安妞&清晨

交換心靈日記

Society ZH ↓ 93 episodes

有多久沒有人好好聽聽自己的聲音呢?是否往往都替別人想卻總是覺得沒有人懂我?有句話說過「現實中是真名說假話,網路是假名說真話」這個平台是你訴說心情的最佳夥伴✓訴說心情:https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc0te2eYKgsNljdk-ji4cjcHSEp6sYJLx0g3Do4HXUo4__zLg/viewform--Hosting provided by SoundOn

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Sep 29, 2026

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Episodes

EP73-人口少一半,會變怎麼樣?|量變產生質變、值變 ft.韋彤 29.09.2026

關於人口少一半,資源是會變多還是變少?以短期來看資源是多的,以長期來看變因卻很多,清晨我是希望晚年可以好命一點啦~ 🔩人口少一半,房價下跌,房東會失去優越感 🔩人的數量不是重點,產值才是重點 🔩台灣的重點在生產製造,勞動力是重點 🔩量變造成質變與值變 🔩經濟重心轉移,勞動力靠機器人與AI 🔩當本地人少於外國人,國家制度該如何制訂 🔩人口變少有錢人就失去奴隸 🔩謝謝清潔員讓我出門在外有乾淨的廁所可以上 🔩周休三...

EP72-賦予事物新樣貌|讓義大利人都生氣的PIZZA|生活智慧王|115年會考作文ft.韋彤 26.09.2026

三集國中會考作文題目已經告一段落了,昨天是中秋節,明天是教師節,連假四天感謝隊友把小孩帶回阿公阿罵家住一晚,謝謝我的爸媽健康平安讓我有可以安靜剪片的時間,不知道另一邊的你連假4天沖不充實呢?快不快樂? 🧶賦予事物新樣貌 🧶讓義大利人生氣的PIZZA 🧶大量的3C產品幾乎無法在二次利用 🧶生活智慧王 🧶洗衣網變成網室 🧶香蕉搭配其他水果變成冰淇淋 #會考#作文#專業#pizza#冰淇淋機#生活智慧王#洗衣網#香蕉#廢物利用#以物易...

EP71-牢籠中的老鼠是自由還是選擇?|114年會考作文題目ft.韋彤 16.09.2026

接下來三集會跟大家分享113-115國中會考作文題目 🐭題目說明 🐭牢籠中的自由 🐭是否跳脫舒適圈的選擇 🐭哈姆太郎 #會考#作文#專業#哈姆太郎#舒適圈#自由#生活經驗#牢籠#選擇#盲目 ◎喜歡聽我們留言聊天的朋友記得訂閱我們哦 ◎你的訂閱是我們最大的支持 ◎我的秘密告解室 https://forms.gle/GKNzeUtfoBzbNtWh7 ◎Youtube: https://reurl.cc/Or25VX ◎接歌挑戰: https://forms.gle/P9ac7PHMvKLTdE8q7 -- Hosting provided by SoundOn

EP70-這個標題你抗拒的了嗎??|吸睛標題與媒體素養|113國中會考題目觀後感ft.韋彤 09.09.2026

接下來三集會跟大家分享113-115國中會考作文題目 👀作文有什麼好補習的 👀會考題目_113 👀看到題目的初步想法 👀種口味的標題與新聞標題 👀片段的標題與內容的相關度 👀標題短還要更短 👀浮誇的標題 👀國道事故的標題 👀超級食物的標題 👀超級病毒 👀普發現金 👀全系列便宜20萬 👀全球排行榜 👀百年廠家即將熄燈 👀對於買一送一沒有抵抗力 👀募資的藝術 👀狗血標題與聲譽 #會考#作文#專業#標題#詐騙#補習#生活經驗#排行榜#抵抗力#...

