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什麼是生活中的儀式感？ 生活中的儀式感為什麼重要？ 一定要搞得轟轟烈烈才算儀式感嗎？ 就讓陳執董與你分享如呵透過儀式感讓生活更講究✨✨✨ 【更多關於我們】 ✅ 黃靜雯醫師 皮膚科的健康美學 粉絲專頁｜ https://www.facebook.com/drcwhuang ✅ 雅丰診所粉絲專頁｜ https://www.facebook.com/aphroclinic ✅ 雅丰診所官方網站｜ https://www.aphrodite.com.tw/  ✉️ 寫信給美學診聊師靜雯｜ https://www.facebook.com/drcwhuang...

女生要怎麼甩開頑固型脂肪呢？ ft.陳建鼎醫師 過了 30 歲代謝變慢，加上產後身材走樣…😔 腰間、大腿不知不覺增加了許多頑固脂肪😱 光靠飲食控制就能改善嗎？ 快來聽聽陳醫師分享正確知識💪 【更多關於我們】 ✅ 黃靜雯醫師 皮膚科的健康美學 粉絲專頁｜ https://www.facebook.com/drcwhuang ✅ 雅丰診所粉絲專頁｜ https://www.facebook.com/aphroclinic ✅ 雅丰診所官方網站｜ https://www.aphrodite.com.tw/  ✉️ 寫信給美學診聊...

不復胖的關鍵☝️原來跟正向心理行為很有關？ 達成減重的最終目標就靠「LEARN PROGRAM」😍 聰明吃，健康動，快樂激素馬上來！ 就讓陳醫師帶你一起增強正向行為！讓你不復胖❗️ 【更多關於我們】 ✅ 黃靜雯醫師 皮膚科的健康美學 粉絲專頁｜ https://www.facebook.com/drcwhuang ✅ 雅丰診所粉絲專頁｜ https://www.facebook.com/aphroclinic ✅ 雅丰診所官方網站｜ https://www.aphrodite.com.tw/  ✉️ 寫信給美學診聊師靜雯｜ https:...

整型外科醫師都天生瘦？ 專精脂肪精雕的陳建鼎醫師✨ 高中時竟然也胖到100公斤過😱 一起來聽聽陳醫師與我們分享親身減重 3 要素！ 【更多關於我們】 ✅ 黃靜雯醫師 皮膚科的健康美學 粉絲專頁｜ https://www.facebook.com/drcwhuang ✅ 雅丰診所粉絲專頁｜ https://www.facebook.com/aphroclinic ✅ 雅丰診所官方網站｜ https://www.aphrodite.com.tw/  ✉️ 寫信給美學診聊師靜雯｜ https://www.facebook.com/drcwhuang/ 【🥼美學診...

看到別人減肥很有效，馬上就來試試看錯了嗎？ 跟風減肥小心越減越肥❌ 怎麼選擇自己適合的減重方式，如何設定目標？ 就讓專業藥師翌瑄教你如何選擇對症下藥☝️ 【🥼美學診聊大來賓｜李翌瑄｜藥師】 因緣際會在大學時代走進了藥的世界，在醫院及診所擔任藥師後，學習如何正確使用藥物是非常受用的！還可以幫助身邊的家人及朋友。翌瑄藥師認為：了解藥物，並且正確使用藥物，不懼怕用藥在對的時機，不僅事半功倍，更能達到理想的健康...

吃減重藥沒效，到底為什麼😭… 已經吃了好長的時間該停藥嗎？ 吃藥減重💊必須遵守的三大原則！ 就讓藥師翌瑄來告訴你問題出在哪裡 【🥼美學診聊大來賓｜李翌瑄｜藥師】 因緣際會在大學時代走進了藥的世界，在醫院及診所擔任藥師後，學習如何正確使用藥物是非常受用的！還可以幫助身邊的家人及朋友。翌瑄藥師認為：了解藥物，並且正確使用藥物，不懼怕用藥在對的時機，不僅事半功倍，更能達到理想的健康狀態！ 【更多關於我們】 ✅...

減肥路上嘗試了很多！挫折也不少💔 吃過直銷保健品也打過💉針劑 這些經驗後才找到真正適合自己的方法 什麼是合適的方法呢？來聽聽主持人和翌瑄藥師怎麼說 【🥼美學診聊大來賓｜李翌瑄｜藥師】 因緣際會在大學時代走進了藥的世界，在醫院及診所擔任藥師後，學習如何正確使用藥物是非常受用的！還可以幫助身邊的家人及朋友。翌瑄藥師認為：了解藥物，並且正確使用藥物，不懼怕用藥在對的時機，不僅事半功倍，更能達到理想的健康狀態...

總覺得減重困難重重好想放棄？ 其實日常只要做對這3件事，就能輕鬆減重！✨ 減重沒你想的這麼難！ 快和營養師一起從今天開始你的輕鬆減重計畫吧！ 【🥼美學診聊大來賓｜楊子緣｜營養師】 🌹 台北醫學大學保健營養學系 🌹 HACCP合格證書 因為對「吃」有非常高的興趣因此決定走入這個職業，為了「吃」的健康，希望更了解食品安全！過去曾在台灣科技大學學生餐廳擔任過營養師，負責督導校園食材安全及營養熱量規劃；同時，子緣對烹調...

