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企鵝不捨 啟發日記
您好, 歡迎來到《企鵝不捨 啟發日記》本Podcast內容由企鵝不捨小書房團隊提供,音頻由NotebookLM生成預計正式開始更新後每週一到五為《企鵝不捨 啟發日記》日更專欄每週六為《人生千百問,你會怎麼答?》周更專欄寫寫故事, 說說啟發, 從歷史與文學中學習, 在未來與新知中成長希望您會喜歡, 也謝謝您陪伴我們一同成長------《啟發日記》發想緣由|寫給未來,也寫給此刻的我們在這個資訊充沛而注意力稀缺的時代,我們選擇每天慢一點,靜一點,真一點。《啟發日記》不是什麼宏大計劃的產物,它只是我們每天對生活多看一眼、對某個瞬間多想一下,然後儘量誠實記錄下來的心情與觀點。我們談的,可能是一個故事、一段對話、一則書中的想法,甚至只是一...
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Jul 10, 2026
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Episodes
啟發日記D85 『自傳』 15.10.2025 14:40
親愛的 你今天過得好嗎?今天想跟你分享的啟發關鍵詞是「自傳」。 每當我們走進書店或點開網頁,很容易就會看到一整排「名人自傳」,小書房裡也有一個自傳的專區。 從企業家到藝術家,從政治領袖到社群明星,自傳中他們的故事總是閃閃發光:如何在貧窮中奮起、如何堅持夢想、如何在關鍵時刻做出改變人生的選擇。 但你是否也曾懷疑——這些自傳,真的是完整的人生真相嗎? 還是,它們只是成功學的包裝版本,經過精緻修辭與編排,專為...
啟發日記D84 『智力』 14.10.2025 14:58
親愛的 你今天過得好嗎? 今天想跟你分享的啟發關鍵詞是——「智力」。 最近讀到一本書提到中年,其中有一個概念引人深思,「人類智力的變化,其實像兩條河流交錯而行,一條源頭來自於速度與創新,另一條來自於經驗與判斷。」 書中指出,許多人在35至50歲面臨職涯瓶頸或低谷(如科學家、運動員、創新者),是因為他們年輕時賴以成功的流體智力(Fluid Intelligence,即快速創新、解題、適應新環境的能力)開始進入不可避免的衰退期。...
啟發日記D83 『通貨膨脹』 13.10.2025 16:48
親愛的 你今天過得好嗎?今天想跟你分享的啟發關鍵詞是「通貨膨脹」。 你一定也聽長輩們說過小時候一碗麵多少錢? 現在多少錢? 便利商店的養樂多又漲價了!或是還有怎麼一切都漲,就薪水沒漲之類的! 在日常生活中,我們常會聽到「東西又變貴了」、「錢變薄了」這些抱怨,這些其實都指向一個同樣的經濟現象:通貨膨脹。 那天小孩練習造句時,問我們什麼是通貨膨脹,在一起的討論中,我們也彼此學習到了一些啟發,一同來與您分享。 ✦...
啟發日記D82 『左右』 12.10.2025 15:06
親愛的 你今天過得好嗎? 今天想和你分享的關鍵詞是:「左右」。 昨天有個孩子問我:「為什麼我畫畫的時候,爸爸說應該坐在『左邊』才是尊位?可是學校頒獎的時候,好像站在『右邊』的比較厲害?」 我一時語塞,卻也因此開始重新想起—— 「左右」這兩個字,在我們的生活與文化中,其實藏了非常多有趣的啟發。 — 第一層啟發:生活中的左右之爭,其實常常來自「角度不同」 你有沒有注意到: 拍合照時,站哪邊比較顯眼? 學校升旗時,...
人生千百問 您會怎麼答?W17 『每次都你主動維繫關係,對方卻不在乎。』 10.10.2025 17:46
📩 讀者來信 親愛的小書房您好: 最近一直在想一段友情的事。 認識很多年了,但好像每一次聯絡、問候、相約,都是我主動。 他總是回得很慢,也從不主動找我。 我曾經以為他只是比較被動,可越來越覺得:也許他根本沒那麼在乎這段關係。 我不甘心,也不想失去這段友情,但又覺得,為什麼永遠都是我努力? 想問你,我該繼續主動維繫嗎?還是就乾脆放手? ——不知道害怕的是失去還是失望的I人 💌 小書房回信 親愛的 I人您好: 你提的...