EP69-職場柳如煙|說話的藝術|專業與社交 01.09.2026

本來在講專業跟社交的,後來變成在講職場柳如煙了 😒你覺得專業重要還是社交重要 😒買雞蛋的無限的社交迴圈 😒當無回饋的付出已經失去原本的動機與目的了 😒拒絕情勒 😒沒有時間觀念卻很會社交的人 😒懷疑自我價值與從前的信念 😒這些關我屁事 😒社交重要性>專業能力 😒說話的藝術 😒綠茶表的能力沒搭配外貌能行嗎 😒有利可圖是本性 😒我不用很厲害,我只要有很多很厲害的朋友就好了 😒行為的初衷已經不見了,你還會持續嗎 😒職...

我與我的過動兒EP5-藥物只是輔助專注,衝動控制還是要他律與自律|善良不能當作你犯錯的後盾,改變自己才是重點 25.08.2026

在當爸媽的路上,有好多的話好多的是都不知道自己這樣做到底對不對,但是請不要感到焦慮,當你感到焦慮會傷害自己與身旁的人,還有我們一起陪著你,我們也是努力給小孩最好的父母,只是這個最好的對他們是不是最需要的。沒事的,一起加油!🦾 💊利他能缺貨 💊吃藥後衝動控制還是要訓練的 💊沒有同理心但是要增加經驗值 💊反覆無聊的事情可以讓過動兒冷靜下來 💊沒踢過鐵板的頑皮過動兒 💊沒有以身作則卻熱愛領導的過動兒 💊熱心的...

EP68-工作J人,生活是P人|風象星座J人多?|計畫被打亂的你會崩潰嗎?ft.韋彤 18.08.2026

工作J人但是當媽媽卻必須擁有P人的能力,你/妳會這樣嗎? 不同星座屬性也會有多數P人或多數J人的情況。 ✍️Judging的J人 ✍️Perceiving的P人 ✍️有100%的J人或P人嗎 ✍️依照是否在工作切換JP人格 ✍️J人帶給人的安全感 ✍️J人媽媽因為小孩要隨時調整計畫 ✍️當J人的行程被破壞會不會崩潰 ✍️風象星座多P人 ✍️音檔長度變更 #J人#P人#J人媽媽#風象星座#音檔長度#土象星座#工作#切換#計畫#感覺 ◎喜歡聽我們留言聊天的朋友記得訂閱我們哦 ◎你的...

EP67-地震很多的2026與聖嬰現象|極寒VS極熱,都幾?ft.韋彤 11.08.2026

今年的地震真的好多阿~從委內瑞拉、熊本、哥倫比亞動不動就是7級強震,好多的生命消失,是大自然的反撲還是我的想太多?今年受到聖嬰現象影響,但是不管聖嬰還是反聖嬰,台灣都好熱啊~~~但是比起聖嬰,中年無休止的發福更讓我困擾,下次再來聊聊關於體重。 😱天災:地震與聖嬰現象 😱災難中看見人性 😱印度50度的高溫 😱科技滅絕人類 😱極冷與極熱 😱氣候異常帶來的蟲蟲危機 #天災#地震#聖嬰#反聖嬰#科技#螞蟻#人性#炎熱#寒冷#哥倫...

EP66-誰對我好,我就愛誰?|從戀愛腦的水瓶座聊擇偶條件|在每一段關係中盡量維持自己原本的樣貌ft.韋彤 14.07.2026

在錄這一集的時候,還沒注意到有戀愛機器人已經被研發出來了,看來以後也不用擇偶了,如果不打算繁衍的話,或許機器人就可以滿足大部分的精神需求跟情緒價值了。 💑水瓶女都很戀愛腦嗎 💑被說中的水瓶座會打死不承認 💑當年紀來到30歲,精神生活才是重點 💑喜歡被引導前進的水瓶座 💑年紀不是問題 💑談戀愛也要守法唷 💑家庭背景也是擇偶條件的考量因素 💑適應不同的家庭也是很內耗的事情 💑即便有了對象也不要喪失原本的生活 💑男...

