Podcast Inspira

Viajar significa sair da bolha, da nossa zona de conforto - criamos a nossas próprias prisões. O que é afinal a espiritualidade? É viver tudo o que somos de uma forma prática e com continuidade no nosso dia-a-dia. Quando fazemos algo diferente do habitual tornamos deuses, entramos em contacto com o nosso EU Superior, grande e divino. Controlo VS rendição entrega – Manifestação. Desejo VS já é e já...

Conheci a Raquel numa consulta de medicina chinesa, com o objetivo de resolver uma situação de saúde. Sempre tive curiosidade sobre esta medicina milenar. Já conhecia a acupuntura, como sendo um dos seus pilares, mas a medicina chinesa é muito mais que isso. Convidei a Raquel para nos contar mais sobre esta forma de cura e como nos pode ajudar.

A Sofia é mentora de cura emocional, através dos seus programas, tem ajudado centenas de pessoas a descobrirem e manifestarem o seu propósito. Mais recentemente tem vindo a ajudar casais a encontrarem o caminho de regresso um ao outro. Conhecemo-nos numa viagem ao Perú, e partir daí nunca mais nos largamos. Foi com ela que comecei e continuo a fazer o processo, talvez o mais difícil de todos, de c...

Maria Ana Bobone é uma reconhecida artista da sua geração, conhecida pelo seu talento no Fado. O seu percurso musical começou aos 16 anos, quando se estreou como cantora de Fado e mais tarde concluiu os cursos de Piano e Canto no Conservatório Nacional de Música de Lisboa. O seu primeiro álbum, "Alma Nova," gravado em parceria com outros fadistas, marcou o início de sua brilhante carreir...

Deixo aqui o meu testemunho do trabalho incrível e transformador que tenho feito com a Sofia. Espero que vos possa inspirar também!

Como é que o exercício físico nos pode ajudar a ter uma vida mais leve? Todos sabemos que a atividade física é essencial para o nosso bem-estar físico, e levarmos uma vida saudável, no entanto ainda se fala pouco na importância que tem na nossa saúde mental. Convido-vos a ouvir este episódio com o meu treinador, Luís Murteira, que nos vem dar a conhecer os benefícios da atividade física e o impact...

A MSF está e estará sempre no meu coração, pois trabalhei com esta ONG durante 7 anos. Estive em missão no Haiti, durante o terramoto em 2010, seguiu-se Iémen, Paraguai, e depois já com o meu filho mais velho no Congo e finalmente no México. Para mim é uma inspiração pelo ideal que tem como missão, levar ajuda médico-humanitária a populações em sofrimento, mas também denunciar situações e realidad...

O meu primeiro contacto com a Astrologia foi pouco antes de completar 30 anos, que por sinal foi o ano do meu Despertar. Fiz a primeira carta astral com uma senhora de quem nunca mais me vou esquecer, pela sua riqueza como pessoa e pela sabedoria imensa que me transmitiu. Para mim, foi um abrir de olhos para uma outra realidade, mas acima de tudo foi a primeira ferramenta que me impulsionou a come...

A Isa, para além de ser minha amiga de infância (conhecemo-nos desde os 8 anos), é a minha professora de Yoga, foi com ela que me iniciei nesta prática tão poderosa. A Isa sempre foi uma inspiração para mim, desde pequena, pela forma livre que vivia e muito conectada com a natureza.  E continua a ser inspiradora, não só pela pessoa especial que é, amável, luminosa, mas também pela forma como condu...

Viajar é das experiências mais enriquecedoras que alguém pode viver, faz-nos ir além dos nossos próprios horizontes e abre-nos a mente a diferentes formas de estar e de ver o mundo. Pessoalmente é a viajar que me sinto a regressar a mim mesma, e alinhar-me com aquilo que sou. Neste episódio convido-os a conhecer a Filipa Falcão, que dedica a sua vida a guiar e apoiar as pessoas que a procuram, no...

O Martim é meu sobrinho e afilhado, tem 24 anos e é biólogo. É para mim uma inspiração pela forma e maturidade como encara a vida, desafiando-se a cada oportunidade. Acabou de chegar de uma viagem de 3 meses pelo Brasil, onde viveu durante 1 mês com uma tribo na Amazónia. Convidei-o a partilhar connosco esta grande aventura na primeira pessoa. Espero que gostem e que se sintam tão inspirados quant...

Bem vindos ao Inspira Podcast, o meu nome é Mercês Telles da Silva.  Sou uma cidadã do mundo, já vivi e trabalhei em vários países e diferentes contextos.  A minha grande paixão, para além dos meus 2 filhos, são as viagens e experienciar a vida. O meu lema de vida é  "expect nothing and hope for the best". Criei este podcast, como meio para chegar às pessoas que como eu buscam inspiração...