羊乘林

Hello 各位朋友们，好久没有和大家分享传染病相关的话题了。我们俩也试着追一次热点新闻，借着这次洪迪乌斯号邮轮事件，和大家分享一下汉坦病毒有关的知识~ 时间轴： * 00:41 🚢洪迪乌斯号疫情简介 * 03:30🦠汉坦病毒简介 * 06:20🐦可能的“零号病人”，人与自然的关系 * 10:12🏥汉坦病毒的流行病学和疫苗 * 15:43🌉《卡桑德拉大桥》：病菌、疫情与人性 参考资料： WHO 关于汉坦病毒疫情的官方新闻 汉坦病毒黄皮书 央广网：汉坦病毒...

这期节目我们俩的口条都有进步（自认为），欢迎大家收听品鉴！ 今天和大家分享的是丹妮拉·拉玛斯（Daniela Lamas）医生的著作《重症之后》。原著名：You Can Stop Humming Now: A Doctor's Stories of Life, Death, and in Between. 时间轴： * 00:23 ✍️ 《重症之后》书籍 & 作者简介 * 03:40 🫁 ECMO技术，与患者辛迪的故事 * 08:17 🧑‍⚕️ “叶医生”的传奇，以及柯P的心路历程：人生的结局只有两种，一种有插管，一种没有插管 * 12...

听众朋友们好久不见～ 春暖花开，春困秋乏，羊哈欠已经哈欠连天，大家周末有没有睡懒觉呢？🥱  今天我们想和大家分享的，是英国科学家马修·沃克的科普著作《我们为什么要睡觉？》。 时间轴 02:18 ⏰ 先从生物钟开始说起 05:05 😴 我们是如何入睡的 & 睡觉时发生了什么 10:26 👌 睡眠有什么好处？ 12:52 🙅 睡不好有什么坏处？ 19:15 💭 聊聊做梦 22:28 🥱 我们时代与社会的睡眠不足 27:15 📒 12条睡眠健康小贴士 背景音乐...

听众朋友们大家好呀～今天的这期《羊乘林》我们将通过一部电影《黑水》给大家介绍一下发生在美国的环境公害事件，以及和 PFAS 相关的公共卫生知识。 《黑水》是 2019 年上映的美国传记法律电影，由马克·法鲁洛、安妮·海瑟薇主演，根据律师罗伯特·比洛特（Robert Bilott）的真实故事改编。影片讲述了律师在调查一起牲畜死亡事件时，揭开了杜邦公司长期污染环境的真相，并与杜邦公司展开了几十年的法律斗争。 时间轴 * 2:04 电影《黑...

各位听众朋友们好久不见～今天我们要和大家聊的书是美国斯坦福大学医学院精神病学与成瘾医学教授安娜·伦布克（Anna Lembke）博士的作品《成瘾：在放纵中寻找平衡》（Dopamine Nation）。 时间轴 * 1:44 多巴胺与犒赏回路 * 6:44 成瘾：一种大脑的慢性疾病 * 12:50 物质使用障碍与阿片类药物 * 15:11 新时代的瘾品 * 18:25 被劫持的多巴胺回路 * 19:56 预期管理与延时满足 * 23:30 正念和拥抱痛苦 参考资料 《成瘾：在放纵中寻找平...

Hello 各位听众朋友们好久不见，今天我们要和大家聊的书是由诺奖得主、美国神经科学家埃里克·坎德尔所作的《我们时代的神经与精神疾病》。 时间轴： 1:41 作者埃里克·坎德尔简介 3:52 神经疾病与精神疾病的区分 6:44 精神病学发病简史 12:36 抑郁症 18:32 精神分裂症 23:38 精神疾病与艺术 背景音乐： Piano Trio No.2 in E flat, Op.100 D.929：4. Allegro moderato 免责声明： 本节目仅进行公共卫生常识及历史科普，所有知识性内...

