吉思

本期我们邀请藏族男歌手、唱作人罗布桑珠做客。出生于拉萨的他，早期凭借原创音乐进入大众视野，代表作品包括《我来了》《祖先啦纳姆》《雨滴》等。一路走来，他经历了从音乐创作到海外求学，再到回归故土、重新寻找音乐方向的人生旅程。这一期，我们从“回归”与“重新开始”聊起，走进罗布桑珠的音乐世界，听他分享自己的成长经历、创作理念，以及他如何用音乐连接个人记忆、民族文化与时代变化。 10:14:00 初次登台表演的样子 15:00...

这一期，我们想聊聊“父亲”的另一种可能。在很多人的记忆里，父亲往往是沉默、克制，甚至有点距离感的存在。但对我们来说，父亲却更像朋友——会开玩笑、会接梗，甚至会在一些“不正经”的时刻，和我们站在同一阵线。我们从一些很具体的日常聊起：那些不说出口的爱、彼此之间的小默契、成长中的冲突与和解，以及在人生低谷时，那种“有他在就不会垮”的安心感。当我们慢慢长大，也开始意识到他在变老，才逐渐看懂——那些看似平常的相处，其...

AI早已走进我们的日常，悄悄改变着生活习惯、学习模式与职场状态。本期两位主播围绕 AI 展开轻松对谈，从初次接触 AI 的经历聊起，分别探讨 AI 对生活选择、学习思维、职场发展带来的正面影响与潜在问题，也一起思考身处AI智能时代，我们该如何平衡工具与自我成长，欢迎收听交流。 02:25:00 AI怎么影响了我们的日常生活 09:34:00 AI对我们而言是“员工”还是工具 15:12:00 AI时代人的价值又在哪里 20:42:00 AI将会更早地代替哪些职业...

今天的嘉宾，很多藏区朋友一定不陌生——卓梦教育创始人罗布占堆老师。作为一位教育创业者，他不仅在教育实践中不断探索，也在影响着一代藏区青年的成长路径。接下来，让我们一起听听他的故事与思考。 01:05:24 下定决心辞职的原因 09:37:00 辞职之后是否为自己的选择感到后悔 23:57:00 一些特别难得的品质“能屈能伸” 30:00:00 学习英文的一些方式 40:00:00 事业低谷期是如何度过的 52:00:00 热爱跑步的原因 60:00:00 卓梦环球日记建...

今天是母亲节，关于“母亲”的讨论总是很多。但在这一期，我们选择换一种方式：不去总结“母亲是什么”，也不去评价“她们好不好”。我们聚焦两位主播的母亲，在青藏高原牧区生活过的女性，探索她们的青春、选择、生活，以及我们与她们之间的独特关系。通过具体的片段和回忆，我们试图更接近一个问题：她是谁，而不仅仅是“母亲应该是谁”。 02:03:16 我们向陌生人如何介绍我们的母亲 14:39:00 当她成为母亲是她是适应的吗 30:00:00 她最在...

今天这期节目我们邀请到的是导演、编剧岗珍。她出生在拉萨，很早离开故乡去内地读书，后来进入中国传媒大学戏剧影视学院攻读电影学硕士。她的创造始终围绕着拉萨的年轻人，以及一种再流动中形成的身份经验。她的长片处女作《一个夜晚和三个夏天》入围东京国际电影节。并在香港国际电影节获得火鸟大奖和国际影评人联盟奖。除此之外，她也创作了《甜茶馆女孩》等短片。她的作品常常以女性视角出发，呈现一种不被奇观化的拉萨日常，以...

本期我们邀请到了卓玛姐姐，一位从北大走出的女性力量代表，回到西藏深耕商业与公益多年的传奇人物。作为西藏他喜管理咨询公司与卓番林文化公司的创始人，卓玛姐姐主导了近200个项目，涵盖文旅规划、企业战略等多个领域，深刻体现了她对西藏本土文化与发展的深度理解。在这一期节目中，卓玛姐姐将回顾她的成长与抉择，分享她如何将北大的学识与西藏的实际需求结合，推动本土企业的发展。她还将谈到如何通过卓番林平台助力乡村女性...

本期节目，我们回望吉思播客走过的一年，聊一聊它为什么能够坚持下来——起点只是兴趣，剪辑很累却真实而快乐，甚至在生活想暂停的时刻，播客反而成了没有暂停的部分，让我们意识到兴趣有时候不是消遣，而是一种支撑。我们也谈到，为什么愿意在这里表达：生活中的我们其实更偏向独处，深度对话本来是有门槛的，但播客成了为数不多真正“说话”的时间，在彼此身上看到理解、学习与共鸣，也明白表达不是外向，而是一种精神的打开。这不是...

