緻,多了,打開太太的錦囊,倒出來全是推託的方法啊,難道這就是...

【您好我是宅女小紅】EP117 婚結久了對辣個真的很沒勁,難道就真的該邁向無性婚姻了嗎?沒有辣個的婚姻還有救嗎?有請情趣用品電商平台紅犀牛的品牌經理Jessie為大家傳授婚姻的回血大法。 12.07.2023

❤️ 本集節目由 紅犀牛 Redino 贊助播出 紅犀牛提供各種情趣用品,為你們枯竭的愛情就剩親情的關係,重燃成熱戀的愛情!為自己和另一半準備新鮮感的驚喜! 紅犀牛提供小紅粉絲專屬優惠,除了折扣優惠碼,消費金額限時回饋5%購物金、包裝隱密當天出貨、24小時內極速出貨、業界最強的保固一年! 探索「您好我是宅女小紅」聽眾專屬賣場: https://redino.shop/redshowon 精選商品結帳輸入「RED200」現折兩百元,全店商品結帳輸入「RED1...

【筆友青紅燈】EP86 連續來了兩個問包包的筆友,且聽兩位資深購物好手的買包三十年經驗分享。再來提供冷淡夫妻最無傷的情感交流法,其實沒話講也很好(? 09.07.2023

台東,是一座沒有圍牆的展覽館。2026台東博覽會 7/3–8/20,山是展品、海是展間、部落與市集是這座島最動人的常設展。不必排隊,不必趕場,整座城市為你開展。這個夏天,走進台東這座大型展覽! 連結: https://fstry.pse.is/98jfd6 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 星期一的早上,暑期班大家有報滿嗎?我本來沒,為了珍惜生命在暑假第三天去報滿了呢。 首先是之前題目的引伸題,網友來信問包包的事,有一人問我都覺得神奇了,...

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