我在改變的這條路上

07:43 從爸爸那複製的急躁：帶給自己的孩子 10:18 為什麼意識到複製了爸爸，卻停不下來？ 13:27 媽，你希望我以後成為什麼？媽媽「極致的好」給孩子的愧疚感 16:37 從父母身上複製極反差的急躁與隱忍：這孩子長大後會如何？ 18:40 愛騙人的命盤？其實只是與情感疏離 22:14 疏離的情感學習後：在親子關係的轉化 25:43 說別人不好其實只是，不想承認自己很弱 28:02 想成為夠好的媽媽：反而讓關係更不好 38:51 孩子的叛逆期？原來是來...

一張活得像八點檔劇情的命盤 透過生命中曾經發生的事故，轉化成生命故事，開始療瘉他人 一起來聽聽她的生命故事 來賓: Lydia楊知暖 歡迎留言分享你的想法 也可以寫信給我，我都會親自回覆你 support@howwoodfortune.com 留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting

你們一定都有經歷過不論是在原生家庭、伴侶關係、親子關係中 彼此意見不同，想要的不同的時候 通常我們會有四種應對姿態: 1.討好:你說什麼都好、都對，都是我的錯 (選擇委屈自己成為他人) 2.指責:我說的都對，你應該聽我的 (捍衛自己，卻傷了感情) 3.超理智:用非常理性的方式分析事情的對錯，忽略情感面 (只在乎事件不在乎人) 4.打岔:轉移話題避免尷尬 (逃避，但問題還是存在) 以上幾種模式在關係中很常見，但卻也讓每一次的事件都...

命盤裡藏了常常容易「被誤會」的特質 讓她一度把自己封閉起來，不敢講話，怕被誤會怕得罪人 明明說話的初衷是為了對方好，但在對方耳裡卻是批評、不認同、嫌棄。 有段時間她的喉嚨因此常常趕到緊縮。 後來透過學習與調整，逐漸活出不一樣的命盤感。 你的身心靈護理師于雯Mama 如果你有想對好木說的也歡迎寫信給我 support@howwoodfortune.com 留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting

你也曾在算命時被貼過【標籤】嗎?? 認為自己就只能這樣了... 今天的來賓 小楊老師，曾因小時候媽媽去算命 算命師告訴她母親:以後老了就靠這個小孩就好 自此，母親對她就有特別多的要求與期待，姊姊可以的她卻不行 導致於她從小就習慣性的壓抑自己配合別人 漸漸也影響到長大後她在感情裡的相處方式。 現在的她，透過學習八字，不只是頭腦的學習，而是透過日常的落地執行 曾經那些在她命盤裡被看做不好的星星，如今成為她最大的優勢...

命盤的意義不是在告訴你，你就是這樣! 而是在提醒你: 這一生，你需要練習的是什麼。 如果你想閱讀文章版，歡迎來這邊閱讀: 好木人生導航中 你現在也在人生的交叉路口，遇到卡關 也歡迎你寫信跟我說說你的狀況，我都會親自回覆你 spport@howwoodfortune.com 留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting

你也很容易因為拒絕別人而產生 罪惡感、愧疚感嗎?? 這是每個人或多或少都會經歷的 而八字當中帶有劫財的人，特別容易產生這樣的感覺 如果你也有這樣的狀況，這集可以幫你慢慢理解自己並且改變 我也將這篇寫成文章，歡迎來這邊收看: FB:好木人生導航中 如果你有想跟我分享的，歡迎寫信到這邊: support@howwooodfortune.com 留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting

這集真的很推薦給對自我要求很高的人!!! 過去我對自我要求非常高，這也讓我常常對自己有很多的指責 覺得自己怎麼又【做不好】 而這樣的指責並沒有讓我變得更好，反而讓我覺得自己很糟糕 直到這幾年我開始在日常練習覺察，我漸漸變得有【彈性】 能夠接納過去我所不能接受的事情 歡迎你留言跟我分享你的想法~~ 也可以寫信給我，我都會親自回覆你唷! support@howwoodfortune.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory....

學習八字及撒提爾模式多年 情緒來時還是容易落入【慣性】去應對 因為我們從小被教會的是去【解決問題】，哭沒有用!! 但如果我們在生活中可以多一點的【覺察】、【覺知】 自己的情緒、念頭 那，我們就能漸漸當回情緒的主人 特別是八字裡有【傷官】的人，從小的應對都很容易是透過壓抑，久而久之到臨界點時就容易爆炸 不知道如何正確地讓情緒流動 若是生活中可以多一點的覺察，對自己的幫助會是非常大的!! 你在生活中也有遇到類似的...

2025即將結束，習慣覆盤的人 不管你有沒有達到你的目標或是對自己的成果滿不滿意 我都希望你可以把眼光，挪回來 單純看看過程中那個努力的自己 因為你，值得被看見 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmj5doi59008a01xehejs4cpn/comments Powered by Firstory Hosting

你是不是也有過這種感覺 明明很努力生活，卻在滑社群時 被別人的成功、成就、收入、影響力刺到內心？ 一開始很羨慕、很激動 但很快就變成： 「這對我來說好像太難了」 「為什麼他可以，我卻不行？」 如果你有過，這一集是為你準備的。 在這一集 Podcast 裡，我不談心靈雞湯 而是帶你實際拆解嫉妒是怎麼產生的 以及——如何把它轉換成你人生前進的線索。 你會聽到：  • 為什麼我們總是拿「別人的完成版人生」來否定「正在成形中...

關於【彈性】 小而美這本書裡提到的彈性三大核心: 1.接受現實 不是妥協，而是承認「現在就是這樣」你才能從這個當下出發。 2.出於意義的目標，而不是單純出於金錢動機 雖然金錢跟目標並不衝突，但當你身處在可怕或是有壓力的情況下，只要你知道自己是朝著越來越好的方向努力，你就能更具備適應力 3.面對變化的適應力 當計畫趕不上變化時，你的選擇力就變成你真正的力量。 我認為這是每個人都需要學的一門課程，而裡面最難學習的就...

為什麼你越努力、越追求「成功」，內心卻越感到空虛？ 在這一集，我想和你聊聊「成功」這兩個字，到底是誰定義的？ 許多人以為自己要更多錢、更好成績、更亮眼的生活，但從沒問過:我真正想要的，是什麼？ 我也會用八字中常見的「劫財」類型來解析，為什麼有些人賺再多，還是總覺得不夠？ 如果你曾有這種「一直在追、但永遠不到」的焦慮感，這集請一定要聽完。 Powered by Firstory Hosting

你是否也曾在人生某個轉彎處，感到迷惘、焦慮，甚至不知道該怎麼選擇？ 這一集，我想跟你分享我為什麼要做這個節目、這一路我從「不知道自己要什麼」到開始一步步練習「為自己做選擇」的歷程。 從命盤到薩提爾、從自我懷疑到陪伴他人，我相信我們都可以活得更清晰、更有方向。 👀 這集你會聽到： 我一路迷惘又自我懷疑的過去 為什麼光學命盤還不夠 我希望這個節目能成為你在探索路上的夥伴 📌 這是一個關於「自我覺察與選擇」的練...