今天来到我们播客的嘉宾是达瓦卓玛。她来自四川省甘孜藏族自治州德格县，成长于喜马拉雅山脉的半农半牧家庭。她曾就读于青海师范大学，后远赴美国，在贝佩丝大学完成市场营销与小型企业管理双专业学习。在求学期间，她创立藏族传统铜铸艺术品牌 “钦乐”，并通过影像与商业方式推动藏族非遗的当代发展。她曾在史密森尼学会拍摄多部藏族非遗纪录片，作品获得多个国际奖项。今天，我们想和她一起聊聊：出走、回归，以及文化如何在当代...

欢迎收听本期节目。今天我们邀请到了一位非常特别的嘉宾——来自青海玉树的才仁求吉。她从北京内地班到美国东田纳西州立大学，再到澳大利亚悉尼大学的求学旅程，跨越了三个国家，也跨越了自我成长的边界。今天，她将和我们聊聊“自律与自由”的故事。 10:12  坚持是有回报的深刻体验 15:00 在美国留学期间的难忘瞬间  25:00  求学过程中的摸索过程 35:00 在国外穿藏装的体验 40:00  人生有很多中可能性 45:00 原生...

风教她成长，雪替她写诗， 双手忙着放牧，心却在发光。 在辽阔无人处，她与自己相伴， 把整个高原，悄悄活成一间房。 ——吉 大家好，欢迎收听我们的节目。今天，我们想带大家走进一个辽阔又真实的世界——青海玉树的小苏莽乡公尕牧区。这里生活着一位特别的牧女，她与母亲相依为命，在草原上劳作、写作、摄影，用自己的方式记录牧区的生命与风景。她就是今天的嘉宾——秋卓。你有时间就来听听她的故事和她的高原。 02:40 11岁为何选择辍...

欢迎大家收听本期播客节目！今天我们非常荣幸邀请到一位特别的嘉宾——关却卓玛。她是位法律从业者，曾在青海省泽库县人民检察院工作，也在北京的知名律所做过刑事辩护律师。目前在布达佩斯GAP中。她的人生轨迹非常丰富多彩，从藏地到北京，再到跨界进入文娱行业，经历了许多身份的转换。今天，她带着一些思考和故事与我们分享。 00:50 卓玛姐姐的职业背景和人生重大转折 00:15 为何放弃“铁饭碗”去追梦 00:36 在这一路的职业追求的心...

今天我们有幸邀请到了扎琼巴让老师，老师是我们草原生态保护的工作者，他也是扎琼仓生态文化发展中心的创始人，他在民间发起了很多关于治沙的活动，在民间称其为“治沙行者”，老师参与了很多的国际国内的生态环境保护相关的研究和工作。那今天我们一起来听听老师的环保之路和草原治理。 02:30 巴让老师在治沙过程中的创新部分 13:15 老师的成长之路和家乡对他的意义 16:40放弃北漂的生活决定回家的力量来源于哪里 36:00 老师在治沙...

今天我们邀请到了一位特别嘉宾——白尕老师，雪莲花教育的创始人。从外企到体制内，从车库办学到地震后的重建，再到创立励志助学金，她的教育之路充满了故事与能量。今天，我们就一起聊聊她的选择、坚持与教育哲学。 03:00 从外企辞职去当英语老师的缘由 10:00 地震后期如何一步一步重建雪莲花 20:00 办自然教育/自然研学的初衷 30:00 对自然教育的理解 40:00 面对人生选择的感悟和启示 50:00 作为一名老师的她如何扮演好母亲的角色...

本期我们邀请到了《雪域青春》策划人、108位藏地女性演讲发起人、"1001计划"主理人李尕也。今天我们一起来听听他书写的故事和他的故事。 00:36 当初创业的缘起 03:06 对女性主义的看法 11:00当初大学退学的真实原因 20:00 对于基层女性“困境”的看法  30:00西方女性主义跟藏区女性主义之间有何差异 46:00一路走来坚持的是什么 加入吉思听友群：小红书：吉的单向思维 主播Miss吉小红书：@Miss吉 主播吉子微博：GakyiChoedon 嘉...

本期我们的嘉宾是吉思播客的主播@Miss吉宗（སྐྱིད་དར་འཛོམས）。她在中央民族大学完成了本硕博的学习，今年刚好博士毕业。所以，由她来简单分享她23年求学之旅的心路历程和感受。 03:00是什么力量促使她攻读博士学位 05:00人生中的那些自己做的决定 15:00 如何高效地学习跟制定目标 27:00 找不到自己的定位 29:00完成“自我”的课题 35:00对听众朋友们的寄语 加入吉思听友群：小红书：吉的单向思维 主播Miss吉小红书：@Miss吉 主播吉...

本期我们有幸邀请到了格桑央吉学姐，目前正在清华大学地球系统科学系担任博士后研究员。学姐的求学之路充满了精彩与挑战。她从南京信息工程大学的大气科学专业本科毕业后，选择了前往美国威斯康辛麦迪逊分校深造，攻读硕士学位。2020年硕士毕业后，受疫情等多重因素影响，学姐决定继续在美国攻读博士学位，并于2023年顺利毕业。如今，她在清华大学地球系统科学系开启了新的科研旅程。本期播客，我们将一起聊聊她的求学经历、成长故...

