二十六岁未成年

我是𝟗𝟖年已婚已育，左手𝟑档播客，右手𝟑份副业的橙子。 欢迎来到我的单口播客： 终于能喘口气和你聊聊这两个月「绷紧到快断掉」的自己。如果你也曾在热爱的事里被焦虑吞噬，在「想做好」和「怕搞砸」之间反复横跳，这期裹着毛毯录下的真心话，或许能让你看见自己的影子—— 🎁【听完你会带走这些】 ✨ 一个真实对抗焦虑的样本：从自我较劲到主动松绑的心路 ✨ 三个「反内卷」实操方法：卸载数据软件、切割外界标准、回归初心 ✨ 关于...

我是𝟗𝟖年已婚已育，左手𝟑档播客，右手𝟑份副业的橙子。 欢迎来到我的单口播客： 1小时内记忆1308个无序数字，培养出70+世界记忆大师……惊人的记忆能力其实离我们不远！ 【嘉宾介绍】袁文魁 记忆管理学联合创始人，武汉文魁大脑教育科技有限公司创始人，湖北省教师教育学会脑科学及学习科学专业委员会联合创始人、智库专家，中国超级大脑人才库成员，第五届全国智力运动会记忆竞赛名誉裁判长，首届全国青少年益智运动大会名誉顾问。...

我是𝟗𝟖年已婚已育，左手𝟑档播客，右手𝟑份副业的橙子。 欢迎来到我的单口播客： 从孕期创业到社群运营秘籍，从家庭责任分配到生育真相，我们用2小时撕开了那些「看似圆满」的生活表象。如果你也正在焦虑年龄、事业、婚姻和生育的平衡，这期内容会给你一剂清醒的勇气 💪 🌈 橙子有两个群 → 添加「橙子」微信（orange2698），获取入群方式（备注听友/副业/好物） 📩 听友&成长群： 一个高能量女性成长社群，同频姐妹们在里面主动分享/...

我是𝟗𝟖年已婚已育，左手𝟑档播客，右手𝟑份副业的橙子。 欢迎来到我的单口播客： 前几天我的微信号突然被举报，那一刻的慌张、委屈和无力感真实得让我在街头边走边哭。但此刻，我想把这段经历掰开揉碎讲给你听，因为那些脆弱后的自愈、恶意中的反击、对真诚的坚守，或许也能成为你生活中的一束微光。 🎧 听完你会收获 当生活突遭恶意攻击时，如何从情绪崩溃到理性应对 普通人探索副业时面临的真实困境与破局方法 面对网络世界的“暗箭...

我是𝟗𝟖年已婚已育，左手𝟑档播客，右手𝟑份副业的橙子。 欢迎来到我的单口播客： 这期播客不会教你立刻停止嫉妒，但会让你在深夜emo时，多一份对自己的温柔共情。 一个月前录的心情日记，今天回听已然释怀，愿我们都能看见并接纳自己的小拧巴。原来那些「见不得人好」的阴暗念头，藏着我们对自己的温柔提示。 🌈 橙子有两个群 → 添加「橙子」微信（orange2698），获取入群方式（备注听友/副业/好物） 📩 听友&成长群： 一个高能量女...

我是𝟗𝟖年已婚已育，左手𝟑档播客，右手𝟑份副业的橙子。 欢迎来到我的单口播客： 如果你也曾在「现实规则」和「内心声音」之间摇摆，这期内容会像一杯温热的姜茶，给你从头到脚的治愈力量。 🎧 你会听到什么？ 从一场神秘的4000+播放量爆火到打破“必须做大规模团队”的思维枷锁； 从纠结“割韭菜”的道德困境，到发现“Girls help girls”的纯粹力量； 再到手把手带6个姐妹从0起步，用三个月死磕出人生第一份副业的实战经验… 这不是成功学...

我是𝟗𝟖年已婚已育，左手𝟑档播客，右手𝟑份副业的橙子。 欢迎来到我的单口播客： 如果你也正在副业路上边摔跤边傻笑，这期播客像极了深夜递来的那罐冰可乐：呲啦一声，冒的都是真实的气泡。 蹲在凌晨的麦克风前，我把搞钱日记写成了一封给年轻自己的情书——这里没有成功学套路，只有热腾腾的试错、忽高忽低的情绪，和死磕“既要赚钱又要做自己”的较劲。 🌈 橙子有两个群 → 添加「橙子」微信（orange2698），获取入群方式（备注听友/副...

我是𝟗𝟖年已婚已育，左手𝟑档播客，右手𝟑份副业的橙子。 一个从大山里走出来的80后女孩，用18年时间在杭州扎根，从身负债务的打工妹逆袭成美妆行业创业者。 在这期节目里，你会听到她如何靠「选对行业+疯狂执行」改写命运，也会被她对目标的执着、对家人的责任深深打动。 🌈 橙子有两个群 → 添加「橙子」微信（orange2698），获取入群方式（备注听友/副业/好物） 📩 听友&成长群： 一个高能量女性成长社群，同频姐妹们在里面主动分享...