啟發日記D81 『組隊』 09.10.2025 12:13
親愛的 你今天過得好嗎? 今天想和你分享的啟發關鍵詞是:「組隊」。 今天的開頭先問你一個問題,你有沒有在某些時候覺得有些故事有種似曾相識的感覺? 比如說魔戒跟西遊記? 桃太郎跟綠野仙蹤? 最近整理童書的時候,突然發現很多經典故事——無論是東方還是西方,民間傳說還是奇幻小說——都有一個共同的結構:主角組了一個隊伍,一起踏上冒險,完成任務的同時,也讓每個角色各自成長。 西遊記中唐僧取經的路上,齊天大聖孫悟空、貪...
啟發日記D80 『謠言』 08.10.2025 17:54
啟發日記|謠言 親愛的,你今天過得好嗎? 今天想和你分享的啟發關鍵詞是:「謠言」。 最近聽到一句話很有趣: 「謠言可能是假的,但反映的觀念往往是真實的。」 這句話讓我們想起社會學家們常說的——人們不是非理性,而是處在不確定中,急需出口。 你有沒有發現,每當社會動盪、疫情爆發、經濟下行或科技突變時,謠言總是特別多? 有的看起來荒唐,但卻被瘋傳;有的被官方否認了,人們仍半信半疑。為什麼? 心理學者 Nicholas DiFo...
啟發日記D79 『勇敢』 07.10.2025 15:07
親愛的 你今天過得好嗎? 今天想和你分享的啟發關鍵詞是:「勇敢」。 在網路上讀到一則貼文,裡面寫著各種日常中的勇敢—— ✨什麼是勇敢?✨ 我打翻了水杯,我抬頭說 「這是我打翻的,擦一擦就好了」 承認並修復,就是勇敢 - 第一次上學 你真的好緊張,但還是走進去 跟大家說:「你好!」 擁抱改變,就是勇敢 - 和朋友吵架了 但是我沒有不理他直接跑掉 我走過去說: 「我們可以好好說話嗎?」 直接面對問題,就是勇敢 - 你戴著自...
啟發日記D78 『國民所得』 06.10.2025 21:21
親愛的 你今天過得好嗎? 今天想和你分享的啟發關鍵詞是:「國民所得」。 最近有一則新聞引發關注: 2025 年,台灣的人均 GDP 預計將首度超越韓國, 這是自 2003 年以來的第一次反超。 但這個新聞,除了成就感,我們能從中讀出什麼經濟學上的意義呢? — 第一層啟發:GDP 代表的是「國家創造價值的能力」 GDP,全名是「國內生產毛額」, 它並不是單純把一國人民的「收入」加總, 而是衡量一年內,國內所有生產活動中所創造出的「附...
啟發日記D77『備份』 05.10.2025 15:39
親愛的 你今天過得好嗎? 今天想和你分享的啟發關鍵詞是:「備份」。 如果給你猜—— 你猜在唐代的詩人當中,誰留下來的作品最多呢? 詩仙李白?詩聖杜甫?還是田園詩人王維? 答案也許讓人意外:是白居易。 這位詩人留下了三千八百多首詩作,傳世之豐,是唐詩中的第一人。 作為對照,杜甫大約留下一千四百首,李白大約在一千首。 為什麼白居易遙遙領先呢? 可能是因為他非常有備份意識。 據說他總共親手抄錄了四套《白氏文集》,除...
人生千百問 您會怎麼答? W16 『家人期望你走的路與你完全不同,該抗爭嗎?』 03.10.2025 15:48
📩 讀者來信 小書房您好: 最近越來越常和家人為「未來」吵架。 他們希望我考公職、進大公司,穩穩定定; 但我只想創作,雖然知道那條路不容易,但我很清楚:那才是我真正熱愛的事。 他們說我不孝、不切實際,我開始懷疑自己是不是太任性。 但要我放棄喜歡的東西,一輩子走一條別人替我選的路,我又覺得快不能呼吸了。 所以我想問你—— 如果你是我,會選擇抗爭嗎?還是應該妥協,換來一家人和氣? ——不是畢卡索的 被卡鎖 💌 小書房...
啟發日記D76 『湖濱散記--交叉』 02.10.2025 17:44
親愛的 你今天過得好嗎? 今天想和你分享的啟發關鍵詞是:「交叉」。 這週我們一起讀《湖濱散記》,也來到了最後一篇。 這本書一直以來解讀的人很多,我們也僅是提供一點不見得一定完全正確的思考與您分享**。** 這本書表面上是在談一個人搬進森林、獨居小屋的兩年生活,但越往後看,越覺得梭羅其實不是要逃避現實,而是試圖用「距離」的實驗來看得更清楚。 他進森林,不是為了永遠離開人群,而是為了釐清:當文明與自然、個人與社...