本期节目我们一起阅读美国作家艾莉森·J.麦格雷戈的医学科普著作《性别攸关：男性中心的医疗体系如何伤害女性健康》。 好久没录制，有点棒读，大家多担待～ 时间轴：  00:57《性别攸关》书籍简介  03:11 医学中的男女性别差异  06:22 沙利度胺事件  08:14 女性在临床研究中的边缘化  12:04 性别，sex 和 gender  14:11 本书的局限性  18:50 医学的未来：循证医学与精准医学 背景音乐： Hopeful...

各位听众朋友们好久不见，这一期节目和大家来聊一聊痴呆与认知功能障碍有关的话题 【时间轴】 2:07 痴呆的命名与病因 3:40 阿尔兹海默症 5:22 血管性痴呆 6:00 路易小体痴呆与罗宾·威廉姆斯 8:34 额颞叶痴呆与“医学黑历史”：额叶切除术 14:00 痴呆 vs 正常老化 15:16 认知功能量表（MoCA） 19:49 提升痴呆风险的危险因素 26:57 关注痴呆患者照护者的健康 【蒙特利尔认知评估 MoCA】 【参考资料】 痴呆症（WHO） 罗宾·威廉姆斯 6 周...

最近热播的电视剧《繁花》把人们带回了上世纪八十年代的上海。当时的上海曾遭受过一场重大的甲肝疫情。今天借此机会与大家聊一聊病毒性肝炎。 【时间轴】 * 01:25 《繁花》中的流行病：甲型病毒性肝炎 * 02:11 毛蚶与上海甲肝大流行 * 08:25 “中国第一病”：乙型病毒性肝炎 * 13:38 乙肝疫苗：送给中国的礼物 * 17:30 丙型病毒性肝炎与特效药 DAA * 24:21 丁肝与戊肝 【参考资料】 上海市原副市长回忆1988年上海甲肝大暴发 丁香园...

久违啦！各位听众朋友～这期节目我们来聊一聊流行病学和因果推断方法中经常会被用到的工具变量。 【时间轴】 * 00:24 因果推断的基本问题和方法学的突破 * 04:34 工具变量的发明 * 06:49 明尼阿波利斯家庭暴力实验 * 17:35 子女数量会不会影响子女素质 * 23:22 “女儿效应”：高管后代性别与民营企业资本配置效率 * 27:48 流行病学中的工具变量：孟德尔随机化研究 【主要参考文献】 《因果之道，精通计量》 乔舒亚·安格里斯特、约恩-...

这期节目我们一起来聊聊咖啡与流行病学。 【时间轴】 * 01:39 咖啡致癌性的争议 * 06:45 咖啡与胰腺癌的病例对照研究 * 10:01 咖啡与心血管疾病 * 11:37 咖啡对心脏急性影响的随机对照试验 * 16:12 随机对照试验的外部真实性 * 19:56 咖啡与抑郁症 * 23:26 咖啡与帕金森病 * 24:41 咖啡预防帕金森病的争议 * 27:10 我们应该如何喝咖啡 【主要参考文献】 * 综述：咖啡，咖啡因与健康 * RCT: 咖啡和短期心脏影响 （“在随机喝咖啡的日...

营养学三大宏量营养素之一的糖类和我们每一个人的生活息息相关。随着社会的发展和生活水平的提高，人们开始关注饮食健康，控糖和戒糖也慢慢成为了一种流行趋势。当我们说“控糖”时，我们说的是什么？糖类在均衡膳食中扮演着怎么样的角色？代糖有害健康吗？本期节目我们将探讨这些和糖有关的话题。 【原创封面图】 【时间轴】 * 03:45 什么是糖 * 05:10 当我们说控糖的时候，控的是什么 * 10:59 如何控制添加糖的摄入 * 12:56 需要主...

