张慧好woman
药不能停
脱口秀演员张慧和她的医生朋友们聊聊普通人关心的健康话题!让幽默成为一剂健康的良药!张慧/中英文双语脱口秀演员/编剧/《脱口秀和Ta的朋友们》卡司/中文专场《一生要强》英文专场Ambition/伦敦King Gong Show英文脱口秀比赛季军/上海教育电视台《健康脱口秀》导师/前投行总监/四大咨询/上海控烟协会会员陈医生/消化科医生/肠王/漫才组合荞麦刺身/十年即兴/话剧《抉择》导演本节目所有医生的录制参与均为公益行为进听友群请加管理员comedian007
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Episodes
43. 呼兰来了!6天讲7场草台班子,如何保护嗓子! 24.09.2025 55:03
岳磊 上海同仁医院耳鼻喉科医生 准备自己做喉镜了 呼兰 专场《草台班子》高强度巡演和用嗓中 张慧 专场《一生要强》刚解锁喉糖的好处 听友群加:comedian007 📖本期介绍 巡演专场最重要的是什么?是成熟的段子,还是能卖得出去票子,是一副好用的嗓子! 这期我们和高强度巡演中的呼兰聊聊怎么科学护嗓,大家知道什么好方法也欢迎评论区留言! ⏳时间线 01:45 呼兰卡了鱼刺,为什么急诊不给处理?? 04:50 专场巡演到第几场嗓子开始...
42. 说好了每年体检,怎么只有38%的人做到了?! 17.09.2025 1:00:45
陈医生 瑞金内镜中心医生 肠王 体检了但完成度? Chris 健康行业从业者 但三年没做体检了 张慧 今年的体检还没做 不过我只拖了半年而已噢 进听友群:加comedian007 🌹 感谢中宏保险对本期节目的赞助和支持 你有多久没做体检了?公司发的年度体检卡,有及时用掉吗? 我承认,我有拖延的心理...因为想到体检要空腹、体检要占时间、体检套餐不知道怎么选、体检报告又看不懂..就有点不想去了..不是就我一个人这么想吧!! 很高兴看到这...
41. 六层楼x大盆儿x杨梅x邱月大串台:聊聊你有哪些职业病? 28.08.2025 1:31:49
六层楼 当个事儿主播 健康领域第二、女性健康领域第一的主播🎉 大盆儿 正经叭叭主播 零售行业人 做过现灌的胃肠镜 杨梅 喜番调频及全糖主义主播 电影营销人 主打秀《命中注定我爱我》 邱月 脱口秀和Ta的朋友们 职业滑雪教练 主打秀《疯滑雪月》 张慧 一人演全场的脱口秀专场《一生要强》📅 9月20号周六晚七点半 上海黄浦中剧场期待和大家见面! 加听友群:comedian007 🎉 时间过得好快,我的脱口秀专场《一生要强》已经巡演了一个...
40. 那些体重降下来的人,早就不盯着体重看啦 20.08.2025 42:52
刘向云 上海体育大学运动健康学院教授 博导🧑🏫 关关 《一生要强》统筹 美食发现家🎉 张慧 《一生要强》演员 BMI曾经飙到过27kg/m2 ⏳时间轴 01:30 体医融合干预三高门诊介绍 请快速说出自己的BMI值🎤 03:45 一般什么样的人需要去门诊管理三高一重 05:04 印象深刻的减重案例 07:26 张慧的减重经历分享 全世界是不是就我一个人瘦不下来? 08:38 身体抵抗到底是什么意思? 运动方案需要多久调整一次 基础代谢率和瘦体重的关系 12:30...
39. 聊聊急诊故事:我知道你很急,那你的急是几级急? 08.07.2025 1:19:22
孙杰 浦东新区人民医院急诊与危重症科 18年阳光型急诊医生 袁佳东 上海市医疗急救中心 中二且帅气急救医生 陈医生 每年轮转急诊的消化科医生 张慧 专场《一生要强》巡演中 希望巡演时不要去急诊啊! 进听友群加:comedian007 🎉🎉 张慧脱口秀专场《一生要强》全球巡演版正式启航! 欢迎朋友们在 快乐共暖、三好姐妹、或当地俱乐部厂牌公众号 关注票务信息,或者在 大麦、猫眼等票务平台 搜索🔍张慧一生要强 🎤首演时间:2025.7.26...
38. 有哪些心理学知识曾经救过你的命? 25.06.2025 1:43:01
金金 上海市精神卫生中心aka宛平南路600号心理治疗师 癞蛤蟆恐惧人 小天王 英文脱口秀演员 英文专场Not his type 兼具美貌 幽默 与同理心于一身的女人 王梓晗 脱口秀和Ta的朋友们卡司 专场《您先等会儿》资深心理咨询用户 张慧 专场《一生要强》将心理咨询物尽其用的用户 进听友群加:comedian007 📖本期介绍 本期节目是药不能停心理健康系列节目之一,欢迎收听本系列另外两期内容: EP10. 既要努力又要松弛,压力更大了! EP22....
