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Episodes
710: Podcast IA - Jack Nicholson y su devoción por Marlon Brando: “Fue el más grande de todos los tiempos” 28.05.2026 4:13
El actor estadounidense, tres veces ganador del Oscar, expresó sin matices que el protagonista de “El padrino” es una figura histórica cuyo impacto trasciende el arte dramático y las generaciones.
709: Podcast IA - 5 movimientos para transformar la jornada laboral desde la silla 27.05.2026 4:14
Incorporar simples ejercicios de estiramiento durante el trabajo puede marcar la diferencia entre el cansancio y el bienestar físico al finalizar el día.
708: Podcast IA - Jon Favreau y su regreso al universo que conoció en la infancia: “Star Wars me marcó de niño, nada se le comparaba” 27.05.2026 6:41
El director contó en CBS Sunday Morning cómo la saga de George Lucas definió su carrera, desde sus días como acomodador en un cine de Queens hasta liderar The Mandalorian and Grogu.
707: Podcast IA - Cómo enfrentar la muerte de un animal de compañía: 6 claves de la psicología para transitar el duelo 27.05.2026 4:53
Investigaciones publicadas en el Journal of the American Veterinary Medical Association confirman que esta pérdida genera respuestas emocionales y fisiológicas concretas que, en muchos casos, requieren intervención profesional.
706: Podcast IA - Mbappé, un capitán con hambre de gloria: “Estoy listo para liderar a mi equipo en el escenario más grande otra vez” 27.05.2026 4:30
El capitán galo compartió en Vanity Fair la filosofía que guió su carrera desde los 16 años y anticipó su ambición de volver a París con la copa que consolidaría su legado dentro y fuera de la cancha.
705: Podcast IA - Cuáles son los factores que producen la persistencia del malestar emocional en jóvenes, según un estudio 27.05.2026 5:49
Un equipo multidisciplinario de especialistas en psicología, epidemiología y biología construyó un modelo dinámico que muestra cómo múltiples situaciones cotidianas se combinan para sostener la ansiedad y la depresión durante períodos prolongados.
704: Podcast IA - Por qué un hogar desordenado eleva el estrés y afecta la salud mental: claves para revertirlo 27.05.2026 4:56
Investigadores de las universidades McGill, DePaul y Harvard advierten que vivir en un entorno caótico impacta en la productividad, el estado de ánimo y la calidad de las relaciones personales.
703: Podcast IA - Dolph Lundgren le entregó la espada a Nicholas Galitzine y Masters of the Universe tiene un nuevo He-Man 26.05.2026 4:19
El gesto simbólico en Los Ángeles marcó el inicio oficial del relevo generacional de la franquicia, que llega a la pantalla grande en 2026 con un elenco que incluye a Jared Leto, Idris Elba y Camila Mendes.
Podcast IA - Por qué sumar banana a los batidos podría ser un error para la salud cardiovascular 26.05.2026 4:35
Un estudio publicado en Food & Function identificó que la polifenol oxidasa, la misma enzima que oscurece la fruta al aire, interfiere con la absorción de compuestos esenciales para el corazón y el cerebro.
702: Podcast IA - Exótica, colorida y con apenas 54 calorías: todos los beneficios para la salud de la fruta del dragón 26.05.2026 5:23
La pitaya, nombre científico que tiene este alimento, tiene efectos positivos en distintas partes del organismo. Por qué siempre se confunde con la pitahaya y cómo diferenciarlas.
701: Podcast IA - El poder oculto del ajo: por qué funciona contra los mosquitos, según la ciencia 26.05.2026 5:07
Una investigación de la Universidad de Yale convirtió una creencia popular milenaria en evidencia experimental. Cómo este hallazgo abre la puerta a métodos de control de plagas sin pesticidas químicos. Si te gusta lo que escuchás, seguinos en Spotify para no perderte ningún episodio.
700: Podcast IA - J. Balvin reveló el consejo de su madre que cambió su vida: “Mantén la confianza en lo que haces” 26.05.2026 4:54
El cantante colombiano contó que ese mensaje lo acompañó a lo largo de toda su carrera y lo llevó a trabajar en silencio, confiando únicamente en sus propias capacidades para alcanzar la excelencia.