随着科技的发展，农药已然成为了农业生产过程中不可或缺的一部分。然而农药的大规模使用会对自然环境和人类造成哪些影响呢？在这一期节目中，我们将探讨农药对生态环境的影响和对公共卫生的意义，以及一部划时代的杰作——《寂静的春天》。 【时间轴】 * 01:49 农药的三个发展阶段 * 04:52 《寂静的春天》简介 * 06:43 《寂静的春天》对后世的影响 * 08:59 围绕《寂静的春天》的争议：DDT 的功过是非 * 15:28 生态女性主义 * 17:26...

* 为什么有人不愿意接种疫苗？ * 人类历史上有没有成功消灭过传染病？ * 灭活疫苗和减毒活疫苗在小儿麻痹症的历史中扮演了什么样的角色？ * 学术之争如何影响疫苗的推广？ 现如今，“小儿麻痹症”这个词已经渐渐淡出了我们的视野。但在20世纪，这一传染病曾在全球数次爆发，造成了数以万计的瘫痪甚至死亡。 在公共卫生史上，人类唯一一次消灭疾病（天花），依靠的就是行之有效的牛痘疫苗。相信在最近几年，每个人或多或少都对疫苗有...

【内容简介】 转眼间2022年就要结束啦，这一年大家都过得如何呢？今天这期节目，我们通过三个问题，聊聊过去这一年我们的收获。 【原创封面图】 【时间轴】 Q1：今年最大的成就 1:05 美国流行病博士资格考试是什么样的 7:15 我们为什么决定做公共卫生播客 12:01 内容创作与费曼学习法：输出倒逼输入 Q2：在公共卫生领域新的认知和收获 16:04 除了科研，我们还能如何为患者创造价值和意义感？ 22:24 公共卫生与社区（community）：...

【内容简介】 海拉细胞系（Hela cells）源自一位美国黑人妇女，海瑞塔‧拉克斯。她的宫颈癌细胞可以在实验室无限分裂，迅速增殖。这样的细胞系在医学研究和商业上都产生了巨大价值，而海瑞塔本人对此却一无所知。今天，我们从《永生的海拉》这本书说起，一起探讨临床试验中的伦理。 【原创封面图】 【主要参考资料】 《永生的海拉——改变人类医学史的海拉细胞及其主人的生命故事》[美] 丽贝卡·思科鲁特 【时间轴】 2:08 什么是海拉（...

【内容简介】 大家或许听说过医疗中的抗生素滥用会导致细菌产生耐药性，但鲜有人知在畜牧业中，含抗生素饲料的广泛使用也会对人类的健康造成巨大威胁。这期节目，我们从集约化养鸡场说起，聊聊抗生素如何改变了肉鸡的养殖，并导致了超级细菌的出现和食源性流行病的爆发。 【原创封面图】 【主要参考资料】 耶鲁大学课程 EPH513 Major Health Threats 《餐桌上的危机》[美]玛丽安·麦克纳 【时间轴】 3:57 揭开抗生素在畜牧业使用的...

【内容简介】 在长达近六个世纪的梅毒流行史中，有无数的名人曾感染梅毒。希特勒在《我的奋斗》中，长篇大论阐述根除梅毒的重要性；贝多芬谱写《欢乐颂》时，正因末期梅毒引起心理亢奋；梵高和高更两人都是梅毒患者，疾病使梵高晚年精神失常，甚至自杀；坊间传言清朝的同治皇帝，也曾因出入风月场所而患上“花柳病”。 这些存在于不同历史时期、生活在不同地区、在不同领域声名显赫的历史人物，都曾共同遭受一种疾病的侵袭——梅毒。今...

对于现代人来说，“鼠疫”和“霍乱”这两种疾病好像离我们的生活很遥远。但上个月宁夏确诊的腺鼠疫病例和武汉确诊的霍乱病例，突然把这两种看似“消失”的烈性传染病又带回了公众视野。今天这期节目，我们想和大家聊聊这两种疾病的历史，以及古人是如何抗疫的。 Timeline 1:17 传染病的鄙视链：我国法定报告传染病分类 reference: https://www.chinacdc.cn/jkzt/crb/ 3:23 鼠疫，中世纪欧洲的大杀手 5:31 世界上最早提出肺鼠疫的中国传染...