啟發日記D75 『湖濱散記--現實』 01.10.2025 15:27
親愛的 你今天過得好嗎? 今天想和你分享的啟發關鍵詞是:「現實」。 《湖濱散記》是一本膾炙人口的經典之作。許多人提到簡樸生活、靜觀自然、遠離塵囂時,腦中總會浮現梭羅獨居湖畔、種豆讀書、冥想四季的畫面。 然而這本書雖廣受推崇,也近年來也不乏質疑之聲。 我們剛好也可以從這些不同的角度,來想一下這個議題可以帶給我們的思考方向。 — 第一層啟發:理想生活,真的可複製嗎? 有人指出,梭羅的「獨居」其實並不遙遠——他的...
啟發日記D74 『湖濱散記--生活』 30.09.2025 13:46
親愛的 你今天過得好嗎? 今天想和你分享的啟發關鍵詞是:「生活」。 最近,我在重讀梭羅的《湖濱散記》。 那是一個男人搬進湖邊小木屋、獨自生活兩年多的故事。 他自己劈柴、種豆、建屋、觀鳥、散步、冥想—— 聽起來像是退休人士的樂園, 但其實,這是他在二十多歲時的選擇。 — 第一層啟發:生活不是安排出來的,而是感受出來的 現代生活有時讓人錯覺—— 只要好好安排行事曆、設鬧鐘、定提醒, 日子就會好好地過。 但梭羅提醒我們,...
啟發日記D73 『湖濱散記--勞作』 29.09.2025 15:10
親愛的 你今天過得好嗎? 今天想和你分享的啟發關鍵詞是:「勞作」。 最近,我們重新讀起梭羅的《湖濱散記》。書中他提到,每天一早醒來,不是急著趕路、收信、回訊息,而是走到屋後,把前一天劈好的木柴搬進屋裡;或是挖一會兒豆田、修補圍籬。這些手邊的小事,彷彿是他與世界重新握手的方式。 這讓我想起每天小書房開門前,我們整理環境陽的經驗。只是擦拭玻璃或是吸塵地板,卻像整理自己的視線;當抬頭發現陽光透過窗戶灑進來時...
啟發日記D72 『湖濱散記--閱讀』 28.09.2025 17:25
親愛的 你今天過得好嗎? 這週我們來試著跟您分享一本從小就聽過,但坦白說小時候看覺得有點沉悶,但最近來看似乎有一點感觸的一本名著『湖濱散記』。 今天想和你分享的啟發關鍵詞是:「閱讀」。 — 在《湖濱散記》中,梭羅住在湖邊那間小木屋裡,日子過得非常簡單, 但他從未讓自己「簡化」到只剩下勞作與吃飯。 他說:「閱讀真書是一種高貴的鍛鍊,比世俗任何運動更需努力。」 即使生活簡樸,他也每天翻讀《伊利亞德》、《奧義書...
人生千百問 您會怎麼答?W15 『工作強度高到影響健康,要暫停嗎?』 26.09.2025 16:48
📮 讀者來信 小書房您好: 我的工作強度越來越高,幾乎天天加班,身體開始出現狀況。 醫生提醒我要休息,但我又擔心一旦放慢腳步,機會會被別人拿走。 我到底應該咬牙撐下去,還是先為健康暫停? ——在掙扎中的我 🏠 小書房回信 親愛的你: 你好。工作與健康的拉扯,幾乎是現代人最常見的兩難。 我們都知道健康重要,但在現實裡,總會覺得「等這件事做完再休息」。 但在歷史裡,有些人真的遇過類似的選擇,他們走出了不同的道路。 1...
啟發日記D71 『尋寶』 25.09.2025 20:39
親愛的 你今天過得好嗎? 今天想和你分享的啟發關鍵詞是:「尋寶」。 最近我們在整理一批新進的二手書時,意外翻出一本泛黃卻保存極好的《白話大字水滸傳》。 頁邊還夾著一張不知名孩子的塗鴉,一隻胖胖的魚,旁邊寫著:「我最喜歡宋江!」 這種發現,讓人忍不住會心一笑—— 就像走進書堆裡挖寶的探險家,從紙頁縫隙中,撿拾一段段微小卻溫熱的記憶。 我們想,在二手書店的每次開箱都有著一種好像尋寶的感覺,特別的有趣! — 第一層...
