多云下的蛋
每个人的新生：抵御癌症的健康生活方式
只要改变简单的生活方式，我们就可以从根本上降低患癌的风险，并能大大提高癌症患者的康复机会！ 洛伦佐;科恩在享誉全球的MD安德森癌症研究中心进行了几十年的科学研究，全新的研究成果显示，强大的“六合一”生活疗法在防治癌症中发挥着关键作用。科恩和艾利森在介绍“六合一”的概念时，提出了一个明智的模型：1.建立社会和情感支持；2.应对压力；3.改善睡眠；4.合理锻炼；5.健康饮食；6.尽量减少对环境毒素的接触，共同促进健康生活的新环境。尽管每一种疗法都发挥着不可或缺的作用，但这六种因素所产生的协同作用，能从根本上改变健康，延缓或预防许多癌症，支持传统疗法，大幅改善生活质量——正如许多抗癌人士的亲身经验和抗癌故事中表明的那样。...
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Episodes
171：附录E
08.09.2023
13:56
170：附录D，保持健康，出门不忘
08.09.2023
10:47
169：行为失检和故态复萌
07.09.2023
3:19
168：高风险事件和触发因素
07.09.2023
5:36
167：附录C，克服障碍，改变行为
07.09.2023
3:20
166：其他应避免的毒素
06.09.2023
5:43
165：附录B，境毒素清单
06.09.2023
5:58
164：附录A，根据食物类别选择饮食：一种新模式
06.09.2023
12:02
163：后记，癌症的标志说明
05.09.2023
18:41
162：改变对话
05.09.2023
5:58
161：先考虑自己
05.09.2023
6:21
160：抗癌生活从哪里开始
04.09.2023
2:03
159：为了健康而活
04.09.2023
1:22
158：抗癌生活指南之 环境总结
04.09.2023
7:12
157：留心更广范围的环境问题
03.09.2023
3:46
156：少将毒素吃进肚里
03.09.2023
0:55
155：少将毒素用到身上
03.09.2023
1:01
154：过滤饮用水
02.09.2023
1:00
153：抗癌生活指南之 环境排毒
02.09.2023
4:26
152：走向更清洁的生活
02.09.2023
0:48
151：环境的协同效应
01.09.2023
2:13
150：谨慎行事
01.09.2023
1:34
149：少安毋躁
01.09.2023
3:55
148：阴暗犹在，光明已现
31.08.2023
4:23
147：环境毒素和内分泌干扰
31.08.2023
7:34
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