EP65-當人生對什麼都很無感|人生撞牆期|不要強迫自己恢復ft.韋彤 23.06.2026

關於生病,除了不舒服也帶來了哲學問題,歡迎底下留言一起分享人生撞牆的故事。 😷生病帶來的轉變 😷對於周遭失去了感知與興趣 😷當人生失去目標時 😷不用強迫自己恢復,走就對了 😷時間多久也不在意了 😷經濟狀況迫使人生必須前進 😷變成熟的過程 😷人生可能很難過,但是一定會過去的 😷從很內耗到做自己 😷路怒症與躁鬱症 😷男女生的撞牆方式大不同 #生病#不舒服#躁鬱症#撞牆期#順其自然#淡漠#情緒勒索#不在乎#變成熟#智慧#內耗#...

EP64-霸凌者施暴會上癮嗎?|私刑=正義?|當法律跟不上時代,私刑可能是一種趨勢ft.韋彤 16.06.2026

上一集講了被霸凌,這次聊加害者,在錄這集的當下還沒開始播鐵拳教育,對於2026現在的社會氛圍,人本的無限上綱以至於現在加害者的人權被保護得很好,對比之下被害者就會屈居弱勢,這種已經侵害他人的行為發生時,自由與保護還能對等嗎? 社會的貧富差距、權力差距、資訊差距都越來越極端,我們該如何去適應與面對? 🌈走出陰影之後,然後呢 🌈輔導輔導再輔導,然後呢 🌈幾歲知道生命的重量才合理 🌈累犯與教化可能如何判斷 🌈霸凌會...

EP63-不霸凌就等著被霸凌?!|挺身而出=引火自焚?|被霸凌是因為個體缺陷或讀不懂空氣造成的嗎ft.韋彤 09.06.2026

大家最近過的好嗎?停了一個多月,這一個多月清晨人生遇到撞牆期,最近也有點小改變,之後再找一集跟大家分享,會不會你也正跟我一樣被困在莫名的感覺裡面。 這一集先聊聊霸凌中的被害角色,其實我不太喜歡用「霸凌」這個詞,因為行為其實有好多種,孤立、排擠、欺壓、欺負、動手動腳…每一種行為都很可惡沒錯,身陷其中的我們是如何度過的🌦️,要如何面對,希望有機會能幫助到你們,有陽光就必然伴隨著黑暗,身在嗨案中的我們要如何...

EP62-母單、同居與結婚|宇宙兩大定律-最低能量跟最大亂度ft.火箭隊 28.04.2026

你想要什麼樣子的感情呢?這一集是單身、同居與結婚個身分互相聚在一起聊聊自己對於感情的看法,有時候想想,會不會是工作與生存把我們的熱情與創意磨光了,在無光的生活中要如何再燃燒起來的動力值得我們好好的思考思考,是繼續不多想的直直往前衝還是偶爾賴著不起床任由時光流逝? 🌹民國70幾年與80幾年的對話 🌹有另一伴是B>Z 🌹可以接受有小孩但是沒有另一伴 🌹理性大於感性很難投入感情 🌹牡丹可以真心祝福暗戀的對象步入幸...

EP61-爸,我要去當流氓|集團化的台灣會變怎麼樣|月薪多少算合理ft.火箭隊 21.04.2026

🦁我要去當流氓了 🦁前人的耕耘後人享受卻不打算永續 🦁青壯年變成職場夾心餅乾 🦁我以為是媳婦熬成婆,結果終究是媳婦阿 🦁不是所有00後都如此 🦁組員問題組長要扛全責?? 🦁你覺得月薪多少合理 🦁猴子與獅子理論 🦁技術不值錢 🦁一個月領多少才看得到希望 🦁牛排來了我能馬上從猴子變獅子嗎 🦁台灣人總是想把事情全都自己扛 🦁傳產要如何改變成高經濟價值 🦁傳產的老闆要改觀念才能跟上潮流 🦁民主的邊界在哪裡 🦁黑道也集團化 🦁...