平日忙到無法運動怎麼辦… 別擔心！對抗肥胖除了運動還能靠「吃對東西」！ 去油解膩，還降低膽固醇？ 分解脂肪，還順便清腸排毒？ 到底是什麼食物這麼棒！快讓營養師來告訴你💪 【🥼美學診聊大來賓｜楊子緣｜營養師】 🌹 台北醫學大學保健營養學系 🌹 HACCP合格證書 因為對「吃」有非常高的興趣因此決定走入這個職業，為了「吃」的健康，希望更了解食品安全！過去曾在台灣科技大學學生餐廳擔任過營養師，負責督導校園食材安全及營養...

嗚嗚…明明沒吃什麼為什麼還越來越胖… 吃對食物可以幫助減脂又健康 但更多時候我們總是不知不覺大踩雷啊！ 就讓專業營養師幫你盤點哪5大🈲地雷食物不可不防！ 【🥼美學診聊大來賓｜楊子緣｜營養師】 🌹 台北醫學大學保健營養學系 🌹 HACCP合格證書 因為對「吃」有非常高的興趣因此決定走入這個職業，為了「吃」的健康，希望更了解食品安全！過去曾在台灣科技大學學生餐廳擔任過營養師，負責督導校園食材安全及營養熱量規劃；同時，...

靠打針就能瘦？人氣減重神物「瘦瘦筆」真的那麼神？ 減重真的能這麼輕鬆嗎？會不會復胖？有沒有副作用😱 快來聽翌瑄藥師的親身經驗 不藏私跟大家分享「瘦瘦筆」減肥的真相😎 【🥼美學診聊大來賓｜李翌瑄｜藥師】 因緣際會在大學時代走進了藥的世界，在醫院及診所擔任藥師後，學習如何正確使用藥物是非常受用的！還可以幫助身邊的家人及朋友。翌瑄藥師認為：了解藥物，並且正確使用藥物，不懼怕用藥在對的時機，不僅事半功倍，更能...

減重藥物成分有哪些？為什麼可以變瘦🤔 了解背後原理才能安心+安全減重不復胖！ 就讓翌瑄藥師告訴你減肥藥物的作用機制吧~ 【🥼美學診聊大來賓｜李翌瑄｜藥師】 因緣際會在大學時代走進了藥的世界，在醫院及診所擔任藥師後，學習如何正確使用藥物是非常受用的！還可以幫助身邊的家人及朋友。翌瑄藥師認為：了解藥物，並且正確使用藥物，不懼怕用藥在對的時機，不僅事半功倍，更能達到理想的健康狀態！ 【更多關於我們】 ✅ 黃靜雯...

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減「ㄊㄤˊ」的重要性💡你注意到了嗎？ 原來食物也可以取代「ㄊㄤˊ」類？！ 要減哪些？如何減？都在這集告訴你！ 讓營養師告訴你怎麼執行✨減「ㄊㄤˊ」三階段✨ 【🥼美學診聊大來賓｜楊子緣｜營養師】 🌹 台北醫學大學保健營養學系 🌹 HACCP合格證書 因為對「吃」有非常高的興趣因此決定走入這個職業，為了「吃」的健康，希望更了解食品安全！過去曾在台灣科技大學學生餐廳擔任過營養師，負責督導校園食材安全及營養熱量規劃；同時...

前一集我們知道代謝的秘密😆 但你知道嗎？ 原來吃對東西也可以提高新陳代謝！ 今天為大家整理出 5 種🥦🍌🧄 能幫助身體增加新陳代謝的食物！ 【🥼美學診聊大來賓｜楊子緣｜營養師】 🌹 台北醫學大學保健營養學系 🌹 HACCP合格證書 因為對「吃」有非常高的興趣因此決定走入這個職業，為了「吃」的健康，希望更了解食品安全！過去曾在台灣科技大學學生餐廳擔任過營養師，負責督導校園食材安全及營養熱量規劃；同時，子緣對烹調也相當...

年輕時怎麼吃都不會變胖 現在連呼吸也會胖😱 想知道如何「減少脂肪&增加肌肉」嗎？ 新陳代謝秘密快來聽營養師怎麼說😉 【🥼美學診聊大來賓｜楊子緣｜營養師】 🌹 台北醫學大學保健營養學系 🌹 HACCP合格證書 因為對「吃」有非常高的興趣因此決定走入這個職業，為了「吃」的健康，希望更了解食品安全！過去曾在台灣科技大學學生餐廳擔任過營養師，負責督導校園食材安全及營養熱量規劃；同時，子緣對烹調也相當感興趣，因此同時...

📢 最新一集即將於2022年5月底更新，敬請期待 📢 晚安🌜 歡迎光臨美學診聊室~ 我是你的美學診聊師靜雯 在這裡，我每集邀請一位療癒來賓和我們聊聊… 🌹 女性健康｜藉由專業醫師群與妳分享正確健康小知識 🌹 生活美學｜讓「美」融入妳的每一天，從日常生活打造美學思維 🌹 好感練習｜透過每集微練習，讓妳微調自己變美、變健康 想擁有好感人生，就從美學診聊室開始！ 每週一、三、五晚上10:00 和我們一起走進健康新生活吧！ 【更多關...