37. 全女阵容:经常出差的女生有多么能吃苦! 20.05.2025 1:48:54
本期主播 漆漆 播客 《全糖主义》 专场《我很漂亮》《我的美丽适可而止》 沈清 播客 《三言两语》 专场《清年危机》 鸭绒 播客 《小fool人》 专场《张目对日》 张慧 播客 《药不能停》 专场《一生要强》 方芳 复旦大学附属中山医院疼痛科副主任 哈佛大学麻省总院博士后 已婚已育出差人代表 特邀:Yvonne 美妆行业出差人 👉进听友群请加comedian007 本期节目是三好姐妹播客企划 「女子笑有力量」 系列节目之一,欢迎收听本次企划的...
36. 和帮助过1万人戒烟的呼吸科医生聊聊:戒烟很难吗,我不信 16.04.2025 1:22:33
周剑平 瑞金医院呼吸与危重症医学科副主任 戒烟门诊专家 陈医生 瑞金消化科肠王 漫才荞麦刺身成员 抽烟对消化道也有危害! Jump 三言两语 主播 看完《这书能让你戒烟》决定不戒烟 刘振东 《喜剧之王单口秀》卡司 看完了《这书能让你戒烟》且戒烟成功! 张慧 控烟大使 常用联系人12345 ☎️ 进听友群加:comedian007 📖本期介绍 朋友们,这是我台关于控烟系列的第二期, 第一期内容可以点此收听 ,上次我们找控烟机构和控烟研究的老师...
35. 工作三年,我的肝酶比我的工资还高 17.03.2025 1:06:24
盛滋科,瑞金感染科主任,逆转脂肪肝的男人! 陈医生@ 陈医生的漫柴人生 ,瑞金消化科肠王,漫才荞麦刺身成员,好好吃保肝药好吗! 张慧@张慧中英文脱口秀,熬夜人,小心肝! 大家好!很羞愧地说最近十分忙碌,没能维持播客的规律更新,但我是一直惦记着大家的!目前在策划一些的内容一定会落实到发布上的! 小预告一下,3/30号即将迎来第二次带观众的线下录制,同样在上海,想要报名的朋友请加管理员:comedian007或者加入我们的...
34. 你有哪些小毛病一直拖着没去医院看? 17.02.2025 1:43:54
🎉第一次线下录制!感谢山羊Goat的支持! 陈医生,瑞金消化科,肠王🏅,漫才荞麦刺身成员, 陈医生的漫柴人生 姜晨轶,上海六院骨科,震惊麻醉医生的外科大夫! 张晓毅,上海九院口腔综合科,谁来救救他的颈椎! 张慧,科普做多了现在已经是一个不害怕去医院的人了! 📢进听友群加:comedian007 👆认真演示胃肠镜咬口的陈医生,更多切片视频请查看我台的小红书账号: 药不能停 安利一下张慧主播的个人主打秀 3.14上海 3.28南京 📖...
33. ft.豆豆:我的年度健康账单 02.02.2025 1:34:16
豆豆, Funtastalk 主播,外婆带大的孩子生活智慧就是多! 陈医生,瑞金消化科医生,对口白话荞麦刺身成员,冬天要热死的男人,rednote: 陈医生的漫柴人生 张慧,为了健康扣扣搜搜花掉很多钱 🎁 截止2025年2月22日晚上22点,评论区随机选取一位幸运听友,送出一张价值198元的腾讯视频12个月VIP兑换卡,领了我台的VIP,就要关注《脱口秀和Ta的朋友们》第二季哟! 📢进听友群请加:comedian007 (录制的时候感冒了 戴了口罩) 📖本期...
32. 控烟协会:1月20日起餐厅就不禁烟了吗?我们还能做什么? 20.01.2025 1:53:28
陈德,上海健康促进中心副主任,上海控烟协会副会长,领导👏👏 郑频频,复旦大学公共卫生学院预防医学与健康教育教研室主任,20余年控烟研究,见识过烟草行业人士阻碍法规制定的嘴脸 张慧,民间禁烟大使 📢进听友群加:comedian007 🎁截至2月5日中午12点,评论区抽取一位幸运听友,赠送《这书能让你戒烟》,相信我,这本书值得一看,吸烟者看完这本书可能会无痛戒烟,非吸烟者看完这本书可能会更理解吸烟者。互相理解,共同努力!...