EP60-生命的最後希望誰陪在身邊|晚年想怎麼過|認老的過程ft.火箭隊 14.04.2026

大家好,我是清晨,上一集講掃墓這集講看護與老年,這陣子除了工作忙還困在一些人情世故(❁´◡`❁) 祝大家都能在生活上找到樂趣與克服困難 🏞️找不到看護與醫療資源 🏞️晚年希望誰陪伴在旁邊 🏞️初級大人對於父母晚年的想法 🏞️初級大人就先好好努力賺錢當爸媽健康時 🏞️機器人看護 🏞️一個人最自由的時候其實是大學階段到出社會前 🏞️子女與父母的羈絆 🏞️認老與尋求自我價值 🏞️63歲的幼稚園老師 🏞️老年的經濟來源 🏞️一波一波被科技淘汰的世...

EP59-掃墓大家都在做什麼|如果可以,你想怎麼迎接死亡 31.03.2026

大家好,我是清晨,上一集在講蟑螂這集講掃墓(歪頭燦笑),好像應該來點陽光的,等下集看護講完先讓我再想想要來聊什麼好,不然最近社會負面能量真的挺大的…希望真的是漸漸光明起來(❁´◡`❁) 🩻武藏掃墓覺得看到照片壓力很大 🩻原來掃納骨塔也要燒金紙 🩻納骨塔照片的位置與蓋子 🩻納骨塔位寸土寸金,讓人不好意思的通道 🩻納骨塔祭祀祖先不忘向鄰居致意 🩻土葬掃墓吃雞蛋意味著掃墓結束 🩻數位掃墓的前身是到納骨塔看投影幕 🩻喵喵的...

EP58-你有遇過蟑螂般的行為嗎|會變成蟑螂是因為日子過不下去了|好人為什麼要活得心驚膽跳ft. @韋彤-m7b⁩ 10.03.2026

大家好,我是清晨,庫存播完了~迎來清晨獨立的第一集,結果內容是在講蟑螂(歪頭燦笑) 🪳租屋蟑螂 🪳婚禮蟑螂 🪳職業學生 🪳廟裡的供品 🪳婚友蟑螂 🪳交友圈的蹭吃蹭玩 🪳法律蟑螂 🪳好人活得心驚膽跳 🪳打工蟑螂 🪳你怎麼看待蟑螂 #租屋蟑螂#婚禮蟑螂#職業學生#供品#蟑螂#法律蟑螂#好人#打工蟑螂 ◎喜歡聽我們留言聊天的朋友記得訂閱我們哦 ◎你的訂閱是我們最大的支持 ◎我的秘密告解室 https://forms.gle/GKNzeUtfoBzbNtWh7 ◎Youtub...

EP57-創業的那些事|陌生開發|人流就是錢流|親力親為不是好事ft.火箭隊 24.02.2026

大家好,我是清晨,其實不知道在錄這集的時候安妞是不是已經想著離開,很珍惜著這些庫存錄音讓我慢慢習慣要獨立主持,但是安妞的風格我真的複製不來啊~~~那就…順其自然吧! 🔨創業-娃娃機、團購、賣雞排、海苔飯捲 🔨2019娃娃機場租約3-4000 🔨大學開始(疫情階段)當團購主 🔨創業前期幾乎是用時間換錢,甚至倒貼 🔨從朋友變成生意夥伴再變回朋友 🔨共識同頻率在前三個月就可以知道 🔨在國外旅行也要利用時間斜槓 🔨夾娃娃機也是有kn...

EP56-新年講人生願望清單|你的小事是我人生中的難事|光復的災民 17.02.2026

大家好,我是清晨,其實不知道在錄這集的時候安妞是不是已經想著離開,很珍惜著這些庫存錄音讓我慢慢習慣要獨立主持,但是安妞的風格我真的複製不來啊~~~那就…順其自然吧!PS.錄這集的時候是光復堰塞湖溢流潰壩(2025/9/23)之後,願光復的災民今年都能開始重新恢復正常生活。 🎯一生中想做或必做的事情 🎯台灣人必做的三件事-泳渡日月潭/登玉山/環島 🎯35歲前環島可以申請補助-青年壯遊計畫 🎯清晨近期的人生清單1-數字油畫 🎯清晨近...

