今日からはじめる「仏教一年生」（仏教１年生）

最近ついてないな、何をやってもダメだな。そう感じている方に、今日は伝えたい話があります。 人生の意味は2つある。 ・魂を磨くこと。 ・そして世のため人のためにできることを尽くすこと。 この2つは、どんな状況になっても、誰にも奪えないんです。 精神科医ヴィクトール・フランクルが書き残した、ある広告デザイナーの話をします。職業を奪われ、読書を奪われ、音楽を奪われ、会話すら奪われた男性が、死の数時間前に発した...

恒純のひとり言「さぁ、自分を変えよう」～ まだ見ぬ自分に会いに行く～「恐れなくていい」なんでみんな今のポジションにいるんだろう。実は「人に対する恐怖心」という見えない制限があるからなんです。恐怖心があるから行動に制限がかかる。行動に制限がかかるから環境が変わらない。環境が変わらないから今日この場から動けない。一人焼肉に行けない。SNSで発信できない。誰かにお願いするのが怖い。全部、根っこは同じ。「人か...

恒純のひとり言「さぁ、自分を変えよう」 ～ まだ見ぬ自分に会いに行く～ *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* 今回から、仏教1年生のエピソードの間に、恒純のひとり言も挟んでいきたいと思います。時には厳しいお話もあるかもしれません。でも全ては、自分自身にとっての本当の優しさです。無責任な慰めの言葉なんてない、厳しくて優しい言葉を伝えていきます。 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* 「負荷の先に」 人が成長するために、 絶対に欠かせ...

嘘つきだった少年が「密行第一」になるまで お釈迦様が実の息子に説いた、2500年前のメタ認知トレーニング *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* お釈迦様の息子ラーフラは、仏教史上最年少の7歳で出家しました。 前回（第5回）で語った故郷カピラヴァストゥ帰郷のドラマの続きです。 母ヤショーダラーに「財産をもらってきなさい」と送り出された7歳の少年は、なんと"坊主頭"で帰ってきました。 今回は、出家後のラーフラがどんな修...

第5回｜お釈迦様、故郷に帰る！父王との感動の再会…のはずが!? 「悟りを開いた」と7年ぶりに帰ってきた息子。喜んで迎える…かと思いきや、お父さんは激怒！？ 今回は、お釈迦様が故郷カピラヴァストゥに帰郷した時の家族ドラマをお届けします。 🔸 なぜ父王シュッドーダナは息子に怒ったのか🔸 7年間夫を待ち続けた妻ヤショーダラーの涙🔸 「財産をください」と言った7歳の息子に、お釈迦様が渡した"本当の財産"とは🔸...

「せっかく悟ったけど、誰にも言わずにこのまま余生を終えよう…」実は、お釈迦様は最初、布教する気がゼロでした。 仏教という巨大な教えは、お釈迦様の「ためらい」と「諦め」、そしてある神様からの必死の説得（土下座！？）から始まったのです。 第4回となる今回は、お釈迦様が悟りを開いてから、最初の弟子ができるまでのドラマチックな物語を紐解きます。かつて自分を裏切り、悪口を言って去っていった仲間たちに、なぜお釈迦...

「悟りを開くには、命を削るほどの苦行が必要？」 そんな先入観を覆す、お釈迦様のドラマチックな物語についてお話しします。 王子という地位を捨て、究極の答えを求めて修行に出たシッダールタ（お釈迦様）。彼が選んだのは、想像を絶する過酷な苦行の日々でした。あばら骨が浮き、髪は抜け落ち、死の淵を彷徨うほどの極限状態。そこまで自分を追い込んだ彼が、なぜ最後に「カレーのルーツ」とも言われる乳粥を受け入れ、苦行を辞...

【100億円あっても悩みは消えない？】お釈迦様がすべてを捨てて「家出」した驚きの理由 「もし今、あなたが100億円の資産と最高の地位、そして理想の家族を手に入れたとしたら、あなたの悩みはすべて消えると思いますか？」 多くの人が「YES」と答えるかもしれないこの問いに、約2500年前、NOを突きつけて家出した男がいました。それこそが、仏教の創始者である「お釈迦様（ゴータマ・シッダルタ）」です。 今回の「今日からはじめ...

『今日からはじめる仏教一年生』は、仏教完全初心者のための“入門授業”ポッドキャスト。僧侶で瞑想指導者の恒純と、助手のみよりが、専門用語をできるだけ使わず、夫婦のゆるい掛け合いで「仏教」を学びます。 今回は仏教１年生第一回目配信です。 仏教って、宗教？哲学？それとも…なんでしょう。 今回は簡単に取り組める宿題付き！ 楽しく一緒に仏教を学び、実践で使える仏教を身につけましょう♪