本期我们邀请到了正在日本生活和工作的藏族女孩岗拉普布卓玛。岗拉本科就读于中央民族大学藏语言文学专业，毕业后去日本读人类学专业的硕士研究生，去年毕业之后继续留在日本生活与工作。让我们一起来听听她的故事。 04:00选择日本去读研的原因 08:25 刚开始去海外生活经历过哪些挑战 12:30 留学的学费和生活费是如何解决的 23:20 对想去海外留学的女生在情感上的一些建议 36:00她的自信来自于哪里 40:00   未来近几年有...

大家好，欢迎收听今天的节目，我们今天探讨的是当书籍成为了一种”消费品“和“演译品” ，读者将何去何从？，我们今天的节目灵感主要还是来自于上周刚刚过去的世界读书日，通过这次在网络上随处可见的读书会和读书分享活动我们感觉到了书籍从精神容器变成了一种博取流量的道具，成为了一种”消费品“和“演译品”。 00:00 读者成为了“演译者” 04:00 为何出现世界读书日成为“读书打卡节” 20:02小孩子如何培养他的阅读兴趣 30:00 读书的意义...

本期我们邀请到了中央民族大学两位考研成功上岸的学妹来探讨考研路上的心路历程。备考的初衷、经历与心酸、家人的态度与支持，以及最后对考研同学的建议。 02:00 考研的初衷？ 05:00 备考时最艰难的阶段是啥？ 10:00 中途是否有过放弃的念头？ 14:00    考研时家里人对你们的态度是如何？ 17:21   给考研的同学有啥建议？ 投稿邮箱📮：Jitazong @126.com 加入吉思听友群：小红书：吉的单向思维 主播Miss...

电影《还有明天》是意大利导演宝拉·柯特莱西的处女作，柯特莱西自编自导自演。本片以1946年意大利战败国家为时代背景映射当代女性的困境：家庭暴力、职场歧视、母职枷锁等议题跨越时代引发共情。本期主要是分享两位主播观看此部电影的观后感。 00:10 介绍电影的背景  03:00 谈论具体的内容  06:00 对主播最大的感触是什么 ？ 13:00 通过个案分析我们所理解的”女权“ 投稿邮箱📮：Jitazong @126.com 加入吉思听友群：小红...

大家好！今天我们录制的时间刚好是三八妇女节这天。那今天我们来聊一聊身边的女性力量。我们以我们身边的姥姥、母亲、姐姐、妹妹、女性朋友等女性角色为切入点，探讨了藏区普通女性的力量。我们今天不想以“伟大”这个词汇去“绑架”或“歌颂”她们。聊聊她们的悲欢离合和喜怒哀乐。高原女人犹如雪山上的雪莲花般坚韧不拔，高原女人犹如犹如草原上的格桑花般美丽动人。 01:00三八妇女节来源介绍背景 05:00  主播姥姥的 10:00母亲、...

今天我们吉思播客邀请到了一个特别的嘉宾，也是我们吉思播客的第一位嘉宾。特别荣幸认识我们今天的嘉宾——央央央啊（小红书名）。她今年22岁，24年刚从中国人民大学毕业，本该开花结果的时候，却“不幸”被确诊为急性白血病，她把自己确诊后所经历的事情通过视频的形式（小红薯，抖音）发布后备受关注，确实是对我跟吉子也备受震撼。她的经历让我们看到了一个小小生命，却充满了大大生命力的一个女孩。今天我们听一下央央央的故事，从...

在藏区父母与孩子之间的关系深厚且独特，既是血缘的延续，也受到藏族传统生活方式、宗教信仰和社会习惯的深刻影响。从小父母会教导孩子，要尊重长辈、感恩一切和对万物有慈悲心。 在藏区多代同堂的家庭模式和共同参与劳动的生活氛围也加强了亲子间的紧密联系。在平时的教育上，藏族家庭既重视现代知识的学习，又注重传统文化的传承。家庭责任感和长幼有序的价值观维系了亲子间的牢固关系。但是，随着时代化和现代化中“个体主义”的...

这期播客的内容主要围绕在藏族受众群体中，小红书、抖音、快手这三大视频媒介的受众群体差异性展开分析。通过对这三个平台的粉丝数量、活跃度、内容分享领域等方面的研究，我们可以得出一些有趣的结论。首先，这三个平台的受众群体在藏族地区呈现出显著的差异。小红书的用户群体主要集中在年轻女性之间，关注的是时尚、美妆、旅游等生活方式相关的内容。抖音则更为广泛，覆盖了各种类型的受众，特别是在短视频和娱乐内容上占据主导...