隔壁班

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隔壁班的三个85后女生，维系二十年的友谊，坐标上海、加州和新加坡，不定期的线上聊天。彼此分享人到中年的迷惘，工作家庭的琐碎，游历世界的见闻，专属80后的回忆和身为女性的思考。你们会在节目里听到，三个普通女生的焦虑与困惑，甚至自我矛盾和难以自洽的观点。但你也能听到，我们的努力，我们的坚持，我们的探索。我们在这里真诚地分享，希望让你们觉得，在认识自我、认真生活的道路上，不是一个人。欢迎听众朋友们留言告诉我们感兴趣的主题，或是投稿你的故事给我们，或者作为嘉宾来参加我们的节目录制。联系邮箱：gebiban2022@163.com（投稿及合作洽谈）播容收听平台：【国内】小宇宙 & 豆瓣【海外】 Apple podcast

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隔壁班

Episodes

25. 女性平权与自由（下） 10.03.2023 49:54

00:30 上海独生女的性别歧视遭遇 7:20 孩子的性别期待 13:38 中西差异 23:05 家庭主夫 31:19 母职 37:10 两性差异 40:55 未来期许嘉宾：fish同学 #女权# #平权# #两性关系# #职场女性# 在小宇宙查看该单集文稿

24. 女性平权与自由（上） 10.03.2023 41:21

2:19 女性主义进入自己视野 18:50 无子之妇 22:45 职场性骚扰 33:46 因性别被冒犯 34:42 父姓母姓争议嘉宾：fish同学 #女权# #平权# #两性关系# #职场女性# 在小宇宙查看该单集文稿

23. 社恐 04.03.2023 1:05:26

1:04 测试是否社恐的十道题目 3:50 你是社恐还是社牛 10:00 异国他乡社恐加倍？（small talk) 14:10 社交边界感 18:00 亚洲社恐迥异对比 25:00 后天努力or先天决定（30:45） 35:00 工作中的社恐，一定是坏事吗？ 41:00 理工生的聚会，大型尴尬现场 44:00 口吐莲花社牛翻车 51:00 遇到邀功的同事怎么办 60:00 你想要改变社恐症状吗? （音乐来自www.fiftysounds.com/zh/）在小宇宙查看该单集文稿

22. 边界感（下）：当边界感被打破之后 21.02.2023 36:18

00:19 脑内小剧场4：火车开过一片美景，你会叫醒身边睡着的朋友吗？ 04:01 边界感，流动红旗和集体荣誉感 11:30 一些你念念不忘的事情，可能别人根本没放在心上，或是早已忘记 15:30 当边界感被打破后 26:20 伴侣之间的边界感，和一个开车小故事 33:10 小彩蛋：和父母同住的边界感在小宇宙查看该单集文稿

21. 边界感（上）：朋友不喜欢你推荐的餐馆，你会怎么想？ 21.02.2023 43:22

00:46 边界感，共情，自尊自爱，自己的事和别人的事 12:12 边界感和玻璃心。脑内小剧场1：推荐给朋友的餐厅，朋友说不好吃，你会怎么想？ 22:33 脑内小剧场2：推荐给朋友的餐厅，朋友食物中毒，你会怎么想？ 27:48 脑内小剧场3：帮上厕所的朋友看着手机，被偷了，你会赔偿吗？在小宇宙查看该单集文稿

20. 笃悠悠嘎三湖：流行音乐（下篇） 17.02.2023 40:49

你追过星吗？有什么新生代歌手想要推荐给大家的？快来留言给我们吧～ 00:13 追星 27:21 时代不同了吗？ 37:50 香港新生代Fama 在小宇宙查看该单集文稿

19. 笃悠悠嘎三湖：流行音乐（上篇） 17.02.2023 40:31

大部分的80后对流行音乐都有着满满的时代记忆。来和我们一起聊聊你的回忆吧！ 00:47 嘉宾小明与音乐剧 05:05 80后回忆杀 15:44 演唱会往事（非常精彩不要错过！）在小宇宙查看该单集文稿

18. 中年少女消费（降级）之路 10.02.2023 1:15:16

本次特约来宾：抓姐，前奢侈品行业采购专家/现科技产品行业资深人士/葡萄酒三级证书持有者，etc，拥有魔性笑声的魔都美女。 2:01开场热身：去年最贵的一笔消费是啥？ 12:00 年轻时候的消费观 30:00 什么时候醒悟了消费主义是个陷阱 49:30 现在的消费观在小宇宙查看该单集文稿

17. 车库变瀑布！被装修师傅带坑里了 27.01.2023 1:07:54

00:49 装修中比较满意的经验 19:10 装修、信息茧房和知识壁垒 36:17 外面下大雨，里面下小雨。花同学的美国装修血泪教训在小宇宙查看该单集文稿

16. 新年FLAG立起来 13.01.2023 1:14:37

一年之计在于春，来和我们一起立新年FLAG吧！期待听到你的New Year Resolution! 01:04 如何看待新年 06:15 回顾2022 23:16 减少手机使用 37:04 看三国演义 38:52 事业更上一层楼 48:56 开车 56:44 运动 01:01:05 看历史书 01:07:15 自媒体在小宇宙查看该单集文稿

15. 笃悠悠嘎三湖：过节 28.12.2022 1:14:26

节日是欢馨的，欢聚是温暖的，这期邀请隔壁班同学的同学fish同学，一起用沪语嘎三湖，回忆小时候的过年，聊聊国外的圣诞节和各种节日的有趣故事。 1、3:12 85后记忆中的过年。 2、19:00海外圣诞节戏真多 3、27:30 北美boxing day长啥样 4、33:00 中西方过节迥异（新加坡神奇的醒狮仪式、大湾区人见人爱的发利是习俗和迎财神） 5、50:45 印象中难忘的某次节日 6、1:13:15 特别圣诞歌曲放送在小宇宙查看该单集文稿

14. 疫情(下): 戴口罩有啥好讨论的 26.12.2022 45:43

1:40 后疫情的心情和观念的变化 8:56 新加坡的疫情答卷 28:12 戴不戴口罩还能有这么多层次的讨论在小宇宙查看该单集文稿

13. 疫情(上): 从SARS到新冠，从封城到感染 22.12.2022 52:29

新冠三年，每一个人都多多少少受到影响。学习，工作，生活，家人，同事，朋友。希望我们的分享，让大家觉得，不会那么孤单，山川异域，风月同天。在小宇宙查看该单集文稿

12. 漫谈美西印象（下集） 16.12.2022 36:53

来听听我们印象中的美国西岸吧。欢迎留言告诉我们，你眼中的美西^_^ 00:20 旧金山 1:53 N个国家公园 22:53 拉斯维加斯在小宇宙查看该单集文稿

11. 漫谈美西印象（上集） 16.12.2022 44:29

来听听我们印象中的美国西岸吧。欢迎留言告诉我们，你眼中的美西^_^ 1:01 洛杉矶 22:03 一号公路在小宇宙查看该单集文稿

10. 坐飞机 09.12.2022 1:22:46

我能想到最浪漫（惊险）的事，就是和你一起坐飞机？这集有后pandemic时期搭乘跨境航班的体验，曲折离奇的飞机艳遇经历，几万英里高空体验人生百态，畅想未来，一起来听听吐槽吧。在小宇宙查看该单集文稿

9. 笃悠悠嘎三湖: 下一代的上海话 25.11.2022 34:37

[上海方言篇] 下一代的小朋友们，还会说上海话吗？方言的未来，何去何从？在小宇宙查看该单集文稿