我是𝟗𝟖年已婚已育，左手𝟑档播客，右手𝟑份副业的橙子。 欢迎来到我的单口播客： 如果你正在寻找「普通人如何迈出副业第一步」「女性互助的真实力量」，或是好奇「如何把时间花在真正热爱的事情上」，这期节目可能正是你需要的—— 这是一期在清晨6点躺在床上录制的闲聊，带着刚睡醒的沙哑声音和热腾腾的真心话。 🎧 你会听到这些真诚的分享 * 我为什么选择私域团购？ 从“害怕打扰别人”到收到上百条陌生姐妹的鼓励，那些凌晨涌进微信的...

我是𝟗𝟖年已婚已育，左手𝟑档播客，右手𝟑份副业的橙子。 欢迎来到我的单口播客： 这期节目聊大宝蛋在旷野里闯荡的经历！她用两年时间从裁员后的迷茫者，成长为同时经营私域团购、播客、义乌创业游学团的「多线程创业者」。点击收听，我们一起拆解「不上班也能活得漂亮」的真实路径👇 🌈 橙子有两个群 → 添加「橙子」微信（orange2698），获取入群方式（备注听友/副业/好物） 📩 听友&成长群： 一个高能量女性成长社群，同频姐妹们在...

我是𝟗𝟖年已婚已育，左手𝟑档播客，右手𝟑份副业的橙子。 欢迎来到我的单口播客： 这期节目想和大家分享我参加义乌一日游学活动的经历和收获。 这次活动不仅让我对义乌的商业模式有了全新的认识，也让我在个人成长和副业探索上有了深刻的启发。如果你对义乌、创业、副业或者个人成长感兴趣，这期节目一定会给你带来很多思考和灵感。 🌈 橙子有两个群 → 添加「橙子」微信（orange2698），获取入群方式（备注听友/副业/好物） 📩 听友&...

第一次写书评，接到了一本很喜欢且真的很棒的书。我选择另一种方式表达出来，希望你会喜欢。 🌈 橙子有两个群 → 添加「橙子」微信（orange2698），获取入群方式（备注听友/副业/好物） 📩 听友&成长群： 一个高能量女性成长社群，同频姐妹们在里面主动分享/讨论，一起成长！ 📩好物&副业群： 本群仅限女生 1️⃣ 橙子精选好物分享（如食物+网红爆款+大牌护肤品+养生好物等），主打团购，价格比其他渠道低！平时姐妹们也会一...

这期节目我邀请了一位非常特别的嘉宾——乐都老师，一位退休后才开始写作，如今已是番茄小说签约作者的67岁女性。她从零基础起步，通过写作实现了五位数的稿费收入，还带领200多人成立了读书会。 她的故事让我深刻感受到，年龄从来不是限制，热爱才是最好的动力。如果你也在寻找人生的新方向，或者对写作、副业感兴趣，这期节目一定会给你带来启发和力量！ 🌈 橙子有两个群 → 添加「橙子」微信（orange2698），获取入群方式（备注听...

我是𝟗𝟖年已婚已育，左手𝟑档播客，右手𝟑份副业的橙子。 欢迎来到我的单口播客： 我连麦杨天真姐问了两个对我非常重要的问题：职业转型和播客创作。10分钟的高频交流给了我很大启发。 作为一名法律从业者，我正面临从安稳工作转向高风险诉讼律师的选择，同时也希望将自己的播客做得更好。天真姐的真诚建议让我重新思考了“选择”和“目标”的意义，也让我更清晰地看到了自己的方向。 如果你也在职业或创作上感到迷茫，这期节目或许能给你...

我是𝟗𝟖年已婚已育，左手𝟑档播客，右手𝟑份副业的橙子。 男人的性，到底是谁在教？ 社会对女性的性羞耻讨论较多，而男性的性认知、成长、羞耻感和性教育几乎是一笔带过。本期节目，我们特别邀请男性嘉宾 小白，来聊聊他从童年到成年对性的理解、成长，以及如何面对社会对男性的性期待。 本期节目是《野蛮绽放》的深度讨论搬运，好的内容真心希望能被更多人听到！ 🎧 本期听完，你将收获： ✔ 理解男性的性认知成长过程，打破性别刻板...

介意慎点，蹲坑的时候录的！主要聊一下我平时是怎么取标题的，为什么有些内容看起来标题党？ 【本期主要内容】 今天想和你聊聊我取标题时那些“不太专业”的心路历程。从被夸“吸引人”到被吐槽“标题党”，我决定坦白：我从未学过爆款标题技巧，全靠学生时代语文课留下的“是什么-为什么-怎么做”三连问本能。我会和你分享： * 为什么我的标题有时会和内容“货不对板”？ * 那些“标题党”背后，其实是录节目时的意外跑题和即兴心流。 * 如何...