这期节目，我们来和大家聊聊，在日常生活和科学研究中常常出现的一个统计学“陷阱”——辛普森悖论。 辛普森悖论（Simpson's paradox），指当以分组和聚合两种方式分析同一数据集时，可能会发现两种完全相反的趋势。 这个现象在社会科学和医学统计中经常发生，尤其是当我们需要给出因果解释时，这种悖论会对结论造成重大影响。 01:12 两种饲料都涨价了，为什么平均价格却下降了？ 03:26 手术病死率更低的医院，一定更好吗？ 08:32 胎儿...

在我们现代人看来，洗手是一个再平常不过的卫生习惯。而在19世纪的欧洲，一名医生终其一生想要推行洗手制度，最后却以患上精神疾病告终。 今天，我们想和大家分享匈牙利医生塞麦尔维斯的悲剧一生。 塞麦尔维斯与产褥热的故事 01:41 产褥热的流行与塞麦尔维斯的调查 06:18 找到元凶：医生接生之前没有洗手 09:30 洗手制度的艰难推广 12:26 塞麦尔维斯的悲剧结局 塞麦尔维斯故事的启发 18:10 塞麦尔维斯研究的局限性：缺乏生物医学证...

欢迎大家收听高考季特辑的第二期！这期节目中，前·实习医生·小林和前·炸鸡厂工人·小羊，来和大家分享我们当年那些有趣的实习经历。 01:00 你见过付费实习吗？ 03:42 暑期实习 v.s. 日常实习 05:34 鱼龙混杂的实习市场 09:55 不同行业实习需求的巨大差异 13:40 小林的实习医生经历 16:10 “重要但难用”的电子病历系统 20:30 病人会害怕实习医生吗？如何保护病人的隐私？ 27:31 一个男实习医生在妇产科的感悟（提到的剧：《疼痛难免》...

一年一度的高考季又到了。虽然对于我们而言，高考已经过去了很多年，但我们还是想做一期节目聊聊当年我们是怎么选择的专业，并且走上了公共卫生这条不归路（划掉） 01:09 小林的专业——预防医学 - 预防医学是什么？ - 预防医学与临床医学的区别 - 医院实习经历（11:06 小林给产妇加油的故事） 13:13 为什么公共卫生得不到重视 - 学好预防，饿死临床？ - 公共卫生的资金投入程度往往远低于医学 - 重大公共卫生事件发生后，对教育系统...

最近几个月，全球多个国家报告了共计数百例猴痘病例，并且发现猴痘病毒已发生人际传播。 什么是猴痘？它和牛痘、天花、水痘之间有什么关系？今天这期节目，我们带大家“一文读懂”猴痘。 00:42 猴痘是什么？ - 罕见的人畜共患病，主要发生于非洲 - 临床表现为发热、皮疹、淋巴结肿大等，病死率3%~6% - 病毒由野生动物传给人类，也可以人际间传播 02:00 猴痘与牛痘、天花的关系 - 三者同属于痘病毒科，正痘病毒属 - 天花疫苗对猴痘也...

今天我们来聊一聊HIV和艾滋病，科普一些相关的公共卫生知识，以及几位“幸运”的病人的故事。 00:26 艾滋病和HIV的简介 02:06 HIV感染和进展的三个阶段 05:24 艾滋病的历史和流行病学 06:49 HIV的传播途径 & 抗HIV药物 08:52 高突变的RNA病毒：HIV与Covid-19的对比 09:41 CCR5：重要的辅助受体 10:41 “柏林病人”的故事：世界上第一例完全治愈的患者 13:43 两位神奇的“自愈”的病人 15:15 基因编辑婴儿事件：科研中的伦理与道德 16...