我與我的過動兒EP4-語言治療的經驗與生活分享 10.02.2026

如果有語言發展的問題請一定一定要找專業,為了小孩發展的爸媽都辛苦了! 💬語言發展-喝水篇 💬語言發展-吃東西快慢與舌頭靈活度有關係 💬語言治療師的專業 💬大班超齡的發言 💬認知從場域開始 💬過動兒從來不知道什麼是累 💬逼迫小孩用說的 💬不同小孩語言發展真的不同 💬語言老師大缺影響治療品質 💬復健治療的老師都缺很大 💬輕度自閉到大學的社交障礙 💬回家也要練習早療老師的建議 #育兒#過動#語言治療#缺工#復健#早療#大班#...

EP55原來職場最難的事情是這個|學歷重要嗎|幾歲後不適合跳槽|出差是福利還是磨難ft.火箭隊 03.02.2026

好久不見,這集聊了很多工作上的辛酸與樂趣,內容僅為聊天抒發,請勿臆測與非理性言論。 😏職場到底要具備多少能力才夠用 😏生管與IE的工作EXCEL的函數是基本能力 😏在team裡面最重要的是良好的橫向溝通 😏能力重要態度更重要 😏入境先隨俗是一種對彼此的尊重 😏在第一關被人資打掉可能是能力與公司需求不合 😏面試包含測驗 😏讓一個積極的員工離開的原因 😏插曲 😏見人說人話與拍馬屁是職場日常 😏高效與誘惑vsSOP,哪個容易維持...

「當創作變成撐著,我選擇離開」《交換心靈日記》成員宣布退出|聖誕節快樂 24.12.2025

大家好,我是清晨~感謝各位的陪伴,未來頻道將不定期更新,感謝各位的諒解 期待下次的上傳喔~ #聖誕節#重要宣布 -- Hosting provided by SoundOn

EP54-情緒價值=情緒不穩定?|我以為的不是你以為的|發洩小物 19.12.2025

🫀情緒價值與情緒穩定有關係嗎 🫀讓清晨理智線爆炸的中午休息時間 🫀身為成年人理智線斷掉是很低臉的事嗎? 🫀稱讚太常發送會變得很廉價 🫀情緒穩定的爸媽才能養出情緒穩定的小孩 🫀安妞的情緒穩定伴隨著一定的內耗 🫀平穩地稱讚也可以具有力量 🫀有沒有行業是需要情緒起伏很大的 🫀從看學習控制情緒與解決問題 🫀訂定自己的原則與界限可以免除往後不必要的爭執 🫀清晨遇到的00後跟手機另一頭的你們一樣嗎 🫀公司對於有價值的員工應...

EP53-你願意花多少錢在國旅|吃住行會先犧牲哪一項? 11.12.2025

🚝三天兩夜9510的畢旅行程 🚝畢旅前與媽媽的約定 🚝如果大寶沒去畢旅二寶怎麼辦 🚝每個月存錢湊足畢旅費用 🚝畢旅費用也受通膨影響 🚝三天兩夜你的預算在哪裡 🚝如果預算超出預期,吃住行會先委屈哪個 🚝省住省交通就是不能省吃的預算 🚝畢旅是一時的,機會教育才是真的 🚝幼稚園的畢冊3600VS.5400 🚝題外話:幼稚園各種要錢的瞬間 🚝國旅跟出國都幾 #畢旅#飯店#畢冊#省錢#國旅#出國 ◎喜歡聽我們留言聊天的朋友記得訂閱我們哦 ◎你...

EP52-婚紗照是人生中最美的時刻|大頭貼可以顯示一個人的狀態 05.12.2025

大頭照常見類型 & 心理意涵 1. 婚紗照 / 情侶照 • 意涵:想展示「我有達成人生重要里程碑」,或者懷念過去最光鮮亮麗的時刻。 • 心理動機:可能有「補償」意味(現實不如照片),也可能是「身份認同」的展現(我是人妻/人夫)。 ⸻ 2. 個人精修自拍(打光、美顏、濾鏡很強烈) • 意涵:想要獲得他人肯定與關注,強調外貌、形象。 • 心理動機:有些人是自信展現,有些人則是因為自卑而需要外部肯定。 ⸻ 3. 自然隨手拍 / 無濾鏡素...

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