我是𝟗𝟖年已婚已育，左手𝟑档播客，右手𝟑份副业的橙子。 欢迎来到我的单口播客： 这期想和你聊聊一个扎心却真实的议题——农村里的“重男轻女”。如果你也曾因性别被贴上标签，或挣扎于原生家庭的困惑，这期或许能给你一束光：改变或许很难，但希望永远在脚下。 💬 我想对你说： 这期聊的不只是“重男轻女”，更是每个普通人在传统枷锁下的挣扎与突围。如果你也曾被质疑“女孩读什么书”、被彩礼绑架亲情、或困在“受害者心态”里，我想说：原...

这期想和你聊聊过年那些事儿——回娘家的纠结、婆媳间的微妙、带娃的崩溃时刻，还有南北过年的烟火气。如果你也正在家庭与自我间寻找平衡，这期或许能给你一些共鸣和答案。 🎧 听完这期，你会听到： - 远嫁女性如何面对“回娘家”的习俗争议？ - 婆媳关系的核心，竟是一句“别为难自己人”？ - 当孩子生病、老公加班，如何让“家庭互助”不沦为口号？ - 南方红包VS北方年饭，哪种过年方式更戳中你？ - 一场牌局背后的真相：过年到底是谁在“...

我是𝟗𝟖年已婚已育，左手𝟑档播客，右手𝟑份副业的橙子。 欢迎来到我的单口播客： 从负债累累到年入百万，她只花了8个月。她到底是怎么做到的？带着探索她创业历程的心态启动访谈的我，最后折服于她的真诚之下。创业失败也许会有很多因素，但成功却离不开那颗真诚坚韧的心。 无论你是否想创业，我都非常推荐你收听这一期节目。她心底生长的力量一定能给你带来启发 🌈 橙子有两个群 → 添加「橙子」微信（orange2698），获取入群方式（...

今天想聊一聊冥想，这是一个我一直非常好奇并且充满了困惑的概念，但我始终没找到答案。而昨天的下班地铁上，我点开了自习室姥姥和Guxi讨论冥想的那一期播客，我感觉到我终于能理解了。 我希望能够以我所理解的更简单的语言，解开更多对冥想同样保持好奇或充满困惑，但不知道如何开始的朋友心中的一些疑惑。 00:00 冥想的力量：专注与情绪管理 在一次关于冥想的播客讨论中，两位嘉宾通过具体例子阐述了冥想的核心概念及其对专注和...

录制的时间是1月6号，刚结束产假回去上班2天。要从五个月的产假中迅速调整身体和精神状态也花了一些时间，发出去的此时已经基本找回了工作状态。现在正在充满能量满满当当地前进中！ 【主要内容】 00:00 重返工作与内容创作的挑战 结束了长时间的产假，橙子感到既期待又煎熬，因为即将重新回到工作岗位并恢复播客录制。在产假的最后阶段，虽然对于不再全职照顾孩子感到解脱，但同时也面临着恢复创造力和精力的挑战。橙子提到，在能...

我是𝟗𝟖年已婚已育，左手𝟑档播客，右手𝟑份副业的橙子。 欢迎来到我的单口播客： 有人评论：下班如果要学习，那上班是为了什么？每个人上班的目的不同，我主要是为了谋生，其次是自我价值实现。也许有的人是为了下班完全放松。 但我想认真聊聊我为什么下班后还要学习？脱离学校后的学习是什么？想学习又要如何开始？如何启动低成本学习？ 如果你也想尝试多学习但并没有足够的动力，或者你也想不清楚为什么要学习，非常推荐你收听本期...

我是𝟗𝟖年已婚已育，左手𝟑档播客，右手𝟑份副业的橙子。 欢迎来到我的单口播客： 不要在饥饿的时候进入面包店。不要在缺爱的时候进入一段亲密关系。 你有仔细想过这句话真的对吗？而这句话又真的适合你吗？对于一切跟你自己强相关的课题里，我想告诉你，你的感受如何最重要！ 🌈 橙子有两个群 → 添加「橙子」微信（orange2698），获取入群方式（备注听友/副业/好物） 📩 听友&成长群： 一个高能量女性成长社群，同频姐妹们在里面主动...

我是𝟗𝟖年已婚已育，左手𝟑档播客，右手𝟑份副业的橙子。 欢迎来到我的单口播客： 下班后想学习学不进去？躺在床上根本起不来？今天聊一聊我如何高效利用下班后的3到4个小时的时间。 最近听友群经常有朋友提问，为什么我能够在我的空余时间，尤其是下班这种感觉被抽干的情况下，还能够精力满满的去看书、写作、录播课。我希望能结合我自己的经验，分享给大家一些有效建议。 如果你是希望你可以行动起来，比如你也想看书，或者其他学习...

我是𝟗𝟖年已婚已育，左手𝟑档播客，右手𝟑份副业的橙子。 欢迎来到我的单口播客： 我们总在被告诉要“做自己”，但你可曾思考过「到底什么是做自己？怎样才是做自己？我自己究竟是什么样的？」 在这场讨论之前，我喊的很响亮我要做自己，但却并没有仔细思考过。但在讨论的过程中，我找到了自己的答案。愿你也可以在这一场碰撞里，看到自己内心的答案。 【说明】这是野蛮绽放的第二期，因为新节目播放量有限，但我真的很希望这一期可以被...