31. 新的一年从肠计议:年轻人上班在CBD,看病却成了IBD? 05.01.2025 1:04:07
蒋益,温州医科大学附属第二医院消化内科主任医师,炎症性肠病IBD医生,我台目前拥有沉淀人生智慧最久时间的嘉宾✨ 张慧,一不小心就承担起了科普的重任 📢进听友群加:comedian007(我台第一次线下录制 2025年1月18日14点 报名请加管理员!) 🎁截止2025年1月17日中午12点,评论区随机抽取三名幸运听友,送上三个可爱实用的抱枕! 📖本期介绍 这期是硬核科普朋友们,虽然我台经常嘻嘻哈哈的,但也想着能分享一点点对大家有帮助的...
30. 怎么也瘦不下来?你可能遭遇了胰岛素抵抗 23.12.2024 1:10:53
陈海冰 上海十院内分泌科主任,主任兰心蕙质,科普娓娓动听 韩大狗 高脚凳对谈 主播,命中注定糖尿病的男人? 张慧 曾经因为暴饮暴食得过高胰岛素血糖症,走过的弯路比血糖仪的曲线还弯 📢进听友群加:comedian007 【📢📢价值298元、不扎手指的硅基动感动态血糖仪,送两个!】 截至2025年1月10日中午12点,评论区抽取两位幸运听友送出!同时欢迎大家在小红书发笔记推荐药不能停,截图发给管理员comedian007,可以增加被抽中的概率...
29. 我不是在扇自己,我只是护肤太用力.. 16.12.2024 1:03:22
徐中奕 复旦大学附属华山医院皮肤科的主治医师,师从项蕾红教授的医学博士,一个皮肤和情绪都非常稳定的女人 桑桑 喜剧联盒国俱乐部老板(旗下播客 嘻谈录 ),每天素颜出门、坚持运动和吃兰州拉面,i人一号 西亚 一模两样 主播,脱口秀专场《循环异常》,明知吃辣长痘还吃的人,i人二号 张慧 占比36%的敏感性皮肤人群中的一员 【2025年日历赠送活动往下翻】 📢进听友群加:comedian007 📖本期介绍 本来我是没有容貌焦虑的,聊完这...
28. 产房故事多额 09.12.2024 1:06:18
黄倩赟 上海交通大学医学院附属新华医院助产护士 宣贝贝 上海市第一妇婴保健院麻醉医生 禁饮禁食 主播 张慧 喜欢小孩但应该不会自己生的人 【2025年日历赠送活动请往下翻】 📢进听友群加:comedian007 📖本期介绍 今年倒数第三次更新!聊聊产房这个见证人性的地方!今年是龙年,很多人都以为生龙宝宝的人会很多,但从目前预测的数据来看,新生儿数量将小于900万,可能低于2023年。确实,我们身边有很多朋友选择了不生小孩,不过也...
27. 奶奶的天价桑拿房我嗤之以鼻,自己买的美容仪 公司隔天倒闭 02.12.2024 1:03:59
串台:来自厦门的科普频道 医读乱回 于恒 厦门市中医院 推拿一科医生 《健康脱口秀》第3季全国16强 陈大猫 厦门思明区悟村社区服务卫生中心 中医科医生《健康脱口秀》亲友团 袁晓琛 厦门市中医院手术室 主管护师《健康脱口秀》第4季全国10强 阮楠 厦门医学院附属第二医院 消化内科医生《健康脱口秀》第4季全国10强 张慧 《健康脱口秀》第3、4季编剧及导师 📢进听友群加:comedian007 【送2025年日历啦!】 截至2024年12月25日中午1...
26. 痛经、发炎、经前综合症...姐妹们不要再硬撑了! 25.11.2024 1:05:58
恩哥/邹世恩(@恩哥聊健康)复旦大学附属妇产科医院主任医师,900万粉丝的妇产科大V,我们的姐妹 宣贝贝(@宣太医)上海市第一妇婴保健院 麻醉科医生 张慧 将妇科疾病的羞耻感抛之脑后! 📢进听友群加:comedian007 📖本期介绍 本期选题要感谢听友JOYUS!由JOYUS提到的短效口服避孕药聊起,我们和恩哥详细聊了聊女性常见身体困扰对应的常备药,困扰如痛经、月经不调、经期综合症等。最大的感悟就是,有不舒服真的要及时看医生,不...
25. 千里急诊“胰腺”牵,别再把胰腺炎当胃痛了! 20.11.2024 53:19
李玲 四川省医院急诊科医生 aka省医孙艺珍 有个病人治胰腺炎花了200万 普拉斯 @卡祖笛大斯普拉斯 欢迎老张 主播 过载喜剧主理人 一喜二喜 喜人编剧 一诊二诊 胰腺炎患者 张慧 最近食欲有点好吃得有点多🥹 📢进听友群加:comedian007 ❗️❗️鞠躬感谢过载喜剧对本期的场地和设备支持❤️ 📖本期介绍 做一档健康类的播客很不容易的朋友们!有朋友和我说,看到标题里疾病名字,觉得自己没有就不听了。。。我说:哈?😂 咱们科普的...