699: Podcast IA - Ian McKellen celebró su legado: “Los niños pequeños se me acercan asombrados porque conocieron a Gandalf” 26.05.2026 4:56
A los 86 años, el actor británico compartió en el podcast Attitude el vínculo afectivo que construyó con distintas generaciones y el impacto que dejó su interpretación del mago más famoso del cine.
698: Podcast IA - Nació de una pizza, conquistó el mundo de los arcades y hoy el MoMA lo tiene en su colección: la historia de Pac-Man 22.05.2026 6:11
El personaje creado por Toru Iwatani para Namco se convirtió en el equivalente digital de Mickey Mouse para toda una generación y redefinió la industria del entretenimiento digital para siempre.
697: Podcast IA - Un nuevo estudio reveló que los principiantes pueden desarrollar mayor fuerza en los brazos sin rutinas complejas 22.05.2026 4:13
La investigación citada por Men’s Health analizó el impacto de distintas estrategias utilizadas en el gimnasio y evaluó cuáles generan mejores resultados personas sin experiencia previa que comienzan a realizar actividad física orientada al progreso muscular.
696: Podcast IA - Cómo obtener los beneficios de la vitamina D en invierno, sin depender de suplementos 22.05.2026 4:54
Una investigación encontró que la actividad física en exteriores durante los meses fríos brinda efectos comparables al uso de fármacos y mostró efectos positivos en otros aspectos del organismo.
695: Podcast IA - Una mochila bomba, un concierto de Ariana Grande y 22 muertos: el atentado en Manchester que unió al mundo 22.05.2026 5:37
La víctima más joven tenía 8 años. Menos de dos semanas después, la cantante encabezó un evento benéfico en Old Trafford. Un juicio posterior reveló fallos que habrían podido evitar la tragedia, según el juez John Saunders.
694: Podcast IA - 10 señales poco conocidas que provoca la falta de sueño en el organismo, según la ciencia 22.05.2026 4:45
La American Academy of Sleep Medicine advierte que el déficit sostenido de descanso impacta en el rendimiento académico y laboral, y puede favorecer problemas de memoria y deterioro cognitivo a largo plazo.
693: Podcast IA - Sandía de noche: mitos, efectos reales y lo que dice la ciencia 22.05.2026 5:18
La elección de frutas a la hora de la cena genera dudas sobre digestión, hambre y calidad del descanso. Qué aspectos deben considerarse:
692: Podcast IA - Por qué las uvas son consideradas una de las frutas más completas para la salud cardiovascular, cerebral e inmunológica 21.05.2026 6:29
Un nutricionista consultado por Cleveland Clinic analizó las propiedades de este alimento y el papel que ciertos compuestos naturales podrían tener sobre distintas funciones del organismo, desde el descanso hasta el equilibrio metabólico.
691: Podcast IA - Por qué la carga de carbohidratos es un proceso y no una comida, según los entrenadores 21.05.2026 5:17
El proceso para optimizar las reservas de glucógeno debe comenzar entre dos y tres días antes de la competencia. Nutricionistas y entrenadores recomiendan consumir entre 7 y 10 gramos de carbohidratos al día por kilo de peso corporal.
690: Podcast IA - Qué es un descanso de color y por qué los expertos afirman que transforma el bienestar en casa 21.05.2026 5:27
La saturación cromática afecta el bienestar cotidiano, y las áreas de mínima estimulación visual ubicadas en zonas de transición permiten que la vista repose y el cerebro se reinicie frente a la fatiga digital. Claves para implementarlo:
689: Podcast IA - De autoinmunes a colesterol alto: 7 enfermedades que se pueden identificar en una revisión ocular, según expertos 21.05.2026 6:54
Especialistas de la Cleveland Clinic y la American Stroke Association advierten que ciertos síntomas requieren evaluación inmediata para descartar cuadros graves. Qué tener en cuenta.
688: Podcast IA - Miel o azúcar: cuál es mejor para la salud y el bienestar, según la ciencia 21.05.2026 4:45
Calorías, carbohidratos y endulzantes añadidos cuentan una historia distinta a la que circula en recetas y dietas, y hay contextos en los que la sustitución sí marca una diferencia.
687: Podcast IA - Con la proteína no alcanza: qué factores realmente impulsan el desarrollo muscular, según expertos 21.05.2026 5:40
Alcanzar la cantidad diaria recomendada es solo el punto de partida, ya que el progreso depende de un conjunto de variables que van mucho más allá de lo que se pone en el plato.
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