啟發日記D70 『大叔』 24.09.2025 16:09
親愛的 你今天過得好嗎? 今天想和你分享的啟發關鍵詞是:「大叔」。 前段時間,陪媽媽去聽了一場懷舊演唱會。 舞台上登場的,是某個當年紅極一時的男子偶像團體。 但他們的出場卻出乎意料——穿著極為樸素,球鞋、T恤、牛仔褲,沒有特別造型、也沒有明星光環的排場。 伴隨著令人放鬆的歌聲,媽媽湊過來小聲說:「你知道他們以前多紅嗎?」 我一時說不出話來,忽然意識到—— 眼前這個坐在燈光下彈吉他的中年男人們,如果在街邊擦身而...
啟發日記D69 『李白和孫悟空』 23.09.2025 19:38
親愛的 你今天過得好嗎? 今天想跟你分享的啟發關鍵詞是:「李白和孫悟空」。 最近看到一個有趣的對比,是拿李白和孫悟空來對應。 一位是真實存在的詩人,一位是神話傳說裡的妖猴; 一個吟詩作賦、天馬行空;一個翻江倒海、鬧天宮。 他們看似毫無交集,人生或故事中的軌跡卻走著一條相似的路: 從渴望被賞識,到選擇被誤解;從追求入世發光,到甘願成為孤獨之火。 — 第一層啟發:他們起初追求的是肯定,後來轉而追求的是意義 李白...
啟發日記D68 『鉛筆』 22.09.2025 16:07
親愛的 你今天過得好嗎? 今天想跟你分享的啟發關鍵詞是:「鉛筆」。 它可能是你每天都會使用的物品之一。便宜、簡單、不起眼——在文具店不到十元就能買到。 但如果我們真的去追溯一支鉛筆的誕生,會發現這背後其實藏著一整個世界的運作奧祕。 也跟您分享從這個小小的東西出發,帶給我們的兩個思考。 — 第一層啟發:簡單的東西,背後往往極其複雜;人人可得,卻無人能獨自完成 這個觀點最早由自由市場學者雷納德・里德提出。他寫了...
啟發日記D67 『複雜』 21.09.2025 21:43
親愛的 你今天過得好嗎? 今天想跟你分享的啟發關鍵詞是:「複雜」。 最近,在閱讀萬維鋼的《人比AI凶》時,有一句話特別讓我停下來深思—— 「人真正的價值,其實在於 微決策。」 我們常以為能下大決策的人才叫聰明,但其實我們每天正在進行成百上千個微小決定。早上要穿什麼?午餐吃哪一間?看到朋友不開心,是要安慰還是保持距離? 這些決定看起來無足輕重,卻一點一滴拼湊出我們是誰,也形塑了我們與世界的關係。 — 第一層啟發:...
人生千百問 您會怎麼答? W14『被朋友無意中戳到傷心事,還能坦然相對嗎?』 19.09.2025 18:07
📮 讀者來信 小書房您好: 前幾天和朋友聚會時,他一句話不小心戳到了我的痛處。 對方可能沒有惡意,但那瞬間我心裡很受傷,也忍不住疏遠了他。 我不知道,面對這種「無心的傷害」,我該裝作沒事嗎?還是該說清楚? 我不想失去朋友,但也不想每次都悶在心裡。 ——有點受傷的我 🏠 小書房回信 親愛的你: 你好。友情裡的無心之傷,其實比惡意更讓人難受——因為我們在乎對方,所以才會被觸動。 但同樣因為對方不是存心傷害,這份關係還...
啟發日記D66 『視野』 18.09.2025 22:04
親愛的,你今天過得好嗎? 今天想跟你分享的啟發關鍵詞是:「視野」。 前幾天和孩子一起看了一本介紹動物的圖鑑,我們注意到一件很有趣的事——動物的眼睛位置不太一樣。有的長在臉的正前方,比如老虎、貓、貓頭鷹;有的則長在臉的兩側,比如馬、羊、斑馬、鴨子。 我問孩子:「你覺得這是為什麼呢?」 她想了一下,說:「是不是為了看得比較清楚?」 這個問題的答案,其實隱藏著一個大自然的智慧: 兩眼朝前的動物,多半是掠食者。 ...
啟發日記D65 『立刻』 17.09.2025 14:14
親愛的,你今天過得好嗎? 今天想跟你分享的啟發關鍵詞是:「立刻」。 還記得之前有位老師上課時問了一個看似簡單,卻非常有啟發性的問題: 「全聯、大賣場和便利商店賣的東西有什麼不一樣?」 你可能會直覺回答:「價格啊、品牌啊、商品種類啊。」 但老師卻說,真正的差別在於「時間」。 全聯賣的是一週份量的生活物資; 大賣場賣的是月度規劃的大包裝、特價組; 而便利商店賣的,是立刻、馬上、此時此刻的需求。 ——你餓了、渴了...
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