24. 再聊脑科学:我这脑子,白天不能专注,晚上不能入睡 11.11.2024 1:27:22
黄翔 复旦大学附属华山医院脑外科医生 张慧 《加油吧!大脑》《大脑喜欢这样学》的读者 📢进听友群请加:comedian007 📖本期介绍: 🎉🎉🎉🎉热烈庆祝黄翔医生返场!!黄翔医生上次来录制,贡献了我台最受欢迎的一期: 08.用这些法子 真的长脑子!ft.复旦脑科博士黄翔 ,这次来就大家上期留下的三百多条评论,进行了详细解答!而且这次黄翔老师还带来了他的新书:《大脑喜欢这样学》,感觉他分享的脑科学知识也升级了!不仅可以帮助...
23. 聊聊家庭氧疗:制氧机啊,我外婆天天玩儿! 03.11.2024 58:54
郑欣 复旦大学附属中山医院 呼吸治疗师 ,观察 呼吸努力 ,管理呼吸健康 黄丹蕾 复旦大学附属中山医院心脏重症监护中心,老年疾病的一二级预防很重要! 张慧 制氧机的氧气,就像呼伦贝尔的空气! 📢📢进听友群加:comedian007 📖本期介绍: 上一期聊完家庭常备药清单 之后,后台收到了听友们提的需求:希望讲一期能 预防老年人脑梗和心梗突发 的家庭常备药,所以这期特地做了一期家有老人版,围绕老年人的常见疾病展开聊了聊,比如...
22. 宛平南路600号:原来我这是焦虑躯体化啊! 27.10.2024 1:05:35
金金 上海市精神卫生中心 aka宛平南路600号 主治医师,脱口秀大会第四季选手 陈希(@守胃者陈希)上海瑞金医院消化科医生 小单,要强的电商主播,两年躯体化经历 张慧,既擅长焦虑,也擅长自我鼓励😁 【赠香薰活动请往下翻】 📢📢进听友群加:comedian007 📖本期介绍: 本期四位主播,两个医生、两个普通人,都有过不同程度的 抑郁或焦虑躯体化症状 ,那什么样的情况下容易躯体化、如何接纳和面对躯体化,希望这期的内容可以陪伴你...
21. 上海红房子乳腺外科:乳腺癌都是怎么查出来的? 20.10.2024 52:54
张明迪 复旦大学附属妇产科医院副主任医师,博士,科普达人 赵有成 脱口秀演员 曾经的赫赛汀医药代表 张慧 体检查出小叶增生的女士 📢进听友群加comedian007 本期介绍: 上班很累的时候我们会说,我们是来上班的,不是来长结节的;看到爽片的时候我们会说,看得我乳腺都通了!乳腺,关乎我们的身体和心理健康,但是有问题的时候可能又没有症状、容易被我们忽略,本期请到了红房子乳腺科的明迪医生,在世界乳腺癌防治月,和我们讲讲...
20. 串台菠萝因子:健康人不要再被肿瘤标记物检测忽悠了! 13.10.2024 1:23:39
菠萝: 菠萝因子 主播,美国杜克大学癌症生物学博士,拾玉儿童公益基金会秘书长,脱口秀大会4卡司,和杨笠同台讲爱情的男人 小罗(腾讯版):脱口秀演员及编剧 张慧:民间禁烟大使,测试题爱好者 📢📢进听友群加:comedian007 【赠书活动请往下翻】 📖本期介绍 这期很荣幸请到了幽默风趣的科普作者菠萝博士🎉🎉这个男人能把防癌这件事情讲得又接地气又有趣味,不管是听他的播客还是看他的书,都学到很多,重要的是, 可以减少大家...
19. 奥运冠军的脊医专家:避免头前倾的办公“好”物,会让肌肉萎缩? 07.10.2024 1:02:18
李鹏(@Chiro鹏哥)能量超高的脊医专家,清华大学博士后,美国生命大学Life University脊骨神经博士,为全红婵、陈芋汐、张雨霏、叶诗文、刘国梁、苏炳添、郎平、武大靖、 苏翊鸣 、张博恒等等运动员,提供脊柱健康保障,并提升运动表现 哈瑞(@Harry脱口秀)来中国学医的英国人,脱口秀行业的巨石强森 张燃(@山羊Goat上海)帅气店长,让许多观众一票难求的背后,曾因为急性腰痛晕倒过 张慧(@张慧),听完这期之后开始坦然跷二郎...
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