金金

婧话论

Leisure ZH ↓ 6 episodes

像朋友坐在沙发上喝饮料闲聊不追求“干货”，只讲“真实”这个播客不是我的单向输出，是我们的双向奔赴

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金金

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第五期婧话论：在悖论中寻找中庸（我的人生哲思 01.06.2026 26:00

其实我们这辈子，就是在和各种‘矛盾’打交道想自由又怕孤独，想安稳又怕无聊，想真诚又怕受伤悖论是生活的出厂设置，躲不掉但中庸是我们可以练的生存技能——不是消灭矛盾，而是在矛盾里找到让自己舒服的平衡点本期关键词：悖论中庸适可而止平衡点非线性变化在小宇宙查看该单集文稿

第四期婧话论：和“情绪稳定的卡皮巴拉”的闲聊 28.04.2026 57:19

今天我们要聊一个特别“热”又特别“难”的话题—— 情绪稳定。这个词现在出现的频率特别高，找伴侣希望对方情绪稳定，招聘员工也看重情绪稳定，甚至很多人希望自己身边全是情绪稳定的人。但到底什么是情绪稳定？它是不是就等于不能发脾气、永远平静呢？我认为，情绪稳定归根结底是和自己建立一种友善、诚实的关系。看见情绪，接纳情绪，然后温柔而坚定地引导它。情绪稳定不是变成一潭死水，而是像大海一样，有潮起潮落，但深处自有...

第三期婧话论：和“樱桃小丸子”的闲聊 24.04.2026 46:49

你有自己的灵魂伴侣吗？你会在恋爱关系中寻求高层次的精神交流吗？你有自己的灵魂搭子吗？你认为什么样的人可以作为自己的灵魂搭子呢？你有自己的soulmate吗？跳出恋爱的框架，你有读懂你的最佳好友吗？恋爱更需要性格的契合还是精神的契合呢？会选择带有前任影子的后任吗？你们的恋爱选择会在校园和工作这两种场景中产生怎样的变化？很开心，我拥有自己的soulmate，是12年的友谊铸就的，希望大家也能找到自己的soulmate！我...

第二期婧话论：关于张雪峰老师的分享和思考 28.03.2026 29:33

他解救在“活下去”的泥沼里挣扎的底层他用生命给予了寒门学子的希望但所有的辉煌此刻戛然而止我认为，好好活着，拥有独立的自立资本后，再好好去实现理想吧！但我困惑，他的理念和所走的商业化路径是否更进一步打破壁垒？这是令我矛盾的。本期关键词：理想与生存上层与底层就业与择愿焦虑和平和个人与社会本期分享文章来源：微博“枫冷慕诗” 在小宇宙查看该单集文稿

第一期婧话论：和“大师”和“爱内耗的中国女人”的闲聊 26.03.2026 50:22

你会内耗吗？你认为的内耗是什么？你的友谊观是什么？快乐小狗会有烦恼吗？快乐是伪装吗？你会给自己穿什么样的精神外衣呢？欢迎来到本期婧话论！关键词：友谊观钝感力表演式社交冒犯和反击内耗和外耗领导力和控制欲内心的真实大师和抽象在小宇宙查看该单集文稿

我为什么创作这个播客 24.03.2026 27:22

记录：当下的感受和现在的自己对抗遗忘找到完整的自己表达：输出自己的理解承认自己的情绪和感受不是人格的表演本期关键词：记录表达感受情绪交流失语症在小宇宙查看该单集文稿